?

Log in

No account? Create an account

Raspberry swirl

...When you're only wet Because of the rain...

новогодние случайности:)?
normandie
_sepia_
На работе решили разыграть подарки партнеров-клиентов. Корпоративные, довольные унылые корзинки с алкоголем и чипсами..всего было 37 предметов. К обеду в конторе осталось 8 человек и лотерея началась. Я даже думала не участвовать, смотря на огромное количество алкогольных бутылок и прочих "сладостей-чипсостей". Но тут приметила пакетик с цифрой 33 (директор пометил все предметы:), в котором был органический мед и что-то типа пипаркоока. Ну думаю, ведь выиграю 33 и побегу домой! И что вы думаете? Первое вытягивание дало мне этот номер:), глазам не поверила! Взяла приглянувшийся мед, поблагодарила вселенную за справедливость и побежала к дочке! Можно было 3-4 раза вытягивать - предметов больше, чем работников было, но мне хватило:)
Всем прекрасных праздников и выходных!

третья часть передачи - Творчество!
masque
_sepia_
Что такое творчество? Как найти свое призвание? Что делает нас счастливыми?

Нам удалось побеседовать с разными интересными, а главное нашедшими себя людьми!
вот что из этого получилось

Tags: , ,

вторая передача из серии - Среда образования
normandie
_sepia_
Делали долго...но сделали :))
хорошего просмотра!

Tags: , ,

Пудинг из тыквы и яблока
kid
_sepia_
Мамам с детками и не только:) Сегодня приготовила этот пудинг, Даше очень понравился, ходила около духовки и говорила ням ням :) У меня была цельнозерновая спельта мука и гречневая мука.
Хорошо еще тыкву можно найти у фермеров..а так ждем нового сезона, без нее никуда в готовке:)
И сообщество это будет полезно некоторым из вас, если еще кто-то не..
Tags:

ONY tv
90 min of love
_sepia_
А мы запустили проект, зарегестрировали MTÜ и уже выпустили первую передачу:)
Спешите видеть!

SAMSARA 3.0 - Oma kutsumuse otsing from ONY on Vimeo.



На местном краудфандинге мы тоже вышли в эфир:) Поддержать нас можно тут на Hooandja
Tags: , ,

Дни как я люблю, в движении!
normandie
_sepia_
Just a perfect day..
Начали с блошиного рынка:) Да да, в нашем творческом городке Telliskivi loomelinnak сегодня состоялся Kirbufestival


Помимо всяких приятностей и полезностей, приобрели картинку художницы-мультипликатора Triin Paumer
Абсолютно милая картинка, в эдакой детской манере нарисованная. Дашкина комната приобретает очертания и стиль, которого хочется придерживаться.....хотя, все может поменятся:)

После этого успели навестить друзей в их почти готовом доме и погулять вечером в парке.
Дарья получила массу впечатлений. В результате - научилась сама стягивать шапку, натягивать ее на глаза и пронзительно от этого смеяться! Взрослеет моя милая..

летние идеи
kid
_sepia_
А меж тем, лето..тепло, пахучие травы и благоухающие цветы. Дарья растет, скоро уже полгодика! Освоили слинг, очень нравится. Теперь прогулки гораздо качественнее проходят:)
На воздухе она созерцает, жадно смотрит на все новое. Обожает шевелящиеся листья деревьев, небо, море, облака:)

А вот делюсь с вами подборкой летних игр с детьми, супер подборка, всего детства не хватит, чтобы во все это поиграть...
Буду готовится играть с Дашкой заранее :)
собственно подборка! я ее забыла с первого раза :)))))


красота для маленьких фей:)Collapse )

I am Shantimama:)
normandie
_sepia_
Стала обладательницей вот такого красивого мей слинга! А шьет их прекрасная lunalin, смотрите больше на ETSY shop
Facebook Shantimama тут

Сегодня пойдем в нем гулять:) У Дашки есть свой красивый домик:))





фото с сайта магазина на этси

топинамбур/ maapirn
kid
_sepia_
И опять немного о еде и витаминах:) Весной что-то об этом очень пишется.
Итак, имеем топинамбур.
Топинамбур (земляная груша, иерусалимский артишок, солнечный корень) – вкусный и полезный овощ. Клубни топинамбура насыщены витаминами и минералами. Из топинамбура готовят салаты, супы и другие блюда.



Мы делаем суп на кокосовом молоке. Получается очень ароматно и вкусно!



