?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: отвращение

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
img2011102519544076- Должен ли партнер присутствовать при родах?
- "Должен" - неуместное слово. Как можно принудить к близости, заставить поддерживать в сложную минуту? Тем более нельзя сказать за все ситуации, это непрофессиональный подход. Мы в психологии работаем индивидуально с каждым отдельным случаем, чтобы учитывать все факторы. Важно понимать - кто партнер, какие роды (нормальные\осложненные), кто принимает (уровень сервиса в больнице). Конечно, держать роженицу за руку и смотреть, чтобы мед. персонал вовремя очутился в нужном месте - не помешает. Иногда очень не помешает.
Но некоторые мужья наоборот могут быть ни к селу не к городу на родах, особенно если они не выносят крови или если заставлять насильно присутствовать.
И всё же, партнерские роды - замечательная идея, кто сомневается, проконсультируйтесь с психотерапевтом, может он вас убедит не бросать жену в критический момент.
Личная просьба: все, кто может - не бросайте!
Правильно сформулированный вопрос в этом случае должен звучать следующим образом: Слабо ли вам присутствовать при родах или не слабо?

Вопросы были заданы здесь, по ссылке вы можете также почитать ответы других психологов.
- Может ли мужчина получить психотравму вследствие присутствия на родах?:

- Психотравму можно получить и от потери мобильного телефона) Опять слишком общий вопрос, невозможно гарантировать отсутствие травмы в кризисной ситуации, особенно за всех мужчин оптом. Это зависит от предрасположенности к травматизации, наличия опыта предыдущих психотравм, склонности к драматизации, типа высшей нервной деятельности, от привычки прерывать чувства, "уходить от переживаний", формируя очаги патологического возбуждения в головном мозге (когда ситуация вертится в голове без конца и не завершается, т.к. "эмоциональные хвосты" - сдержанные там и тогда чувства не позволяют этого сделать).
Вы не должны потакать страху или позволять ему руководить вашими выборами. Тем более не годится из-за страха бросать жену в тяжелый момент, ведь вы обещали разделять с ней не только приятные переживания, а всё, помните, "вместе в радости и в горе, в болезни и в здравии"? Особенно если женщина просит. Это конечно не беда, но ситуации на родах могут быть разные, и поддержка от близкого человека вашей партнерше пригодится. Легче выносить боль, когда кто-то близкий рядом. Разделите пополам с любимой этот сложный и важный момент вашей совместной жизни, уважаемые мужчины!
Если вдруг вы находите у себя вышеупомянутые признаки, обратитесь на прием за проработкой. Но если честно таким людям всё равно нужен психолог - от жизни не убежишь, и разобраться с привычкой бесконечно пережевывать, не завершая, необходимо по-любому.
Роды - безусловно, ситуация стрессовая, но не аховая, дело житейское...  У здоровых людей чтоб до посттравматического стрессового расстройства чтобы всё дошло - вряд ли, не думаю, что естественный биологический процесс принесет ущерб здоровью мужчины.
Зато он может станет больше ценить, на что ради продолжения рода идёт его женщина!

- Может ли присутствие на родах негативно повлиять на сексуальное влечение к жене в будущем?

- Я не располагаю какой-либо статистикой по этому поводу. Сама рожала с мужем, и это никак не повлияло на нашу сексуальную жизнь. Из тех, кто ко мне обращался на прием, за 15 лет практики ни одного такого случая. Пардон за метафору - но вы же не отвергаете жену за то, что она ходит в туалет и при этом не пахнет розами? Может это и не самая "гламурная" ситуация в жизни, но ваше присутствие может помочь жене - вот и помогайте, если можете, конечно. Если же вам отвратительно всё, что связано с медицинскими манипуляциями и вы не выносите вида крови - толку с вас на родах не будет никакого, лучше не идите туда без предварительной проработки на психотерапии.
Моя позиция по поводу партнерских родов такая: вместе зачали - вместе рожаем! Но каждая пара должна принимать это решение самостоятельно, вместе, на семейном совете. Никто за вас это не сделает, и ответственность за присутствие или не присутствие (еще раз повторюсь - ситуации могут быть разные, мало ли что!) на родах 100% принадлежит вам. Думайте сами, решайте сами.

Дополнительные вопросы вы можете задать здесь (в комментариях или в личке), по скайпу psyhotherapy.2.0 (20 минут бесплатно всем, кому надо) и в группе Психотерапия 2.0 на фейсбуке.

Суть вопроса вот в чём: мне очень тяжело облекать свои эмоции и чувства в слова Read more...Collapse )

Меня больше всего зацепила фраза "тошно от самой себя". вот с этого пожалуй и надо начать. вы зря конечно законсервировали свои чувства внутри себя, они с течением времени имеют обыкновение начинать бродить и превращаться из нормальных (адаптивных) в патологические. но. любой ваш выбор - даже ошибочный - это самое лучшее, на что вы были способны в той ситуации (по поводу обстоятельств тоже непонятно - в каком контексте, с кем вы запретили себе предъявлять чувства?).
И вот, сделав ошибку, напортачив, замкнувшись, с недостаточным уровнем внешней поддержки (насколько я понимаю) вы еще начинаете себя отвергать плюс ко всему. начните с того, чтобы разрешить себе быть такой, какая есть прямо сейчас. дайте больше принятия всем своим процессам, начните изучать, что и как, вместо того, чтобы осуждать себя за невроз. вам конечно нужна помощь, вряд ли это состояние развернется вспять от советов...
В плане выбора специалиста - вы же видите, люди разные, почитайте ответы и выбирайте того, кто вам ближе по стилю и лучше подходит. Главный совет - чтобы психотерапевт имел постдипломное образование и сам прошел индивидуальную психотерапию, непролеченность чувствуется . Например, склонность самоутверждаться - лечить свою самооценку за счет унижения других (в частности, слабых и зависимых от мнения авторитета).

