?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: совковое мышление

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
ZDESЗавтра провожу лекцию в Гостинном дворе, приходите...

Все мы дети системы, которая пичкала нас убогими убеждениями, ложью, атаковала личность и создавала тюремные условия в маштабах страны. Вы узнаете о том, как формируется раболепная покорность, ксенофобия, абыякавасць да жыцця, какой неизгладимый след оставила на психику тоталитарная секта под названием СССР.

Cобытие на фейсбуке
https://www.facebook.com/events/188114077995561/?ref=22

ссылки по теме http://users.livejournal.com/_esina/797355.html - 9 прав личности, которые чаще всего нарушаются 
http://users.livejournal.com/_esina/634679.htm - Homo soveticus

Вход бесплатный. Длительность: полтора часа
Адрес: Контрактовая площадь, 4, Гостинный Двор
тел. для связи 093 52 79 716
Мне повезло. Жутко повезло! Я нашла образец психолого советикус. Все мелочные проявления, от местоимения "мы" до публичной травли своих галлюцинаций, но с видом, что это про меня на самом деле.

Я хуею, что творится в этой голове! А ведь он берется лечить травму, с ТАКОЙ ЛОГИКОЙ!

Начинается его ответ с эпического "мы все были травмированы в детстве" (мы, советский народ, идите на х.. оптом! ). А затем человек с совершенно серьезным лицом (внимание!) говорит следующее: "Если травма готова к проработке, она сама всплывает"

Судя по всему, травма - это некое самостоятельное образование со свободой выбора и трансляцией готовности?! А где тогда человек (в смысле, травматик)? Кажется, безнадежно деперсонализирован безудержной фантазией психолога.

Я естественно давай возмущаться. Ну, где это видано - делать такой вывод? Флешбеки регулируются "готовностью", и когда они появятся - клиент готов - надо помогать.

А помогать в случае психотравмы надо CITO (!), в течение 24 часов, оптимально - до момента первого сна. В момент шока - самая эффективная помощь! Read more...Collapse )
«Что ж это, граждане, у вас, за что не возьмешься, всего нет!» -

М. Булгаков,
Мастер и Маргарита.

Все родом из страны ложи, обмана и беспредела, где психоанализ наравне с генетикой считался лженаукой. В течение семидесяти четырех лет на одной пятой части света не было ни души, ни секса, ни совести. Всё это компенсировал патологический стыд, которым злоупотребляли все подряд – от нянек в детсаду до врачей в операционной.

«Как не стыдно кричать от боли!» - мне даже на родах пытались это втюхать.

На что я ответила: «Учтите, что если я под наркозом буду на вас ругаться матом, то это от чистого сердца!»

Колоссальное психологическое невежество в СССР привело к тому, что большинство людей здесь и сейчас, во взрослом возрасте, очень плохо распознают чувства, и не по причине алекситимии, а из-за педагогического пробела. Они просто не обучены азам психологии, а ведь это все равно, что не знать, где находится Африка на карте мира.

Но не только это! Безграмотные родители насаждали деструктивные клише и дикие стандарты общения, которые им в свою очередь навязывались идеологической машиной по промывке массового сознания.

«Не верь, не бойся, не проси»
- недоверие к людям помогало спастись от предательства из-за сталинской паранойи, и тюремная поговорка не зря стала частью жизни людей за железным занавесом. Это был продукт системы, варварский, убийственный интроект, из-за которого наши предки обрекали себя на отчуждение, фобии и одиночество.

В этой стране было слишком много принуждения, и слишком мало нежности. Что касается внутриличностных коммуникаций, то большая часть населения находилась (или находится до сих пор) с собой или в деструктивно-отвергающих отношениях, или в шизоидном игноре.

Насильственные отношения с собой приводили к тому, что личность начинала болеть, ломаться и портиться. Кто-то спивался, кто-то становился холодным и бесчувственным, кто-то приобретал жесткость и мерзкую стервозность (чаще женщины).

Были и такие, кто интуитивно чувствовал, что нельзя советовать (особенно если в этом ни фига не фурычишь), но попробуйте проведите эксперимент – скажите кому-то из того поколения без медицинского образования, что у вас "расстройство желудка". В ответ часто – слишком часто! – можно услышать настоятельные рекомендации принять левомицетин. А ведь это лекарство от холеры, бомба для всей микрофлоры организма! Его применяют в редких случаях и ТОЛЬКО по рекомендации врача. То же происходило в отношении психологических процессов - грубые, вредные и неуместные советы калечили души.

Страна советов сделала из человека безвольное, подчиняемое создание с выученной беспомощностью и страстью к саморазрушению.

Мне как психотерапевту большую часть времени приходится становится на защиту клиента от бесправия, которое когда-то установил кто-то из его прошлого, и которое продолжает существовать и поддерживаться «по умолчанию» внутри его души им самим.

Вот основные права, которые у вас есть, и которые по тем или иным причинам не присваиваются моими клиентами:

1) Право на жизнь.

Read more...Collapse )

9) Право на помощь. Из-за гордыни и отсутствия навыка просить поддержку без унижения и патологической вины такие люди доводят себя до ужасного состояния, прежде чем позволят себе признать, что не справляются с ситуацией сами. «Я всё должна делать сама», «никто, кроме меня, мне не поможет» - два наиболее токсичных и распространенных интроекта. Но если бы каждый из нас мог всё делать сам, стали ли бы тогда первобытные люди кучковаться и объединяться? Немного подумав и поанализровав это мозгом, любой из нас может придти к пониманию, что эти утверждения – бред. «Никто» - а как же стоматологи, хирурги, парикмахеры? В любом деле нужен не только талант, но и длительная практика (желательно со страстным блеском в глазах).

Если Вы не можете помочь себе в сложных случаях тревоги, депрессии, навязчивостей, неуверенности, психосоматозов, это – НОРМАЛЬНО. Не стесняйтесь обращаться к врачу, для этого и существуем мы, психотерапевты.

Велкам)


и вопрос для виртуальных исследователей: 

- Что из этих запретов существовало в вашем прошлом (или продолжает быть прямо сейчас)? К каким последствиям (внутренним переживаниям, жизненным ситуациям) это привело? 

сегодня в Украине выборы. так получается, что я наблюдаю за ними. наблюдаю и волнуюсь - удастся ли в стране победившей демократии удержать свободу. очень много ропчущих и недовольных, они немного омрачают мне посещение умопомрачительно дешевых распродаж.

как вы наверное помните, я когда-то написала эссе на тему демократических ценностей и даже поехала на семинар по теме гражданского образования в Германию. правда также и то, что я смоталась на третий день в Амстердам, а доклад потом пропал с компьютера, но знания остались, и я их применяю к групповой ситуации.

например, одна из демократических ценностей - свобода. это та ценность, которой можно измерить "нормальность" любого процесса. если в любви нет свободы - это патологическая любовь. если в отношениях нет свободы, они будет вас разрушать.

если в групповой психотерапии не организовать условия демократического управления с разделенной ответственностью, группа работать не будет.

почему-то очень много запретов на свободное самовыражение. ограничена как негативная жизнь (не плакать), так и переживания позитива (попробуйте найти человека с удовлетворенным видом на улице). 

без этого никакой самоактуализации, и усредненное, серое существование с приобретенным постсоветским страхом высовываться. "инициатива наказуема" - так работает самый примитивный механизм манипуляции сознанием - запугивание. на выходе из гигантской тоталитарной задницы мы имеем жертву - мазохистскую куклу  с приобретенной беспомощностью и утраченной верой в себя.

есть смысл надеяться, и бороться. очень многое зависит от вас. свобода выбора - это свобода управления эго-функциями, ваша сила, власть, берите её.

следующая ценность  - это справедливость. я не знаю, как иначе разрулить многие ситуации, и когда я опираюсь на справедливость или совесть, или что-то такое, это даёт мне ориентир, как сделать так, чтобы стало хорошо. 

а еще очень важно, чтобы рядом были люди, которые думают так же, как я. 

а кто думает иначе - это их право и их свобода.

Мазохизм.

"Ранкур-Лаферрьер, доктор славистики, считается одним из крупнейших специалистов в США по изучению русской культуры методами психоанализа. Имеющаяся изначальная установка основывается на авторитетном мнении историков, политологов, философов и социологов: в России основной тенденцией является способность людей к самоуничтожению и саморазрушению. «Русские не просто страдают – они культивируют страдания». (1)

Из книги "Рабская душа России: Проблемы нравственного мазохизма и культ страдания": "в русских семьях, отмечает Ранкур-Лаферрьер, устойчиво держится традиция плотно пеленать младенца. Это мотивируется тем, что он может нечаянно причинить себе вред (мазохизм как бы приписывается ребенку от рождения), а также тем, что спеленутый ребенок “спокойнее”. Между тем младенец не получает возможности разрядить свою физиологическую энергию иначе, как направляя ее внутрь себя. Он напрягается, багровеет, кричит – его пытаются “успокоить”, еще более увеличивая внутреннее напряжение" (2).


