Julka (_zolotaya) wrote,
Julka
_zolotaya

с почином

Сходила вчера на йогу к Карпинскому. Не была в его классе года два, кажется. Не то, чтобы я совсем йогой не занималась все это время, нет. Несколько месяцев ходила в класс йоги Айенгара, в прошлом году - в фитнес-клубе занималась. А потом как-то недосуг было. Дома иногда практикую, но мало. Вчера наконец-то решила дойти. Надеюсь ходить по пятницам и воскресеньям, если воскресенье с Дашкиными занятиями совпадет.
После занятия - легкость в теле и легко дышать. И спина наконец-то разогнулась.
Tags: йога
Subscribe

  • еще удивленное

    Во вторник на практике я чуть-чуть было не встала в Ширшасану (стойку на голове) с опорой на руки, но мне стало страшно. А полезла я туда с моим…

  • йо

    Болит голова, в 18.45 занятия йогой, машина под окнами офиса. Вопрос: идти ли на йогу или уехать домой. Лень говорит - езжай домой, сила воли…

  • йога опять

    Я опять начала ходить на йогу. Теперь, правда, не на Шивананда, а на Айенгара. Привлекло своей доступностью (в 15-25 минутной доступности от моего…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments