Tags: Жизнь

Все хорошо!

Открыл беговой сезон! Присоединяйтесь

Обычно, как теплеет - начинаю бегать.

Сегодня было тяжеловато - обрюзг и заржавел за зиму)))











Заметил, что многим сложно начать бегать, даже если они хотят.

Вот простой совет: отключи мозги, просто выйди с утра и пробегись в свое удовольствие!
Все хорошо!

(no subject)

Едем в такси.
Сын, по следам игры в Бэтмена, спрашивает:
"Пап, а что делать если в колодец упал, а там нет лесенки, ступенек, чтобы выбраться?"
Я говорю: "Тогда нужно кричать, звать на помощь - кто-нибудь услышит и поможет"
Думает...
"Пап, а если рядом никого-никого нет и никто не услышит?"
Думаю...
"Тогда надо молиться."
Водитель, до сих пор сидевший молча:
"Да, это точно."
Все хорошо!

Как получить максимум от любого тренинга. Супер-техника ; )

В открытые группы приходят учиться ораторскому мастерству очень разные люди.
Всегда знаю, кто из них лучше всего продвинется и больше всего научится.

Как думаете, чем они отличаются?

Они всегда активны на занятиях, участвуют во всех процессах, выкладываются и делают это через страх, преодолевая зону комфорта.

По себе знаю - максимум от занятий можно получить, выкладываясь, рискуя, вызываясь везде быть первым.
Вот моя давнишняя фотка с тренинга-чемпионата по ораторскому - всегда ей радуюсь:


Примерно с таким настроем надо учиться))

Есть другой пример - человек приходит на занятия - ничего не делает, кривится от упражнений, "тренер не так что-то говорит", "я сегодня устал", "не, - это делать не буду" и пр. А потом, - опа! - "тренинг не помог мне".

Хочется всегда сказать на это: "Эй, дорогой!! Тренинг и тренер ничего для тебя не могут сделать, если ты не работал над собой на занятиях".

Каждый раз говорю про это в начале. И всегда есть те, кто прислушивается и активно работает над собой и получает результаты.

К чему все это?
Вот вам супер-эффективная методика по получению максимума от тренингов и других занятий:

1. Делайте упражнения на своем максимуме,
2. Вызывайтесь первыми всегда (сначала поднимите руку - потом думайте),
3. Спрашивайте, если вам что-то не понятно (не надо этого стесняться),
4. Делайте, даже когда вам страшно и дискомфортно. (это ваша зона развития)
5. Не бойтесь делать ошибки. Чем больше ошибок на тренинге - тем меньше потом в жизни.
Все хорошо!

(no subject)

Это было весёлое время. Было много открытий, прорывов, успехов. Были и провалы, куда же без них.
Три года я проводил тренинги по ораторскому мастерству в Москве.
Последний год ездил из Дубны, что очень тяжело и неудобно. И конкуренция с каждым годом увеличивается в геометрической прогрессии - все сейчас тренеры, куда ни глянь)), а по ораторскому, так вообще сотни...
Ближайшее время тренинги вести не буду. Да, скорей всего вообще уже не буду,  т. к. в этом деле нужно быть в обойме. Если сделал перерыв - потом трудно возвращаться.

Хотя, лучше не зарекаться)) Может быть будет другой формат, другие темы - всё-таки я понял, что у меня получается проводить тренинги и есть у меня для этого данные и предрасположенность и группу я чувствую, и людям нравится)).

Так что, в следующем году может чего и рожу, а пока я живу и работаю в Дубне и мне это нравится) Впереди большой перерыв и отпуск от тренингов.
Все хорошо!

(no subject)

Иногда чувствуешь себя бойцом штрафбата на нескольких фронтах сразу...
Как отец - на фронте с ЮЮ и политикой детства.
Как предприниматель - на фронте с бумажками, налогами и государством.
Как православный - на фронте с развращением страны.
Как патриот - на фронте с коррупцией. (Вернее, здесь я себя чувствую как в Брестской крепости)
Как активный человек - на фронте с ленью.)) Здесь - пермаментный прорыв из окружения.

Где вы чувствуете себя бойцом?

UPD.

ake_ake  воюет с "с детскими организмами, сопротивляющимися поступлению новых интересных знаний :)", ну, т.е. учит их английскому, как я понял)
miracolo  борется с горой немытой посуды "(и она никак не уменьшается!)", со страхом жить в России (из-за развращенности , коррупции, власти и т.д.), с вредными привычками своими и своих близких и с собой
Все хорошо!

Поток сознания или игра в ассоциации

Вот есть такие изображения, которые меня вгоняют в ступор, в транс, ну, или наоборот в глубокие размышления.
Каждый день по дороге на работу я вижу в метро следующий плакат.

Этот плакат вызывает много ассоциаций у меня и размышлений на тему. Ну, согласитесь, мужик на плакате похож на Ходорковского. Эта ассоциация наводит меня на размышления о его нелёгкой судьбе и что «от сумы и тюрьмы…», вот был богатый, а теперь…

Ну ладно, бог с ним с Ходорковским, но мужик в костюме Супермена. Тут уже ассоциации о супергерое, о сверхъестественной силе и пр. В голове складывается образ Супермена-Ходорковского. (прямо ФИО получается: «Представьтесь пожалуйста» - «Супермен Бетменович Ходорковский, будем знакомы».)
 

Но сознание не может остановиться, уравновесить увиденное, записать на корочку и забыть, потому что в руках у этого мужика… окно ПВХ(!). Не, а вы что видите? У меня уже плотная и жирно засевшая ассоциация – именно так выглядят установщики «Окна ПВХ» - лучшие профили, зимняя установка, окна роста и т.д., в общем вы поняли, что мои мозги пострадали от ковровых рекламных бомбардировок:



ну или так:

Ну, идём дальше, вернее стоим на лесенке-чудесенке, он же эскалатор, и складываем картину – Супермен-ходорковский ставит окна ПВХ в метро. Ооо..поток сознания не остановить. И все это еще как-то связано с рекламой.

Нет, наверное, здесь есть скрытый смысл. Символизм, так сказать. И не окно это, а рамка. Ну, т.е. будь ты хоть Супермен, хоть Ходорковский – найдется и на тебя рамка.

Хотя, может, это послание сторонникам Ходорковского. Т.е., ребята, у Ходорковского есть только один шанс выйти на свободу – стать Суперменом, да и то после этого он может рассчитывать только на место установщика окон ПВХ в метро (кризис, все-таки безработица, общественные работы).

Тут же пришла в голову идея рассказа: «Однажды, сторонники Ходорковского передали ему на зону костюм Супермена…», ну, это уже другая история.

Уважаемые дезайнеры, делайте плакаты попроще, а.


Все хорошо!

(no subject)

Ежедневная дорога до работы часто напоминает день сурка. Вот выходят из подъезда женщина с двумя детьми. Так же как и вчера. Вот парень докуривает сигарету перед входом в метро. Так же как и вчера.
На пешеходном мосту каждый день встречаю парня, который идёт мне навстречу - тоже на работу. Он не похож на русского, скорее всего какой-то иностранец. Сегодня я улыбнулся, крикнул "ПРИВЕТ!" и помахал рукой. Он смущённо улыбнулся. В конце концов, я не знаю кто он, но вижу его каждый день, почему бы не поприветствовать... И настроение моё улучшилось.

Вообще заметил, что если кто-то улыбается на улице, то настроение улучшается. Улыбайтесь чаще.))