Tags: чтиво

will

А. Шадрина "Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост "цены" материнства в XXI веке"

"Во времена моего детства материнская работа еще не подразумевала той профессиональной компетенции в области психологии, которая сегодня ожидается от матерей и с позиции которой многие повзрослевшие дети сегодня "спрашивают" со своих мам за "недополученную в детстве любовь задним числом". ©
will

Амелия и Эмили Нагоски "Выгорание" (часть 2)

Вторая глава посвящена т.н. монитору. Сестры Нагоски определяют его как мозговой механизм, который отслеживает расстояние от нашего текущего местоположения до конечной цели. Монитор непрерывно ведет счет: каково соотношение затраченных усилий к получаемому результату? И он четко следит, чтобы это соотношение не превышало определенного порога. Когда вы прилагаете не очень много усилий, но быстро продвигаетесь к цели - монитор доволен. Когда возникают неожиданные помехи, и приходится вкладывать большие усилия ради крошечного результата - он в ярости. Если оценка цели меняется с достижимой на недостижимую, мы впадаем в отчаяние. Что с этим делать? Collapse )
очки

Амелия и Эмили Нагоски "Выгорание" (часть 1)

Я решила сделать для себя конспект этой очень полезной книги. Там много очевидного, но лично я об этом очевидном легко забываю. Опять же, в текущей тревожной ситуации явно пригодится. Итак, погнали. Первая часть книги посвящена завершению стресс-циклов. Краткий пересказ:

Разделяйте стрессор и сам стресс. Зачастую со стрессором (проблемами с деньгами, здоровьем, отношениями с родственниками, тревожными новостями и т.д.) мы не можем ничего сделать. Но можем - с самим стрессом.Collapse )
illusion

"Миф о красоте" Наоми Вульф

Мне не очень нравится стиль изложения в этой книге, но очень нравится ее основная идея. Потому что Наоми Вульф пишет: Женщины! Что же это происходит? Вы здоровее, чем когда бы то ни было, и проживете дольше, чем представительницы предыдущих поколений. Вы можете решать, сколько детей у вас будет, и будут ли они вообще. Вы можете вступать в браки и расторгать их по своему желанию. У вас есть все гражданские права, доступ к образованию и практически любой профессии. Иными словами, вы имеете все, о чем могли только мечтать женщины прошлых веков. И вы могли бы наслаждаться этой невероятной удачей, радоваться своему счастью, наслаждаться, творить, достигать и побеждать, однако миф о красоте отнимает это ощущение благополучия. И женщины тратят уйму ресурсов в погоне за призраком. Отдают бешеные деньги индустрии красоты и терпят боль от мучительных бьюти-практик. Идут на хирургические операции, отрезая куски своих совершенно здоровых и нормальных тел, вставляют в них разные импланты. Сидят на диетах, по калорийности приближающимся к рациону узников концлагерей. Доколе?

"В результате совершенно здоровые женщины порой недовольны своими телами больше, чем люди с ограниченными возможностями: «физически неполноценные люди», как свидетельствуют результаты исследований, опубликованных в The New York Times, «в целом выражают полную удовлетворенность своими телами», в то время как здоровые женщины, как мы видим, нет. Слово «уродливый» больше не используется в повседневной речи, кроме как для того, чтобы описывать тела и лица здоровых нормальных женщин. Неудивительно, что каждая четвертая женщина, живущая на побережье Сан-Франциско, готова пойти на пластическую операцию, появись у нее такая возможность." © Н. Вульф

P.S. Миф о красоте, согласно Н. Вульф, это новый общественный способ держать женщин в узде. Он "продает" идею красоты как объективного стандарта (объемы должны быть такими-то, грудь - такого-то размера, волосы - такие, живот - таким, ноги - вот такими, даже для половых органов теперь есть эталон красоты), которого вроде как может достичь каждая женщина, если хорошенько поработает и будет умницей. При этом каждая живая женщина всегда будет для него недостаточно хороша, и каждую можно уесть тем, что она недостаточно стройна, мускулиста, подтянута, объемна и что угодно еще.
фото

(no subject)

