June 1st, 2010

пионерка

Русские магазины в Лос Анджелесе

И последнее из серии из Лос Анджелеса. В том районе где живут мои родители – Долина Сан Фернандо (San Fernando Valley), как минимум 15-20 мне извесных русских магазинов. Обычно они разбросаны по разным точкам и больше двух рядом с друг другом не находятся. В районе Голивуд и особенно на улице Санта Моника столько же магазинов наверное можно найти на одной этой улице. И находятся они довольно близко к друг другу – так что даже не надо садится в машину (!) чтобы добраться от одного до другого. Моя мама владеет одним из таких магазинов, в ряду где на расстоянии 60 метров есть русский салон, украинский ресторан, русский продовольственный и её магазин одежды для женщин. Теперь понятно почему в этом городе можно выжить не зная английского языка? : )

Вот вам магазин Европейской одежды для женщин.

Collapse )

лицо

В гостях хорошо, а дома лучше

В понедельник мы наконец-то добрались домой. Все-таки здесь лучше. Не иметь контроль над кухней целых четыре дня это для меня  слишком долго. Без каждодневных зеленок мы уже себя не так хорошо чувствуем. И нет доступа к большому количеству свежих овощей и фруктов как я привыкла. И с Д мы уже договорились что пирожки он больше просить не будет : ) Кстати о пирожках. Нам дали несколько штук в обратную дорогу. И я как раз в поезде начала читать очередную книгу Орниша, о котором я уже много раз упоминала. Так вот читать о том как происходит закупоривание вен и одновременно жевать пирожки не особо получается. Пришлось выкинуть. Рука не поднялась съесть. И еще я себе поклялась что больше никогда подобное есть не буду. Не стоит здоровья и плохого самочувствия. И вообще я не люблю жалеть о том что я что-то съела. Когда нужно четыре часа отходить от обеда, то значит что-то серьезно не так. Минутное удовольствие не стоит цены, которую платишь потом.  

Еще почему-то раздражают запахи в не своём доме. У нас все чистящие вещества и косметические продукты на подобии шампуней и мыла без какого либо запаха (без fragrance). От наших вещей за километр не пахнет стиральным порошком. И мы не пользуемся парфюмерией. Когда от этого отвыкаешь похоже становишься чувствителен к даже малейшим запахам. Я помню что три-четыре года назад спокойно относилась к запаху мыла, которое использовали в доме мужа. А в выходные после душа я даже к нему приблизится не могла. И вещи после их стирки невозможно было носить. От запаха начинается головная боль. Может это сигнал моего организма?

Обещанная фотография зеленки для forisma. Вдохновимся на здоровое питание! : )
я

Почему мы себя плохо чувствуем после того как съели жирное блюдо

Сегодня получила информационную рассылку от Доктора МакДугала. Вот хотелось выложить маленький кусочек. Перевожу комментарии к иллюстрации:

А. В сосудах, кровяные клетки свободно передвигаются и отталкиваются друг от друга перед потреблением жирного блюда.
В. Спустя около часа после потребления жирного блюда, кровяные клетки начинают слипаться по прикосновению с друг другом. Так образуются кровяные сгустки.
С. По ходу того как прогрессирует формирование этих сгустков, поток крови начинает замедлятся.
D
. Шесть часов спустя принятия пищи, формирование сгустков становится настолько сильным что в особо маленьких сосудах кровь совсем перестает двигаться.
E
. Несколько часов спустя, сгустки распадаются и кровь начинает в достаточных количествах поступать к различным тканям.

Результатом подобных изменений становится снижение содержания кислорода в крови до 20 процентов. В итоге человек может испытывать острую боль в грудной клетке, ухудшение функционирования головного мозга, повышение артериального давления, усталость и ухудшение в работе легких.