Как изменить жизнь к лучшему за четыре недели

Недавно получила письмо от читательницы:

«Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»

Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый.

Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.

Сразу хочу оговориться: я не психолог и не претендую. Вся эта методика основана на реальных событиях. То есть, на моем личном опыте. Это те вещи, которые делала я и которые для меня работали. Если они отзываются и у вас — пользуйтесь на здоровье!

Если конкретно вам что-то не подходит или кажется неправильным — спорить не стану.

Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.( Один месяц, и всё изменитсяCollapse )