Консультация "Как научиться контролировать эмоции"
Как часто люди не доходят до психотерапии, руководствуясь непонятно откуда взявшимися убеждениями типа "никто не может мне помочь". пожалуйста, не переоценивайте свои знания в психологии, если вы не профессионал - такой вывод делать самостоятельно слишком самонадеянно. Излечимы вы или нет - скажет врач на приеме. Ваша задача - организовать условия для этой встречи и поверить в возможность изменения... что достаточно трудно, учитывая прошлый опыт карательной психиатрии и убеждение, что обращаются к психотерапевту только полные психи, это "стыдно", или "никто не поможет мне, кроме меня самого".
Не дайте патологическим убеждениям лишить вас нормальной жизни!
"Вчера муж предложил пожить отдельно. Причина - несовместимость, разные характеры. Он спокойный и домосед, а у меня вечно шило в N-нном месте. ( Collapse )
Не дайте патологическим убеждениям лишить вас нормальной жизни!
"Вчера муж предложил пожить отдельно. Причина - несовместимость, разные характеры. Он спокойный и домосед, а у меня вечно шило в N-нном месте. ( Collapse )