_ili_ili_ (_ili_ili_) wrote,
_ili_ili_
_ili_ili_

Кулинарный вопрос

Сегодня я решила (немножко совсем) пожаловаться на жизнь и обратиться к народу с просьбой...
(- Может подскажет кто что-нибудь дельное...)
Вот уже 9 месяцев сижу я на строгой диете - есть мне можно только овощи,(да и то не все... картошку например можно только не больше двух штук в неделю... Бобовые - нельзя.) Ещё можно - гречку, рис и овсянку. (Крупы, в принципе, все можно, кроме манной)
Масло можно только оливковое, молочные продукты нельзя, мясы всякие (в любом виде) нельзя, -
можно только два-три раза в неделю рыбу (морскую - она не жирная) и цыплят (без кожи).
В общем, - пищу, содержащую животный белок, либо - вообще нельзя, либо - можно только в очень ограниченных количествах.
А гемоглобин у меня в два раза ниже нормы... - я за его повышение уже больше двух месяцев воюю, но результатов положительных нет...
(Гранатов здесь красных (бордово-красных) мне добыть не удалось, а от розовых эффект нулевым оказался...)
- Может, подскажет кто-нибудь ещё что-нибудь эффективное?

Гречку в чистом виде я тоже уже (мягко говоря) принимаю с трудом, а овсянку... - вообще ни в каком виде не могу пока больше видеть...
(- Стал иногда беспокоить желудок, (который раньше был способен и гвозди без проблем переваривать), - предполагаю, что это от длительного употребления в пищу только гречки.)
Изобрела сама себе новые блюда для разнообразия, тушёные овощи, например, с гречнево-рисовым гарниром, суп грибной с гречневой крупой и морковью вместо картошки (очень вкусно, между прочим! Всем рекомендую!) Плов овощной делаю, (беру рис наполовину с гречкой - тоже необычно, но вкусно!), борщ "пустой" варю иногда, когда очень уж хочется...
Кстати, сухие белые грибы мне тоже можно, ещё можно китайские грибы шитаки, но на шитаки я никак не могу отважиться - не ела их никогда прежде и не знаю, как их обычно готовят.
(Творог я тоже хотя бы пару раз в неделю ем... - немецкие врачи вынудили есть, чтобы не появилось проблем с костями)
Но надоело всё... - хочу того, не знаю чего... С удовольствием приготовила бы себе что-нибудь новенькое!
- Может присоветует мне кто-нибудь ещё каких-нибудь рецептов для разнообразия?
Tags: поиск
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments