Tags: айкидо

MorskeOko2015

(no subject)

Сегодня я вернулась к тренировкам будо, брошенным мной 5 лет назад. Летом 2000 я получила 1 дан по айкидо, и через полгода бросила его, а в 2002 все остальное. Тогда я думала, что навсегда, но эти годы показали, что их было ровно столько, сколько необходимо, чтобы переоценить и переосмыслить данное решение, и понять, что именно того типа двигательной активности, который дает будо, мне катастрофически не хватает. Ибо из прочего мне нравится только длительные пешие и горные прогулки, ролики, сноуборд, байдарки и плавание, но это сезонное, а двигаться иными способами я терпеть не могу.
Сегодня тренировки айкидо вернулись в мою жизнь. Состояние просто удивительное - после занятия я шла и как дура ржала всю дорогу. Не одна правда, а с подругой, но эйфория была по полной кассе. А если о том, как позанималась - то самое большое удивление мне принесло то, что тело помнит все. Я подвигалась сначала и медленно, и очень быстро под конец. Один раз инструктор впечатал меня в татами так, что будь там возможность уйти в пол сантиметров на 5 глубже, я бы ушла. Полетала в высокие укеми. Никаких проблем - будто и не было перерыва. Правда я забыла как правильно завязывать хакаму, но это самое меньшее из всех возможных зол. Жду воскресенья, когда пойду заниматься снова. И завтра, чтобы понять что именно и как сильно у меня будет болеть :)