December 18th, 2017

взлетаем

Как не бросить цели на полпути?

Всю жизнь я была большим фанатом новогодних резолюций. Всю жизнь — лет наверное с 10-ти — писала списки: "В Новом году я..."

Тогда это было "прочитать все книги из летнего списка заранее", "подготовиться для поступления в школу космонавтов" (не спрашивайте), "наводить порядок в своей комнате". Позже: "поступить на подготовительные курсы в Вышку", "бегать каждый день" и снова "прочитать 50 книжек". Еще позже: "заработать 300 тысяч", "завести 20 полезных знакомств", "бросить курить" и "записаться в спортзал". Ну и, наконец: "поехать в большое путешествие по Индии", "начать собственный бизнес", "отложить 300 000 тысяч"...

Объединяло все эти планы одно: я находила их ближе к декабрю и понимала, что ничего не сделала от слова совсем. Когда эта ситуация повторилась в пятнадцатый раз, стало понятно, что больше так жить нельзя. Если я хочу однажды открыть свой новогодний список, мне просто необходимо поменять стратегию!

20968903_1708678532775283_6079526353516888064_n

Я стала изучать тайм-менеджмент, целеполагание, техники личной эффективности... А параллельно йожила, делала растяжку, писала утренние страницы, заново училась глубоко дышать, путешествовала... Совершенно не предполагая, что все эти действия тоже играют большую роль в том, чтобы научиться держать ритмик фокус на пути к своим целям. А еще помогают убедиться, что цели действительно мои.

Спустя пять лет у меня наконец есть система, которая помогает мне не переписывать одно и то же в свои списки из года в год. И очень рада читать похожие системы в книгах гуру тайм-менеджмента. Значит, работает не только для меня! Конечно, случаются осечки, но все-таки их меньшинство. Если действовать последовательно, результат приходит намного быстрее, чем кажется!

Что же сделать, чтобы достигать своих целей и жить по своим правилам?

(читать дальше)