?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: надежда

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что мне не везет с парнями.Read more...Collapse )

Юля, проблему вы озвучиваете, но, очевидно, закрываете на неё глаза - "я не верю в хорошее отношение людей, у меня по этому поводу обратное мнение". недоверие очень хорошо чувствуется в контакте, а плохое отношение к себе - это суицид замедленного действия. вы также лишаете себя надежды и обесцениваете возможность альтернативного будущего. в некотором плане вы правы - если делать одно и тоже, странно ожидать другой результат. мы на психотерапии как раз и работаем над получением нового опыта отношений с доверием, заботой, уважением. вы можете научиться жить по-другому, если очень сильно захотите и будете систематически вкладывать усилия в выбранном направлении. и тогда результат будет не такой, как обычно)

пс. чтобы стать уверенной, надо "перестать расшатывать лодку" - т.е. перестать себя раздирать на части изнутри отвержением, осуждением и токсичным недоверием. и научиться брать поддержку у людей. А по поводу "не везет" - что ж, такое тоже бывает. Но серия одинаковых выборов ставит нас перед фактом: вы определенно что-то сделали, чтобы так сложилось. Очень желаю вам проработать всё это на психотерапии, чтобы в следующий раз выбрать именно того, кого вы так ждёте.
безнадежно... здравствуйте, помогите мне разобраться в чем моя проблема или во мне самой или в окружающих... Мне 20 лет, я учусь на 3 курсе в институте и вроде бы все хорошо, но... в моей семье я постоянный козел отпущения. Начну с начала, у меня семья состоит из папы, мамы и мл. брата, мы проживаем в общежитии в 1 комнате ( это ужасно, такого и врагу не пожелаешь) а все потому что мы взяли ипотеку и неправильно вложились, вернее отдали деньги не правильно и вышло так что нас обманули... теперь вот страдаем, у папы вечно не ладится с работай, ему 47 лет он уже пенсионер т.к. бывший сотрудник МВД из за этих неурядиц он срывается на мне...потому что я не молчу, когда он меня оскорбляет а это его как я поняла даже подзадоривает, он припоминает мне все мои грехи за всю жизнь, обвиняет буквально во всем...а брата постоянно хвалит. Я пошла на работу с середины 2 курса, по утрам учусь, а вечером работаю. Я не гулящая ( в свои 20 у меня не было ни парня.ни 1 поцелуя.отец мне все всегда запрещал, когда 1 раз увидел смс от мальчика так жутко меня избил, последнее что помню как мама стояла надо мной не давая ему меня пнуть, после этого на парней не могу смотреть)алкоголь не употребляю.Я всегда тяготела к искусству и даже хотела пойти в художественную школу, но папа запретил т.к. пожалел денег, а сейчас, когда я уже сама могу за себя платить, он просто запрещает. называя это пустой тратой финансов..наверное, когда такое в жизни происходит, ищешь убежища,свое укромное местечко для уединения,нуждаешься в поддержке... и я его нашла, я стала играть в онлай игры, там я сама по себе, без постоянного контроля, такая, какая я есть. Но из за игр упала успеваемость в учебе, поэтому давление на меня увеличилось, теперь мне вообще ничего не разрешают...я хотела летом от института поехать поработать вожатой( чтоб от родителей отдохнуть да и денег не много заработать...это была бы моя 2я поездка в лагерь за всю жизнь, хоть не как отдыхающий. а все равно приятно...)но и тут я натыкают на запреты. меня не отпускают...в институте как то теперь все не клеится долги накапливаются, а выхода я найти не могу,в голове каша)мама последнее время стала меня тихо ненавидеть, папа хоть постоянно ругает,обвиняет,а игнорирование с ее стороны просто невыносимо. Они все молятся на брата, но ревности я не чувствую пусть он будет любимчиком,я хочу к себе хотя бы нормального отношения. Помогите мне, как быть? родители меня не понимают, с учебой не клеится. Наверное, я уже опустила руки от этой постоянной безнадеги.


Источник: http://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=15007

это называется выученная беспомощность. поищите ролик на ютубе с аналогичным названием, там научный экспримент по беспомощному поведению, как оно формируется. многочисленные запреты привели к излишней пассивности и смиренности в вашем характере. для того, чтобы понять разницу между здоровым окружением и патологическим, вам конечно же надо сепарироваться от родительской семьи - как психологически, так и физически. что делать - для начала откажитесь от мысли, что родители могут вас понять. может, и смогут когда-то, но не факт. и не главное. главное вам конечно же пойти в свою художественную школу и реализоваться так, как вы мечтали всю жизнь... в голове каша? немудрено... каким-то образом ваш папа конкурирует с потенциальными парнями за ваше внимание. а, ну да,если вы выйдете замуж, ему не на кого будет сливать негатив. он лишится своего любимого унитаза. ваша задача - понять, что это ваша ответственность, вы делаете себя доступной для его негатива. ведь да,есть множество способов не жить с деструктивными предками, особенно если вы финансово независимы. убегайте оттуда быстрее,уважаемая Настасья!
Творческих вам успехов и непоколебимости духа)

в 20 лет вы имеете право ехать на заработки не спрашивая разрешение родителей. не забывайте, вы не их бесправный ребенок, а взрослая женщина, которая борется за свою самостоятельность. так что езжайте обязательно, а руки опускать вам рано...вся жизнь впереди!
возможно, без помощи психолога вам не обойтись. чаще всего причины ситуации не в ком-то одном,а во множесте факторов. так что ответ на ваш вопрос - дело в вас или в них - не существует. они конечно постарались, но исключить ваш вклад в ситуацию никак нельзя.

