Category: финансы

Category was added automatically. Read all entries about "финансы".

взлетаем

Верхний пост

Друзья, всем привет!
Меня зовут Светлана Покревская, мне 29 лет.

UPD - я совсем больше не бываю в ЖЖ, здесь появляются только анонсы материалов моего основного блога: svet-in.ru
Приходите туда, пообщаемся!

_MG_5017

Я путешествую, занимаюсь йогой, бегаю по утрам, рано встаю, люблю вкусно и полезно питаться. Хотя периодически скатываюсь вниз, но точно так же и закатываюсь обратно наверх.
Люблю читать книжки по саморазвитию, пробовать понравившиеся приемы на себе, и об этом писать. Еще обожаю писать списки, планы, подводить итоги, делать коллажи желаний и прочие позитивные аффирмации.
Вечно ставлю над собой какие-то эксперименты.
[Про удачные эксперименты и планы на будущее](далее почти все ссылки ведут на мой внешний блог, или на "Жить интересно", или куда попало -  уж извините)

Из успешных экспериментов:В планах:

  • научиться фридайвингу

  • пробежать марафон

  • жизнь в путешествиях

  • (кажется пора переносить в "сделанное")
  • зарабатывать большие деньги самостоятельно

  • написать книгу

  • 5000 человек на моем сайте ежедневно

  • пройти курс co-active coaching

  • и еще 2 оставшихся уровня в Bio-Dynamic Breath and Trauma Release System

  • найти то место на Земле где я хочу жить и там остаться

  • пройти путь Сантьяго-де-Компостело

  • навестить подружку в Кейптауне

  • пройти "Путь Художника"

  • создать счастливую семью


В общем, не переключайтесь. Я обо всем этом напишу =) Кому интересно - справа на сайте есть рассылка, благодаря которой вы точно ничего не пропустите.

Кроме блога и ЖЖ я пишу статьи в чудесный журнал Жить Интересно
(и в разные другие издания)

Страница проекта в фейбсбуке
Страница проекта в контакте
Мой аккаунт в инстаграме


А еще у меня есть очень крутой папа, который изменил свою жизнь полностью после 50 лет, и прямо с дивана начал бегать марафоны, заниматься йогой, и здорово питаться. Мама и брат у меня такие же крутые, но они блогов не ведут. А вот папа обо всем этом пишет блог и снимает видео. Заходите к нему, хотя бы на фото до и после посмотреть =)

Если у вас есть вопросы, пожелания и предложения - пишите мне на почту svetlana@svet-in.ru


Всем добро пожаловать в мой блог! Кроме мудаков. Мудаков баню без суда =)
(пожалуйста не пишите мне с угрозами отфренживания, некоментирования, и с прочими претензиями - ну смешно, честное слово)
взлетаем

100 дней до Нового года

Я впервые увидела идею стодневок у чудесного человека, автора проекта "Жить Интересно" Армена Петросяна.

Мне тогда показалось это слишком долгим сроком, и я как-то обходила этот инструмент стороной. Сейчас я свое мнение сильно поменяла, ибо поняла одну простую истину.

Для больших целей нет ничего важнее, чем маленькие шаги.

Нет ничего важнее, чем вкладывать свою энергию на постоянной основе в то, что для вас действительно имеет значение. Каждый день по чуть-чуть. Это намного действеннее, чем делать какие-то большие поступки раз в полгода. Или раз в год. Или раз в жизнь.

Как это работает?
Подумайте, что для вас действительно важно на данный момент.
Взгляните, сбалансированна ли ваша жизнь? Нет ли перекоса?
Семья, работа, хобби, друзья? Все ли присутствует в должной мере, или чего-то не хватает?

А теперь подумайте, какие ежедневные действия нужно совершать, чтобы приблизиться туда, куда вам правда хочется?

С одной стороны, сто дней - это очень много. А с другой... Это всего сто дней. Сто дней, которые способны полностью все поменять. Сто дней, для того чтобы достичь по-настоящему серьезных результатов. По-честному закрепить полезные привычки.
И от вас не потребуется сверх-усилий и ежедневного стресса. Это не гонка, не спринтерская дистанция, это просто поход за теми вещами которые вам нужны.
Это как подойти и взять с полки пирожок. Нужно просто идти.

Этот формат очень здорово подходит для качественного изменения своей жизни.
Тут не обязательно ставить четкие цели с показателями, дедлайнами и разбивкой на шаги.
Можно и так, если вам нравится. Но еще стодневка отлично работает с теми вещами, которые вы хотите интегрировать в свою жизнь на постоянной основе.

Приведу несколько примеров.
Сто дней йоги, как делает Юлия Влад
Сто дней спорта завершила Анна Штаер
Сто дней хорошего настроения сейчас проходит Люба Смирнова
Сто дней осознанности - Армен Петросян стартует через неделю
Сто дней построения личного бренда планирует Юлия Вицко.
Сто дней чтобы определить свою миссию - да, так тоже можно! Вот Евгений Захаринский именно эту цель себе поставил.
Сто дней до финансового успеха - мой проект, который недавно завершился.

Кстати, именно он вдохновил меня на очередную стодневку, именно благодаря ему я осознала всю мощь точечных, постепенных действий. Ежедневные (пусть маленькие!) полезные привычки меняют нашу жизнь намного круче и бесповоротнее, чем резкие шаги.

Но тут важна поддержка. Выдержать самостоятельно такую дистанцию могут только истинные айронмены, к коим я себя ни в коем случае не отношу. В проекте, посвященном финансам, меня здорово мотивировали отчеты, которые я доджна была писать каждые 10 дней, но знаю что путь такой публичности подходит немногим. Друзья - здорово конечно, но с друзьями обычно расслабляешься через неделю. Они и так все про меня знают, и облажаться перед ними не страшно. Еще и пожалеют) Вобщем, для поддержки у меня есть отдельная идея, не переключайтесь =)

Сейчас такое классное время приближается! Через неделю, 23 сентября, останется ровно сто дней до нового года. А еще 22 можно начать, потому что это понедельник. Совсем красиво.

Вот еще идеи, из которых я выбирала для себя.

Сто дней по пути художника (по всем известной книге)
Сто дней для вау-проекта (развитие собственного проекта, в моем случае это блог)
Сто дней о любви (любовь к себе, к друзьям, родителям, всем людям и к мужчине)
Сто дней благодарности (каждый день находить N поводов для благодарности и их записывать)
Сто дней утренних страниц
Сто дней кундалини-йоги, куда же без нее
Сто дней медитации
Сто дней ранних подъемов
Сто дней и сто дел (это для тех, кто хочет до НГ успеть все дела завершить)
Сто дней личной эффективности
Сто дней ежедневного планирования
Сто дней без нытья
Сто дней путешествий
Сто дней бега
Сто дней без кофе (овощей, яблок каждый день, без жареного - кому что актуально)
Сто дней водного баланса (выпивать 2л воды каждый день)
Сто дней для себя (каждый день делать себе-любимой что-то приятное)
Сто дней рисования (каждый день хоть какую-то картинку рисовать)
Сто дней позитивных утверждений
Сто дней для новых знакомств
Сто дней чтения

А вы будете стодневку делать? Какие идеи?
взлетаем

Сила момента - сейчас

Я тут в рамках новой жизни с понедельника, с осени и с сентября, задумалась о целеполагании. Тут, как водится, дорогое Мрзд подкинуло подходящую ссылку на видео от Бизнес-Молодости.
Обожаю этих ребят, и их темы всегда бьют для меня в самую точку.
Вот посмотрите.



Ключевая мысль: вам нравится то место, где вы сейчас? Вот там-то вы и останетесь, плюс минус пара метров. Навсегда! Если ничего радикального не сделаете.

Собственно, это дело и подтверждается последними 10 годами (считаю их условно осознанным возрастом). Ничего грандиозного не произошло. Все хорошо, более-менее.
Но точка "А" мне никогда не нравится. Все время хочется большего.

В какой-то момент я даже задумалась, куда ж меня все время несет, а как насчет наслаждаться настоящим моментом? И знаете, настоящим моментом вполне себе удается наслаждаться. Но все же - лежанием на диване намного сложнее. Чтобы по полной, с чистой совестью, наслаждаться диваном мне надо либо сильно устать, либо долго себя уговаривать. А вот самое большое наслаждение - кайф преодоления. Но преодолевать,ясное дело, лень. До сих пор все мои преодоления были конечно хороши (типа, лучше чем ничего) - но вот кардинальных перемен так и не происходит.

Сегодня делала крию (серию упражнений) из кундалини-йоги. Это кстати, один из запланированных на осень челленджей - 40 дней ежедневного ада кундалини. Да не какой-нибудь, а специальной, для изобилия и процветания. За 40 дней меняет мышление на клеточном уровне. Поддержать мою финансовую стодневку, которая уже на днях кончается. О результатах расскажу, когда они появятся.

Ну так вот - делаю крию, а там есть такое адское упражнение - держать руки параллельно полу. Ну просто, в разные стороны расставить и держать. Тем, кому сейчас смешно, рекомендую поппробовать хотя бы пару минут продержаться. А там таких минут в лучшем случае пять, а в худшем (со временем количество минут растет) одиннадцать.
Мне, конечно же, тут же захотелось плюнуть на второй минуте. Ну а че, первый день только. Я еще не натренировалась как следует, руки слабые. Вот потооооом..! Завтра продержусь. Или лучше через три дня. Через неделю. Не сейчас, короче!
И тут вспомнила. Да когда потом-то?
Вот сколько раз я себе такое говорила? А вы - сколько?
А сколько раз я "потом" это делала? А вы?

Да не будет никакого "потом". Есть только сейчас. К вопросу о настоящем моменте.

Это я все к чему: посмотрите видео.
Расскажите, отозвалось ли вам?
И напишите себе планы на осень. Я написала. Крутые!
взлетаем

Сто дней до финансового успеха

Цели на 2014 год закончились неожиданно быстро. Уже в апреле, просматривая свой список, я обнаружила, что все основное уже сделано, впору писать New Year Resolution 2.0.

Если бы не пара пунктов, настойчиво требующих моего внимания. В то время как я настойчиво от них отмахивалась в надежде что «как-нибудь само». Пришлось-таки признать: «само» не решается уже на протяжении лет десяти, а значит, вряд ли что-то поменяется и сейчас.

Речь о моих отношениях с деньгами. Официальным началом этих отношений я считаю время, когда я покинула родительский дом и отправилась покорять столицу и поступать в университет. Проживание мое в те времена оплачивали родители. Давали мне не слишком много, но всегда был шанс попросить «еще чуть-чуть» когда я выходила за рамки бюджета.




[Spoiler (click to open)]

Надо признать, «за рамками» я оказывалась регулярно. Мне нравилось ходить по кафешкам, нравились огромные торговые центры (таких в моем городе на тот момент еще не было). Нравились клубы, вечеринки, кинотеатры, поездки по гостям и домам отдыха на выходные. В общем, я спускала все и быстро. В основном на развлечения.

Некоторое время спустя я начала зарабатывать сама. Сначала немного. Потом — много!

Однако, финансовая ситуация не менялась. Я часто брала деньги в долг. Впрочем, давала тоже часто. Их, к слову, иной раз не возвращали, но я предпочитала об этом не беспокоиться. И, сколько себя помню, даже при графике 24/7 (то есть, когда времени тратить заработанные деньги особо не было) и приличной зарплате накоплений у меня не оставалось никогда.

Оглядываясь назад, вижу, что любые крупные суммы, заработанные ли, полученные ли в подарок буквально «жгли карман». Я старалась поскорее от них избавиться. Купить что-то нужное (или НЕ нужное). Поехать в очередную загранку. Просто спустить на шопинг. Невзирая на размер заработной платы, я вечно жила с ощущением «денег нет».

А уж если каким-то чудом у меня на счету задерживалась крупная сумма, и я не успевала избавиться от нее сама привычным способом, — мир неизменно мне помогал.. Дважды довольно крупные суммы просто воровали. Если нет — протекала крыша, приходили нежданные штрафы, повышалась стоимость аренды квартиры. Ломалась машина.

Кстати, накопить на машину мне не представлялось возможным, хотя мои друзья с куда меньшим уровнем заработка давно ездили на собственных авто. Помогли родители.

В результате к 27 годам у меня за душой не осталось ничего, из ценностей я нажила только хороший фотоаппарат и айпад (и тот мне подарили). Все годы безудержной работы вылетели в трубу. Ощущение «денег нет» я возила за собой по миру.

И знаете... Оно мне изрядно надоело.

Я стала изучать денежный вопрос. Начнем с того, что у меня сейчас три источника дохода: съемка и монтаж видео, написание статей и он-лайн игры, которые я провожу в своем блоге.

Первое, что приходит в голову при мыслях о том, где взять денег — «чтобы больше зарабатывать надо больше работать». Это утверждение я проверяла на практике, и не раз.

И вот что выяснила.

Если я больше работаю, я, может, и зарабатываю больше. Но финансовая ситуация от этого не меняется. Все, что приходит сверх привычной суммы (у меня это примерно 50 000 рублей) — исчезает в неизвестном направлении. Кроме того, когда я много работаю, я сильно устаю, жизнь становится не мила, и все, что нажито непосильным трудом, уходит на то, чтобы восстановиться после работы и снять стресс. К тому же, некогда любимая работа при «передозе» превращается в ненавистную. А так разбрасываться любимыми работами я не готова, слишком долго мы друг друга искали. Значит, этот способ мне не подходит. Вычеркиваем.

Второе, напрямую вытекающее из первого: а что, если работать меньше, но брать за свой труд бОльшие деньги? Включается мой друг мозг и заявляет: «Об этом можно было бы поговорить, если бы ты была настоящим профессионалом, но ты любитель, какой там больше денег, сначала научись делать как следует то, что делаешь». Рассуждая таким образом, мы с мозгом набрали заказов, обещающих занять ближайшие два месяца под завязку, и на общую сумму около 1000$. К слову, на эту сумму не выживешь даже на Бали. Ну моооозг, что же ты делаешь? Да, с этим пунктом определенно надо работать. Признание собственной ценности и повышение цен на мои услуги, несмотря на дискомфорт, который это вызывает.

Едем дальше. Мое любимое чувство «денег нет» мне не нравится категорически. Я уже давно не бедный студент, и никакой романтики в этом утверждении не нахожу. Надо его заменить на «деньги есть», «денег много», «еще больше», «миллионы» и так далее. А как его заменить, если я отчетливо вижу на своем счету цифры, стремящиеся к минус бесконечности, да еще и не первый год? В этом случае было решено поработать с позитивным аффирмациями и повторять их себе каждый день, утром и вечером, а так же днем при случае. Отловить в себе все негативные утверждения, касающиеся финансовых вопросов и повторять позитивные, противоположные им, до посинения. Здесь и «деньги портят людей», и «больших денег мне никогда не заработать» и вышеупомянутое «чтобы много зарабатывать, надо работать на износ», и многие другие.




Начитавшись литературы по теме и вдохновившись, я составила план действий по борьбе с финансовой нестабильностью. Сейчас он немного пугает обилием пунктов, но я в него верю. К тому же, игра стоит того, чтобы в нее поиграть. Приз обещают хороший.

Формат — всеми любимая стодневка, мотивация — отчитываться о процессе и результатах в открытую, начало — 1 июня.

ЧЕГО ХОЧЕТСЯ:

Изменить свои отношения с деньгами. Чувствовать себя комфортно, имея сумму больше 100 000 рублей на счету. Не стремиться ее сразу же спустить. Наладить стабильные финансовые поступления в свой бюджет. Иметь накопления. Поддерживать родителей. К концу 100-дневки иметь ежемесячный доход в 250 000 рублей.

Оговорюсь: считать я умею плохо, цифры для меня — темный лес. Поэтому я делаю ставку не на то, чтобы найти N заказов за N$ каждый. К тому же, искренне верю в то, что женщина способна не только зарабатывать деньги, но и просто получать. И в этом нет ничего постыдного — это естественный порядок вещей.

Деньги — по сути, та же энергия. Сколько у тебя денег, можешь ли ты их удерживать, умеешь ли грамотно распоряжаться — вот от чего зависит количество денег, а не от того, как много ты будешь работать. Поэтому я делаю ставку не на цифры (хотя без них не обойтись, и они тоже включены в план), а на энергию.

СОБСТВЕННО, ПЛАН:


  1. Отдать все долги, чтобы моя финансовая энергия не утекала в чужом направлении, а я сама не мучилась чувством вины.

  2. Платить налоги в срок, постепенно, а не в последний месяц, когда они ощутимо бьют по карману, да и в кармане, как правило, не оказывается нужной суммы.

  3. Планировать бюджет. Расставлять приоритеты, понимать, на что мне нужны деньги и сколько — заранее! Сюда же: ежедневно записывать доходы и расходы. Понимать, откуда приходят деньги и куда они уходят. Кстати, подарки, выигрыши в лотерею и другие приятные неожиданности тоже считаем.

  4. На основе вышеописанного пункта определить, какой вид деятельности мне приносит больше всего денег и уделять ему больше внимания.

  5. Повысить цены на свои услуги. Добиться того, чтобы высокие цены на мою работу находились в зоне комфорта. Перестать стесняться говорить о деньгах и просить их у заказчиков.

  6. Каждый день работать с позитивными аффирмациями. Настроиться на изобилие. Разрешать себе принимать подарки, деньги, и прочие блага от мира и других людей.

  7. Перестать покупать дешевые вещи. Либо качественные и дорогие, либо никаких.

  8. С каждого поступления немного откладывать в копилку, хотя бы 1$, но с каждого!

  9. С каждого поступления немного отдавать тем, кто в этом нуждается.

  10. Аккуратно обращаться с деньгами. В прямом смысле: складывать ровно, распределять банкноты по достоинству, не разбрасывать где попало, не пренебрегать монетками.

  11. Выкладывать свои финансовые результаты на всеобщее обозрение.

  12. Ежемесячно отправлять некую сумму родителям.

Друзья, если вы в каких-то пунктах узнали себя, или даже не узнали, но вопрос для вас актуален — приглашаю вас составить собственный план, или использовать мой — и присоединиться к стодневке!

Я буду рассказывать о ходе событий на сайте «Жить интересно!» раз в 10 дней. А вы — в комментариях. Давайте вдарим по финансовой нестабильности вместе!

Опубликовано в журнале "Жить Интересно!"

взлетаем

(no subject)

Хотела написать вам продолжение про Индию, но не задалось: перед тем как - залезла в почту и наткнулась на кучу рабочих писем.

Задумалась.

Что-то сильно бесит меня эта работа. При том что вернулась-то совсем недавно, и полтора месяца каникул - совсем неплохо в современном мире. По крайней мере, считается, что этого более чем достаточно. А вобще, порядочным людям пристало восстанавливаться за неделю.

И главное, не сильно то мы и работаем. Ну да, совещания по несколько часов каждый день. 
Раньше-то я любила совещания. Потому что - делать ничего не надо, сидишь себе болтаешь, придумываешь разное. 
Ходишь на обед с коллегами. Слушаешь сплетни, встречаешь на киностудии давних знакомых. Красота!

Сейчас слушать сплетни мне противно, общение с коллегами кажется бессмысленным, совещания утомляют, а реализовывать все на них придуманное сильно лень. И голова начинает болеть через час после начала. Ходить на обед, правда, все так же приятно.

Подумалось мне, что такими темпами не протяну я положенные два съемочных месяца. Уйти тоже не могу, т.к. связана человеческими отношениями и дружескими обещаниями, а также жаждой наживы, куда. Короче, работу сменить не получится, надо отношение менять.

Попробую что ли воспринимать ее как финансовый обеспечитель для моих будущих путешествий. Еще попробую не считать дни до конца проекта. Попробую особо не анализировать, просто делать что должен и будь что будет. Попробую... Вот завтра и начну.