ПСИХОТЕРАПИЯ 2.0

собираюсь интервью давать - они спрашивают, кто эти люди, которые меня читают, приходят на терапию и т.д.
вам слово - расскажите, кто вы и как вы дошли до того, чтобы читать психотерапевтический блог?

в идеале жду от вас личностное эссе - на несколько абзацев. расскажите?

В ответ на этот пост получила от клиентки приятный подарок - развернутую обратную связь на 8 месячный курс психотерапии.

До начала психотерапии я знала (и это останавливало меня некоторое время), что мои отношения с мужем могут очень измениться. И неизвестно, в какую сторону. Ведь если один партнер серьезно меняется, второй либо принимает это и постепенно меняется тоже, либо уходит, потому что прошлых отношений уже не будет, а не каждый готов примириться с этим. Скажу честно – мой брак пережил серьезный кризис. Ключевое слово – пережил.

Cтранное дело – научившись открыто злиться, я научилась так же открыто и полноценно радоваться и дарить свою радость тем, кто вокруг, в первую очередь – своей семье. Да, у меня были причины похоронить глубоко свои чувства, но они остались далеко в прошлом. А я иду дальше.

( Collapse )

Комментирую высказывание: "Создается ощущение, что твое личное пространство расширяется"

- Вот это непонятно. Я как телесно-ориентированный психиатр задумалась, кто здесь ты.
Мне кажется, что всё-таки я. Поговорим об этом?)

Помните, кто-то из вас в посте "ты"-позиция,невротическая диссоциация и проективная диплопия инфантильной идентичности пролетариев с недоумением спрашивал, как это выглядит, когда человек говорит о себе во втором лице? Под катом вы можете прочитать отчёт о групповой психотерапевтической работе, где приведен пример такого стиля мышления.

Ты-диссоциация сознания иногда сопровождается ментальной кастрацией (причем исключительно у женщин!), и в таком случае они говорят о себе во втором лице и мужском роде. К сожалению, смотрят на свою жизнь со стороны очень, очень многие и удручающе часто.

Подавляющее большинство (примерно 95%) демонстрирующих феномен "ты-мышления" - молодые гетеросексуальные девушки. Иногда я думаю, что так получается от банального невежества,  но даже если речевая форма тупо скопирована с кого-то в окружении, она всё равно нечто большее, чем простая неграмотность, т.к. производит на сознание расщепляющее действие.

Тот, кто говорит о себе "ты", никогда не станет автором своей жизни, только сторонним наблюдателем. Причем, как показывает опыт, зачастую с кастрированной гендерной идентичностью.

( Collapse )

Мне понравилось в ведущем то, что вопросы были подобраны правильно и очень точно, т.е. требовали конкретный ответ на конкретный вопрос, и нельзя было увильнуть. Эти вопросы заставляли меня задумываться и переосмысливать то, что происходит в данный момент.

фото petru44a

По-прежнему актуально в группах и социуме ты-говорение о себе. и еще смешно, когда ко мне обращаются как "девочки". это я от пролетариев почему-то часто слышу.

не может быть, чтобы это была диплопия, их так подглючивает, мне кажется. или они так вежливо - девочки, чеГО вам?

обычно я замираю, чтобы насладиться умножением эго. и смущаюсь, со страхом во вляпаться в недружелюбную галлюцинацию. иногда начинаю озираться - нет, никто не стоит сзади, как вы правильно понимаете.

пытаюсь не цепляться к словам

хотя "ты" про себя в группе не пропускаю, как ведущая, - "ты в данной ситуации я" - говорю обычно.

а "девочки" меня раздражают, ага.

Режиссер Центра современного искусства «Дах», Владислав Троицкий об альтруизме:

это способность отдавать. Живая, врожденная потребность человеческой души и духа дарить другому – свой дар, свое внимание, свое тепло. Не продавать, но дарить: альтруизм заключается в том, как я отдам и как примут этот дар. И это совершенно другая система взаимоотношений, которая воспитывает в человеке требовательность к себе и терпимость, требовательность к самому ощущению своей жизни.

Альтруизм является одним из факторов психотерапевтичесих изменений. Чтобы исцелиться, душе необходимо заботиться о другом просто так , непочему. Альтруизм способствует росту каких душевных качеств, как благородство и великодушие, он лечит самооценку, без него невозможна жизнь психотерапевтической группы и человеческого сообщества. Например, когда кто-то на группе приходит со своей проблемой, а время группы посвящено не ему, альтуризм помогает развиваться эмпатии - способности встать на место другого человека, сопереживать, откликаться на его состояние.

А еще альтруизм воспитывает безусловную благодарность к жизни в противовес роптанию и вечному недовольству. Он помогает ценить и любить жизнь и находиться с ней не в товарных отношениях (ты - мне, я - тебе), а в отношениях более возвышенного порядка, с безусловной любовью не за что-то (вторичную выгоду), а потому, что она у нас есть - такая, какая есть.

Патологический альтуризм - проявление созависимости, зацикленности на другом человеке. Заботы в этом варианте слишком много, она удушающа и взращивает безответственность и паразитизм( Collapse )