Hayate (hayate_) wrote,
Hayate
hayate_

Помаленьку восстанавливаем форму

Сегодня решил схалявить и вместо полноценного volume перейти к приятному - силовой тренировке.
Без забитых мышц сумел пожать 305lb/138кг на три раза, 315lb/142кг на два раза, ну и на закуску 335lb/152кг на разик:

Tags: gym
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments