?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: отвержение

Новая консультация "Не знаю, как себя вести. Не работаю, и сижу дома. Сестра оставляет своего ребенка на бабушку. А бабушка плохо на ребенка влияет, кричит, критикует. Сначала я как-то пыталась заступаться, но это все запутывало. Сейчас я заняла нейтральную позицию и стараюсь не вмешиваться, потому что иначе какой-то перекос происходит, меня сразу на все сваливают. Но я не знаю, это нормально вообще сидеть и игнорировать, как над моей племянницей маленькой бабушка издевается?"

Вопрос задан на форуме "У психолога"

отвечаю:
af5
Read more...Collapse ) нет, Света из России, 24 года, это не нормально, это отвратительно - сидеть сложа руки, или молчать в тряпочку. Не сдавайтесь.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Суть вопроса вот в чём: мне очень тяжело облекать свои эмоции и чувства в слова Read more...Collapse )

Меня больше всего зацепила фраза "тошно от самой себя". вот с этого пожалуй и надо начать. вы зря конечно законсервировали свои чувства внутри себя, они с течением времени имеют обыкновение начинать бродить и превращаться из нормальных (адаптивных) в патологические. но. любой ваш выбор - даже ошибочный - это самое лучшее, на что вы были способны в той ситуации (по поводу обстоятельств тоже непонятно - в каком контексте, с кем вы запретили себе предъявлять чувства?).
И вот, сделав ошибку, напортачив, замкнувшись, с недостаточным уровнем внешней поддержки (насколько я понимаю) вы еще начинаете себя отвергать плюс ко всему. начните с того, чтобы разрешить себе быть такой, какая есть прямо сейчас. дайте больше принятия всем своим процессам, начните изучать, что и как, вместо того, чтобы осуждать себя за невроз. вам конечно нужна помощь, вряд ли это состояние развернется вспять от советов...
В плане выбора специалиста - вы же видите, люди разные, почитайте ответы и выбирайте того, кто вам ближе по стилю и лучше подходит. Главный совет - чтобы психотерапевт имел постдипломное образование и сам прошел индивидуальную психотерапию, непролеченность чувствуется . Например, склонность самоутверждаться - лечить свою самооценку за счет унижения других (в частности, слабых и зависимых от мнения авторитета).
==Дорогая Эсина, у меня нет возможность терпеть всё это, я подумываю даже, что если что, то добровольно покину этот мир - думаю, ситуацию нельзя дольше откладывать.

Лен, разве это решит что-то? Знаешь, мне бы очень хотелось, чтобы ты не пропадала вот так надолго из терапии. Если нет возможности говорить - мы же умеем быстро печатать! Я думаю, ты в этот кризис попала т.к. надолго забросила работу над собой и провалилась в какое-то очередное отчаяние и депрессняк.

> У нас с тем парнем получилось сделать отношения, про которого я говорила, что боюсь, что он меня кинет. Мы уже почти живем вместе. Секса, правда, еще не было, чему я очень рада. Это хорошо, т.к. я боюсь, что могла повести ситуацию по классическому сценарию (стремительное сближение). Я все время теперь боюсь, что он меня бросит. Я не могу получать удовольствие от отношений, от объятий здесь и сейчас на 100%, потому что я боюсь, что он меня бросит.


В таком случае ты действуешь по старому сценарию - придаешь ситуации сверхзначимость, что создает сверхнапряжение, которое убивает тебя. Read more...Collapse )

Как не ковырять любовные раны и другие интересующие вас вопросы по отношениям вы можете узнавать по скайпу psyhotherapy.2.0  Полная версия письма только в моей книге

Я тебе посылаю самые позитивные вибрации и думаю, что кто-то там, наверху, всё-таки любит тебя)

Пис)

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono