?

Log in

No account? Create an account

Метка: лыт

Допрыгалась.
butterfly
_zeta_
Вчера был первый рабочий день после недельного отпуска.
В самом же начале первого утреннего занятия я умудрилась смачно приземлиться, подвернув левую ногу. Самое интересное, что после инцидента я ещё каким-то образом смогла допрыгать занятие до конца и после него провести ещё второе, где ходить-прыгать не нужно было. Теперь имею разрыв связки, костыли и продолжение "отпуска" ещё на недели две. Что делать эти две недели - не особо представляю. Я уже за полтора дня устала на жопе сидеть. Подозреваю, что под конец больничного начну лезть на стены от скуки...
Метки: ,

О местных мелких преступниках.
butterfly
_zeta_
Какие-то, не побоюсь этого слова, пидарасы, содрали с папиного авто номера. Казалось, бы, мелочь, а геморроя на несколько недель. Папа сообщил в полицию о краже. Так что самое интересное, ему уже сегодня звонили с одной бензоколонки и грят, мол, вы у нас заправились и не заплатили. %) Мудаки, содравшие номера, налепили их на такую же машину! Интересно, сколько они проездят :))
Метки:

Посетили вчера
butterfly
_zeta_
"Body worlds" в Heureka.


http://www.heureka.fi/fi/bodyworlds
http://www.bodyworlds.com/en.html
Статья в Ilta-sanomat.

Интересно и познавательно, особенно впечатлили развитие человеческого зародыша, лёгкие курильщика, циррозная печень и ревматизм позвоночника.
Метки:

Про 2012 и 2013.
buratina
_zeta_
Всё хотела в жж-шечку написать, но жж не работал.
Прошлый год был замечательным, особенно его вторая половина:
Во-первых, я стала встречаться с замечательным человеком.
Во-вторых, получила права и машину, соответственно, свободу и больше времени.
В-третьих, получила очень много позитивного фидбека от клиентов, и "начальство", побывав у меня на занятиях, само повысило мне зарплату, вернее, повысило нашу договорную цену за занятие.
В-четвёртых, я снова начала играть на скрипке, хоть и лажаю, конечно, но не так, как на электрической в своё время.
В-пятых, я добралась в приседе до веса 81,5 кг на 7 раз и в становой 80 кг на 6.

Минусов несколько:
Не поступила на физиотерапию. Но теперь у меня другие планы на учёбу.
Молодой человек полгода лечился от рака. Плюс - вылечился, и вчера у него был первый рабочий день :)
Мало писала в жж, а так хотелось запечатлеть кучу позитива, чтоб потом можно было к нему возвращаться.

В этом году хочу исправиться и вести жж почаще. Возможно, даже с говнокартинками.
Ну и найти время и здоровье (в прошлом году колени не ойкали, зато заойкало плечо) и заняться стрит-дэнсом.

Водительское.
butterfly
_zeta_
Съездила в восточный Хельсинки провести занятие. Пока доехала до места, чуть не поседела от культуры вождения народа в районе Итакескуса в час-пик... Подрезают, лезут, сами не пропускают, на красный только что загоревшийся им надо успеть. Впервые за 2,5 месяца ежедневного вождения с места на место мне захотелось, чтоб за рулём был кто-то кроме меня. Я вроде стараюсь аккуратно, всегда пропускаю, если кто-то на мою полосу хочет и т.д. Да и в час-пик далеко не в первый раз, правда, в основном, в это время я с работы еду. Но тут был какой-то трындец.

Ну и раз уж начала про вождение, то, пожалуй, продолжу.
Вот пока на автобусах ездила, читала посты (автолюбителей) в жж и контакте, мол, снеееег, как же хреново ееееехать, как доооолго, как задолбали проооообки и т.д. Знаете, стоять в ожидании опаздывающего автобуса или поезда на остановке, притопывая примерзающими ножками и принимая холодный ветер со снегом в харю лицо, а потом трястись в непрогретом автобусе, матеря всё и вся, намнооого хуже, чем плестись в пробке в тёпленькой машинке. Пускай и надо потратить 5-10 минут на её очистку от снега.
Так что не нойте :)
Метки:

Сегодня получила права :)
butterfly
_zeta_
Всё сдала с первого раза, и теорию, и вождение.
Ощущения после первого дня вождения приблизительно такие:



Водила я пока, конечно, хреновенький, но ездить буду каждый день, думаю, к зиме относительно освоюсь.
Метки:

butterfly
_zeta_
Я так редко пишу, что мои новости уже, наверное, мало кому интересны :)
Для начала могу поделиться новостями спортивными:
В понедельник, видимо, в честь дня варения, я присела 80 кг на 6 раз. Становая тяга пока что 77,5 кг х5. Свой вес 49 кг.

До получения водительских прав осталось три урока вождения и, собсна, сами экзамены. Очень надеюсь получить права поскорее, чтобы по утрам спать подольше и не мёрзнуть на остановках.

А ещё, у меня опять появилась скрипка. На этот раз акустическая... Бедные соседи %)

Ручки всё чешутся написать чего-нить,
butterfly
_zeta_
но писать особо нечего, либо записи эти не для широкой публики.

У меня всё хорошо :)

Работы в последние несколько недель было много, умудрилась нахватать групповых занятий на 13 дней подряд, еле вместила персоналки. Сейчас летом есть возможность замещать велозанятия, и раз я уж на велоинструктора нормально выучилась, решила, что надо как-то побороть свою нелюбовь к вело и начать вести. И, чесгря, вошла настолько во вкус, что даже как-то жалко расставаться с вело.
По-прежнему хочу пойти на стрит-дэнс, но осенью на это у меня по-прежнему не будет физических ресурсов, да и времени тоже, т.к. есть вещи поважнее.

Ах да, ещё я пошла в автошколу :) Как-то подзадолбали меня разъезды на общественном транспорте с места на место, куча времени уходит. Ну и сумка моя 7-9 кг весит. Даже с учётом расходов на авто и перспективы орудования лопатой в особо заснеженные дни, по-любому, сэкономленное время дороже (а в заснеженные дни и общественный транспорт подводит), и спать не надо будет ложиться в 8 вечера, чтоб в 5 встать. Да и в час-пик я не попадаю по времени, а если и попадаю, то еду как раз в "обратную сторону".
Метки: ,

buratina
_zeta_
Сходили вчера в клуб Кайвохуоне.
Всё бы хорошо, но диджей вместо самих песен играл какие-то бешеные ремиксы на тему. Толи мы постарели, толи раньше ремиксы не были такими бешеными. В один момент нас это достало, и мы стали танцевать как вот эти парни на подтанцовке:



А чо, какая музыка, такие и танцы %)

butterfly
_zeta_
Про выходные:
Вчера снова была в парке аттракционов, в этот раз с родителями.
Мама, правда, ни на чём не каталась, кроме колеса обозрения, - боится. Мне что-то нигде особо страшно не было, только на "Ракете" в самой верхней точке. Но всё равно орала, блин! Папа такой рядом сидит: "Ты чего орёшь?" Я ему: "А ты чего не орёшь?" %) На одном аттракционе прокатились под дождичком, хорошо так освежило. На Ukko были два раза, оба раза отстояли очередь в 40 минут. Это при том, что на самом аттракционе едешь около одной минуты.

И про работку:
Через три недели у меня начинается "комбат", а я даже ещё и не попробовала, что это такое.
Завтра занятий 3,5 часа, плюс на велике туда-сюда полтора часа выходит. Или на автобусе всё же поехать?
Метки: ,

butterfly
_zeta_
Скажите, на Länsiväylä по ночам асфальт укладывают, или что это за громкий гул такой всю ночь доносился со стороны шоссе? Даже с наглухо закрытыми окнами и берушами в ушах гул было слышно, его ничто не перебивало. До полтретьего мы пытались заснуть, потом пошли спать на кухню на пол, там было слышно меньше всего. А в 7 утра с одной стороны дома начали вскапывать дворы под метро (наш гиредворик вскопали :( ), а с другой пришли эти умники со свистящим трактором рыть внутренний двор. Третью неделю роют, блин. Мы уже думаем, может они прям во дворе хотят выход из метро сделать, типа, приехал на станцию Matinkylä, вышел в каком-то левом дворике %) И трактор пищит-свистит каждый раз, когда передвигается.
Когда спать-то?
Метки:

Вчера был охренительный день.
blacknwhite
_zeta_
Позанимались с гирями.
Поработала (позитииив!).
Потом спонтанно попала в Linnanmäki (парк аттракционов), и, наконец, опробовала Ukko. Ну и парочку новых аттракционов, которые поставили за те пару лет, которые я в Linnanmäki не была.
Наоралась от души! Мы ещё и начали не с каких-нить лёгких горок, а с аттракицона "Ракета", в верхней точке у меня просто закончился крик :)
Единственный минус - меня почему-то укачивало практически везде, хотя раньше укачивало только на тех аттракционах, где тебя сильно вертит, либо раскачивает. Да и вообще, в последние несколько месяцев голова частенько кружится. На том же экзамене на физиотерапию, кстати, после каждого кувырка голова очень кружилась :( Видимо, вестибулярный аппарат уже не тот, что раньше.

День открытых дверей, мля. Часть вторая.
buratina
_zeta_
Лето почти наступило, и в нашем доме снова активизировался - не побоюсь этого слова - придурок, который зацепляет двери подъезда на петельку, чтобы они оставались открытыми после 21:00. Может у него тоже ночные приливы, жарко ему? Даже не знаю, что и думать. Пускай бы дверь своей хаты тоже оставлял нараспашку, чо. Я бы пришла с ведром ледяной водицы среди ночи его освежить, чесслово.

Ещё про гири.
buratina
_zeta_
Сходила сегодня зачем-то на занятие с гирями :) Занимались босиком.
Как оказалось, гирю в 16 кг вполне могу одной рукой на грудь взять и сделать толчок вверх. Главное - "доверять гире" (бгг) и не бояться.
Но, кнешна, не без хорошего разогрева. И левой рукой сие действо почему-то в разы сложнее, хотя в целом мне казалось, что левое плечо у меня сильнее.
Ещё, книгу купила с упражнениями, можно будет летом на траве заниматься, гири кидать :) (Сейчас жалко кидать в это тающее месиво.)

blacknwhite
_zeta_
Получила сегодня от Камилки в подарочек вот это (кликабельно):

Читать дальше...Свернуть )

Прекрасная женская штучка, ящитаю :D

Про коленки.
buratina
_zeta_
Вчера была у ортопеда, сегодня ходила на МРТ левого колена.
Пипец, сколько денег стоит эта процедура, кнешна.
В общем, колено в порядке, сустав в порядке, но там какая-то анатомическая особенность, которую по-русски я не объясню, но суть в том, что какой-то из менисков "натирает" связки (или что? врачи могут меня поправить). Из-за этого колени могут переодически воспаляться. Этим, собсна (а не сколиозом), и объясняются переодические боли в правом колене, которые у меня уже много лет бывают. В принципе, ничего опасного, но если колено и дальше будет часто (и сильно) воспаляться, можно попробовать фиксатор колена, и если не поможет, то придётся делать артроскопию.

Опухшее колено нефигово меня напугало. Теперь пью противовоспалительное, прописанное ортопедом, и приседать с весом низя и становую тоже низя, пока не пройдёт :( Пичалька. Буду бицуху и спину качать, блин. Хорошо, что вообще работать можно. Ну и что страховка, покрывающая эти походы к ортопеду и МРТ, есть, - тоже хорошо.
Метки:

buratina
_zeta_
Ждала сегодня 35-й автобус в Каракаллио. Опоздал где-то минут на 10, это не так уж мало, если учитывать, что от конечки ему ехать до остановки было около 7 минут. Зашла в автобус, села, еду и думаю, что-то холодно как-то. Минут 10 проехала, думаю: толи дует откуда-то, толи водила врубил вентиляцию вместо обогрева. Дубак жуткий, мокрые ноги уже заледенели. Ну так, чисто посмотреть, может где в автобусе окно открыто, чтоб закрыть, поворачиваю голову направо, а там вместо большого окна такая огромная дырень и куча осколков на полу под сидениями %) Собсна, видимо из-за инцидента и опоздал.
А я сделала в очередной раз вывод: дальше собственного носа ничего не вижу. Неудивительно, что ни новых причёсок у знакомых, ни самих знакомых где-нить в городе я могу не заметить.

Ну и анекдот из вКонтактика напоследок:

Заходит паренёк в аптеку:
- Дайте пачку гандонов.
Аптекарша:
- А культурнее сказать нельзя?
- Дайте пачку презервативов.
- А еще культурнее?
- Дайте, пожалуйста, пачку контрацептивов.
- Еще культурнее!
Парень вываливает х*й на прилавок:
- Оденьте, пожалуйста, этого джентельмена!
Метки: ,

Прилетели прошлой ночью.
buratina
_zeta_
Поездочка была офигенная! Очень было весело :)) Несмотря на то, что я как раз очень удобно заболела накануне и первые пару дней поездки пускала сопли и переодически рыдала в салфеточки от умиления. К сожалению, сейчас совсем нет времени написать и показать фото. На днях всё расскажу и покажу.
Метки:

Поспать этой ночью явно не удастся.
buratina
_zeta_
В 5 утра вылетаем в Брюссель :)
Если самолётик навернётся, вы знаете, что делать.
Метки:

blacknwhite
_zeta_
Вчера поехали вечером к Насте, компьютер чинить (ага).
Я захожу в квартиру, и раздаётся хор "С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!". Думала, удар хватит :))
Друзья решили устроить мне сюрприз в виде праздника :)

В общем, сил нет писать подробно, голова квадратная %) Если фотки будут, покажу. У меня самой фотика с собой не было.
Метки:

День открытых дверей, мля.
buratina
_zeta_
Какой-то - не побоюсь этого слова - урод начал оставлять открытыми двери подъезда. Заодно ещё и наружные двери велосипедной. В велосипедной две двери: одна снаружи - выход на улицу, а через вторую можно сразу пройти в подъезд. Причём, ключ нужен, чтобы в неё попасть, а чтобы выйти - на улицу или в подъезд - ключ не нужен.

После 21:00 двери подъезда у нас автоматически закрывается на замок, но если дверь раскрыта и зацеплена на петельку, чтоб не закрывалась, то этого не происходит. Соответственно, после 21 к нам в подъезд может попасть любой желающий - либо через велосипедную, либо просто, не парясь, по-королевски войти через парадную дверь.

Я развесила гневные объявления, мол, почему б тебе, умнику, не оставить ещё и дверь своей хаты открытой, чтобы каждый прохожий мог зайти и выбрать что-нить из твоих вещей, закрывайте двери. Есть подозрение, что умник проживает в соседнем подъезде, т.к. один раз видела его в велосипедной и выходящим из соседнего подъезда.

Что делать?
Развесить объявления в соседнем подъезде?
Позвонить в контору (или kiinteistö), которая хату сдаёт, и нажаловаться?
Подкараулить умника и узнать, где живёт, потом позвонить в контору итд?
Подкараулить умника и поговорить с ним? (Чота не очень хочется.)
Открутить петельки, которыми эти двери можно зацеплять для раскрытого состояния?
Позвонить в полицию и сказать, что тут явно планируется ограбление, т.к. уже в который раз двери открыты? Как вариант - подкараулить умника и позвонить в полицию, что тут явно планируется ограбление, бгг %)

Короче, я зла. Я как вижу эти открытые двери, особенно ближе к 9 вечера, прихожу просто в бешенство.

blacknwhite
_zeta_
Три недели назад ездили на лодке с родителями и их друзьями на остров.

Довольная Яна принимает солнечные ванны.Свернуть )

photo by kblcuk
Метки: ,

Лето.
buratina
_zeta_
Хорошо мы в парке ногами подрыгали :) Девушки, спасибо, что пришли! Надо будет повторить :D Кстати, на природе в тени не так жарко двигаться, обдувает, потеешь меньше.

Я сегодня открыла купальный сезон. От холодной водички, скажу вам я, у меня был практически шок. Но ничего, взбодрило :))
Метки:

Хороший был солнечный денёк.
butterfly
_zeta_
Сегодня вот так развлекались с lapland_owl (кликабельно):

Не ржать!Свернуть )

Это был "первый урок", хочу на руках научиться ходить :)) Теперь можно продолжать пытаться вставать дома у стеночки. Единственная подходящая для этого дела стеночка - деревянная в зале. Чувствую, соседи будут очень рады :D

Да, поначалу было страшновато становиться вниз головой. Действительно, хорошо быть ребёнком, тогда ещё не так боишься как-нить грохнуться, несмотря на то, что тебя страхуют.

Почему не нужно сразу выбрасывать чек.
buratina
_zeta_
Вы, надеюсь, знаете, что если что-то забыли на кассе из покупок, то продавец это запишет, и за забытым можно вернуться?:) Даже за всякими мелочами. Если, конечно, следующий покупатель, собирая свои покупки, не ухватил на автомате забытое вами. Но это очень редко бывает. Я вчера так вернулась за ржаными отрубями, и пока ходила брать с полки забытое, вспомнила, что и яйца я тоже оставила %) Ничо, яйца тоже были записаны.
Метки:

Как всегда, по утрам я готова всех любить.
buratina
_zeta_
Особенно, после кофе. Хотя и без кофе готова :))

Нихто со мной в Салмисаари штангу потягать на групповое занятие не пойдёт сегодня, не? Пайду опять адын, савсем адын.
Метки:

Воскресное околоспортивное.
buratina
_zeta_
Вчера наконец-то посетила Elixia Salmisaari.

+ Большой пафосный центр, много места
+ Большие раздевалки
+ Красывая душевая (до инфракрасной сауны не дошла, некогда было)
+ Хорошее оборудование
+ Большие залы для групповых занятий, оборудование в залах расположено грамотно: 80 человек точно толпиться не будут в очереди за грифом, блинами, гантелями, степ-доской или ковриками.

- Расположение: это такой крюк надо сделать из Руохолахти, чтоб туда попасть! Ну и эта, я боюсь всяких высоких "голых" зданий, а также высоковольтных башен, заводов и т.п. Там же этого добра полно вокруг, пришлось идти, пялясь в асфальт. Видимо, сказывается Воркутинское детство среди пятиэтажек и невысоких деревьев.
- Кондиционеры у них не работали (если верить словам тренера, то типа временная проблема)
- Гламурная полутемень в раздевалке - так и не поняла, это в целях экономии, или зачем?
- Такая тупая макака, как я, не сразу сообразила, как работает душ. Но, в общем, негламурно он работает, норовит тебя сверху полить, нужно три руки, чтоб этого избежать %)

Ну, что ещё %) Ввиду того, что из-за болезни не была в зале целую неделю (температура была 6 дней подряд), на групповом занятии 30 кг мне закинуть не удалось, тренер подошла помочь (стыдобаааа). Ну и вообще, веса упали везде на 1-2 кг приблизительно. Тренер, кстати, понравилась :)

Ну и чтоб два раза не вставать, вот вам фоточко ещё одно, кликабельно.
Кто фоточками моего фейса по горло уже сыт, под кат не заглядывайте :))

Читать дальше...Свернуть )

Выходной день одной блондинки.
buratina
_zeta_
Встала в 9:30, позавтракала, сходила в зал, зашла по пути домой в магаз, пришла домой, пообедала, и вот тебе уже полпятого, а даже чаю послеобеденного не попила.

Охренительно плодотворный день, ничо не скажешь %)

Кстати, зашла я в магазин по-быстрому за шоколадом и квасом. Народу в магазине - куча просто. Неужели все такие голодные? Куда столько еды-то? Глядя на то, как народ гребёт и гребёт эти продукты, сделала вывод, что мы - молодая, весьма маложрущая семья.
Метки:

По пути домой.
butterfly
_zeta_
Встретила бывшего коллегу в Омене. Обменялись быренько новостями.
1) Владелец прилавка Минимани скоро женится.
2) Минимани закрывается О_О!!! Вот это ему подстава, блин. Так потерять свой хорошо идущий бизнес, пипец.
3) О своих планах мой рот не открылся рассказать. Чёта стрёмна как-то %)))
Метки:

butterfly
_zeta_
От снегоуборочной машины, гремящей в 4 утра, не скрыться даже в Раума! Привыкшему спать с открытым окном, однако, душновато, и кондиционер не настраивается здесь.

А ещё, тут были уточки :)

Много уточек на одном фото с телефона.Свернуть )

Они так смешно в снегу устраивались и грелись...