Tags: мотивация

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
наблюдайте за наблюдателями

Лекарство от близости

Знаете ли вы, что выписать такое серьезное психоактивное вещество, как антидепрессант, "за рубежом" легче, чем получить рецепт на антибиотик?

Если вы придёте с температурой, кашлем и соплями к врачу и попросите антибиотик, вам объяснят вред, причиняемый организму тяжелым препаратом и скажут, что это несовременный метод лечения (если дело не касается серьезных заболеваний вроде воспаления легких). Вас просветят, что организм должен бороться и что нельзя губить защитные силы (иммунитет).

Но зато если вы придёте на прием и начнёте жаловаться на легкую подавленность, получить рецепт на антидепрессант - плёвое дело.

И это я считаю преступлением против человечества.

Лоббирование интересов фармацевтических компаний, заинтересованных в "подсадке" на антидепрессанты продаже антидепрессантов, привело к тому, что следовые количества их обнаруживаются в сточных водах в многих странах "1-го мира" (например, в Великобритании). Как так получается, что образованный народ "разводят" столь массово и нахально? Риторический вопрос, хотя заняться расследованием было бы интересно...

Но я не совсем про это. В последнее время по телевидению всё больше передач о психическом здоровье, которые неожиданно для меня заканчиваются прямыми директивами - если у вас сниженное настроение, дело в биохимическом обмене, и выход предлагают единственный - наши прекрасные колёса.

Далее происходит то, что мы только что обсуждали в посте про бессонницу - человек с психологическими проблемами становится химически зависимым.

Отношения с психоактивным веществом подменяют близкие отношения.  Collapse )
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

когда всё будет готово

Удаляла неактуальную давно группу друзей, впечатлилась посланием: "Когда все будет готово, сохраните изменения, нажав расположенную ниже кнопку".

Подумала про психотерапевтические изменения. "Когда всё будет готово" - вот это послание! Необходима готовность к изменениям, их жажда, неистовое стремление не жить неудобно, по-старинке, автоматом, по умолчанию.

После готовности следующий необходимый этап развития - поддержание изменений.

Сохранять новую структуру души не так просто. Это скорее процесс по взращиванию хрупкого, нежного и неуклюжего, как новорожденный младенец, навыка. Поддерживать изменения значит осознавать и выбирать новое каждый раз, когда старый стереотип догоняет и - как правило - распоряжается вашей жизнью.