?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: психосоматика

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
С утра массовые высеры троллей в самых разных группах (в основном на фейсбуке). Потомки Латунского продолжают жить, как завещал великий Геббельс: врать, манипулировать, насаждать бред, достойный исключительно внимания психиатра.

Основные технологии всё те же: Read more...Collapse ) Если после общения с агрессивными комментаторами вы чувствуете ухудшение состояния (напряжение, гнев, стрессовая реакция) - это нормальная реакция на ненормальных людей. А вот если вас трясет, или болит голова, или сердце - это признак психотравмы и психосоматизации. Значит, вас серьезно задели. Не стесняйтесь обращаться за психологической помощью и поддержкой. Свой вопрос врачу-психотерапевту вы можете задать анонимно и бесплатно в личном сообщении.
10648444_870016099684980_5015026312261618093_o Сегодня на мастер-классе я презентовала свой подход к психотерапии психических расстройств через работу с телом.
Рассказала про интегративное мышления и его отличия от дихотомического (столь популярного в совке). Дала почитать программку и спросила, что отликнулось. Врачей интересовала работа с психосоматикой и паническими расстройствами (рост которых отмечали участковые терапевты), практикующие психологи спрашивали и тут же записывали тонкости и хитрости кризисных интервенций. Преподавателям хотелось продегустировать метод, я откликнулась охотно. Каждый из участников попробовал его на себе, т.е. удалось поработать со всеми.
Правда некоторым потребовалось больше времени, т.к. у нас был формирующийся военный синдром и помогать надо было cito.
Мои участники работали откровенно и сильно, за что получили бонусы – головная боль прошла, живот перестал болеть, уровень тревоги и телесного напряжения падал ближе к нормативному. Люди действительно вставали со стола другими – более живыми и просветленными. Расслабленными и молодыми.
Самый интересный вопрос как по мне касался психотерапевтического выгорания. Посмотрев на демонстрацию работы, врач общей практики изумилась:
- Вы столько даете, откуда вы берете эту энергию?
Чтобы долго не объяснять, каким образом особенно в телесной психотерапии от взаимодействия выигрывают оба, и почему энергия берется из контакта, а не высасывается из пальца, я попросила Read more...Collapse )

Конференция была для медиков-псхиологов, и для студентов в том числе. В связи с чем хочу еще раз  пользуясь случаем, сказать всем будущим психотерапевтам и психологам: проходите индивидуальную психотерапию.
Лучшее познание - через личностное проживание. Вы такому нигде не научитесь. А если вы пройдете индвидуалку до начала трудовой деятельности, у вас будет оргомный бонус и преимущество перед теми коллегами, которые никогда не были в клиентском кресле. Тем более, это европейские нормы – 150 часов индивидуальной психотерапии перед тем, как вас можно допустить к телу клиента. Пока что это не закреплено в украинских нормах психологического образования, и держится на честном слове и совести каждого, но если будет евроинтеграция, это требование обязательно появится.

Студентам у нас всегда зеленый свет. Уверена, что почти все психотерапевты готовы предоставить 50% скидку студентам. Потому что мы вас любим, вы будущее нашей науки, будущее психотерапии.

А для волонтеров и воинов АТО психотерапия традиционно бесплатна.
KomandiKlana2012Групповая психотерапия - один из самых мощных методов восстановления душевных сил и гармонии. Он основан на том, что вы получаете обратную связь и поддержку не только от ведущего, а еще и от других людей со схожими психологическими проблемами в специально организованных условиях психотерапевтической группы.
Группа рассчитана на 11 занятий (с возможностью продления контракта) и состоит из теоретической (образовательной части) и проработки ваших проблем.
Темы группы:
1. Личностные границы. Как отстаивать личностное пространство и не позволять негативно влиять на своё состояние. Чувство собственного достоинства. Противостояние манипуляциям.
2. Я и моё тело. Тело как друг. Работа с мышечными зажимами и гиперконтролем с целью появления раскованности и восстановления контакта с телом. Восстановление энергетического потенциала.
3. Неуверенность. Как я лишаю себя своей силы? Исследование всех фаз контакта: установление, поддержание, полноценное проживание, завершение контакта. Исследование механизмов прерывания контакта. Деконструкция интроектов. Ассертивное поведение.
4. Психосоматика (головные боли, вегето-сосудистая дистония, нейродермит, сердечные боли). Работа с ретрофлексией, самоподавлением и обидой.
5. Детско-родительские отношения. Проработка детских психотравм. Я и мама. Восстановление женской идентичности (для женщин). Отношения с женщинами.
6. Детско-родительские отношения. Я и папа. Восстановление мужской идентичности (для мужчин). Отношения с мужчинами.
7. Психотравма. Переработка травматических ситуаций прошлого.
8. Любовь взаймы. Нормативная и патологическая любовь. Созависимость. Проработка патологической вины.
9. Проекция. Страх и тревога. Как перестать жить в воздушных замках и быть здесь и сейчас.
10. Патологический стыд. Проработка неуместного стыда, восстановление уважения к себе.
11. Закрепление навыков ассертивного (уверенного) поведения. Завершение группы, подведение итогов.

Ведущая - врач-психотерапевт Аскандарова Эсина (15 лет стажа). Преподавала групповую психотерапию психологам в течение 7 лет.
Методы: гештальт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия, танцевально-двигательная психотерапия.

тел. 093 52 79 716
skype psyhotherapy.2.0
Мероприятие на фейсбуке: https://www.facebook.com/events/1489231408014273/
сертификатАссоциация Телесно-ориенитрованной психотерапии Украины приглашает на обучающий авторский цикл  по работе с телом.

МОДУЛЬ I. Intro.


Первый день (12 июля 2013 г.)

10.30 -13.00. Интегративный подход. Базовые принципы работы с телом в телесно-ориентированной психотерапии и в гештальт-терапии. Базовые навыки работающих с телом. Виды поддержки. Особенности проведения психотерапевтической сессии при работе с телом.

Практическая часть: Телесное осознавание. Принятие. Работа над уменьшением контроля. Виды телесных реакций. Установление контакта. Кинестетическая эмпатия. Подстройка и телесная интервенция

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.00 Дневная группа
14.00 -15.00 Лекция: Телесная психодиагностика. Биоэнергетическая психодиагностика по Лоуэну. Невротическая, нарциссическая и шизоидная личность.
15.00 -16.00 Практическая часть:Телесная психодиагностика участников проекта. Проективная психодиагностика.

16.00 - 17.00 Перерыв.

17.00 - 19.30 Вечерняя динамическая группа. Виды телесных контактов: огонь, земля, вода, дерево, тело.

Второй день (суббота 13 июля):

11.00 -13.00 Утренняя группа: Танцевальная импровизация как основа креативной адаптации. Body jazz. Спонтанный танец.

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.30 Цикл контакта. Методы прерывания контакта. Уровни контакта (варварский, манипулятивный, цивилизованный). Демонстрационная сессия телесно-фокусированного гештальта. Структурный анализ сессии.

16.30 - 17.00 Перерыв

17.00 - 18.30 Просмотр научно-популярного фильма по современной психофизиологии с обсуждением.

18.30 - 20.00 Практическая часть: Хроническое мышечное напряжение. Работа с мышечными блоками. Работа с тревогой и её телесными манифестациями. Виды заземления.

Третий день (14 июля):

10.30 -13.00 Утренняя динамическая группа. Практическое исследование цикла контакта с помощью танцевально-двигательной психотерапии. Стыд сближения.

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.30. Аутентичное движение. История, возникновение, сферы применения. Прочистка каналов восприятия. Сессия АД.

16.30 - 17.00 Перерыв.

17.00 -19.30 Биосинтез Д. Боадэллы. Моторные поля как основные паттерны потоков движения. Исследования моторных полей. Методы противостояния насилию.

МОДУЛЬ II. Психотравма. (18-20 октября 2013 года)

Стрессовая реакция. Психофизиология психотравмы. Кризисная интервенция: телесный подход.
Травматическая иммобилизация. Методы выведения из шока. ДПДГ. Соматическая терапия психической травмы по Питеру Левину. Работа с метафорами. Метод чувственного осознавания. Ранняя детская травма и восполнение базового дефицита. Психофизиология любви и травма отвержения. Патологическая любовь (созависимость). Привязанность, окситоцин и телесный голод. Посттравматическая навязчивость. Неуверенность в себе. Работа с горловым зажимом и голосом.
Работа с опорами. Как правильно падать духом. Динамические медитации.

МОДУЛЬ III. Психосоматика. (январь 2014)

Ретрофлексия как основа формирования психосоматозов. Телесное отвержение, работа над налаживанием конструктивных отношений с телом. Телесный симптом как невербальное послание. Разворачивание ретрофлексии. Арт-терапия, фототерапия, синематерапия. Методы работы с подавляемым отварщением и злостью. Язвительность и пассивно-агрессивная позиция. Гипертония, нейродермит, психосоматические боли, избыточный вес. Методы противостояния саморазрушающему поведению. Депрессия. Методы повышения энергетического потенциала. Холистический палсинг. Контактная импровизация.

МОДУЛЬ IV. Libido vs Tanatos
(апрель - май 2014) Выездной модуль.

Близость, интимность и сексуальность. Цикл сексуального контакта в гештальт-терапии. Методы прерывания сексуального контакта. Сексуальное насилие и травма.Патологический стыд, вина и выученная беспомощность. Методы работы с телом при сексуальных проблемах. Психогенное бесплодие.

Фазы горевания. Завершение и отпускание. Основы телесной помощи горюющему. Танатотерапия и телесная гомеопатия.

Холотропное дыхание и базовые перинатальные матрицы. Смерть и перерождение. Родовой канал. Сертификация участников

Автор программы: врач-психотерапевт Асканадрова Эсина. Cертифицирована по интегративной танцевально-двигательной психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, гештальт-терапии. Предлагаемая прогрмма - результат 16 летней практики, всё самое лучшее из передовых психотехнологий + авторский подход.

тел. +380 (93) 52 79 716
skype psyhotherapy.2.0
e-mail esina@mail.ru
livejournal.com/users/_esina
https://www.facebook.com/groups/esina/


также читайте анонс программы здесь

Tags:

Здравствуйте, уважаемые психологи! Прошу помощи в решении проблемы. Мне трудно пресечь излишнее любопытство коллег на работе. Некоторые лица считают нормальным явлением лезть в душу, в мою жизнь со своими любопытными вопросами. Что я делаю, когда, с кем, куда я ходила, что я ела и сколько денег отдала за обед, а также почему мой брат не работает и что он себе думает, почему я не поменяю работу и т.д. .Вопросы сыплются как из рога изобилия и порой кажется,что им не будет конца. Это очень сильно изводит, раздражает, чувствуешь себя как на допросе. Не понимаю, зачем им знать ответы на все эти вопросы, зачем эта вся информация, у всех есть своя личная жизнь, нет же, им нужно порыться в чужом грязном белье. Как им мягко объяснить, что мне неприятно их любопытство, я не хочу отвечать на вопросы, которые их не касаются. Мы работаем в одном отделе, не хочется портить отношения, но терпеть их вопросы нет сил. Заранее огромное спасибо.

Источник: http://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=15485

Алена, вмешательству в ваше личное пространство, особенно грубому, надо противостоять, а противостояние немыслимо без обострения конфликта, так что придется вам немного побрыкаться, если хотите прекратить беспредел с нарушением ваших личностных границ.

Имейте в виду, что когда вы начнете говорить "нет", они скорее всего будут манипулировать виной. Так что приготовьтесь... что, как и кому говорить, а также в каком состоянии - это надо выяснять в очной работе. чем вы блокируете противостояние, откуда эта робость? не попадаете ли вы случайно в травматическое оцепенение от их наглости? кажется, у вас накопилось раздражение по поводу того, что все в коллективе охотно копаются в вашем грязном белье - все сильные негативные чувства также лучше прорабатывать на психотерапии. Хочу также сказать, что гнев ваш праведный и вы имеете на него право.

Без проработки я прогонозирую в дальнейшем несколько вариантов развития событий: или вы это напряжение будете на себя направлять (тогда будет голова болеть или сердце, например - хотя варианты возможны) или же вы можете вспылить - взорваться - в один прекрасный момент и выдать неадекватную реакцию.

По вопросам личностных границ прекрасно работает гештальт-терапия. Обращайтесь, я с удовольствием помогу
Мы - существа, запрограммированные на саморегуляцию. Младенцу не надо объяснять, как заявлять о своих потребностях так, чтобы быть услышанным. Однако в процессе роста и формирования личности человек встречается с некоторыми убеждениями, которые зачастую становятся корнями невроза.

Сейчас я говорю о таких посланиях, в результате которых люди перестают бороться за свои права и всю адаптационную энергию направляют исключительно на изменение себя. Чаще всего это послание звучит так: подстраивайся под меня. Будь удобным для окружающих. Read more...Collapse )
Так, по косвенным данным, узанётся реальный масштаб психосоматизации населения. А ведь повышенное давление - это инсульт и инфаркт со временем!

Нам в минском мед. институте еще на 3 курсе, давали следующие цифры: 96% гипертонии вызвана психологическими причинами, и только 4%, в основном у пожилых людей, связана с телесной патологией. Под катом подробно объясняю, как неправильно прожитый стресс становится гипертонией:Read more...Collapse )
Здравствуйте! После потери близкого человека я постоянно плачу, мне снятся кошмары. Все это происходит чуть меньше месяца. Загружаю себя работой по полной, что бы отвлечься от негативных мыслей, но ничего не выходит. Прочитала на одном из сайтов о транквилизаторах. Стоит ли их принимать? Если да, то какие?

вопрос задан здесь

отвечаю:

Вы находитесь в острой фазе реакции горевания. Загружая себя работой, вы пытаетесь не переживать того, через что вам надо пройти - боль утраты. Так же, как алкоголик заливает горе "горилкой", вы как работоголик уходите в работу. Это конечно лучшее, что вы способны придумать, однако стратегия даёт лишь временное облегчение и по большому счету приводит к противоположному эффекту - затягиванию процесса. Вы должны проделать некоторую "работу" души, которую на данный момент игнорируете.

Помогает:Read more...Collapse )

примите мои соболезнования...

пс. подавление переживаний как правило сопровождается повышением артериального давления. последите за ним
Вопрос задает женщина, 30 лет, Киев

Здравствуйте.
У нас такая проблема в семье - мать моего мужа имела на него подавляющее влияние, всю жизнь настрополяла его против женщин, говорила, что его никто никогда не полюбит, что им нужны будут только деньги, а сама повесила на него кредит Read more...Collapse )

Фрейд

ccылка на он-лайн просмотр сериала под катомCollapse )


Сериал BBC об основателе психоанализа Зигмунде Фрейде раскрывает атмосферу возникновения науки о душе.

В страстных беседах с Брейером, Юнгом, Адлером рождаются и исследуются самые смелые психоаналитические идеи, например фаллоцентрическая гипотеза, которая с современной позиции хоть и выглядит наивной, но безусловно представлет собой революционной прорыв в пуританском сознании Европы начала прошлого века.

Отдельно раскрыта тема рокового пристрастия Фрейда к кокаину.

Психологам и психотерапевтам будет интересен клинический разбор случаев психозов и психосоматических посттравматических расстройств.
Созависимость - это когда Значимый Другой выступает в роли, аналогичной химическому веществу, т.е. опьяняет, "сносит голову", и в конечном итоге отношения начинают болеть, портиться и загибаться.

Отсутствие динамики в отношениях является критерием дифференциальной диагностики с нормальной любовью, в которой отношения являются источником вдохновения и дальнейшего развития.

Если вы находите себя в эмоциональном болоте, с головной болью или хроническим страданием, знайте, это потому, что вы "торчите", но не на чем-то, а на ком-то.

И так же, как алкоголик хочет обладать своей бутылочкой, созависимый страстно хочет, чтобы тот, другой принадлежал только ему, для чего осуществляет серию действий по контролю и манипуляции сознанием (чаще через транслируемое чувство вины).

Так вот я о чем хочу спросить у тех, кто был или находится в отношениях созависимости: на какой именно алкоголь или наркотик похож ваш друг (возлюбленный)?

Просьба, если не в лом, обосновать, почему так, в чем схожесть эффекта опьянения и какой от него абстинентный синдром (похмелье)

Сегодня


Добрый вечер, мои уважаемые!

Сегодня с вами я и мой очаровательным клон из параллельного измерения мультяшной анимешной реальности. Нагрудный знак у него определенно шаманский орден, как звездочка на погоне.  

Удивительно, как жежешная тема продолжается в реале.
Где бы вы думали, "всплыл" Хаус после опроса "Вреден ли сериал для вас лично?" (cм. пост "Доктор Хаус и актуализация ипохондрических тенденций") 
 
Конечно, на косплей-шоу аниме-фестиваля!

 Фотографии с фестиваля японской культуры "Отобе", 3 октября 2010 г. 



Кстати, по поводу Хауса - в сообществе greg_house_ru  на данный момент опрошено 303 человека. 65.7% находят сериал не вредным, а полезным для психического здоровья. Схожие результаты получены в опросе, который я провела в своем блоге (65,8%) и в сообщетве housemd_ua (75%).  

 +14Collapse )
начало здесь

На следующий день у одной из участниц внезапно почти полностью прошли боль и воспаление в суставах, из-за которых она не могла ходить наравне со всеми. Симптом, имеющий смысл в рамках семейной системы, исчезал в других условиях! Read more...Collapse )
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

Виды тревоги

Из моих лекций по кризисной психологии
©Esina Askandarova


Тревога (anxiety) — малодиффиренцированный, неопредмеченный страх, связанный с предчувствием будущего неблагополучия. Сопровождается беспокойством, психомоторным возбуждением и напряженным ожиданием катастрофы. (подробнее о симптомах в предыдущем посте "Вегетативные, телесные и психологические проявления тревоги")

мобилизационная, невротическая, экзистенциальная, соматическая, пограничная, невротическая, психотическая, физиологическая, фармакогенная, личностная, ситуативная...Collapse )
(с) Аскандарова Эсина
из лекции "Проявления кризиса.Основные чувства в кризисе".

Вегетативные проявления:
дрожь (тремор) в теле, которая особенно заметна в руках и ногах, затруднение дыхания, одышка, ощущение удушья. Сердцебиение, расширение зрачков («у страха глаза велики»), учащение пульса, потливость, липкие руки, сухость во рту, абдоминальный дистресс (тошнота, понос, боли в желудке), слабость, головокружение, приливы жара или холода, частое мочеиспускание, трудности при глотании. Соматизация тревоги в «чувство» "кома в горле", головную и\или сердечную боль, чувство сжатия в сердце и др. Read more...Collapse )

желающие узнать, как эффективно справляться с тревогой, оставляйте пожалуйста краткое описание, как она проявляется у вас в жизни и что вы с этим делаете.

продолжение темы в посте "Виды тревоги"
zопиатный абстинентный синдром у доктора ХаусаНачиталась странных комментариев по поводу 6 сезона, с которыми как врач совсем не согласна. Поэтому решила внести свою лепту в понимание столь сложного персонажа. (начало в посте "Психиатрическое видео").

В 6 сезоне у Хауса вообще не показаны галлюцинации. Команда обсуждает, что он поступил в клинику с галлюцинациями (результат многолетней интоксикации мозга большими дозами викодина), но "живьем" мы можем их увидеть только в предыдущих сериях. Сезон стартует с синдрома отмены викодина (в составе препарата наркотический анальгетик гидрокодон - аналог кодеина и всем известное ненаркотическое обезболивающее средство парацетамол, усиливающий действие гидрокодона).

Для синдрома отмены викодина (и других опиатов) характерны: слезо- и слюноточивость, пиломоторный рефлекс("гусиная кожа"), чихание, понос, зевота, тошнота и рвота. Наиболее ярко показаны спастические сокращения в мышцах: Хаус мечется в кровати и хватается за больную ногу. Read more...Collapse )

Более подробнее описание психологических характеристик и динамики состояния Хауса, сделанное врачом-психиатром-психотерапевтом (с опытом работы в наркологии), вы сможете прочитать в моей книге Психотерапия 2.0 (с).

Отвечая на незаданный вопрос - нет, текст кросспостить нельзя. Цитата в объеме 1-2 абзаца со ссылкой на этот пост приветствуется.

upd. Read more...Collapse ) upd. продолжение темы в посте "Хаус и Капитан Свобода"

Храм души - 2. Голова.

"Да выкинь ты эту голову!" - и который раз я слышу эту фразу? Чаще всего подобный радикализм позволяют себе т.н. "дикие" психотерапевты (люди самых разных профессий, имеющие наглость заниматься психотерапией, "эзотерики" в худшем смысле этого слова).

Как врач-психотерапевт полагаю, что столько пренебрежения и неуважения к венцу эволюции могут себе позволить только законченные уебаны.

Конечно, избыток контроля со стороны неправильно обученного интеллекта может сильно вредить саморегуляции, но... суть в том, что противоположная гиперконтролю ситуация - полное отсутствие контроля - характерна или для безумия, или для тоталитарных сект. Поэтому, когда я слышу подобного рода психосоматические тексты (почему-то часто), обычно встаю на защиту головы и говорю психиатрически-успокаивающим тоном: "не надо. пусть будет".

Может, и прав Демьен Херст, что медицина должна стать современной религией? Read more...Collapse )

Налаживание дружеских отношений с телом - одна из задач психотерапии. Если вас интересует эта тема, можете задавать вопросы в объеме 1 абзаца, и я отвечу по мере возможности (врач со специализацией по телесно-ориентированной и телесно-фокусированной гештальт-терапии). Skype Psyhotherapy.2.0, icq 255-458-323.

А всем, кто уже имеет психосоматические симптомы (головная, сердечная боль, тошнота хроническая температура около 37.2, кожные "раздражения") с нерешенными психологическими проблемами, необходима психотерапия. Позаботьтесь о себе!

Интересно, какие чувства вызывает у вас эта голова?

-------
на снимке - фрагмент скульптуры Д. Хёрста "Храм души". Писала о ней ранее в посте "х.. души".

Не секрет, что психотерапия как наука в нашей стране длительное время была приравнена к религиозной чуме. В СССР не было секса также, как и психоанализа.

Read more...Collapse )за годы практики я выслушала множество странных и диких историй про действия психологов и психотерапевтов в те времена.

Например, один из психотерапевтов "старой закалки" (не спрашивайте, где он работал! Это было всего лишь 10 лет назад в центре Европы, в одной из постсоветских столиц) проводил полный осмотр пациента с помощью пальпации. Пользуясь беспомощным состоянием неуверенных в себе и подавленных людей, он особо тщательно прощупывал грудь у женщин. Но самое дикое нарушение границ - до выписки рецепта или направления в отделение неврозов он обязательно проводил у мужчин пальпацию простаты. Представляете, как пальпируют простату? Вот именно, через задний проход. Говорят, что некоторые пациенты (особенно старшего возраста) на него "подсаживались" и регулярно ходили на осмотр. Он умер внезапно - ходят слухи, что убили.

Чтобы стать психотерапевтом при гос. учереждении (а других и не было), не нужны были никакие личностные проработки. 4 месяца курсов переподготовки - и из окулиста ты превращаещся, как брюки у Миронова, в психотерапевта. Тыц - и ты Фрейд, и хули.

Честно говоря, никто до сих пор не требует, чтобы психологи или психотерапевты прорабатывали свои проблемы перед тем, как заниматься чужими. Это скорее дело совести. Те, что понаглее, и без критики, не собираются выбрасывать деньги на ветер и сразу переходят к зарабатыванию баблосов. А те, кто работает в гос. структурах без личностной проработки за 100 баксов в месяц, самоотверженно втюхивают клиенту что-то из альтруистических (читай - нарцистических) позывов, упиваясь не материальной выгодой, а властью.

А теперь вам слово, уважаемые читатели. Понятное дело, что большинство психотерапевтов - душевные и мудрые люди, но сейчас я прошу рассказать о другом: о странностях и ненормальностях вульгарной психотерапии (с), которой занималась армия необразованных и непролеченных психотерапевтов на необъятной постсоветской территории.

Ваш самый странный визит к психотерапевту: что с вами делали? Как разговаривали? Что советовали? Какой эффект это оказало? Кем, или чем вы себя чувствовали в той ситуации (придумайте метафору - то, что между вами происходило, было похоже на.. ?). 

Read more...Collapse )
История учительницы Б. Однажды она пришла домой c работы и с ужасом подумала "А вдруг я не закрыла на замок двери в учительской?!" Б. была из тех, кому нельзя ошибаться и стыдно говорить о промахах. В ту ночь она почти не спала, "гнала мысли прочь", "пыталась забыть" - в общем, использовала весь арсенал психологической инквизиции (с). Придя на работу на следующий день, она обнаружила дверь закрытой, но от этого ей ничуть не полегчало. Мысль о возможной оплошности - "а вдруг я опять не закрыла?" - стала преследовать её, а попытки "не думать" приводили ровнёхонько к обратному эффекту - страх становился навязчивым и более интенсивным. Вскоре появилась и деперсонализация (см. под катом), из-за чего она решила, что сходит с ума. Б. начала бояться, что её лишат права работать с детьми. Вскоре она уже боялась просто ходить на работу. Через 5 лет из-за страха с гипертоническими приступами ей пришлось бросить любимое дело. Она начала бояться выходить из дому одна. "А вдруг у меня закружится голова и я упаду в обморок?" Представление себя, лежащей в грязи с задранной юбкой, в окружении соседок, было особенно невыносимым. Read more...Collapse )

Картинка "Деперсонализация? Это уже было в Симпсонах". На фото Марвин Флинн директор Скиннер разыскивает своё тело.

Психотерапевтические консультации автора: в Киеве очно, в сети skype psyhotherapy.2.0 Врач-психотерапевт с 1999 года. Опыт сетевого консультирования с 2002 года. Практически ежедневно работаю с текстом в жж (психотерапевтическая тематика) с 2005 года. Работа с проблемами: депрессия, тревога, паника, неуверенность, психотравмы, последствия хронического стресса и насилия. Работа со сновидениями и психосоматозами (хронически повышенная температура, "раздражения" на коже, головная и сердечная боль, мышечные зажимы). И не только!  По проблеме, сформулированной коротко (объем текста -  1 абзац) консультирую бесплатно. Спрашивайте, не стесняйтесь.
Прочитала как-то цитату Пушкина "глаголом жечь сердца людей" и содрогнулась. Господи, жечь-то зачем! Можно ж согревать или наоборот - охлаждать страдающие от душевной страсти сердца.

С точки зрения психологии наше бессознательное похоже на наивное дитя, всё воспринимающее дословно.

Психосоматические тексты - это такие метафоры, в которых для гиперболизации используются катастрофические телесные процессы. Это вредные, патологические слова, приводящие к формированию психосоматических симптомов.
Надеюсь, здесь и сейчас никто не сомневается, что словом можно убить? Вспомнить хотя бы того же Пушкина, трагически погибшего из-за своих слов. Его сердце выжгла пуля дуэлянта. Всё это я пишу не к тому, чтобы занимать обвинительную позицию и чморить Пушкина. Он в своё время конечно же не знал о вредоносных текстах, и дело не в нем. Дело в ответственности за трансляцию патологических посланий из поколения в поколение каждого из нас.

Представляете, что происхиодт с бессознательным, когда вы говорите что-то вроде "здесь дышать нечем"? Оно в ужасе сжимается и, хотя критическое сознание понимает, что это всего лишь преувеличение, на телесном уровне подобного рода слова могут оставить разрушительный след.

"Сердце останавливается", "обливается кровью" - чем не гипнотические формулровки? А если учесть актуальный кризисный фон, который активизирует т.н. "мистическое мышление" - т.е. делает психику более склонной к внушению и менее критичной, и вы получите прекрасную почву для рассады верабльных психосоматических вирусов (с).

Предлагаю присоединиться к составлению разрушительных посланий, чтобы более осознанно подойти к вопросу их использования.

головная боль

Вчера провела небольшое исследование по поводу психосоматизации среди студентов 2 курса.

Оказалось, таблетки от головной боли принимают 32,5%! Никто из них не страдает опухолью мозга или другими хроническими заболеваниями, требующими постоянного обезболивания.

Я в шоке. В исследовании приняло участие 52 человека.

Болит ли у вас голова на фоне стресса?

никогда
16(19.8%)
иногда
46(56.8%)
часто
16(19.8%)
всегда
3(3.7%)

Как часто вы испытываете головую боль на фоне стресса?

никогда
19(24.4%)
примерно раз в месяц
40(51.3%)
примерно раз в неделю
16(20.5%)
практически каждый день
3(3.8%)
несколько раз на день
0(0.0%)

Принимаете ли обезболивающие средства?

да
46(56.8%)
нет
35(43.2%)

Как часто?

примерно раз в месяц
39(78.0%)
примерно раз в неделю
6(12.0%)
чаще, чем раз в неделю, таблетки всегда со мной
5(10.0%)
Нашла у себя на компе историю болезни. (текст не мой):

отчасти его смущает имеющийся у него фимоз, который ему "не мешает, но не позволяет удовлетворять женщин", но он уже знает, что ему помогут гомеопатические средства, которые "так увеличат половой член, что фимоз станет незаметен", подчеркивает, что отказался от мысли об обрезании, т.к. это равнозначно смене вероисповедания и не одобряется церковью. Пускается в бесплодные рассуждения о роли крайней плоти, под конец запутывается в них, не может изложить основной мысли, которую хотел вложить в свои слова. Сообщает, что из совокупности различных "знамений" (видное место среди которых занимает и фимоз), он сделал вывод, что ему надо обязательно быть священником.Жалуется, что на него "насылают болезни", перечисляет установленные ему когда-либо диагнозы, объясняет, что лечится у гомеопата с тех пор, как у него "оторвало в голове сосуды", считает виновными во всем "блудливых монахов", которые "насадили ему бесов". как именно, спросите вы? Collapse )

Сама виновата?

Цитата (источник неизвестен): "У женщины, пережившей в детстве насилие, более велика вероятность, что в будущем она будет насилована. Причина этого - в недостаточной уверенности в себе, ориентированности на то, чтобы услаждать других. У нее провоцирующее поведение, она как будто все время ожидает агрессии и нападения".

К сожалению, именно этот феномен зачастую используется насильниками для того, чтобы обвинить пострадавшую от насилия женщину в том, что она САМА виновата в действиях насильника. Подлость этой логики теоретически можно объяснить малодушием и глубинной неуверенностью в себе садиста, который может чувствовать себя нормально, только принижая и обижая кого-то. Я держусь за профессиональную позицию, так как сталкиваясь с подобного рода логикой как просто женщина, меня разрывает от ярости на низость и подлость и стремление избежать ответственности (зачастную это уголовная ответственность) любой ценой. А еще они горазды запугивать и без того находящуюся в ужасе женщину.

Последствия насилия накладывают на личность самые неожиданные отпечатки, среди которых угодливость и стремление женщины оправдать мерзкое поведение насильника. Они готовы придумать самое невероятно оправдание, чем посмотреть правде в глази и увидеть, что живущий рядом с ними человек - родная мать, муж, отец детей - сволочь, гад, мразь и подонок.

Но именно это понимание даёт возможность перестать подавлять ярость благородную (симптомы подавления - хроническая гипертермия (чаще всего температура держится на уровне 37 градусов), дерматиты - "раздражения" на коже, аллергии как послание о непереносимости, головная боль (чаще всего подавление слёз) и сердечная боль (в большинстве случаев подавление обиды).

Перестать подавлять и разрушить недопустимые формы отношений - необходимое условие выздоровления.

И да, не стенсяйтесь обращаться в милицию. И в травмопункт, в случае физического насилия. Про сопротивление насилию писала много и подробно, ищите по тэгу "насилие".


(c) Аскандарова Эсина
Сегодня у меня радость - мы добились успеха в виртуальной психотерапии!

За 3 занятия давление снизилось от 150\110 до 125\90 мм. рт. ст.!

Повышенное давление - один из наиболее часто встречающихся психосоматозов. Когда человек сдерживает эмоциональную реакцию, особенно сильную (например, гнев или слёзы), он напрягается. Мышечное напряжение может перейти в хроническое (особенно при хроническом стрессе) и тогда вместе с мышцами стенки кровеносных сосудов тоже будут сжаты. Сердцу необходимо большей усилий, чтобы протолкнуть в суженный просвет сосуда кровь, так возникает повышенное периферическое (диастолическое) давление (вторая цифра после ..\110).

Гипертония является психосоматическим заболеванием в 98% (поправьте меня, если знаете более точную цифру). Только в 2% случаев повышенное давление обусловлено гормональными причинами (из-за болезней почек). Последствия гипертонии - инфаркт и инсульт - признаны ВОЗ основной причиной смертности в мире. Возможно и не "все болезни от нервов", но основная причина смертности в мире в 98% последствие подавления чувств. Вот какую цену платит человечество за возможность "не переживать".

Продавать душу не выгодно!

А виртуальная психотерапия помогает избавится от дурной привычки "держать себя в руках", а, еще точнее, в "ежовых рукавицах".

пс. К слову, существует вторая крайность - излишнее проявление чувств (и от этого могут страдать окружающие), но такие люди, как правило, умирают не от инсульта.

Листерофобия


(с) Аскандарова Эсина
Листерофобия, или страх сойти с ума, это состояние, которое чаще всего встречается у людей с т. н. "невротическими" расстройствами. В связи с низким уровнем критики (или полным её отсутствием) вопросы собственной адекватности сумасшедших людей особенно не беспокоят. А вот для невротических расстройств листерофобия является специфической. Из-за неуверенности в себе, зыбкой самооценки и обесценивания собственной значимости такой человек может часто и подолгу мучить себя сомнениями - "нормально" ли то, что со мной происходит?

Особенно убедительную почву для подозрений могут дать травматические симптомы (последствия перенесенной психической травмы), среди которых:

- навязчивые, внезапно "вторгающиеся" в сознание воспоминания, образы и мысли.
- повторные очень яркие переживания травматического эпизода с образными видениями - "флешбеками"
- ночные кошмары
- расстройства памяти, невозможность вспомнить важные аспекты травматического события
- реакция "вздрагивания", повышенная возбудимость

Самое главное, что нужно сказать для поддержки такого человека - это то, что все симптомы НОРМАЛЬНАЯ реакция на НЕНОРМАЛЬНЫЕ обстоятельства жизни.

Потому что в тот момент, когда человек оценивает свои переживания как ненормальные, он обычно очень сильно пугается, и это связано со страхом смерти (потеря "психического я", безумие). А так как о таких вещах говорить не принято, и зачастую стыдно, используется стратегия избегания и подавления, как правило приводящая к формированию телесных симптомов: головной боли, сердечной боли, боли в глазах (напряжение от подавления слез). Подавление слез так же чревато формированием специфического конверсионного симптома "ком в горле". Таковы последствия наступания на горло собственной песни.

Листерофобия

Вопросы к читателям:

- Боялись ли вы когда-либо сойти с ума?
- Почему? Опишите свое состояние по трем параметрам: мысли, эмоции, поведение.
- Что вы делали, чтобы избавиться от страха?

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono