Перечитываю NROL. Это ужас. Не в том плане, что книга ужас. Мои терзания по выбору программы - это нечто.
Когда я покупаю платье - я иду на рынок, меряю первое платье и беру его. Все. Никаких проблем. Лошадь в мешке, вариант повседневно-праздничный, все счастливы.
С программой так не выходит. Лошадь хочет и большую тройку не слишком загубить, и жиросжигание дотянуть до февраля. Ну и соревнования в декабре, не забываем. Соревнования на дефиците калорий, бггг. Уже смешно, ага. Но так сложилось, что сейчас внешний вид мне важнее разряда. Тренеру - наоборот. Пока я побеждаю.
Когда я покупаю платье - я иду на рынок, меряю первое платье и беру его. Все. Никаких проблем. Лошадь в мешке, вариант повседневно-праздничный, все счастливы.
С программой так не выходит. Лошадь хочет и большую тройку не слишком загубить, и жиросжигание дотянуть до февраля. Ну и соревнования в декабре, не забываем. Соревнования на дефиците калорий, бггг. Уже смешно, ага. Но так сложилось, что сейчас внешний вид мне важнее разряда. Тренеру - наоборот. Пока я побеждаю.
- Current Location:Родной офис
Comments
Я вчера попробовала НРОЛфоВумен. Вводную. Она такой легкой кажется, когда на бумажке написана. Фигвам. Я убилась за 20 минут.
А тренер посмотрел на это и выдал: "Ну, разминку ты закончила, давай теперь нормальный вес в режиме 3х3 потаскаем?" =))
Тренер старой советской школы, говорит, что фигня это все американская, но я могу попробовать. Мне, собственно, и тренерская программа нравится - но надоела за полгода до смерти.
Мне очень нравится твой результат на нроле. Особенно картинки с меню =))
У него - максимальные веса в большой тройке и гонять меня по соревнованиям.
У меня - сброс жира, процентов до 17%
Дело в том, что у меня с ним некоммерческие отношения, поэтому мы подстраиваемся друг под друга. Ему не мешает моя цель, мне - его. Нрол мне кажется более подходящим под мои цели.
Поэтому я тренера люблю и уважаю, но из штанов за рекордами выпрыгивать не буду. И программу сменю =))