?

Log in

No account? Create an account
be water, my friend

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> Profile
> zencommune.ru
> previous 10 entries

Links
Телеги
Коротко
Цитаты
Кастанеда
Жизнь
Видео, фото, картинки
Музыка, поэзия
www.zencommune.ru
www.zen.ru

February 28th, 2015


06:57 pm
Очень интересная лекция.
Ася Казанцева: Знаменитые психологические эксперименты. Что было на самом деле?
Некоторые эксперименты XX века стали настолько известными и столько раз пересказывались в популярных изданиях, что давно зажили совершенно отдельной жизнью и оказались окружены мифами и легендами. Как на самом деле вели себя голуби Скиннера, крыса с педалью для удовольствия, дети, дожидавшиеся маршмеллоу, и другие герои околонаучной поп-культуры?
Об это рассказала журналист Ася Казанцева, лауреат премии «Просветитель» и автор книги «Кто бы мог подумать: как мозг заставляет нас делать глупости», вышедшей в издательстве Corpus. Описание произведения словами самого автора — «об основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо».

Tags: ,

(Leave a comment)

February 25th, 2015


02:33 pm
Заметил что к коротким текстам отношусь несерьезно, реально не вижу особого влияния столь маленького кусочка информации на свою картину мира. Попадает в сознание 5-10% информации, т.е. из маленькой статьи реально я куда-то (в существующую структуру) пристрою пару предложений или ничего, основная функция короткого текста подтвердить существующую позицию, потому что что-то новое на его основании строить - слишком мало информации. Чтобы построить что-то новое нужно много, реально много. И прочитать 100 статей или 1 книгу по объему одинаково, по полезности - книга полезнее, потому что там фрагменты связаны друг с другом, можно усвоить большую связанную структуру, а в статьях большую структуру передать невозможно и потом из этих кусочков сформировать что-то самостоятельно - тоже затруднительно, т.к. нужно много ресурсов. В общем когда мы читаем много мелкого жанра максимум что можно получить - укрепление существующих структур, чтобы построить что-то новое у себя в голове - только книги ну или длинные лекции. Никакое серьезное познание через статьи - невозможно. Маленькие кусочки могут только дополнить, но никак не создать основу. В общем интернет и распространенный в нем короткий (и уже и сверхкороткий) жанр как всегда создает иллюзию легкости познания, в то время как ничего не изменилось, познание требует усилий таких же как и раньше. Для себя делаю вывод, что надо больше читать длинного и гораздо меньше распыляться на короткое.
Tags: ,

(Leave a comment)

February 21st, 2015


07:50 pm
Крутая интересная передача. Какие же мы все-таки роботы:-))

часть 2

Tags: ,

(Leave a comment)

January 30th, 2015


03:51 pm
"Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает вирус цифрового слабоумия. И это не шутка, это диагноз. В 2007 году специалисты заметили, что с каждым годом все больше детей — представителей цифрового поколения страдают расстройством внимания, потерей памяти, низким уровнем самоконтроля, когнитивными нарушениями, подавленностью и депрессией. Исследования показывают, что в мозгу представителей цифрового поколения наблюдаются изменения, похожие на те, что появляются после черепно-мозговой травмы или на ранней стадии деменции — слабоумия, которое обычно развивается в старческом возрасте.
«Я опасаюсь, что цифровые технологии инфантилизируют мозг, превращая его в подобие мозга маленьких детей, которых привлекают жужжащие звуки и яркий свет, которые не могут концентрировать внимание и живут настоящим моментом», — говорит Сьюзен Гринфилд."
Жуткие последствия цифровой эры: после этого ты запретишь своему ребенку пользоваться гаджетами!
Tags: ,

(Leave a comment)

January 26th, 2015


06:45 am
Похоже, сомнения в основном создают несчастье, а не "удачный или не удачный" выбор. Т.о. ответственность за любой свой выбор и принятие его последствий способствуют счастью.

Tags: ,

(Leave a comment)

September 29th, 2014


09:25 am
"Однонаправленное сосредоточение служит основой, и она чрезвычайно важна как для мирского пути, так и для пути, ведущего за пределы самсары. На самом деле без нее невозможно продвинуться по мирскому пути, потому что главный критерий прогресса – стабильность ума, умение сохранять однонаправленную сосредоточенность. Устойчивый ум необходим и на духовном пути. Сегодня слишком много раздражителей, отвлекающих ум, и развить шаматху трудно. Некоторые утверждают, что это практически невозможно, поэтому лучше начитывать мантры, чтобы переродиться в Девачене, или Сукхавати.

Миларепе повезло родиться в свое время. Если бы он родился в 21-м веке, вероятно, ай-фонам и ай-пэдам удалось бы сбить с толку даже его ум. Наверное, Миларепа мог увлечься компьютерными играми!

Существует два традиционных способа развить шаматху. Один – удалиться в уединенное место и медитировать в спокойной обстановке. Хотя в наши дни это почти нереально.

Второй способ не потребует удаляться от мира. Нужно лишь постоянно осознавать процессы, происходящие в вашем уме, и покоиться в его естественном состоянии. Я предлагаю использовать именно этот способ, сказал Кармапа, поскольку считаю его наиболее подходящим для нашего времени, когда практически невозможно полностью избавиться от отвлечений. Вы можете уехать в Гималаи, подняться на Эверест, но и там ваш мобильный телефон даст о себе знать!

Можно провести аналогию с бросанием камней во льва и собаку.

Если вы бросите камень во льва, то он не кинется вслед за камнем, а установит причину, и ринется на того, кто швыряет камни ‒ на вас! Бросать камни больше будет некому. Если же бросить камень в собаку, то она кинется за ним. Вы успеете бросить еще один камень, а за ним следующий, а собака так и будет бегать от камня к камню.

Если вы последуете за эмоцией, то каждая вновь возникающая мысль будет уводить вас за собой, и, увлекшись этой погоней, вы утратите сосредоточение. В итоге вы утонете в водовороте мыслей.

Если же при возникновении сильной отрицательной эмоции, вы станете наблюдать за самой эмоцией, сфокусируйтесь на ней, то это памятование поможет вам открыть природу своего ума. Постепенно даже сильные негативные эмоции потеряют свою силу.

Некоторые люди неправильно понимают наставления по «наблюдению за мыслями». Они думают, что должны цепляться за мысль или эмоцию, которые уже канули в прошлое. Но они ушли. Ничто не постоянно, и сильные эмоции тоже меняются. Осознавание, которое вам надо развить, подразумевает наблюдение за умом, а не за конкретной мыслью или эмоцией. Наблюдать природу ума означает осознавание осознавания."

~ 17-й Кармапа Оргьен Тринлей Дордже
Tags:

(Leave a comment)

August 22nd, 2014


09:32 am
Интересная очень статья про то, что эволюционно абсолютное большинство людей запрограмированы биохимически на конформизм, т.к. для выживания популяции нужно чтобы большинство пользовалось одинаковыми проверенными решениями. А те кто запрограмирован не так это считай расходный материал эволюции, нон-конформисты, экспериментаторы, созидатели новых концепций, хорошо получилось - учтем, плохо - в расход..

Василий Ключарев: «Даже если вы понимаете, что вами манипулируют, вы неосознанно подчиняетесь»
Нейробиолог Василий Ключарев, исследователь Базельского университета, провел эксперимент, показывающий влияние нейротрансмиттеров на способность человека соглашаться с большинством. Ученый рассказал T&P об эволюционном значении конформизма, проблеме осознанности и о том, как антидепрессанты могут сделать нас послушнее.


вот еще в тему
«Без эмоций рациональное поведение было бы невозможно»: нейробиологи о механике принятия решений
Консервативное поведение является эволюционно верным, а общепринятые нормы влияют на нашу физиологию. Исследователи Анна Шестакова и Иван Зубарев рассказали T&P, как от иррационального мышления и социального контекста зависит принятие решений.

Tags: ,

(Leave a comment)

June 11th, 2014


09:12 am
"Наблюдая за 100-летними монахинями немецкие ученые обнаружили механизм восстановления нервных клеток в любом возрасте.
Для этого необходимо соблюдение четырех условий :
1.Согласованность мечты и реальности.
2.Способность организовывать свою жизнь (активный организатор происходящего, а не пассивная жертва обстоятельств)
3.Понимание смысла жизни
4.Прочность социальных связей - добрые отношения как можно с большим количеством людей."
Ученые выявили факторы, способствующие восстановлению нервных клеток в любом возрасте
Tags: , ,

(Leave a comment)

February 11th, 2014


02:26 pm
очень все это интересно. что-то нащупывают.. где на самом деле локализовано сознание, если оно может осознавать как себя не свою оболочку и выстаивать все по-другому только из-за иллюзорной подмены оболочки. каковы на самом деле его свойства и возможности. классная игра:-)

"ТАК ПРОСТО ВЫЙТИ ИЗ СЕБЯ: ВЫХОД ИЗ ТЕЛА
Где заканчивается наше «я» и начинается окружающий мир? Почему мы ощущаем, что наше тело принадлежит нам и мы способны им управлять? Можно ли принять инородный предмет за часть себя? Тем, кому ответы на эти вопросы кажутся простыми и очевидными, мы попробуем предложить пищу для размышлений."
http://www.popmech.ru/article/4828-tak-prosto-vyiyti-iz-sebya/

"Дано: тело
Мы привыкли считать свое тело вместилищем разума и чувств. Мы верим, что наше тело всегда с нами. Илья Колмановский на своем опыте убедился, что человек легко может переселиться в чужое тело, перепутать собственную руку с резиновым муляжом и даже выйти из себя в буквальном смысле слова."
http://www.snob.ru/profile/5594/blog/41709
Tags: ,

(Leave a comment)

December 3rd, 2013


12:28 pm
Очень интересная статья про педагогические опыты по формированию полноценной и реализованной личности у слепоглухих детей в СССР с переходом на философию и марксизм.
Рождение души: Эвальд Ильенков о том, как возникает психика
"Советский философ Эвальд Ильенков в своем очерке «Откуда берется ум?» рассуждает о том, как воспринимает мир слепоглухой человек, какая стимуляция необходима мозгу, чтобы сформировать нормальную человеческую психику и какую роль в этом играет труд. «Теории и практики» публикуют текст очерка."

(Leave a comment)

> previous 10 entries
> Go to Top
LiveJournal.com