Как стать счастливым

Загрузила ролик на рутуб, к сожалению, кода встраивания нет, смотрите по ссылке.

Всем, кто хочет разобраться в том, что творится в голове, рекомендую к обязательному просмотру.

Мой канал на rutube - http://psyhoua.rutube.ru/
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

Удивительно, что если "делать" переживания гнева или радости,  вашу мимику перекособочит исключительно налево. Read more...Collapse )


Посмотрите на этих странных типчиков. Оба похожи на генетических уродов (фотографии сделаны из двух левых и двух правых половинок Бреда Пита во время искусственного моделирования эмоции радости)


Чтобы разрушить существующие застарелые формы реагирования в невротических моделях страха, нужно поменять пути ассоциаций (т.е. те связи, по которым бегал нейрон в течение последних 20-30 лет), чем мы, в общем-то, и занимаемся на психотерапии.

В случаях с патологическим гневом и истероидной гипоманией следует больше опираться логику.

А еще заняться творческим контркультуральным отреагированием малых доз гнева...

И не забывать получать подлинное удовольствие!

Я думаю, что удовлетворение жизнью невозможно
без безусловной благодарности, которая сродни априорной любви (с). Безусловная благодарность (с)  -  про умение ценить прямо сейчас, про трепетное поклонение жизни, про психологическую правду и подлинную невъебенность, которая феноменологически проявляется в адекватном восприятии реальности и гармоничной мимике лица

---

В какой-то момент максимально правильным становится нарушение правил и догм, которые делают из живой идентичности набор убогих форм мышления и поведения.

Я имею право улыбнуться одним глазом, ежели чо)

---

Психотерапевты занимаются снятием порчи "раскодировкой" мозга, создают новый импульс с помощью специальных техник. Кстати говоря, в   группе интенсива "Путешествие за силой" осталось еще 2 места, так что, если хотите много новой, современной психотерапии, приглашаю с 16 по 23 мая на Казантип.

На последнем мастер-классе по "Телу. Танцу. Гештальту" (у Димы в Пуще-Водице) в ответ на вопрос "смогу ли я сама проработать себя", я попросила участников рассмотреть свою задницу нижнюю часть спины.  С целью адекватного распознавания личностных границ, естественно.

Кое-что остается в бессознательном, и нам нужен тот, кто прочистит каналы откроет глаза на заднице правду, друг или профессиональный окулист - выбор за вами.

С нами быстрее)
После сериала "Теория лжи" ("Lie to me" - "Ври мне")  и книги Пола Экхмана "Психология лжи" восприятие мира меняется, причем, как мне кажется, в лучшую сторону. Я стала меньше опираться на слова. Люди врут, это нормально. Гораздо достовернее опираться на мимику и невербальные послания.

Что происходит на самом деле? Отделить подлинное от предъявляемого, смотреть в суть, не отвлекаться на манипуляторные послания - всё это бесконечно увлекательно для меня.

После внимательного и вдумчивого изучения темы еду я в минском метро и вижу объявление психолога (или психотерапевта). Не важно. Суть в том, что тот, кто предлагает услуги по нормализации внутреннего психологического климата, даёт сразу ТРИ невербальных послания.  

Итак, лоб - поднятые брови и глубокие горизонтальные морщины говорят об выраженном чувстве...  Возможно, удивление? Хотя, если учитывать интенсивность мимики, больше похоже на изумление и даже страх. Это самая человечная часть лица, имхо.

Средняя часть лица демонстрирует настолько ровную поверхность, что можно подумать, что он делал инъекции ботокса. Никакой мимики, а глаза слегка навыкате. "я спокоен, я абсолютно спокоен" - вот как самообладание доводит до паралича лицевой мускулатуры) 

Нижняя часть наводит на мысль об улыбке. Вот только обнажает зубы исключительно верхняя губа. Вздернутая, изогнутая в подобие улыбки... узнаёте чувство?

Отвращение

Тошнота Одно из наиболее социально запретных чувств - отвержение, и тем более - отвращение. Как это так - признать, что вот эта вопящая о трагизме ситуации поломанного в полтретьего ночи автобуса тётка отвратительна всем, что она предъявляет в контакт - тембром голоса, напрягом, стереотипным повторением фраз?

Не, вежливый человек должен делать вид, что он принимает это (сглатывает по умолчанию (с) с потрохами. А почему - х.. его знает. Так исторически сложилось, что-то типа того. В этот момент меня всегда выручает опыт обучения в мединституте. Один из одногруппников любил вежливо повтроять в таких ситуациях: "А можно я блевану?"

Картинка из серии "Постсоциалистический поп-арт (с), и плевать я хотела)".

говорят студенты

(обсуждение упражнения "восковая свеча")

"пришлось от неё рефлексом отпихиваться!"

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono