?

Log in

No account? Create an account
пакман
Иван Тарасов _navi_
Previous Entry Share Next Entry
Old La Honda
Проехал сегодня тот же самый “The Loop”, но добавил к нему подъём по Old La Honda Road. Это такой подъём по не очень широкой дороге в гору. Всё время в гору, все 5.39 км. Общий подъём: 393 метра. Средний наклон: 7.2%. Если интересно, подробно и с графиками можно посмотреть здесь.

Задача у меня была: проехать весь путь не останавливаясь и замерить время. Так как до Old La Honda Rd надо ещё доехать (те самые вчерашние 10 км + ещё чуть-чуть), внизу мышцы уже были немного уставшие. Если вчера во время поездки были мысли „щас умру”, то сегодня были мысли „лучше бы я умер вчера”. Начал я подъём с бодрой скорость 8.5-12 км/ч, а подъезжал к вершине уже на скорости 4-5 км/ч. Последние метров 100 (я-то не знал, когда это наконец закончится) я уже думал, что вот сейчас упаду и просто не встану. Доехав, стоять конечно не мог. Секундомер отмерил 43 минуты. Грег сказал, что когда он первый раз ехал, то проехал за 45. Сейчас он ездит примерно за 20 минут. Монстр!

Дорога очень красивая, правда пока едешь наверх, сложно на неё обращать внимание: вся концентрация на то, чтоб заставить ноги крутить педали. Потом я решил проехать вниз, и опять мало что успел рассмотреть: пронёсся эти 5 километров я минут за 7-8, притом надо постоянно тормозить, чтоб не улететь с обрыва или не влететь в машину (они там нечасто, но ездят). Спускаться, честно говоря, под конец поднадоело: слишком холодно так лететь, да и однообразно немного.

Потом прямо оттуда поехал на работу (это ещё километров 16). Еле доехал: по прямой, без подъёма, ехал в среднем 14 км/ч, мышцы совсем отказывали, а желудок грозил съесть весь окружающий организм. Приехал на работу как раз к обеду (правда работал потом до 21) :-)

это да, с непривычки очень плохо бывает :-)
я сейчас на работу (10 км) приезжаю где-то за 35 минут, это в горку в основном, а в первую неделю тушка вообще сопротивлялась очень сильно

Если учесть, что это, видимо, была первая проба маршрута, и прибавить к этому (-2 минуты) от стартового результата Грега, то в перспективе ты - еще больший монстр :-)

ну две минуты — это как раз незначительная разница там. А Грег, да, тренируется постоянно, правда ему уже за 50.

Ни фига себе. По Лаонде я не поеду; во-первых, круто слишком, во-вторых, известна своей опасностью для велосипедистов, слишком узкая.

ну я теперь тоже с трудом себя заставлю :-)
А насчёт того что узкая — там скорее вниз опаснее ехать, чем вверх. А вниз можно и по Skyline ехать, если силы остались.

круто блин =)