Вечером попробуем что-то с крапивой сделать:)
Tags: ,

витаминки
kid
_sepia_
В прошлом году весной делали салаты с травами, чтобы пополнить запас витаминов, а в этом проращиваем зерна - люцерну, чечевицу, пшеницу.
Отличное сочетание с утра - овсяная каша, яблоко, банан и ростки люцерны.


картинка с интернета

Кстати, а Tagurpidi Lavka в этом году предлагает березовый сок, собираемся вот заказать.

Всем витаминной и солнечной весны!
Tags: ,

Молоко, кости, кальций
sepia
_sepia_
Делюсь полезным постом от аюрведолога. Сама экспериментирую с молочкой, так как ее употребление стало отражаться на маленькой дочке в виде непонятного, извините, стула, и аллергии. Теперь ни для кого не секрет, что молоко не так полезно как принято считать, а с аюрведической точки зрения его полезно потреблять только со специями и доведенное до точки кипения, не более. Про кисломолочку полезно почитать тоже по ссылке по ссылке

Read more...Collapse )
Tags: , ,

Премьера клипа РТШ - Raha ei ole
sepia
_sepia_
Очередной проект завершили! Всем смотреть и подпевать ребятам из Русской театральной школы:)


От полнолуния до полнолуния ~ Мистерия
sepia
_sepia_
Очень красивые вещи! И взаправду мистерия!

Оригинал взят у sanabis в От полнолуния до полнолуния ~ Мистерия
Моему грандиозному переезду посвящается!

Сегодня полнолуние - самое время для мистического действа... Приглашаю присоединиться!

В течении следующих 4-х недель до следующего полнолуния, которое наступит 30-го сентября, вы можете заявить о своём желании участвовать в неизвестночём лунном действе. В течении месяца, движимая неизвестночем любым порывом, я буду !дарить подарки! неизвестнокому среди тех кто сделает перепост и шепнёт мне об этом.



Кто я, где я...? Итого: сделав перепост, вы становитесь участником мистерии, которая завершиться в день следующего полнолуния - 30 сентября. Что будет происходить в течении месяца - непонятно сюрприз. А вот 30-го сентября среди всех вас  будет разыграна юбка из льна. О цвете юбки - разговор отдельный...

ArteFlamenco concert
masque
_sepia_
Всем заинтересованным:

20 июня наша студия ArteFlamenco завершает сезон юбилейным концертом Arte Flamenco 15

Где - Культурный центр Линдакиви
Время - 20 июня, 19:00
Сколько - 7 евро, студентам и пенсионерам 5 евро можно купить в Пилетимааильм
На месте билет будет стоить 10 евро.

Приходите, будет красиво и ярко!

Наша группа танцует фарруку под живое гитарное исполнение. Хореография отличается от фарруки 2008 года:)

Весенняя зелень на тарелке
kid
_sepia_
Свежая полезная зелень к обеду — отличное дополнение весеннего обеда. Как пополнить запас витаминов? Правильно, кушать траву по весне!
Делюсь рецептом салата из сныти, одуванчиков и первоцвета. Сама не собирала, доверилась фермерам Tagurpidi Lavka, которые выращивают зелень в огороде (или она сама растет:)
Я сделала просто - промыла, высушила, порезала, поперчила, слегка посолила и залила оливковым маслом. У меня еще были пророщенные зернышки чечевицы. Опционально можно добавлять кому что нравится - вареное яйцо, огурцы, томаты..

Немного о самих травах.
СНЫТЬ

По полезности стоит в одном ряду с крапивой, причем, в отличие от нее, может употребляться в сыром виде.

ОДУВАНЧИК

Стимулирует работу желудка и кишечника.

ПЕРВОЦВЕТ (ПРИМУЛА)

Богата витамином С, поддерживает иммунитет.

Maman, papa, je peux le faire! :)
normandie
_sepia_


Le Grand Ballon, Alsace, altitude 1424 m

Alsace
kid
_sepia_
Пока не написала свой топ 10 Эльзас, как например был топ 10 Израиль просто хочу отметить, что GPS у Нокии рулит и гораздо вернее, чем гарминовский, который нам предлагал с Люкса до Франкфурт Хана доехать аж за 4 часа, при 1,5 положенных :) Осталось найти крепления для телефона и использовать при необходимости!

и одна фоточкаCollapse )

Мастер класс по йоге в Таллинне, 25-27 мая
normandie
_sepia_

Когда? 25 – 27 мая
Время занятий? Пятница 18:00 – 20:00, суббота 9:00 – 13:00, воскресенье 9:00 – 13:00)
Где? Bliss Yoga Studio, Kreutzwaldi 12-22, Tallinn
Для кого? Все желающие, имеющие базовые знания о йоге и уже практикующие.
Ведет? Михаил Павлов (Михей), Москва

- преподаватель Аштанга йоги. Преподает адаптированный вариант Аштанга виньясы -­(Ashtanga Power Free Flow), сохраняя при этом основные моменты практики неизменными.
Опыт практики: 9 лет личной практики (4 года паломничества по святым местам Индии и Непала), преподавание 4 года.
Учителя: Чоки Нима Ринпоче.,Илья Журавлев, Ольга Буланова, Михаил Константинов, VJ Omar.

подробнее о курсеCollapse )
Tags: , ,

нидра
normandie
_sepia_
Йога Нидра — божественное расслабление.
Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это — просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.
Нидра (или сон) — всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств.
Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи.

Свами Сатьянанда Сарасвати

Йога-нидра или осознанный сон без сна. Что я вчера и попробовала.
Немного о самой практике. Йога нидра, является мощной техникой сознательного расслабления, которое не имеет ничего общего с погружением в сон. Такое расслабление нельзя сравнить и с так называемым «отдыхом», когда мы удобно располагаемся в кресле, вооружившись чашкой чая или книгой. Это скорее чувственное развлечение, чем релаксация (или расслабление), в то время как йога нидра — это осознанный сон, особый систематический метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления. Практикующий сам составляет для себя “формулу твердой решимости” (санкальпу) и направляет ее в свое подсознание. С помощью регулярной практики возможно добиться ранее недоступных результатов в духовном развитии, успокоении ума, увеличении жизненной энергии, оздоровлении и т.п. Вся практика выполняется лежа в шавасане.

Ощущения после первого раза интересные..но пока не совсем результативные. Затекало все, что можно..гораздо проще лежать, расслабившись в шавасане после урока минут 15 и потом "проснуться", в зависимости насколько глубокой была шавасана. Тут совсем другое. Полное расслабление и невозможность заснуть. Сама практика йога-нидры длится от 20 до 60 минут. Этот один час практики уже дал мне представление о глубоком расслаблении, которого можно достичь. Буду практиковать, успокаивает ум очень и ощущения "заново рожденной" были уже вчера.
Tags: ,

ярмарка
normandie
_sepia_
Пойдем в субботу на Эко ярмарку! Ботанический сад открывает сезон на улице и устраивает следующее.



инфо на сайте

В числе прочих био- и эко- организаций участников, будет моя любимая Tagurpidi Lavka

Весна идёт, весне дорогу!
Tags: ,

вишня и пирог
kid
_sepia_

фото sattvik

Сделала тертый пирог по рецепту от sattvik, божественно вкусно!
Вишня замороженная с лета, косточки вытаскивала сама :))

притча
normandie
_sepia_
Однажды старик сидел у городских ворот. К нему подошел юноша и спросил: - Я ни разу не был здесь. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе? Старик ответил ему вопросом.

- А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?
- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.
- Здесь ты встретишь точно таких же, - ответил ему старик.

Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:
- Я только что приехал. Скажи, отец, какие люди живут в этом городе?
Старик ответил тем же:
- А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?
- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души! У меня там осталось много друзей, и мне было нелегко с ними расставаться.
- Ты найдешь таких же и здесь, - ответил старик.

За всей этой сценой наблюдал горожанин, возившийся рядом со своей телегой. Он подошел к старику и спросил: - Почему ты одному сказал, что здесь живут негодяи, а другому - что здесь живут хорошие люди? - Везде есть и хорошие люди, и плохие, - ответил ему старик. - Просто каждый находит только то, что умеет искать.

Нужно стараться искать, видеть и творить хорошее.
Tags: ,

Четыре базовых закона Вселенной
normandie
_sepia_
Оригинал взят у ga_lak_ti_ka в Четыре базовых закона Вселенной


1. Закон притяжения.
2. Закон намерения.
3. Закон невмешательства.
4. Закон баланса.Read moreCollapse )
Tags:

Gîtes ruraux, Alsace, France
normandie
_sepia_
Друзья, есть у кого-то опыт аренды деревенских домов типа gîte rural в Эльзасе, во Франции? Явки-пароли, отзывы?

Едем питаться энергией Вогезов в конце апреля. Потихоньку расширяю географию Франции. С трепетом отношусь к ней все же..
Уровень поездок качественно изменился, время сжалось до невозможности и нужно успеть объять необъятное и сделать несметное.
В общем, жизнь прекрасна!
Если есть рекомендации по Альзасу, буду очень рада услышать!

Yoga flow
normandie
_sepia_
Йога заполонила, куда без нее! Регулярность занятий дает о себе знать, я в восторге!

А вот новый ролик, yoga flow, медитативная и одновременно разогревающая практика, очень советую к выполнению.

Tags: , , ,

Tagurpidi Lavka
normandie
_sepia_

Давно собиралась написать про местную замечательную организацию Перевернутая Лавка ака Tagurpidi Lavka.
Собрались в Лавке идейные люди, которым не безразлично наше сельское хозяйство и фермерство. Их цель - повысить осведомленность городского жителя о местном продукте! В базе данных много фермеров предлагающих различные товары, начиная от круп и семян, заканчивая фермерскими молочными продуктами и мылом ручного производства.
В общем, мы очень довольны, в четвертый раз заказываем молоко , йогурт, несычужный белый сыр с пряными травами, садовые яблоки, которые еще сохранили осенний аромат, и черничный сок без каких-либо добавок и приправу для супа из овощей местного происхождения......всего, что у них есть - не учесть :)

Явки - пароли :)
Сайт - http://tagurpidilavka.ee/

Заказ фермерской продукции - http://www.varaait.ee/

сознательный шоколад:)
sepia
_sepia_
Братья и сестры вегетарианцы и не только:)! Вам будет интересно :)
Открыла для себя шоколад из сырого какао Conscious, ака сознательный:)


Честно, я пока не знаю как теперь есть обычный черный шоколад с содержаним какао бобов выше 70%, после такого из сырого какао.

Какао – наиболее интенсивно обрабатываемая пестицидами сельхоз культура в мире.
Все исследования шоколадных концернов для доказательства полезных свойств шоколада проводятся на живом какао, а результаты распространяются на промышленный шоколад...
При его изготовлении применяется термическая (250°С) обработка какао-бобов, тертого какао и какао-масла, которая убивает живительные свойства какао практически полностью.

В общем, если кто еще не пробовал, рекомендую, отличие вкуса и настроения гарантировано. Кстати, срок годности у них довольно маленький, что и требовалось доказать:)

Любовь и музыка
90 min of love
_sepia_
Подписываюсь под каждым словом Нестерова из Мегаполис! Это применимо ко всем областям жизни, как мне кажется - и в отношениях между людьми в том числе!

Простейшая вещь, на которую в индустрии нужно обращать внимание, — не забывать, что всякое искусство стремится быть музыкой. И о том, что в основе музыки лежат законы мироздания. Вселенная была создана из очень низкой и глубоко звучащей волны, которая стала завихряться, превращаться в твердые тела и так далее. В то же время музыкальный ряд живет по очень простым законам. Это деление целых чисел. Такие же законы существуют для атомов, планет и так далее. Поэтому, хочет человек или не хочет, но музыка его берет, как младенца. Если музыка настоящая и правдивая, она забирает любого. Сколько бы секунд она ни звучала. Поэтому, говоря о правде, говоря о любви, надо делать так, чтобы благодаря музыке в ролике получалась бы любовь. И это сделать легче, чем решать какие-то сложные глобальные задачи. Уж по крайней мере уговорить бренд-менеджеров в этом плане будет легче.

читать статью целиком на openspace.ru
Tags:

Морозко
masque
_sepia_


Русская Театральная Школа представляет:

Волшебная сказка «Морозко» по пьесе Николая Коляды

19 февраля в 14.00 в Центре Русской Культуры ждём всех желающих!

Вход свободный!

В спектакле много русских народных поговорок, шуток-прибауток, что делает его не только развлекательным, но и поучительным. Сказка ложь, да в ней намёк – добрым молодцам урок!
Ирина Томингас: «Русская народная сказка про то, что Дом Родной внутри Вас. Как Вы его содержите, такая жизнь вокруг Вас и течёт».

Автор: Николай Коляда (Россия)
Режиссёр: Ирина Томингас
Художник по костюмам/ сценограф: Ксения Харкмаа
Актёры: Студия Русской Театральной Школы

Тепло внутри нас
sepia
_sepia_
Очередной проект завершен. Тепло внутри нас. Согревайте друг друга своим теплом и любовью!
Рекламный ролик для сайта и фейсбука одежды Liia Vaar


Tags: ,

музыка дня:)
kid
_sepia_
Не знаю, может вы уже слышали произведения музыканта из города Жуковского, Евгения Гринько, поделюсь, если еще кто не....такая музыка пробуждает во мне все чувства одновременно, одним словом, сплошная гармония и позитив:)


январский культур мультур
masque
_sepia_
На правах очередной рекламы спектакля Русской театральной школы. советую посмотреть 8 января 2012 года в 19:00 Таллиннском Городском Театре, Лай 23




Автор: Вуди Аллен (США)

Режиссёр: Ирина Томингас (Эстония)

Сценограф: Максим Сабер

Художник по костюмам: Калле Аасамяэ

Художник по свету: Игорь Капустин

Хореограф-постановщик: Ирина Кротова

Актёры: Алина Кармазина, Сергей Фурманюк, Татьяна Егорушкина, Александр Окунев, Марина Малова, Сергей Пилипенко, Ирина Кротова

бабуля
sepia
_sepia_
Вчера моя бабуля приготовила нам итальянский дессерт panna cotta! Это знаете, как в лучших традициях итальянский бабушек, я ну никак не ожидала:)! Со свежей клубничной подливой! Ммммм
Я восхищаюсь её энергией и умением!

простота спасет мир:) или limitless dress
normandie
_sepia_


На рынке Роттермани летом благодаря Кате wolanda открыла для себя платье Emami.
Минимум затрат, всегда красиво, женственно и просто. Разве что можно добавить аксессуары и вуаля! А главное много вариантов как его носить! Опробовала на себе на корпоративе в эти выходные, очень удобно и красиво! Чувствовала себя отлично в платье. Не знала какой вариант на себе завязать:) Подробные инструкции и больше инфо на сайте emami

PÖFF 2011
90 min of love
_sepia_
В 15 раз Пефф радует своим приходом жителей нашего городка:)
очень понравилась их идея с Happy Pöffday! :)

Пока купили билеты на три фильма, среди них танцевальный шедевр Flamenco Flamenco by Carlos Saura
посмотрите тизер, фантастика!
Кто смотрел его Iberia, тот меня поймет:)

А вы куда идете?

аюрведа
normandie
_sepia_
Все выбирались выбирались, наконец-то выбрались! В новом аюрведическом центре Hrishy Ayurveda по средам проводятся курсы готовки с последующим поеданием :) Вкуснятина! Сегодня в меню был салат из бобов черноглазок (Black eyed bean) с имбирем, чили, томатами и тд и тп и блюдо вечера - это вкусняшка тыквенный пайасам (pumpkin payasam)

бобы вот такие использовались


готовый салат выглядит так


pumpkin payasam


Все приготовлено с огромной любовью и очень вкусно! Жду вот чтобы они панир научили делать :) Пока сезон тыквы, попробуйте пайасам, это безумно вкусно!

Туда добавляется в самом конце приготовления королевская специя кардамон. Согласно Аюрведе, древней науке о здоровье, он в значительной степени способствует активности и ясности ума, дает ощущение легкости, спокойствия и благополучия.

примерный рецепт пайасама и салатаCollapse )

om shanti update:)
normandie
_sepia_
Зарисовка выросла в полноценный ролик, хорошего просмотра:)!

Tags: , , , ,

om shanti
normandie
_sepia_
Покоряем новые горизонты и предлагаем вашему вниманию экспериментальную зарисовку-трейлер будущего ролика о студии bliss yoga
Впереди много интересного!

Tags: , , , ,

закрытый показ:)
normandie
_sepia_
Тёмка сегодня снимал Александра Гордона. Оказался простым хорошим мужиком. Обещал показать "Слоника и Звездочку" в Закрытом показе, 6 раз подряд :))))

Жаль я не смогла сегодня прикоснуться к великому и ужасному:)
Скоро будет супер клип!
Tags: ,

Этим летом
normandie
_sepia_
Все ушли в ФБ, в том числе и я..
Но ЖЖ все же приятней и родней что ли..да и друзья стали жаловаться, что мол эээ... куда подевалась?
Я вернулась спустя три месяца, что мне есть сказать-показать?:)

Попытаюсь в настроениях описать свое лето

Июнь - Тоскана!!!! Конец июня - тоска по Тоскане...

Июль - лето в городе и работа, черника, клубника, опять клубника :)

Август - велики, море, подготовка к съемкам второго фильма, съемки!!!!!!!!! А также песня про Тоскану от Сереги!


А покажу пока что только съемки проекта с рабочим названием He. :)


в трудах:)

дальшеCollapse )
Tags: , ,