?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: страх смерти

Наука страха

документальный фильм про природу и проявления страха. Must watch!
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Многие из тех, кто ко мне обращался, уверены, что такое, как с ними, больше ни с кем не происходит. Я слышу что-то вроде: 

  -Только такой ненормальный, как я, может бояться ....  - а  далее список самый разнообразный.

Предлагаю разрушить миф об уникальности и ознакомиться с фобиями знаменитостей.Read more...Collapse )

а чего боитесь вы?
Про "живую" и "мертвую" психотерапию:

- Сама с собой - это не психотерапия вообще. Психотерапию издревле сравнивали с сексом. Можно конечно и самому с собой возбуждаться, и я думаю все чувствуют разницу между маструбацией и глубинной психотерапевтической интервенцией))

Как бороться со страхом смерти: 

Со страхом, как и с любым другим чувством, лучше всего не бороться, а дружить. Понимать, что его провоцирует, и если повод реалистичный - заботиться (о здоровье и безопасности). Если страх не имеет отношения к реальной угрозе жизни, относиться к нему, как к кошмарному сну - т.е. с критикой в первую очередь и без дополнительного стресса по этому поводу.

Не всякий страх может быть преодолен без помощи, генерализованное тревожное расстройство или агорофобия, например, проходят только при длительной психотерапии, так что кому надо, не стесняйтесь обращаться

Про рекомендации лечить страх смерти водкой:

- алкоголь - сильнодействующее наркотическое вещество, использовалось как обезболивающее средство при первых операциях. Снимает не только телесную боль, но также и душевную, т.к. токсически поражает центальную нервную систему. Даёт кратковременную иллюзию облегчения, и долговременный результат - невроз, осложненный химической зависимостью

Чаще всего такой сценарий разыгрывается при столкновении человека с запредельной болью при сильной психотравме. "Топить горе в вине" по-прежнему актуально для многих людей, которые не получают адекватную помощь психотерапевта.


Что будет с людьми внезапно осознавшими,что они умрут через 5 минут? (Нарпимер, в падающем самолете). Не станет ли инстинкт самосохранения причиной непреодолимого полового влечения? 

По поводу эрекции и страха смерти. Не думаю, что секс - это именно та мысль, которая приходит в голову на краю обрыва.

Приглашаю присоединиться к беседе) 
"Я боюсь находиться дома или где-либо(в гостях)одна, особенно ночью. Я не могу спать, закрывать глаза, постоянно оборачиваюсь



Read more...Collapse )

Добрый день, Елена. у вас перевозбуждена нервная система, возможно, от того, что вы живете в режиме ожидания катастрофы.




Причем, как вы уже и сами успели догадаться, к реальным катастрофам вы относитесь гораздо менее трагично, вы справляетесь с ними. Другое дело - страх, который вам "малюет" ваше бессознательное. Самое главное, что вам надо сделать - найти себя в моменте здесь и сейчас, когда на самом деле ничего из того, о чем вы рассказываете, не происходит.


Вы так засмотрелись своим внутренним фильмом ужаса, и немного потеряли критичное отношение к старахам и стали к ним относиться как к чему-то, чего на самом деле нужно бояться. Но если посмотреть на это глазами взрослого человека, очевидно, что страх патологический, отнеситесь к нему с пониманием, но не пестуйте и не взращивайте Read more...Collapse )


Удачи!


обсуждение на facebook
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

Продолжаю постить отчёты о работе психотерапевтической группы.
с сайта livehh.ru. опрос "что страшнее всего потерять с возрастом"
Участница 4. Генерализованное тревожное расстройство.
За время групповой психотерапии мне удалось немножко поменять своё отношение к окружающим и свои жизненные позиции. После работы с горем М. я перестала бояться, что с близкими мне людьми что-то случится или что я что-то потеряю.

В ходе работы группы я узнала, что не ко всем людям отношусь одинаково положительно, как думала раньше, и это я считаю отрицательным последствием работы в группе. На некоторых людей я взглянула с другой стороны, не совсем хорошее впечатление они оставили о себе. Я покидаю группу с чувством симпатии к некоторым участникам, антипатии к тем, кто проявил себя на группе некрасиво,
надежды и веры в то, что смогу закрепить изменения в жизни и что страхи больше не вернутся, а также сочувствия тем, кто открывался на группе.

На мой взгляд, психотерапевт хорошо чувствовал группу, её работу, проблемы, которые возникали в процессе и помогал их правильно, грамотно и профессионально разрешить. 

 
my comments:  То, что участница переживает как негатив, на самом деле рост сознания. Она перестала видеть людей как безликую массу чего-то хорошего (конфлюентное сознание, пожалуй, самый яркий маркер тоталитарного мышления). В каком-то смысле можно говорить о ментальной дефлорации (с) - она уже не так наивно верит в безусловную хорошесть человечества и более реалистично смотрит на жизнь. Да, разочарование - неприятное переживание утраты "чарующего", "волшебного", "мистического" сознания, но как психотерапевт я нахожу встречу с реальностью per se крайне полезной для адаптации.  А еще мы работали с генерализованным тревожным расстройством ("страх, что что-то случится с родителями"). Хотелось бы еще раз вернуть её на землю - для закрепления изменений необходима постоянна поддержка и осознанная работа над пребыванием "здесь и сейчас".

Буду рада возможности поддержать любого, кто обратится по этому вопросу (пишите в личку).

Участница 5.
  Больше всего на группе "зацепил" момент, когда участники рассказывали о своих страхах за родителей, как переживали за них и плакали. На меня группа никакого влияния не оказала, т.к. о себе я знаю почти всё, свои плюсы и минусы и не скрываю их.

К отрицательным последствиям отношу то, что переживала не только свои проблемы, но и чужие, и окружающие меня люди тоже замечали, что со мной что-то не так. В работе группы мне ничего не мешало.

Я покидаю группу с чувством восхищения, работу психотерапевта оцениваю на 10+. Психотерапевт - настоящий профессионал, super!  


my comments: эта участница была очень активна на группе, мы даже поработали индивидуально, а еще она всех шокировала тем, что заявила, что не хочет замуж, а только ребенка. Юношеский идеализм мешал ей работать более продуктивно:

"Я знаю о себе всё" означает, что человеку уже некуда развиваться в свои 20 лет. Ведь если стакан полон, влить в него что-то уже не получится, разве что неосознанно. Какой-то кредит доверия, кажется, я от неё получила)  Судя по отчёту, она уже перестала говорить о себе во втором лице и мужском роде, и это для меня самая лучшая похвала.  

Детские страхи

Последний раз на психотерапии я работала с детским страхом темноты.
В самом тёмном углу притаился клубок змей, желающих задушить пятилетнююю девочку.

А у вас какие страхи были в детстве?

кросспост в child_psy

страх смерти ребенка

нашла некоторое количество статей в различных сообществах, которые я не размещала здесь. забираю своё:
Мама маленького чуда, которой месяцу нет от роду, заливалась горючими слезами от одной только мысли, что у неё может остановиться дыхание. От чего перестала спать, стала раздражительной и плаксивой.
Read more...Collapse )

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono