?

Log in

No account? Create an account

Следующая запись | Предыдущая запись

Sep. 24th, 2009

Мой пост будет третьим за сегодня на эту тему в моей ленте. Именно поэтому и решила, что сегодня. Им предварю рассказ о походе по Архызу.
Моей личной целью на этот поход было разменять 3000 метров. Я это сделала. Было интересно как отреагирует на эту высоту организм. Второй день мы набрали километр - с 1800 до 2800. На перевал 3000 с небольшим хвостиком не пошли и на ночевку спустились к озеру, которое увидели неподалеку. Ночевали на 2800. Горняшка организм минула, - и этот день, и все последующие я чувствовала себя до отвращения хорошо, иногда так себя не чувствуешь в городе. Но где-то оно все равно должно начаться, оно начинается у всех. Однако на перевальном взлете Темир-Кулака я в полной мере ощутила как поднимаешься метра на 3-5, после чего стоишь и полминуты хватаешь ртом воздух чтобы продышаться, чем ближе к концу, тем больше становится этот промежуток. Кажется, что больше не можешь. Но потом дыхание восстанавливается, понимаешь, что все-таки можешь, и ползешь дальше. И так по новой все 150 метров мелкой сыпухи под углом 35 градусов с 20 кг за плечами. Порой внутри начинала звучать песня, которую я затыкала на взлете. Сложней перевала в моей горной жизни пока еще не было, но когда он был поднят, кроме нереальной эйфории ничего не осталось. Следующий год я пойду выше и обрету новый опыт.
А еще по возвращении заметила тот же эффект, о котором писала Галенэль - очень легко даются анаэробные нагрузки.
И еще про здоровьице - когда организму некогда расслабиться, то мокнешь, мерзнешь, пьешь ледяную воду без всяких последствий. Но стоило внизу попить холодного лимонадика, как я заработала себе больное горло за пару часов. Правда на фоне дикого сушняка на второй день клин был выбит клином, теплого лимонада-то там нет.

Profile

MorskeOko2015
inu_
Рыж

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow