Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

_karamelka

(no subject)

IMG_4858

Когда мы были в Уистлере, я все порывалась записать, а потом решила даже Хрю сказать после того, как вернемся. А потом и вовсе забыла...
А между тем, мысль достойна внимания.

На этот раз я решила не оборачиваться во время катания на лыжах. До этого, я часто оборачивалась чтобы инстаграмить контролировать ситуацию сзади. Я ведь не знаю кто там сзади и что у него в голове. Сначала я боялась тех, кто гоняет, но их-то как раз не надо бояться - в большинстве случаев они точно знают, что делают. Потом я начала бояться тех, кто медленно тащится...
В правилах поведения на склоне, прямым текстом прописано, что "нижний всегда прав"... Ну, или виноват всегда тот, кто сзади. Как на дороге. Да и в жизни эту ситуацию можно притянуть за уши куда угодно...
В общем, на этот раз я решила наконец расслабиться, включила волшебную кнопку в голове, решила смотреть только вперед и получать удовольствие от этой свободы от собственных мыслей. Все равно ж я не в силах контролировать то, что сзади. Хрю все не мог понять в чем дело и как это я катаюсь почти на его скорости))
И так мне клево каталось!! Пока сзади в меня не въехала какая-то тетка... К счастью, катила она медленно и неуклюже, так что все обошлось синяками на руке и извинениями ее мужчины)). Сама она была speechless от такого поворота событий, очень расстроилась и извиняться не собиралась.
Ну, нет так нет.
После этого досадного столкновения, не оборачиваться уже было сложно... И вообще срочно захотелось на ручки или как минимум, под одеяло, но Хрю, конечно же, со мной не было.

Мораль сей басни мне и самой не очень ясна. А то бы я конечно выключила девочку, включила бы волшебную кнопку, перестала бы оборачиваться на все то, что тормозит меня... Но в жизни все несколько сложнее, чем случайное столкновение с коровой на лыжах.

Ну и фотка эта мне очень-очень нравится!! Меня на ней мало), но она приводит меня в восторг.
lovers

life is a beautiful sport



Желаю поделиться прекрасным).

Возможно вы уже видели это, а если нет, тем более хочу. Реклама Lacoste, которую я смотрю на репите почти полтора месяца. И это притом, что я вообще не увлекаюсь рекламой. Мне это неинтересно. А тут... Надо же, сколько всего можно сказать за полторы минуты. Абсолютно волшебная история и чистый визуальный оргазм. Сюжет, смысл, детали, актеры, музыка - там прекрасно все!!! Да что там, это лучше многих фильмов.
Очень цепляет меня эта история, не могу оторваться... И снято мастерски. Хотя, наверное не стоит смотреть, как это снималось. Любое волшебство лучше не трогать...
Впервые я увидела этот шедевр, когда мы летели в Израиль. Честно говоря, это самое прекрасное, что есть у British airways)). Я впервые летела ими и они показались мне, если не дрянными, то весьма посредственными авиалиниями, но я не об этом. От Ванкувера до Лондона, а потом от Лондона до Тель-Авива, я только и делала, что перематывала все, что смотрела).

Life is about details, не иначе... А у меня, оказывается, даже тэга подходящего нет для восторгов такого уровня).
april

(no subject)

С нетерпением жду окончания школы. Гаюсельской особенно. Во-первых, на лето у нас много планов, а во-вторых Гая школа не вызывает у меня восторга, хоть и занимает 8-е или 10-е (не помню) место в штате.
Безумно хочется сказать его училке, как я жду разлуку с ней. Вот не знаю, написать ей мейл прямо сейчас или все ж сдержаться и сообщить об этом на последнем собрании...

Кстати о школе, в пятницу наконец случился International night. Хочу написать об этом.
Было утомительно, не совсем так, как я ожидала, но довольно неплохо.
Честно говоря, в какой-то момент, я вообще хотела отказаться от всей этой затеи и послать все это глубоко в сад, но Хрю прям загорелся и возжелал участвовать...
Так как времени готовиться особо не было, мы очень обрадовались, когда нам помогли с материалами в фб сообществе "израильтяне в Сиэтле", организация "Stand with Israel" так и не перезвонила, чем меня страшно разочаровала, а также мы нашли отличное видео об Израиле на сайте министерства туризма, действительно показывающее Израиль во всей красе. Приготовили народные израильские блюда - птитим, бамбу и мацу и решили идти.
Понятное дело, что большинство людей Израиль не интересует, как страна... Тем не менее, некоторые взрослые проявляли интерес и внимательно смотрели видео. Мы привезли с собой большой экран телевизора, а потому видео привлекало внимание и отвлекало от всего остального...) Некоторые разглядывали плакат (сделаный не нами) с информацией и картой и задавали вопросы. Хрю выписывал всем желающим имена на иврите, бамба шла на ура, птитим имели бешеный успех, ну а мацу ели только свои)). Одну тетку так впечатлили птитим, что мы подарили ей коробку для ее дочки)), что ее страшно поразило. К слову, птитим мы едим часто, но на этот раз Хрю превзошел самого себя и они вышли, ну очень вкусными)).
Арабы (взрослые) обходили нас стороной, что и понятно. Единственные, кто пришли угоститься и поглазеть, были Египет (офигительной красоты женщина) и Пакистан. Все те же товарищи с прошлого года из палестины и Ливана стояли за одним столом, но вели себя пристойно и к нам не подходили. Дядя-ливанец сфотал наш стол издалека, видимо для того, чтобы немедля послать фотку своим ливано-палестинским друзьям и братьям. Что там у них было на картах в этом году, я не видела и скажу честно, в этом году не было желания ничего никому доказывать. Все же, жизнь за пределами Израиля дает о себе знать... Ориентиры несколько сместились и это нормально.
Некоторые люди искренне интересовались Израилем, было несколько человек с еврейскими корнями, которые умилялись маце и болтали с нами о Песахе.

Лично меня умилил милый палестинский мальчик, случайно забредший к нам с шарфиком цвета палестинского флага на шее и попросивший Хрю написать его имя на иврите. Потом он долго стоял у экрана и смотрел видео об Израиле... До того долго, что я чуть было не удержалась чтобы сфотать для инстаграма такое редкое явление - мальчик с палестинским шарфиком на шее и наклеенным на него, именем на иврите, но я, конечно, этого не сделала. Я ничего не имею против детей, только против невменяемых взрослых.
Другой мальчик спросил меня, родился ли Эйнштейн в Израиле. Мне понравился ход его мыслей...)
А также, меня поразила русская мамаша одноклассника Гая, которая долго разглядывая карту, спросила меня почему палестинцам не дают целое государство, а только кусочки..., на что я ей ответила, что им больше не полагается и она с неудовольствием глядя на меня, быстренько слиняла к другому столу.
Как я уже говорила, я не могу назвать себя патриоткой, но мне было важно представить Израиль. Это родина моих детей и я за многое ей благодарна.
Мне кажется, мы сделали хорошее дело. Об Израиле надо говорить. Представлять такой яркий островок вменяемости, который еще и start up nation, которому есть чем гордиться, в котором я прожила большую часть жизни - это честь. К тому же я часто твержу Лиамычу о том (Гай, к сожалению, не поймет), как важно помнить свои корни...
Хрю так понравилось, что он собирается и на следующий год участвовать. Я, пожалуй, пас.

Collapse )

А сегодня Хрю заставил меня сходить на бейсбол и это было невыносимо)).
Мы же записали Гая на кружок бейсбола и чтобы показать ему, что бейсбол - это круто, купили билеты на настоящую игру. Да и сами мы еще не все здесь распробовали, так что...
Бейсбол - это ээээ.... очень американское развлечение, очень нудное и бессмысленное и самое главное - длится целую вечность. Половина этого поста, кстати, была написана во время матча)).
Мы даже не досидели до конца. Прошло уже 3.5 часа, а конца все не было видно. Ушли после седьмого раунда, или как там это называется. И не только мы...)
Тем не менее, у меня был простор для антропологических наблюдений)).
Было приятно видеть, что настоящие американцы искренне влюблены в свою страну... Когда они пели гимн и "God bless America" - это было от всей души. Я не могу сказать того же об израильтянах, учитывая их количество здесь и вообще...
В ообщем, бейсбол - развлечение для стойких и уравновешенных людей). А я под вечер слегка озверела от накопившейся нервозности...)

А вообще, я сегодня молодец, несмотря ни на что, успела все, что запланировала. Ну, кроме алого маникюра, но это я сделаю утром первым делом)).
september

(no subject)

 photo IMG_3387_zpsrvct9p4h.jpg

Давненько я не писала о своей увлекательной жизни).

Открыли сегодня лыжный сезон, я выгуляла свои новые лыжи. Хорошие лыжи, годные)). Главное - вдохновляющей расцветки. Гаюсель делал успехи, Лиам катался с нами, сначала тормозил нереально, а потом вспомнил, что ему тоже нравится кататься.

Целый день шел снег, было визуально приятно (как на фотке сверху) и холодно, кататься было офигительно прекрасно, народу на трассах, правда, было огромное количество и какой-то начинающий мужик хотел въехать в меня любой ценой, что и сделал, несмотря на то, что я стояла посреди горы...) и размышляла и не заметить меня было невозможно. Увернуться от него не удалось, поэтому я приготовилась падать и уже через пару секунд возлежала на нем в странной позе. Хрю, как всегда, созерцал это шоу снизу и ухмылялся)). Мужчина 154 раза извинился и спросил все ли со мной в порядке, но поднимать его пришлось мне - я галантно протянула ему палку)). Я-же отделалась всего синяком на ноге и погнутой палкой. Не страшно, бывало и хуже.
Вообще, в Вашингтонах в этом году суровая зима, так что накатаемся.

Новые веяния. В последнее время меня начали часто спрашивать откуда мой акцент... А еще, недавно мне впервые снился сон на английском.
У Гая тоже новый этап. Все чаще и чаще мы не понимаем, что он говорит на иврите...
Моя мама начала говорить со мной по-английски. Я это почти сразу пресекаю, так как слишком забавно). Произношение у нее занятное... Недавно она записалась в кружок английского, ну и вот. Зачем? Не знает никто, но я понимаю ход ее мыслей...

Недавно я почувствовала, что это всё. Не, ну не совсем еще ВСЁ, но как-бы начало. Я о том, что несмотря на то, что я все так-же бодра и весела и в голове у меня частенько бирюльки, пора бы угомониться. Можно, конечно, наукалываться гиалуронкой, напиться витаминов, иногда заниматься спортом и есть только овощи и киноа, пить много воды и отказаться от алкоголя, но есть достаточно признаков, что всего этого недостаточно. К сожалению уже нельзя легко и непринужденно пить кофе перед сном, спать 5 часов в сутки, отдыхать урывками, не пользоваться кремом для тела и игнорировать крем для лица, считать стремительный секс спортом) и при этом по утрам хорошо нормально выглядеть, а главное - не чувствовать себя древней развалиной. Нет. Так больше нельзя. Тело не согласно и видимо, пора тормозить. А я к этому еще не готова... Морально не готова.

Бывает же...
Одни наши знакомые прожили здесь год с чем-то (постдокторат) и скоро возвращаются в Израиль, хотя могут остаться. Он ужасно не хочет, а его жена бьет себя в грудь и что-то там вещает о патриотизме... Anyway, возвращаться придется. Мне не понять. Причем в Израиле их ничего особенного не ждет. Посредственная квартира, очень сильно посредственная работа жены и... Кажется, на этом все.
Timing is everything). Давным-давно будущий постдокторант предложил мне руку и сердце сходить с ним на свидание, но был отвергнут)), так как совсем не в моем вкусе, да и вообще меня уже пригласил в тот день на свидание один блондин будущий муж . А ведь все могло быть иначе... Причем, для всех.

Читаю книгу Мари Кондо... Ну, пока что могу сказать только "ой")). Максимум, ой вей)).

Такие дела.
Пойду-ка я куплю билеты на концерт Рианны). И спать. Для стремительно секса, то есть спорта, уже поздно)).
Завтра мне будет весело...)
raspberry

(no subject)

Вдогонку к прошлому посту.
Разбирая вчера багаж, наткнулась на коробку с вещами с работы, которую я конечно-же послала сюда. Она меня так расстроила, эта коробка, особенно дневник соц.работника... Даже захотелось закапать горючими слезами все вокруг, но я передумала. Незачем там особо плакать... Я вообще, не тот человек, который будет бесконечно печалиться о прошлом, скорее просто засуну все подальше в сундук - он у меня вместительный...

Записки антрополога.
Почувствуйте, как говорится, разницу...))
В израильском сообществе для настоящих женщин)) тесты на овуляцию отдают безвозмездно. В аналогичном, но еле живом американском сообществе, такие-же тесты продают...
Забавно:)

Очень смешно и нелепо выглядят радостные возгласы "Merry Christmas!" В России и в Израиле. Мне и раньше так казалось, а глядя отсюда - тем более.

Недавно мы с Хрю опозорились)). Пришли ужинать в отличный суши-конвейер и Лиамычу срочно понадобились суши с огурцами, которых на конвейере не было и надо было их специально заказывать. Хрю обратился к крутильщику суши(не знаю как он называется) и заказал у него суши с кукумбером. Дядя чего-то пролепетал в ответ и пошел заниматься своими делами, оставив нас недоумевать, почему он моментально не кинулся делать суши с кукумберами)). И тут, к нам поворачивается сосед по конвейеру, этакий гопник в спортивном костюме Адидас с гордой надписью "Windows phone" и говорит по-русски:
"Ребят, вы меня извините, но я хочу вам что-то сказать. Я когда только приехал, тоже всегда заказывал суши с кукумбером и все надо мной прикалывались, а я не понимал почему. Пока мне не рассказали что это кью-кам-бер... и теперь это у нас прикол такой. Я не хочу вас обидеть, просто хочу чтобы вы знали."
Вы не представляете, как мы с Хрю поразились)). И это при том, что английский вроде-бы знаем и даже успешно им пользуемся))). Но всегда говорили кукумберс))). До последнего воскресенья. Теперь только кьюкамберс!!))
Мужчина в спортивном костюме, еще раз спасибо за урок!!)

Сегодня у меня на фоне гормональной бури и плохого настроения случился оргазмический шоппинг в All Saints в Сиэтле. Я, совершенно случайно, наткнулась на любимые швейные машинки. Там все такое-же кривое, черно-серо-бежевое и дорогое, как всегда.
А сейчас у меня будет продолжение банкета на Victoria secret. Давно я там не развлекалась)).

Collapse )
ski-2

Сегодня. Очень нравится эта фотка. В ней вся я, хоть меня на ней и мало...)

 photo photo29_zps0a560387.jpg

Serre Chevalier - оказалась приятной деревенькой, а вот лыжные трассы здесь, не в моем вкусе.

Представляете, одеваясь сегодня утром, я с трудом натянула на себя лыжные штаны)). Ну да, я-же целый год их не надевала. Поэтому решено, сразу-же после Песаха, начинаю проект по уменьшению задницы))). Здесь это нереально совсем. Сплошные кулинарные соблазны.

Умеют-же французы расслабляться...) Хотя, мне кажется, они вообще не напрягаются.
Ненавижу обобщения, но за 8 раз во Франции, сложно было не заметить, что французы в большинстве своем неприятны, не признают чужих, а дежурная улыбка не значит ровным счетом ничего. Интересно, что думают по этому поводу эмигранты(?)
Но ВСЕГДА есть исключения. Сегодня, например, милый дядя на подъемнике, остановил его и ждал пока я усядусь, так как Хрю вылетел раньше меня, а я хотела сидеть с ним))). А ведь мог-бы и сделать вид, что не заметил.

Я переживала, но Гаюсель довольно хорошо себя здесь ведет - ходит в садик, хоть и не в восторге от этого расклада, сегодня впервые стал на лыжи и каким-то образом умудряется общаться с другими детьми... А ведь для него это своего рода стресс, а не отпуск, а он малыш. Для него эта реальность как другая планета - незнакомые холод и снег, непонятный язык в садике. Я ему не завидую, но думаю, этот отпуск его очень закалит.

Неожиданность дня))
Я 2 дня беру частные уроки с инструктором, потом буду кататься одна по утрам. Каково-же было мое удивление сегодня утром, когда оказалось, что у меня вместо красавчика-инструктора, инструкторша)) (по имени не было понятно). Прямо разрыв шаблона случился у меня в голове.
Так вот, катание с девушкой-инструктором, совершенно отличается от катания с инструктором-мужчиной. Хотя бы потому, что я не пялюсь на ее задницу, не гадаю, какие у нее глаза под очками))) и мне абсолютно все равно, что она думает о моей внешности. А если серьезно, то она меня "чувствует", а не гонит себе впереди и у нее в приоритетах не стоит как-бы быстрее, больше, сильнее. Она сразу просекла мои слабые стороны и страхи в катании на лыжах и не давит на меня)).
Заботливо поправляет мне лыжный "намордник", предлагает остановиться попить, хочет нести мои лыжи вместо меня)). У родного мужа такое не дождешься)).
Хрю говорит, что со всеми этими нежностями, мы далеко не уедем)) и я ничему не научусь в этот раз. Наверное он прав. Больших сдвигов в моем лыжном мастерстве не случится в этом году. Ну и пусть).

И еще кое-что. Ни один мужик-инструктор не говорил мне "Follow my track!" А ведь это о доверии...
Возможно, я вообще недооцениваю женщин.))
july

про всякое

Доброе утро). Сегодня очень добрый пост).

Про гениев.
Совсем недавно я возомнила себя гением, как некоторые могли заметить) и решила приготовить кубики замороженного Бейлиса. Согласитесь, удобно-же плюхнуть кубик Бейлиса в чашку и попивать вечерний кофе). Но у меня, к сожалению, ничего не вышло. Бейлис не дошел до консистенции льда и вместо ледяных кубиков, у меня теперь есть конфеты)). Алкоголик я маленький, физик тоже. Откуда мне было знать, что алкоголь, оказывается, не замерзает))). Вернее замерзает, но такой температуры у меня в морозилке не бывает. Хорошо, хоть с самоиронией у меня все ОК))).

Про девочек.
В последнее время я все чаще не понимаю всяких девочек. Вот например, мне абсолютно непонятно, почему очень многие девочки так сильно хотят быть похожими друг на друга))). Все они хотят одинаковые маечки, одинаковые браслетики, такие-же солнечные очки КАК У ВАС, точно такие-же туфли, точно такие-же сиськи, да что там - даже точно такие-же фильтры на фоточки...
Что-то не так с девочками...

И еще кое-что о девочках. Давно я не упражнялась...))
Недавно пришла я в спортзал на любимую зумбу, которая и нелюбимая уже совсем, но не суть. Встала как всегда в первый ряд))). Если я не стою в первом ряду, то всё - день можно сказать не удался и можно уходить, что я, к слову и сделала неделю назад, когда мне не хватило места в первом ряду...)) Но в тот день мне повезло и я таки встала на "свое" место. Посмотрела на себя любимую в зеркало и краем глаза заметила в зеркале одну знакомую. Ну как знакомую, мы с ней когда-то случайно были вместе на курсе по работе... То-есть, мы друг-другу никто, случайные люди... Но поздороваться случайным людям никогда не помешает, я считаю. Она сделала вид, что впервые меня видит. "Хрен с тобой", подумала я и ни капельки не обиделась. "Нет, так нет" (это у меня главный девиз в этом году, я уже говорила...). Так вот. Я это к тому, что мне непонятно, зачем толстые девушки, например, после родов, приходящие в спортзал, обязаны надеть на себя облегающую одежду, на пару размеров меньше, чтобы все запасы жира, целлюлита и многого другого, были всем хорошо видны. Всю эту красоту надо спрятать от посторонних глаз, я считаю, а дальше 2 варианта - или худеть или носить щадящие для чужих глаз, одежды).
Все знатные и не очень стилисты, советуют маскировать недостатки фигуры подходящей одеждой. Спортивная одежда - не исключение, скорее наоборот!!! Кстати, качественные спортивные штаны из правильного материала способны создать иллюзию хорошей эээ... фигуры)). Это из личного опыта. Иллюзии!!! Это то, на чем держится наш мир.
Я ведь тоже неидеальная женщина) была в пост-беременном состоянии и знакома с жиром и целлюлитом и ужасно комплексовала по поводу набранных 18(!) кг. и внешнего вида, но я никогда не позволяла себе напялить линялую одежду, маленького размера и делать вид, что так и надо и мне все равно, что обо мне подумает народ. Не знаю... Может это от того, что у меня нездоровые отношения с зеркалом...)
У меня вообще создалось впечатление, что многие тетки в Израиле, особенно после родов, но не только конечно, совершенно не страдают перфекционизмом, даже в легкой форме. На тело любого объема и формы, напяливаются модные тренды и пофиг, что выглядит трагично и отвратительно. Быть в тренде - вообще трудоемкое занятие, тем более, если формы не позволяют. Впрочем, насчет трендов, я, пожалуй, погорячилась...))
У меня, например, есть очень жесткий критик в лице Хрю)). Он мне всегда говорит правду и я ему верю. То есть, если Хрю говорит, что у меня в каких-то штанишках, огромная задница, то так оно и есть и это уже повод задуматься зачем я вышла замуж)) что делать дальше. Зеркало, камера и мужчина - лучшая цензура перед выходом в свет))).

Хотела еще кое-что написать, но думаю на сегодня хватит. Кстати, мой главный цензор видел этот пост в абсолютно сыром и не отредактированном виде и даже порывался внести свои поправки))).
Надеюсь никого не обидела...)
plaid

(no subject)

Вчера школе "Реали", где я училась было 100 лет. Вернее, это было уже давно, а вчера было торжественное празднование этого события.
Скажу честно, мне ужасно не хотелось туда идти и я бы скорее всего не пошла, если бы не Лиам. Сегодня он у нас учится в этой школе.
Я не очень люблю встречать свое прошлое, не испытываю никаких эмоций по поводу школы и не было никакого желания встретить там своих одноклассников. Единственное прошлое, которое, я бы наверное хотела встретить, находится в моем родном городе, но это потому, что меня никто там не ждет.
Короче, бояться там мне было абсолютно нечего. Много шума из ничего...
Было красиво. Меня не тронуло, но красиво. Меня мало что трогает. И Лиаму понравилось, а это самое главное. Да и традицию полезно хранить.
Кстати, все это празднество проходило на стадионе и не смейтесь, но это первый мой раз на стадионе... Стулья там кошмарно неудобные и минимум женских туалетов))). Так что на футбол я ходить, пожалуй не буду. Все равно, единственный человек, ради которого, я бы сходила на футбол, уже завершил свою карьеру)).

Пичалька дня - потеряла сегодня один из любимых кожаных браслетов((.

Парфюмерам на заметку)). Если смешать L'Artisan LA CHASSE AUX PAPILLONS и L'artisan Mandarine, получается нечто божественное. Они и так улетные по отдельности, но вместе... Это парфюмерный оргазм, не иначе, особенно спустя несколько часов)). Смешать = побрызгать друг на друга.

Да и самое главное. Как вам футболочка, которую я подарила Хрюкину?))). Идея не моя, а честно украдена из инстаграма одной моей читательницы)). Хрю очень нравится, он только еще не решил прилично ли в такой на работу ходить)). Я бы пошла.

 photo photoHru_zps45e8c4b3.jpg

Хороших выходных!)
ski

(no subject)

 photo dbda8c41-2ae9-439a-a9b5-1f03ee11b872_zpsc9742c58.jpg

Доброе утро)

Вчера в Хайфе было +38, а уже завтра мы будем в Альпах!!! Летим на лыжи втроем, с Лиамычем, чему я очень рада и даже слегка волнуюсь). Во первых, мы уже 2 года не были на нормальном лыжном сайте, а во-вторых - это же в разы прекраснее, чем судорожно готовиться к Песаху))).
В Ла Плань обещают снегопад и -10!!!. Я вообще больше люблю зиму. Зимой легче. Не всё на виду, можно кутаться в теплые одежки и бесконечно делать вид, что не все так просто.
В планах на этот раз никуда не гнать и получать удовольствие. Но вместе с тем хочу поработать над скоростью, хотя не уверена, что получится и прогуляться наконец на снегоступах, ну и и похудеть))))). Ну и самое главное - множество новых визуальных картинок и микрооргазмиков)))).

Кстати,представляете, мне на этот раз даже в Дьюти-Фри не надо)). У меня все есть. Так что я только куплю очередные крутые спортивные штанишки и сразу в лаунж инстаграмить думать о прекрасном)).

В последнее время, я не раз и не два, видела новую старую тенденцию - люди закрывали комменты и писали что-то типа "Уверена, что вы все желаете мне счастливого пути". Это мило)). Но я ни в чем не уверена, поэтому по старинке оставляю все как в жизни комменты открытыми).

Отличной недели!

А мысли я все записываю и записываю...

О, совсем забыла)). Прямая трансляция в инстаграме здесь)) http://instagram.com/_karamelka