не стесняйтесь обращаться по скайпу psyhotherapy.2.0 - 20 минут любому нуждающемуся в психотерапии абсолютно бесплатно.

Мои твиты


  • Чт, 17:52: про консультирование по скайпу http://t.co/bCpYvo8g
  • Чт, 18:29: По поводу методов: можно сказать, что телесно-фокусированный гештальт, в основном, ну и знания по … http://t.co/jErdlQTB
  • Чт, 18:37: добрый день! прежде чем научиться говорить "нет" другим, скажите "да" себе. нельзя ненавидеть себя и давать отпор … http://t.co/TMLnUsfo
  • Чт, 20:24: тренинг - это не психотерапия. ему нужен именно врач, и чтобы с глазу на глаз, и не пару дней. так заболевание, … http://t.co/33A3MW2h
  • Чт, 20:34: очевидно, у вас сильные родители, которые поддерживают вашу беспомощность. попросите их перестать содержать вас, и … http://t.co/vcCxNSZD
  • Пт, 00:36: Спасибо огромное за участие и диалог:) http://t.co/WICvCDDX
  • Пт, 00:43: надежду хоронить надо только в случае, если она патологическая. у мамы есть шанс измениться, обычно что-то меняется у … http://t.co/kG4FXb1z
  • Пт, 01:41: дрожь в руках http://t.co/VdVBala0
  • Пт, 01:48: Read my response to "Трясутся и потеют руки, когда происходят стрессовые ситуации. Как сделать так, чтобы этого не п…": http://t.co/gPtwuGcW
Read more...Collapse )

Опыт изгойства

Этологический интерес (к параллелям в поведении животного и человека) у меня был всегда, а на данном этапе развития еще и увеличивается.

Недавно по "Animal planet" я видела репортаж про собачью стаю, который ведущий собаковод прокомментировала как "стая деградировала до уровня травли" - в смысле, в их микросоциуме  был изгой, на которого срывались голодные и одичавшие суки и кобеля.

Тема изгойства красной нитью проходит практически через все терапевтические ситуации - тем или иным способом клиенты, чаще девушки, попадают в положение "сливного отверстия" семейной или иной другой системы. Отвержение становится "ахилессовой пятой", местом личностной уязвимости, на котором можно "играть" - манипулировать, добиваясь нужного результата и поведения.

Сегодня на пляже я видела схожую на то, что творилось в американском репортаже, картину. При любой попытке приблизиться внешне ничем не отличающийся от других сородичей черный песик встречался с отвержением. Вначале стая просто отбежала от него (и чего они его невзлюбили?!), затем демонстративно отвернулась.



Собачка не оставляла надежды им понравится, из-за чего вожак стаи начал показывать зубы и рычать. Возможно, он был новеньким? Всего в стае я насчитала около 15 собачек.



Через некоторое время они сорвались и понеслись куда-то. Бобик, как видите, одиноко плетется в хвосте.




+4Collapse )Был ли у вас опыт изгойства? Кто не хочет публично об этом, оставляйте анонимные комментарии, запись айпи я не веду+4Collapse )
две штуки: "Мир рушится" и "Не хочу секса с мужем"

Мир рушится, кризис в стране и в целом мире, пандемия гриппа агрессивных штаммов, страшилки со всех рупоров. Мимо всего зарплату урезают, над головой нависает угроза безработицы, донимает старик. Как же не сойти с ума окончательно и бесповоротно?

Вопрос задан: Молодой; Возраст: 40

Отвечает психолог: Эсина Энверовна Аскандарова

кажется, за вашим вопросом стоит страх сойти с ума
что ж, это хороший признак - не боятся сойти с ума только сумасшедшие в острую фазу (когда совсем критику теряют)

фон определяет. нагнетание атмосферы действительно присутствует, и лично я считаю, что это всего лишь способ надавить на мнение избирателя перед выборами. спаси страну - голосуй за кандидата в. можно подумать, что мы действительно все погибнем.
Read more...Collapse )
для нового плаката пока что придумала только слоган

"Да здравствует безнадежная невозможность неотвратимого будущего!"

после лекции о философии здесь и сейчас в век кризиса безнадежности Данилы Хломова.

вопросы к вам: 1) кого вы видите на фоне этой надписи?
2) если не понятно что я имела в виду - спрашивайте. готова прояснять. хотя разжевывать не стану.

upd

Safe mode

недавно я гадала на картах Таро. Выпало следующее: в настоящем у вас всё хорошо, в ближайшем будущем будет гораздо лучше, а в конце концов всё будет невероятно заеблатенько.

Если есть выбор - надеяться или не надеяться, я буду надеяться.

на всякий случай.
режим safe mode)

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono