Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

buratina

Совсем недавно заметила, что

в книгах Делавье (этой и этой) все-все упражнения выполняются на вдохе.
Ну, т.е., например, приседаете вы на выдохе, а встаёте на вдохе, или при сгибании на бицепс гантелю поднимаете на вдохе, опускаете на выдохе...
Мне интересно, это переводчик ошибся, или в оригинале тоже так?
buratina

Чисто так, для развлечения :)

Дорогие друзья, предлагаю вам поучаствовать в опросе на тему зож и спорта.

Скажите, что по-вашему из нижеприведённых высказываний правда, а что - нет. Кто что ответил, будет видно только мне, чтоб никто, не подглядывал, какой конкретно юзер что ответил :)


Collapse )

А пока вы голосуете, мы поехали на встречу Суоми.ру (теперь уже russian.fi) под Тампере :) Вернусь в воскресение, тогда и поговорим о том, где правда, а где неправда.
dreaming

(no subject)

Это какой-то заговор.
В будни просыпаюсь по будильнику, на улице темно, спать ещё хочется, но уже нельзя.
В выходные просыпаюсь, когда уже светло, спать ещё хочется, но уже не заснуть!

Я жива после вчерашнего корпоратива ака пиккуйоулут, даже не верится. Мы играли в баре в настольный футбол %) Хреновый из меня футболист, да.
dreaming

Wishlist

Чтo мне мoжнo пoдарить (последнне обновление - 15 декабря 2011 г.)    


1) принтер
2) перчатки для тренирoвoк, чтoбы не натирать мoзoли гантелями/штангoй и т.п., размер самый маленький (6-7, xs-s)
3) петли/лямки (для работы со штангой, да)
4) гири: 16, 20, 24 и 32 кг.
5) пoдарoчный сертификат в любoй спортивный магазин или магазин нижнего белья
6) зoнтик яркoгo цвета (розовый уже есть, другие цвета приветствуются тоже:))
7) книга o вегетарианскoй/веганскoй/непальской кухне, с рецептами, мoжнo на русскoм, финскoм, английскoм
8) книги на финском:
http://www.suomalainen.com/sk/servlets/ProductServlet?action=productInfo&productID=5185459
http://www.suomalainen.com/sk/servlets/ProductServlet?action=productInfo&productID=5329580
9)  Omron Full body composition monitor
10) спортивная сумка (цвет яркий - розовый, красный, жёлтый)
11)  напульсники разных цветов - только не те, которые для красоты и "понтов", а те, которые действительно впитывают пот :)
12) пoдарoчный сертификат к парикмахеру
13) серёжка в пупoк, длина 8 мм
14) бусы разных цветов и размеров, закoлки, брелки и украшения с темoй бабoчек, да и не только с бабочками, просто что-то, что по-вашему мне подойдёт по стилю и характеру
15) пульсометр
16) гетры и длинные перчатки на руки любoй расцветки
17) кoлгoтки разных цветoв и/или с узoрами
18) хoрoшая скoвoрoдка
19) прозрачная косметичка

Открытки можно присылать по адресу:
Jaana Vargo
Matinraitti 3-5 D 32
02230 ESPOO FINLAND

Чтo не нужнo мне дарить:
1) кoсметику, духи (если не знаете, какими я пoльзуюсь. а если знаете, то можно)
2) всё тo, чтo будет прoстo стoять на пoлке, даже если этo прикoльная статуэтка или завoдная игрушка, декoративная лампа, свечка и т.п., куклы Bratz не в счёт.
3) дoмашних живoтных

П.С. Я не верю в приметы, поэтому не нужно задумываться о том, можно ли дарить вот это по какой-то там примете. По поводу неприятных намёков в подарках тоже париться не стоит :)