Tags: список чувств

Holy moment

Заветы Филосораптора Грина live

 Cомнения, безусловно, являются признаком высокого интеллекта. Не сомневается только упертый, твердолобый и недалекий человек. Однако, как показал опыт, наличие высокого лба у отдельных индивидуумов ни коим образом не страхует от невротических колебаний. Могу ли я? Хочу ли я? Без конца топчущийся на месте человек с трудом продвигается к цели, т.к. посмотянно занят самопроверкой и гиперкотролем. 

Сомнения убивают, и этому есть подтверждение: в дебрях гиперриэлити найден скелет неудачно эволюционировавшего динозавра, который засомневался вусмерть и послужил поводом к трагичному суицуиду всех своих сородичей.

Он успел оставить трактат на табличках, известный как "Заветы Филосораптора Грина":  
 

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Что меня больше всего злит в гештальт-группах.

Надоело, что гештальт ругают люди, вообще не понимающие, что это такое. Предлагаю доверить это дело профессионалу со стажем) 

Итак, сугубо личное ИМХО про общие, специфические для гештальт-поля, процессы в порядке убывания интенсивности раздражения и частоты встречаемости.

1. «У меня такое ощущение, что»…

Научившись успешно работать с чувствами и усвоив банальную истину, что формулировка «я чувствую, что» - не про чувства вообще, многие, ОЧЕНЬ многие заменили слово «чувство» на «ощущения» и подменяют котлеты мухами ощущения – проекциями. «У меня такое ощущение, что…» - привычная преамбула для интеллектуализации, на которую опираются, как на телесный процесс. Похоже, легализованный способ искажения восприятия бредовыми проекциями в гештальт-группах. Попутно хочу заметить, что на мои замечания «это не ощущение» некоторые реагировали без критики и начинали возмущаться. Приходилось объяснять, что такое ощущения.

Последний раз на супервизорской (!) группе я слышала буквально следующее: «когда я на неё смотрю, у меня возникает ощущение мути».

Похоже, что некоторые коллеги про связь с телом понимают что-то очень смутно.

2. Групповая дефлексия через неконгруентный гогот. No comments.

3. Сидение на стуле. После танцевально-двигательных групп такое тупое занятие! Особенно в течение 9 дней, как это бывает на интенсивах. Тело мстит за вынужденную неподвижность и динамика гештальт-групп заметно отличается от телесных большей резкостью, что ли. Полагаю, из-за подавления потребности в движении.

4. Перебор фрустрации. Одно из базовых положений гештальт-терапии -- создавать ситуацию, в которой клиент учился бы опираться сам на себя, на свои силы. При этом терапевт занимает позицию поддерживающего ровно настолько, чтобы не создавать зависимость. Collapse )
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

список чувств

(с) Аскандарова Эсина

upd. О возможностях кросспоста. Мои требования: активная сслыка на жж-юзера меня, _esina и ссылка на оригинальный материал.

я называю чувствами здесь то, что в психологии относят к чувствам, эмоциям и эмоциональным состояниям. разделение их в практической работе излишнее и я хочу говорить по-русски, поэтому название будет именно таким.

интерес, азарт, радость, восторг, счастье, эйфория, экстаз
симпатия, увлеченность, влюбленность, нежность, любовь, страсть
доверие, вера, близость
разочарование, неприязнь, брезгливость, презрение, отвращение, ненависть
раздражение, злость, гнев, ярость
волнение, тревога, настороженность, испуг, страх, ужас
обида, досада, вина
сомнение, смущение, стыд
спокойствие, безмятежность
скука, равнодушие, безразличие, отрешенность, одиночество
зависть, ревность
принятие, доброжелательность, сочувствие, симпатия, эмпатия
удовольствие, удовлетворение, неудовлетворение (фрустрация)
уныние, подавленность, печаль, грусть, тоска, скорбь, огорчение, потеря, утрата, опустошенность, отчаяние
любопытство, удивление, восхищение, благоговение, потрясение, ошарашенность,
надежда, вдохновение

Под большим вопросом остаются чувства, описывающие процесс чувствования от обратного, в негативе: беспомощность, бессилие, безнадежность, как очень сильно тяготеющие к мозговым конструктам.
беспомощность – переживание отсутствия внешней поддержки
бессилие – переживание отсутствия внутреннего ресурса
безнадежность – близка к отчаянию, переживание утраты надежды.

ЧУВСТВО ЮМОРА - в обычном словоупотреблении - способность (т.е. индивидуально-психологическая особенность субъекта) подмечать в явлениях комические стороны, эмоционально откликаясь на них. С.Ю. Головин, словарь практического психолога.
Т.е. чувство юмора - устойчивое словосочетание, обозначающее не чувство, а индивидуально-психологическую особенность субъекта.
ОЩУЩЕНИЯ: голод, сытость, боль, тошнота, напряжение, расслабление, легкость, тяжесть, бодрость, сонливость, усталость, комфорт
ЛИЧНОСТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: уверенность, тревожность, подозрительность и т.п.

см. также Иллюстрированный список чувств на примере рыб из зоологического музея (Санкт-Петербруг)