Tags: сезонное время

vesna

(no subject)

как побегут регионы на восток от москвы


Вы выражаете народное мнение, но к сожалению депутаты Вас не услышат.

Ведь теперь Россия получит реальную возможность испробовать на практике зимнее время летом, притом в худшем его проявлении. Во-первых, никто из депутатов не изучал опыт Удмуртии и Самарской области, фактически погруженных сегодня круглый год в "зимнюю сказку". Вот, пожалуйста, две темы на форуме Ижевска: http://izhevsk.ru/forummessage/50/4530728.html, http://izhevsk.ru/forummessage/50/4196222.html. Теперь практически такая же ситуация будет в очень большинстве регионов, включая московский. Но это ещё цветочки по сравнению с тем, что грядёт в Поволжье. В ряде регионов (Йошкар-Ола, Чебоксары, Казань, Ульяновск, Астрахань) круглый год, даже летом астрономический полдень станет наступать ранее 12.00. В Йошкар-Оле и Чебоксарах в декабре заход к 15.30, а в Набережных Челнах и вовсе в 15.00! Помните, в Москве и Санкт-Петербурге было именно так зимой 1991/92 годов? К чему это привело? А к тому, что стрелки сдвинули вперёд, не дожидаясь весны! Но это только часть беды. Не будет лишним проанализировать, что мы получим летом в упомянутых мной регионах. В июне в Йошкар-Оле и Чебоксарах в 3 часа ночи день-деньской, начало гражданских сумерек в 2 часа ночи, в Набережных Челнах и вовсе в 2.45, при этом начало гражданских сумерек в 1.45 ночи, зато заход Солнца самое позднее - в 20.19, а в 21.20 - самое позднее окончание гражданских сумерек. Не намного лучше ситуация в Йошкар-Оле и Чебоксарах с заходами в 20.42 и окончанием гражданских сумерек в 21.45. То есть, по сути, та же самая ситуация, какой была бы в Ижевске и Самаре, если бы Калашников и им оставил московский часовой пояс, вводя "зимнюю сказку". А что будет в августе? Уже в середине месяца заходы ранее 19 и окончание гражданских сумерек к 19.40! Зато в 4 утра светлынь, как днём. Да и, уверен, в московском регионе недовольных будет очень много, так как в апреле, мае, июле и сентябре ранние заходы Солнца тоже ни к чему. У нас и так лето не длинное, а нас хотят лишить светлых вечеров в сентябре, когда иногда ещё бывают тёплые деньки. Но Калашников и иже с ним даже не представляют, какое цунами забушует в Поволжье после реализации их идей.

тёмная история в лицах и цифрах
vesna

(no subject)


График активности автолюбителей в течении суток
наглядно видна середина бодрствования людей (и подъемы с отходом ко сну, 6-7 и 22-23)
понятно, когда социальный полдень? даааа!!!! с 13 до 14 часов
т.е, чтобы он совпал с астрономическим, нужно прибавить почти 2 часа, что и было по-летнему времени!
т.е. обед ровно в солнечный полдень, как доктор прописал.
был.
сейчас - у всех он позже! или начало рабочего времени смещать на 7-8 утра?
хотите? не?
зы. и хорошо видно, что нынче людям привычен вечерний тип активности, личное время после работы, а не до ... (как нам советуют зимнюки)
только вот летом светло, а все спят, а не стены сверлят и по магазинам шарятся
а вечером темно, но никто не спит
а в субботу-воскресенье утром все летят на 4 часовых зоны на запад, гггг...
т.е. внутренние
стрелки курочат на 4 часа назад, какой ужас!
спят, то есть
vesna

(no subject)

Достаточный и качественный сон защитит от развития многих инфекционных заболеваний, в том числе коронавирусной инфекции. Об этом рассказали специалисты НМИЦ им. Алмазова, отметив, что ночной сон – один из главных участников в процессе формирования иммунитета человека.По словам Евгения Шляхто, генерального директора НМИЦ им. Алмазова, до сих пор нет единого мнения о том, зачем человеку нужен сон. Тем более, что именно во время сна в древние времена человек становился особенно уязвимым для многих опасностей — со стороны животных или своих же сородичей.

- Сон — одна из самых интересных и увлекательных тем с точки зрения философии, медицины, социологии. Есть разные теории, зачем человеку нужен сон. Например, что во время сна мозг перенастраивается, отдыхает. Мне нравится последняя, химическая теория сна. По ней считается, что во время сна удаляются все метаболиты, накопившиеся в мозге. Это позволяет нам избегать многих болезней, в том числе Альцгеймера, - сказал Евгений Шляхто на открытии интерактивной выставки «Про сон» в Музее здоровья на Моховой улице. - Я уже не говорю о том, что за 2-3 бессонные ночи происходит мощнейшее угнетение иммунной системы, в результате чего человек становится подвержен многим инфекционным заболеваниям. Поэтому надо спать, чтобы быть здоровым и жить долго.

Доцент кафедры кардиологии НМИЦ им. Алмазова, старший научный сотрудник группы сомнологии Людмила Коростовцева рассказала, что сон – один из главных участников в процессе формирования иммунитета, в том числе против заражения Covid-2019.

- Во время ночного сна, особенно в первой половине ночи, когда превалирует медленно-волновой сон, в организме синтезируется множество факторов, отвечающих за иммунную защиту. Это как противобактериальный, так и противовирусный иммунитет. Исследования даже показали, что у человека, хорошо спавшего после вакцинации был более выраженный иммунный ответ, чем у того, кто в ночь после прививки спал плохо и мало. Поэтому в сегодняшней ситуации надо заботиться о том, чтобы сон был хорошим и достаточным. Это может стать важным фактором защиты против всех вирусов, которые нас окружают.

Для каждого возраста своя норма сна. Считается, что подросткам 14-17 лет надо спать по 8-10 часов, взрослым 7-9 часов, а пожилым нужно 7-8. Но, как рассказали специалисты, многое зависит от индивидуальных особенностей человека – кому-то достаточно 6 часов, а кому-то и 9 будет мало. Поэтому не стоит фанатично стремиться к усредненной норме, главное, после сна чувствовать себя отдохнувшим и бодрым.

Для улучшения качества ночного сна сомнологи Центра им. Алмазова советуют ложиться спать и вставать всегда в одно и то же время, независимо от праздников и выходных, а также выработать у себя рефлекс «кровать-сон». Это значит, что кровать должна всегда ассоциироваться только со сном или интимной жизнью, а не с чтением книг, просмотром ТВ или работой за ноутбуком. При трудностях с засыпанием или ночных пробуждениях тоже лучше долго не лежать под одеялом, безнадежно пытаясь заснуть.

- Норма засыпания должна быть не более часа, - говорит Юрий Свиряев, руководитель сомнологической лаборатории Центра им. Алмазова. - Если не удается долго заснуть, встаньте и займитесь делами, пока не почувствуете желания упасть в сон.



просто замечателно, праздник какой-то

в оптике зимнего времени летом
в следующие выходные - переход
а у нас начнёт светать некультурно рано, не давая доспать людям по утрам
и вгоняя людей в депрессию по вечерам, заставляя их в темноте смотреть телек или тупить в монитор

вам ещё нужны доказательства, что над нами упыри?
vesna

(no subject)

и идиотское зимнее московское время обязательно вытолкнет Татарстан в "свободное плавание"

вот ещё чуть-чуть по "государствопообразовать", да с "богом" поиграться

люди побегут от Москвы

для того и устроили им этот ад
зимний - летом
тёмные вечера и рассветы в два часа ночи

для того, именно

и пока ничего не меняется, только усугубляется, Поволжье потихоньку уплывает на восток

а рецепт один - вернуть сезонное время в московской зоне
и из неё уже не побегут (пока)
ещё немного и это не спасёт, там "родное" захотят
vesna

(no subject)

Пензенцы подняли вопрос о переходе на летнее время

Москва должна вернуть себе сезонку, тогда и Пензу на летнее переводить необязательно
но карлики зимнее постоянное для того и установили, чтобы всё разваливалось
vesna

(no subject)

Через 28 лет календарь полностью повторяется, независимо от того, високосный это год или нет.
vk.com/wall-147350270_183 , vk.com/wall-147350270_335
Год 2020 - точная копия 1992-го. 19 января 1992 тоже было воскресенье. Вроде бы дата ничем не примечательная, крупных исторических событий не было. Однако 19.1.1992 был восстановлен привычный распорядок светового дня, «после многочисленных жалоб населения». Дело в том, что с весны 1991-го во всей стране часы были переведены на 1 час назад относительно того распорядка, к которому привыкли долгие годы до этого, и к которому были адаптированы все графики и расписания. Соответственно, стало светать и темнеть на 1 час раньше. Особенно в невыгодной ситуации оказывалась вторая смена во всех учебных заведениях, ведь расписания были примерно 8.30-14.00 и 14.30-20.00. Темно было уже после 2-го урока, то есть 2/3 времени проходило в темноте. 19 января 1992 г. был восстановлен привычный световой режим. Мне было 15 лет, эту дату я ждал с нетерпением и помню до сих пор.



вот это и вернут
вместе с сезонкой
царское, ага
vesna

(no subject)

Депздрав рекомедовал заниматься зимой спортом с фонариком на голове

(а летнее время летом вернуть не пробовали? тогда и весенне-летне-осений сезон увеличится, глядишь, и без зимнего с фонариками перетопчемся, на лыжах в парках, да на катках освещённых)

они просто глумятся над нами
вот шторы (по утрам) ещё не приспособили
vesna

(no subject)

Пишут, что есть вариант, когда Россия отдает Белоруссии Смоленск, Псков и Калининград, а Белоруссия в обмен на это входит в состав России на правах автономного округа. Соответственно Конституция меняется, и начальство избирается до конца жизни. Кстати, я бы предложил назвать автономный округ Большая Литва. Было бы красиво. Можно было бы подумать о возрождении монархии в би-варианте. Династия Лукашенко возглавила бы Королевство Большой Литвы и Восточной Пруссии, а династия Путина Империю всея Руси, Литвы, Пруссии и всея Орды. Династия Лукашенко находилась бы в положении вассала с широкой внутренней автономией. Правда, для баланса нужен ещё какой-нибудь татарский царь. Есть вариант посадить в Казани Кадырова, как Царя Кавказа и Великой Булгарии. Так как в нашей стране самые безумные фантазии становятся реальностью, то жду реализации нового супер монархического проекта.

а вот смотрите, пояс МСК-1, в результате игрищ со временем
как раз походит

плюс у наших думских начальничков там земельки накуплено

Питер тоже туда, в МСК-1
vesna

(no subject)

Ну зимой ещё можно зимнее до 25 марта потерпеть, ну максимум до 30го, все! 31 марта часы должны показывать только +4! И небо в 20:00 должно быть СВЕТЛЫМ!

и с этим согласна
vesna

(no subject)

На самом деле очень хорошо, что Саратов бесится, есть уверенность, что более близлежащие регионы точно никуда не уйдут типа Пензы, НН, Чувашии и Татарстана, если Саратов, который хрен где от мск орет, что у них светлое утро отняли, то что же будет в Татарстане? Я Москвич и мне очень выгодно, что перечисленные мной регионы сейчас в мск, и я надеюсь, что будут в мск еще долго, потому что если они уйдут, то зимнее в Москве только сильнее закрепится, а оно мне надо?

вот именно!