Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

природа

физнагрузка

Я работаю почти в спортивном обществе, по пятницам у нас организованы занятия теннисом с тренером для желающих. Обычно таких желающих набирается человек 3-7. Я полгода собиралась пойти на занятия, наконец в эту пятницу пошла. Два часа провели на корте. Имею сказать, что мастерство не пропьешь. :) Занималась мало-мальски серьезно теннисом я в отдаленном 1994 году еще в школе, после этого в 1997 году пару раз играла, и уже этой зимой сходила на часовое занятие, на котором с трудом могла попасть по мячику. А в пятницу вполне достойно выступила.
Но теперь с трудом могу ходить, потому что ноги болят все - от мышц попы до мышц стопы, никогда не думала, что на стопе эти мышцы могут болеть. :)
природа

о, спорт...

Спешу сообщить, чтобы потом не сломаться и не отлынивать.
В понедельник ходили с ребеночкой и младшОй сестрой на занятия на роликах на роллердром. Планируем заниматься раз в неделю, хочу дите на ролики нормально поставить. Правда, она сопротивляется, после часа занятий с тренером сказала, что теперь хочет кататься НОРМАЛЬНО, а не упражнения выполнять. Занимаемся все трое сразу, не знаю, может быть, это было причиной, что Дашка на указания тренера мало внимания обращала, на своей волне что-то там как-то ездила.

В среду ходили с младшой на батут. Будем два раза в неделю ходить, по крайней мере два месяца. Мне понравилось, но очень страшно. И с моим текущим весом и атрофировавшимися мышцами пресса очень трудно всякие разные элементы выполнять. Но я буду стараться. :))

А сегодня лежу дома, болею, по этакой причине не пойду сегодня на каток на коньках кататься. Жалею, но нос не дышит совсем, и горло болит.