Tags: о спорт - ты жизнь!

природа

ролики

Сегодня у нас было четвертое занятие. Захотелось написать для себя, что мы сегодня делали. Надо было первые три тоже записывать, но я ленилась.
1. Задняя подсечка, вправо и влево.
2. Движение спиной монолайном с разворотом корпуса в обе стороны
3. Балансы: езда на двух передних колесах, двух задних колесах, на переднем и заднем (домиком) и на переднем и заднем ближних - все балансы делаются на разные ведущие ноги.
4. Движение на скрещенных ногах назад и вперед (из подсечек)
5. "Машинка" - низкий присед, колени в сторону, ролики на внешней стороне колес, при движении вперед и назад
6. Присед на одной ноге, вторая нога под попой - при движении вперед и назад
7. Объезжание фишек крисс-кроссом с разных ног - сгибать колени, не кататься на прямых ногах!!!
8. Подготовка к пауэр-стопу
9. Еще какие-то слаломные трюки, которые я забыла название - красивые развороты вокруг фишек. Пусть будет "пакетик" и "домик". Не получаются пока.
природа

спорт и поездка

На этой неделе три раза отзанималась на батуте, два раза по полтора часа и один раз около часа. Думаю, не пойти ли еще в воскресенье попрыгать у другого тренера и в другом месте. Боюсь, правда, что муж меня уволит с должности любимой жены, воскресенье это единственный день, когда он не работает.
А завтра у нас ролики по плану. У нас отличный тренер, кстати, очень позитивная и увлекающаяся девушка. Если кому надо - порекомендую. Даже мою Дашку может уговорить, а эта принцесса обычно по своей программе занимается, чем ей хочется.

Через неделю улетаем на неделю в Стамбул справлять годовщину свадьбы и знакомить родственников, а потом собираемся в Каппадокию на 5 дней, посмотреть. Пытаюсь выбрать отель, тяжелая эта работа. Там много разных и хороших, но цены тоже такие.. разные... Думаю, как бы выгадать соотношение цена/качество.
природа

Локо-парк

Оформила сегодня себе годовую карту в спортивный центр с бассейном. А Дашке полугодовую - все равно она на лето в Москве не остается. Теперь надо заставлять себя ходить, хорошо, что спортивные facilities (как это по-русски? ступор) работают до 23 на вход, т.е. я даже после немецкого смогу успевать. И Дашку наконец-то загружу спортивными занятиями, а то ребенок дожил до 9 почти лет и ничем спортивным в жизни не занимался. Я в ее годы оооо! :)
Сегодня Дашка плескалась в бассейне, а я прыгала на мячах. Чувствовала себя неуклюжей коровой - мяч из-под меня норовил выскочить, на коленях стоять не могу, зато у меня сильные руки. :)) Что приятно, народу мало. На занятии было всего 10 человек, у Дашки - 3. Пока ничего не болит, интересно, как я встану завтра.
Дашка в полном восторге. Наверное, со следующей неделе начнет с тренером по плаванию заниматься.