В последнее время редко какие произведения проходят сквозь меня, как стрела. Но теперь я прочитала, а потом и посмотрела "Великого Гэтсби". Переполняют впечатления и образы, но я даже слов подобрать не могу. Ну вот правда, что тут скажешь? Бессмертная мечта, порабощающая иллюзия, отчаянное дерзание, закономерный финал? И да, бесспорно великий.
will

(no subject)

Прочитала "Парк юрского периода" Майкла Крайтона. Через несколько дней попробую собрать свои впечатления в единый текст, потому что книга, безусловно, знаковая. Но пока мне просто немного обидно за Дональда Дженнаро, который в книге ведет себя просто в разы достойнее, чем в фильме. Понятно, что в тексте автор может позволить себе больше ярких персонажей, чем на экране, где они все время мелькают, и где поди запомни их всех в лицо. Но тяжело, наверное, потом вырезать этих персонажей или так радикально их менять при переписывании книги в сценарий фильма.
очки

(no subject)

Прочитала две прекрасные книги Франса де Вааля "Истоки морали" и "Политика у шимпанзе". Поняла много нового про людей :) Все порывыюсь написать об этих книгах большой пост, но у меня сдохла компьютерная мышь, а без нее мне неудобно вставлять цитаты. Впрочем, к черту пост! Можно просто выложить в Сеть цитаты из этих книг. И еще теперь мне очень интересно почитать, что пишут в научпопе о том, как стать лидером, потому что уроки лидерства от шимпанзе прямо хороши!
will

Эстер Перель "Право на "лево". Почему люди изменяют и можно ли избежать измен"

Реально очень крутая книга, рассматривающая кучу вопросов и аспектов этого процесса. Где проходят границы измен.Почему люди так нервно реагируют на измены (а по разрушительной силе измены сравнимы со смертью или тяжелой болезнью одного из супругов). Насколько это культурно обусловлено (спойлер - очень). Защищают ли открытые браки от переживания измены (спойлер - нифига). Почему люди изменяют (спойлер - в том числе потому что это очень приятно: нарушать правила и получать больше, чем предполагают соглашения). Как создается контекст измены. Как оно там, на третьей стороне треугольника.
Короче, рекомендую ее всем. По всему, что я видела и читала у Эстер Перель, похоже, что она реально круто разбирается в вопросах человеческой сексуальности.
P.S. В книге есть и об однополых парах, полиамории, открытых отношениях и т.д.
очки

(no subject)

Читаю прекрасную книгу Эстер Перель "Право на "лево". Почему люди изменяют и можно ли избежать измен". Книга реально классная, без морализаторства, с подробным разбором ситуаций с разных сторон и вообще глубоким исследованием человеческой сексуальности и человеческих отношений. Забавный момент: читая описания некоторых клиентских историй, поймала себя на желании воскликнуть:"Что? Он изменял тебе 8 лет подряд / много лет имел аж двух параллельных любовниц / тратил десятки тысяч долларов на проституток, а теперь ты узнала обо всем и пришла к психотерапевту, чтобы сохранить брак? Мвахаха, детка, на что ты надеешься? Человек, который так привык врать, просто не сможет вести себя честно". И тут же поняла, почему автор пишет, что в современном мире решение второго супруга сохранить отношения зачастую подвергается не меньшему осуждению, чем измена первого. Да, есть такое дело.
фото

Лето 2018

- Джеймс Кори "Пробуждение Левиафана"
- Джеймс Кори "Война Калибана"
- Джеймс Кори "Врата Абаддона". Дальше мое чтение "Экспансии" застопорилось. Почему-то так бывает: читаю что-то запоем, читаю, а потом вдруг понимаю: все, нужна пауза.
- Мирей Гильяно "Почему француженки не толстеют". Думала, что это адский ад про диеты, а оказалось, что это книга, воспевающая гедонизм и интуитивное питание.
- Анна Ли "Идущие в ночь". Начала читать из-за ностальгии, пока не дочитала.
- Мария Гуцол "Три вороньих королевы" - в процессе чтения, потому что книга в процессе написания.Кстати, горячо рекомендую эту книгу и предыдущую из того же цикла - "Осенняя жатва" - всем, кто любит фейри.

Хм. Я почему-то думала, что прочла намного больше.