Tags: фобии

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Лекция "Совковое мЫшление" 29 декабря 2012 года в 18.00

ZDESЗавтра провожу лекцию в Гостинном дворе, приходите...

Все мы дети системы, которая пичкала нас убогими убеждениями, ложью, атаковала личность и создавала тюремные условия в маштабах страны. Вы узнаете о том, как формируется раболепная покорность, ксенофобия, абыякавасць да жыцця, какой неизгладимый след оставила на психику тоталитарная секта под названием СССР.

Cобытие на фейсбуке
https://www.facebook.com/events/188114077995561/?ref=22

ссылки по теме http://users.livejournal.com/_esina/797355.html - 9 прав личности, которые чаще всего нарушаются 
http://users.livejournal.com/_esina/634679.htm - Homo soveticus

Вход бесплатный. Длительность: полтора часа
Адрес: Контрактовая площадь, 4, Гостинный Двор
тел. для связи 093 52 79 716
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
ой

Ваши страхи - уникальны или такие же, как у всех? Страхи знаменитостей.


Многие из тех, кто ко мне обращался, уверены, что такое, как с ними, больше ни с кем не происходит. Я слышу что-то вроде: 

  -Только такой ненормальный, как я, может бояться ....  - а  далее список самый разнообразный.

Предлагаю разрушить миф об уникальности и ознакомиться с фобиями знаменитостей.Collapse )

а чего боитесь вы?
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Вопрос с форума "Постоянно нервничаю"

Здравствуйте! Мне 20 лет. В последнее время постоянно нервничаю, постоянно ощущаю тревогу.  Ночью долго не могу заснуть, боюсь темноты, иногда снятся кошмары.Collapse )
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Вопрос с форума: "Меня беспокоят постоянные страхи"

"Я боюсь находиться дома или где-либо(в гостях)одна, особенно ночью. Я не могу спать, закрывать глаза, постоянно оборачиваюсь



Collapse )

Добрый день, Елена. у вас перевозбуждена нервная система, возможно, от того, что вы живете в режиме ожидания катастрофы.




Причем, как вы уже и сами успели догадаться, к реальным катастрофам вы относитесь гораздо менее трагично, вы справляетесь с ними. Другое дело - страх, который вам "малюет" ваше бессознательное. Самое главное, что вам надо сделать - найти себя в моменте здесь и сейчас, когда на самом деле ничего из того, о чем вы рассказываете, не происходит.


Вы так засмотрелись своим внутренним фильмом ужаса, и немного потеряли критичное отношение к старахам и стали к ним относиться как к чему-то, чего на самом деле нужно бояться. Но если посмотреть на это глазами взрослого человека, очевидно, что страх патологический, отнеситесь к нему с пониманием, но не пестуйте и не взращивайте Collapse )


Удачи!


обсуждение на facebook
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Консультация с Likar.info

Вопрос с форума: Collapse ) Как с ними бороться: с неуверенностью, плохим настроением, потливостью? Ведь это не нормальные явления в человеке? ”


добрый день, Евгений!

Вам нужно учиться не борьбе, а совладанию с проблемами.

И начало этого пути - в принятии себя таким, какой есть, в добром, понимающем отношении к себе, которое в противовес самобичеванию будет не угнетать вас, а помогать взрослеть и становиться более сильным.

Как интересно вы боритесь с потливостью? Гипергидроз - послание тела, которое говорит вам о том, что ваша нервная система расшатана и нестабильна. нужно с этим разбираться очно, т.к. есть целая куча болезней (телесных и психических), которые могли бы это вызвать.

ваше восприятие себя основано на чувстве вины ("не такой, каким должен быть, не как все нормальные люди"). это не нормально и не помогает вам жить. Collapse )
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Листерофобия, социофобия и демонофобия

Три последних он-лайн консультации

Здравствуйте. Прошу Вас помогите мне. Мне 23 года. У меня возникает страх что у меня может возникнуть психическое расстройство. Всё началось с начала февраля 2010 года когда у моей бывшей жены возникло психическое расстройство с бредом и галлюцинациями. Я очень много переживал по этому поводу. Примерно с конца февраля 2010 года меня стал мучить страх что у меня тоже может возникнуть психическое расстройство. Collapse )

Листерофобия (страх сойти с ума) не исчезнет, если "бороться" с ней насильственными методами, например, волевой рукой брать ситуацию под контроль. Это своего рода попытка "объять необъятное". И уж тем более вам не полегчает, если вы сделаете вид, что ничего не происходит.

Вам нужно заглянуть страху в глаза, т.е. встретиться с собственным безумием (а каждый из нас в той или иной мере безумен)

И да, я бы не порекомендовала это делать в одиночку, т.к. необходима безопасность исследования, которая возникает только в присутствии специалиста. Я работаю с такими случаями через интернет, можете обращаться. Нужна камера, микрофон, скайп... Если интересно, могу рассказать подробнее, спрашивайте

------

Здравствуйте. Чего я боюсь перед публикой трудно сказать. Наверное оценки или... Я неловко чувствую себя и на улице при встрече с незнакомыми людьми.Думая, что все на меня смотрят.Тоже возникает волнение. Такое состояние у меня давно. Я закончил педагогический институт. Первый урок на практике не удался. Такое самое было состояние. Дети улыбались понимая, что молоденький учитель ничего не умеет. Проработав 2 года я ушел из школы. И такое состояние меня преследует до сих пор. Сейчас дали нормальную должность в организации которая занимается обслуживанием населения.А я и не рад. Сколько раз думал написать заявление и уйти. Только семья и сдерживает. Я о заработке. А все лишь из-за этого. После таких случаев меня еще долго колотит. Только и думаю об этом. Как говорят, сам себя сжигаю. Смотрю на людей и завидую которые спокойно себя чувствуют в данных ситуациях. Приходиться просить помощи у Вас. У себя не могу обратиться к врачу. Не хочу чтобы кто то узнал. Подскажите как мне пройти курс лечения. Что это за лечение? Можно ли медикаментами пролечиться? Более подробно если можно пожалуйста. Спасибо.

Страх публичных выступлений возник из-за травмирующей ситуации на первом уроке на практике. Наверняка вы сильно переживали \"провал\", возможно с чувствами стыда, страха и самообвиняющими мыслями. Нелеченный страх укоренился и начал управлять вашим поведением (пришлось уволиться) Избегание ситуаций, в который возникает страх, вызывает только временное облегчение, а по большому счету проблему не решает. К слову, поведение избегания - один из симптомов фобии.

"Колотит" - вас потому, что вы испытываете переживания зашкаливающей интенсивности, слишком травмирующие и потрясающие вас до глубины души. Таким образом, можно сказать, что вы умеете запугивать и "сжигать" себя, умеете раниться о ситуации, а вот умеете ли вы не убегать стыдливо от переживаний, поддерживать и не предавать себя в трудную минуту? Collapse )

-------

Женщина, 34 г.

Год назад был сильный стресс, в стрессовом состоянии находилась месяца два (пить/есть/спать практически не могла), потом как-то привыкала к тому, что случилось. Не знаю, последствия это, или нет - постоянное ощущение тревоги, в последнее время перерастающее в панику, боюсь темноты, боюсь смотреть на себя в зеркало по вечерам, почему боюсь - даже говорить не хочу. сны снятся ужасные - то инопланетяне, то демоны в меня вселяются. Везде нахожу тревожные знаки и от этого становится еще хуже, не могу нормально соображать. пора к врачу? Если пора - к какому?


Кошмарные сновидения, высокий уровень тревоги, страх темноты и аутофобия (страх самой себя) - вам пора к врачу уже как минимум год. К психотерапевту, специалисту по душевным процессам.

Вы адаптировались к потрясению, но время не излечило вас. Рискну предположить, что это, скорее всего, посттравматическое стрессовое расстройство. Зайдите ко мне в блог Психотерапия 2.0 (ссылка в профайле), почитайте все статьи по тэгу \"травма\", \"стресс\", \"ПТСР\", \"травматическая иммобилизация\". Страхи, связанные с инопланетянами  и демонами, возникают в период раннего развития ребенка. Кто-то вас запугал (как оказалось впоследствии, у неё был сильный испуг от собаки в двухлетнем возрасте + хронический стресс от подозрительной, унижающей и отвергающей бабушки). Нужна проработка патологического страха и непринятия себя, а также новый, более жизнеутверждающый, стиль восприятия Collapse )

Выздоравливайте, удачи, Э.

----
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Доктор Мартин

 Еще один сериал про гениального коллегу. Огромное  удовольствие от клинического мышления и безупречной логики)

И одна из наилюбимейших вещей - английский юмор. Без психотерапии герою тоже никак не получается обойтись, потому что этот асоциальный харизмат страдает гемофобией (боязнь крови).

Мне знакомо это состояние по детским переживаниям. Нарушение целостности - это мерзко.

Док сбежал от чего-то из Лондона в деревню, где многие - в том числе его предки - используют варварский и манипулятивный стиль отношений.

Абьюз, обман, безответственность вызывают у него острые приступы мизантропии, которые он снимает предельной откровенностью. Расставляя точки над i и обозначая личностные - даже такие неудобные для окружающих - границы, он делает лучшее, на что способен. А еще он лечит не только амебную дизентерию, но еще и душу. Он восстанавливает справедливость  правдой-маткой. И да, он её режет (потому что хирург?), и это приводит всех в себя, и дает надежду на дальнейшую адекватность и общее благополучие.

А как похожи островные пейзажи на казантипские виды! Я полностью погрузилась опять в пьянящие запах шалфея, тысячелистника и морского бриза)  

Смотрите или ищете в прокате про галлюцинаторные переживания при укусах клещей на фоне реакции горевания, варварскую психотерапию (жду ваши фидбэки, это кажись гештальт?! а как вам то, как он ведет его в травме через аудиозапись в духе эриксоновских трансов?), про взращивание психопатии и насилие над детьми.


читать также по тэгам "манипуляции сознанием" 
"насилие"
"психопатия"
"гипноз"
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Про обсессию, агрессию и агрессивную навязчивость. Разбор случая

Одна из наиболее распространенных навязчивостей - aggressive obsession" (по S.Rasmussen,*) -

это страх матери убить себя или ребенка, возникновение хульных мыслей у глубоко верующего человека.


Если честно, мне не совсем понятно, почему именно страх убить ребенка или сказать мат во время божественного акта автор термина выбрал для расшифровки понятия "агрессивная обсессия". Когда мать боится убить ребенка, она может это делать совсем не от агрессии, а от листерофобии, например. А хульные мысли больше про экзистенциальную вину, но и да, стоящую за этим ярость.

Я решила ознакомиться со всеми контекстами и смыслами агрессии. Оказалось, что понятие "агрессивный" используется также для обозначения химически активного вещества - агрессивный газ, например.

И еще хочу сказать как человек, много и долго работающий с навязчивыми мыслями, что без проработки темы агрессии и присвоения себе своей силы навязчивость никуда не исчезнет. 

Но продолжим изучать всё остальное многообразие смыслов агрессии:

Агрессивный — враждебный, наступательный, нападательный, нападающий, захватнический, завоевательный, воинственный, хищный, задиристый, драчливый, недоброжелательный, борзый, бздошный, завоевательский, разборчивый, недружелюбный, угрожающий,…

Я не хотела приходить к этому выводу, но он сам напрашивается: чтобы присвоить себе агрессию, надо... вбзднуть!

Шутки шуткам, однако лечится это не так скоро. Обсессия более стойкая к лечению таблетками штука, чем депрессия. Например, чтобы добиться антиобсессивного ("антиодержимого" эффекта, obsession (лат.) - одержимость), необходимы дозы в 10 раз большие дозы антидепрессантов (и  еще смотря каких).

Но сами по себе таблетки не решают проблему даже у шизофреников. Только в комплексе с психотерапией.

под катом случай навязчивости у женщины, которая закончила долговременный курс психотерапии. не кратковременной психодинамической, как написано в МКБ-10. Примечательно, что этот вид психотерапии рекомендуется как единственно возможный! Но навязчивость не по зубам кратковременной интервенции! 
Collapse )
---

* Rassmusen S, usen S (eds): Psychobiology of obsessive-compulsive disorder, NY, Springer – Verlag, 1991; pp. 743–58., цит отсюда.