Tags: час

Toros

Правила тайм-менеджменту


1) Правило "2 хвилин": справи, які займають небагато часу (2-7 хв.) робити відразу.

2) Визначити свій найефективніший, найпродуктивніший час.

3) Під час тривалої роботи час від часу робити "перезавантаження" - якісь дії, які тебе повністю відключають від роботи - для відновлення.

4) Використовувати час в "очікуваннях": в черзі, в транспорті і т. д.

5) Використовувати зміну форм діяльності в якості відпочинку.

6) Закінчувати незавершені справи (у випадку довготривалих справ - кожного дня завершувати якийсь певний етап справи).

7) Записувати кожну деталь (вести щоденники).

8) Під час важливого заняття відключати всі сторонні подразники, які відволікатимуть від роботи (моб. телефон, аську, соціальні мережі і т. д.)

9) Закон Парето, або принцип 20/80 - правило виведене соціологом Парето:
20% зусиль дають 80% результату, а решта 80% зусиль - тільки 20% результату.
Перефразовуючи це правило: правильно вибравши мінімум найважливіших дій, можна швидко отримати значну частину від запланованого результату.

10) Берись і роби! (в будь-якій справі початок - це вже значна частина справи).

Здавалося б, нічого нового, але дотримуючись їх, можна досягати непоганих результатів! :)

http://sasha2002.livejournal.com/73189.html
Читаю

Cumpleaños. ¿feliz?


Один з моїх учнів - шестидесятирічний уругвайський психотерапевт казав, що у людини сприйняття віку неймовірно змінюється з часом.
Коли я навчився рахувати та дізнався, який тоді був рік, то вичислив, що у 2000-му році (майже як кінець світу) мені буде двадцять сім. Це звучало як вирок.
В двадцять з лихом років я був впевнений, що проживу не більше п'ятидесяти, а взагалі хотів померти молодим. Сьогодні мені виповнюється тридцять п'ять і чомусь здається, що житиму до 82-85 років. Єдине, ще не знаю, чому присвятити цей час.