curlykris_ (curlykris_) wrote,
curlykris_
curlykris_

смузи на завтрак.

Оригинал взят у ipolza в смузи на завтрак.
Идеальный завтрак.

Как бы спросить, что больше всего нравится организму на завтрак?
Вообще, конечно задача не простая, но если прислушаться, то ответ можно услышать. Лично я ответ получила опытным путем, то есть методом проб и ошибок.
И я пришла к тому, что лучше т легче организм утром воспринимает Зеленый коктейль. Что такое Зеленый коктейль, я думаю, уже знаю все, кто хоть немного задумывался о здоровом питании. Информации о них сейчас ходит очень много, а рецептов еще больше. Да и я, на заре проекта iPolza, не только давала рецепт, но и писала небольшую заметку. http://ipolza.livejournal.com/tag/%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BB%D1%8C
Буд укороче. Слова, которые известны всем, никому не нужны, а о том, что это лучший продукт для организма - все и так знают.

Мой рецепт на сегодня из того, что было дома:
Петрушка,
корн,
салат романо,
шпинат,
апельсин,
банан,
имбирь,
яблочный сок (фреш).

Всё, что есть в доме, кладем в блендер и доводим до однородной массы коктейля.
Всем хорошей недели!



Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments