Tags: привычка месяца

взлетаем

Привычка месяца

Говорят, нужен 21 день на установление новой полезной привычки.
В этот раз я решила эту информацию использовать по назначению.
Неосознанно сформировалась первая привычка января - пробежки по утрам.


Collapse )


А про Индию я еще расскажу вам позже))
взлетаем

Привычка месяца - март

ЖЖ я сейчас не читаю, и вообще-то не пишу.
Но в честь воскресного вечера и начала нового месяца, сделала себе исключение.
Потому что пора подводить итоги, ставить цели, вводить новые привычки.

Привычки двух прошедших месяцев года все еще со мной)

Collapse )


Отсюда ( и не только отсюда) родилась привычка, которую буду прививать себе в марте:
привычка планировать свой день.
Вечерком, с чувством с толком, по часам. 
А еще мне подумалось, что одна привычка на месяц это маловато, вполне можно заделать себе 2-3-4.
Так что, еще в марте: 
- заниматься каждый день магазинами (в планировании дня будет как минимум 5 дел в день для развития каждого - не считая текущих)
- заработать 150тр (это не привычка, а так - уже пора получить деньги и перестать циклиться на них, а зациклиться уже на любви, как сказала дорогая Полина)
- в программу тренировок включаю "Сто отжиманий за 6 недель"
- история с прессом продолжается
- утренние станицы - каждое утро

Воскресенье - выходной ото всего!
Поехали))