Sépia (_sepia_) wrote,
Sépia
_sepia_

витаминки

В прошлом году весной делали салаты с травами, чтобы пополнить запас витаминов, а в этом проращиваем зерна - люцерну, чечевицу, пшеницу.
Отличное сочетание с утра - овсяная каша, яблоко, банан и ростки люцерны.


картинка с интернета

Кстати, а Tagurpidi Lavka в этом году предлагает березовый сок, собираемся вот заказать.

Всем витаминной и солнечной весны!
Tags: food, nature
Subscribe

  • топинамбур/ maapirn

    И опять немного о еде и витаминах:) Весной что-то об этом очень пишется. Итак, имеем топинамбур. Топинамбур (земляная груша, иерусалимский…

  • Молоко, кости, кальций

    Делюсь полезным постом от аюрведолога. Сама экспериментирую с молочкой, так как ее употребление стало отражаться на маленькой дочке в виде…

  • Весенняя зелень на тарелке

    Свежая полезная зелень к обеду — отличное дополнение весеннего обеда. Как пополнить запас витаминов? Правильно, кушать траву по весне! Делюсь…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments