lorenca_ (lorenca_) wrote,
lorenca_
lorenca_

12 декабря, ПД

а ну-ка я запишу, а то с этими выборами я совсем совесть потеряла

3 дня жуть какая то , и булки, и то и се..

2,5 часа йога + кардио и зал(немного)

йогурт
пол-помело
кофе с молоком
 творог 100 гр
шпинат-брокколи 300 мл
мясо запеченое 200 гр

 вот
Tags: пищевой дневник
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments