Вася (philadelphia_) wrote,
Вася
philadelphia_

Categories:

Интересные посты

Я давно хотела создать список ссылок на самые интересные посты в моём журнале. Из-за того как организованы журналы в жж и большинство остальных видов блогов, многие полезные и особо интересные посты теряются, по ходу того как идет время и они попадают на вторую, третью... десятую страницу. И теги в этом не всегда помогают. Я стараюсь не перебарщивать с количеством тегов и иногда в наборе постов по одному тегу получается сумбур. Я прошлась через все мои записи и собрала следующий список. Со временем он будет пополнятся по мере того как будут появляться новые посты с интересным содержанием:

Веганизм:
Почему веганы не едят яйца
Почему веганы не пьют молоко
Веганы врачи, диетологи и ветеринары
Позиция Американской Ассоциации Диетологов относительно вегетарианского питания
Веганский ресторан The Ravens (с картинками!)

Про еду:
Продуктовые базары в Сакраменто
Продуктовый кооператив и обилие веганских продуктов
Сравнение усвояемости кальция в растительных продуктах и молоке
Фасоль и другие бобовые. Как добавить больше бобовых в ваш рацион.
Что такое зелёнка и с чем её едят
Веганская замороженная пицца
Передача "Как это работает", подборка 20 роликов про производство продуктов питания
Темпе - ферментированная соя
Почему мы себя плохо чувствуем после того как съели жирное блюдо
Про фруторианство
Сахар

Здоровый образ жизни:
Иллюстрированный индекс массы тела
Эмоциональный аспект здоровья. Обсуждение книги "Здоровый в возрасте 100 лет"
Видео от TED - изучение долгожителей. Роль эмоциональной стабильности в нашем здоровье.

Посты про меня:
Как я и мой муж стали веганами
Мой рацион на один день
Чем я руководствуюсь, когда я покупаю продукты питания
Говорит потребитель - рассказ о том, как я звоню и пишу разным компаниям
Почему я не сыроед
Почему я не пью
Мои рукоделия

Рецепты:
Мой сборник рецептов "Сытый веган"

Сайт с вегетарианскими и веганскими рецептами - Киберфрукт
Веганская кулинарная передача, подборка 11 роликов
Около сотни рецептов по тегу рецепты

Приготовление еды:
Точка дымления растительных масел
Использование растительного масла вместо сливочного


Остальное:
Рассказ о поездке в женскую тюрму
Рассказ о поездке в мужскую тюрму
Гомосексуализм и толерантность
Страшные картинки на пачках сигарет
Русские магазины в Лос Анджелесе
Лос Анджелес во всей своей красе

То что показано ниже было в отдельном посту, но я решила включить эту информацию здесь:

Список тем данный ниже предназначен для людей желающих избежать хронические заболевания, которые задевают большую часть людей проживающих в развитых странах. Моим главным мотиватором служит моё желание предотвратить сердечно-сосудистые заболевания в моей семье. В своих постах, я делаю главный акцент именно на эту болезнь. Также эта информация будет полезна для многих вегетарианцев и веганов, так как здесь обсуждаются многие актуальные для них темы.

Информация, которую я выкладываю, главным образом основана на работе веганских докторов и веганских диетологов. Также в отдельных случаях я использую книги написанные другими авторами, видео ролики снятые на тему здоровья и правильного питания и некоторые электронные источники.

1. Холестерин
2. Лишний вес
3. Жиры
4. Белки
    -Полноценные и неполноценные
    -Содержание белков в растительных продуктах
    -Количественные требования
5. Углеводы
6. Диетический холестерин
    -Отсутствие в необходимости употреблять диетический холестерин
7. Клетчатка
8. Кальций:
     -Часть первая - молоко.
     -Часть вторая - растительные источники кальция.
9. Железо: перевод статьи диетолога Джека Норриса
10. Цинк (ссылка на мой сайт veganhealth.ru)
11 Йод: Перевод статьи диетолога Джека Норриса. 
12. Витамин В12
     -Кратко
     -Подробная информация
13. Витамин D
14. Омега 3
15. Сердечно-сосудистые заболевания; инфаркты, инсульты
     -Насколько возможно обращение ССЗ?
16. Болезнь Альтсгеймера
17. Диабет первого и второго типа
18. Остеопороз
19. Веганское питание для беременных женщин и младенцев

Если у вас есть какие-то вопросы, задавайте и я с удовольствием отвечу. Учтите что многие ответы требуют больше двух предложений, и поэтому часто мне понадобится больше одного дня чтобы ответить на ваш вопрос. 

Disclaimer: Эта серия постов не предназначена как замена совета вашего врача. Если вы принимаете лекарства или если у вас есть симптомы, которые могут требовать диагностики и медицинского совета, пожалуйста обратитесь к вашему врачу. 
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 18 comments