Как врач хочу добавить, что накопленная энергия, которую должен разряжать ребенок в жестах - это энергия стресса, буйный коктейль из самых разных биологически активных веществ, которые вызывают боевую готовность и высокий уровень напряжения в теле. Разрядка в движение, или хотя бы в дрожь необходима для того, чтобы стресс прошёл.

Возможно, пеленание впервые даёт почувствовать по-настоящему полную беспомощность. Плач и крик также наказываются деспотичными родителями. "Плакать стыдно", а кричать неприлично и неудобно для восприятия. Всему этому "заботливые" родители мазохиста быть не  позволят. 

Сплющенный пеленанием ребенок замораживает невыносимый уровень напряжения и страха  в травматическом оцепенении.  Он переживает беспомощность и безграничный беспредел насилия

Насилие - убийство не только души. Замороженные телесные представительства души со временем начинают болеть, а больной ребенок получает больше внимания и поддержки от ебнутых родителей, понятное дело.

"Так растет мазохист, для которого существование есть страдание. И в любом возрасте “бегство в болезнь” будет эффективным способом привлечь к себе внимание, отвести от себя агрессию, вымолить любовь окружающих и вызывать в них чувство вины за непомерные и необъяснимые страдания ближнего" (2).

Ранкур-Лаферрьер ловко и со знанием дела выстёбывает отсутствие личностной границы у мазохиста, в также мрачную ауру магического мышления. Впервые отчётливо звучит моральное превосходство блаженной покорности.

"Жизнь-страдание в семье изоморфна жизни человека в обществе. Как мать одновременно заботится о ребенке и постоянно ущемляет его свободу “для его же блага”, так ведет себя по отношению к “сыну” “Родина-мать”. Насаждение гипертрофированного культа любви к государству, олицетворенному в множестве материнских образов (Родина-мать, матушка Русь, Россия-мать, мать сыра земля, Волга-колыбель и т. д.), сопровождается беспримерным обращением человека в раба.

Все индивидуальное последовательно приносится в жертву коллективу, обществу, а в конечном счете – власти. В слипшейся человеческой массе индивид “как бы не имеет отдельной личности до тех пор, пока он – или она – не начинает страдать” (с. 110)".
 

Мифологизированное сознание русского человека, управляемое Судьбой (отдельная глава книги посвящена “смирению” и “судьбе” – двум ключевым словам русского мазохизма)

-------
1. цитата из статьи Маргариты Резник "Смирение, послушание, мазохизм"
2. аннотация книги

продолжение темы читайте в моей книге)

пс. Буду продолжать выкладывать кусочки в блоге. следующий про смирение.

Homo soveticus

"Р. Быстрицкас и Р. Кочюнас (1989) перечисляют характерные черты особого психологического типа «homo soveticus», сформировавшегося в условиях тоталитарного режима.

Это догматичность сознания, пренебрежение личным опытом и некритическое доверие «коллективному разуму». Принятие личной ответственности лишь за желательные результаты своей деятельности. Упование на внешние инстанции и перенос на них ответственности за неудачи. Расщепленность сознания — раздвоение личного и социального Я. Постоянный страх, отсутствие чувства безопасности и стабильности. Read more...Collapse )
цит. из книги Г. В. Старшенбаума "Суицидология и кризисная психотерапия".

еще: про проективную диплопию пролетариев

есть дополнения?
 Как я уже писала ранее, невротический способ обхождения с реальностью - это уход от персональной ответственности к вине за вообще всё. Отсюда идеи спасательства, так прекрасно описанные в работах по созависимости.

Треугольник созависимости - жертва, преследователь и спасатель - сколько можно играться в игры, поощряющие инфантильность и выученную беспомощность?  

Политики навязчиво приглашают нас в позицию бессильных жертв, которых нужно спасать.  Следующий шаг неизбежен - спаситель превращается в преследователя (отыгрывается на виноватых, например убирает какого-нибудь министра, или убивает целые народы).

Когда ко мне обращаются как к кому-то, кого нужно спасать, это меня унижает. Я верю в потенциал каждого из нас, и еще я верю в умножение потенциалов)

И потом - спасти всех вообще значит крупно кинуть каждого в частности. Давайте спасать кого-то конкретно.

Метафоры смерти

Смерть - одна из самых энергетически насыщенных тем в психотерапии. Read more...Collapse ) Тема смерти табуирована. Я слышала, как один знакомый говорил, что на телевидении ему запрещали говорить «о политике и смерти». Зато здесь дружелюбные люди могут говорить абсолютно всё, уникальное пространство моего жж - специально для вашей души) 

(читать все посты с тэгом "смерть")

О смерти говорят намеками, метафорически:

- отправился к праотцам
- испустил дух
- представился
- сыграл ящик
- откинул копыта
- одел деревянный макинтош
- дал дуба

Продолжим список?

Пс. Детскую книгу о смерти можете скачать тут
Ппс. Продолжение темы, пост "Фазы горевания" с вопросами для исследования читайте завтра утром.

True lezginka

Я - лезгинка! 

О моральных требованиях к лезгинке слушать музыку, слова и голос В. Шостаковича.
Исполняют "Виртуозы Москвы" (директор В. Спиваков).

Цитата из памятника говеному совку - оперы "Антиформалистический раек".
Слушать и наслаждаться
Никто не забыт, ничто не забыто.

По пути на выставку комиков впервые увидела памятник голодомору.
Как же мне нравится, что здесь осуждают сталинский режим. Я люблю эту свободную страну всем сердцем)

Среди жертв тоталитарного режима тех лет - мой родной дедушка из Дагестана.
Он был одним из уважаемых людей в ауле
Из тех отрывочных данных, которыми я обладаю, я знаю, что он построил ветряную мельницу, был в числе старейшин и участвовал в управлении аула

Он был изобретателем. Собрал радиоприемник.

И за это его обвили в том, что он враг народа. Его убил Сталин. Я помню имя убийцы и никогда не забуду этого.

Я не забыла также, что это именно он прогнал мой народ, my people, со своего родной земли, из поднебесья, куда я так трепетно хочу попасть, в унылое место в степи.

Моя дочь не пойдет на экскурсию на комплекс в честь Сталина, который построен под Минском. «Я не намерена слушать, как его прославляют». Они хотели заставить её это сделать!

Администрация школы, в которой она училась, думала, что я еще и заплачу за экскурсию.
Они хотели принудить меня это сделать!

Никто из тех, кто считает себя моим другом, не отдаст чести убийце народа, который устроил голодомор на Украине.

И еще. Кто посмеет пренебрежительно отзываться по поводу голодомора, обесценивать, говорить, что его не существовало, будет иметь дело с гневом праведными и с яростью благородной моей лично и моей френдленты. если вы не разделяете мои взгляды по этому поводу - обязательно напишите, чтобы я вас отфрендила. вы мне не друг.

В комментариях вы встретитесь с людьми, чьи семьи пострадали от сталинского режима. И предлагаю расширить опыт коллективного сознания -

А как ваша семья переживала времена Сталина?

Украинская френдлента, к вам особая просьба - расскажите всему миру истории голодомора, пожалуйста. Ведь пространство моего журнала уже статистически достоверное СМИ)
Не бороться (беречь силы на интересные дела).
Выйти из квартиры. Рисковать не виртуально.
Проверять, что получается и не впадать в панику. Мир разнообразен.
Отвергать ненужных и ядовитых людей и приближать теплых и душевных.
Самой такой быть. Не врать себе.
Снизить степень белопушистости и повысить степень зубастости.
Осознавать чего хочется и чего точно не хочется. Говорить об этом.
То, что в серединке предмет компромиса с другими людьми.

Есть еще один рецепт для людей, которые хотят дожить в замороженом состоянии до следующего тысячелетия. Может такие тоже есть...надо и им дать... я сегодня нечеловеческой доброты человек... Главное ведь, чтобы выбор БЫЛ.

Бороться и искать, найти ... и не сдаваться (в пределах квартиры, разумеется)
Ни в коем случае не рисковать (мир злобен и жесток), лучшее место на земле кресло перед окном (безопасно и очень познавательно).
Посылать людей на фиг первым, чтобы не успели подумать плохое, а уж тем более проинтерпретировать по своему или плюнуть (может скафандр?)...
Снизить степень зубастости и повысить белопушистости.
Мило улыбаться всем без разбора, а себя втайне считать неслуженно страдающей зайкой.
Впадать в панику по поводу мыслей других людей о себе любимом (как можно чаще напоминать себе слова "А вдруг! ...")
Никому не верить, ничего не осознавать, и не выдавать ни себе, ни другим никаких тайн внутренней жизни. Помнить, что ты находишься в тылу врага! Тссс...!»


Вот какие у меня коллеги!
А кто еще не читал её книги - это вы зря!)

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono