?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: кризисное вмешательство

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
NARA_-_5132021 (1)Шок войны может нанести непоправимый вред психике и сказаться не только на наших братьях и мужьях. Даже трансляция трагических событий через телевидение может вызвать реакцию психотравмы.

Знать посттравматическое стрессовое расстройство, а точнее ПТСР в результате военных действий, которое еще называется "Военный синдром", необходимо каждому. Ведь кроме объективных факторов (военные действия) далеко не последнюю роль играет личностное восприятие (субъективные факторы).

Долговременные последствия войных действий - довольно печальные. Без помощи и поддержки зачастую развиваются тяжелые неврозы, появляются вспышки агрессии, люди изолируются от общества и злоупотребляют алкоголем. Предупреждать эти состояния надо сейчас, по свежим следам, пока травматические события не запечатлелись и не оставили неизгладимый след в психике.

Как правильно настроить себя, чтобы свести повреждающее действие событий чрезвычайной интенсивности к минимуму, как противостоять информационной агрессии и как оказать первую помощь пострадавшему от военных действий, вы узнаете в четверг 23 октября на он-лайн мастер-классе врача-психотерапевта, преподавателя кризисной психологии Аскандаровой Эсины

Мастер-класс будет проходить в формате веб-конференции (он-лайн лекция + разбор случаев).

Задавайте ваши вопросы, чем больше реальных ситуаций мы проанализируем, тем эффективнее вы сможете помочь другим людям.

К сожалению, многие разработанные методические пособия по этой теме не просто не помогают, а могут нанести тяжелый вред психике пострадавшего. Что делать, а главное - что НЕ ДЕЛАТЬ, если близкий вам человек или клиент пережил ужас войны?

Приглашаются как психологи-психотерапевты, желающие повысить профессиональный уровень по этой теме, так и люди без психологического образования, которые хотят обучиться самым передовым и эффективным технологиям неотложной психологической помощи при ПТСР.

Все участники мастер-класса получат уникальную авторскую презентацию с теорией и упражнениями по профилактике и преодолению военного синдрома.

Длительность - 2,5 часа. Планируется разбор всех случаев, которые вы пришлете для анализа, с практическими рекомендациями каждому. Если случаев будет много, мастер-класс может занять больше времени. Работаем до последнего клиента!

Подробности участия узнавайте в личных сообщениях и по тел. +380935279716

skype psyhotherapy.2.0
e-mail psyhoterapevt.kiev@gmail.com
Мне повезло. Жутко повезло! Я нашла образец психолого советикус. Все мелочные проявления, от местоимения "мы" до публичной травли своих галлюцинаций, но с видом, что это про меня на самом деле.

Я хуею, что творится в этой голове! А ведь он берется лечить травму, с ТАКОЙ ЛОГИКОЙ!

Начинается его ответ с эпического "мы все были травмированы в детстве" (мы, советский народ, идите на х.. оптом! ). А затем человек с совершенно серьезным лицом (внимание!) говорит следующее: "Если травма готова к проработке, она сама всплывает"

Судя по всему, травма - это некое самостоятельное образование со свободой выбора и трансляцией готовности?! А где тогда человек (в смысле, травматик)? Кажется, безнадежно деперсонализирован безудержной фантазией психолога.

Я естественно давай возмущаться. Ну, где это видано - делать такой вывод? Флешбеки регулируются "готовностью", и когда они появятся - клиент готов - надо помогать.

А помогать в случае психотравмы надо CITO (!), в течение 24 часов, оптимально - до момента первого сна. В момент шока - самая эффективная помощь! Read more...Collapse )
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

прелюдия:  Получила сегодня очередной ядовитый коммент на тему, что, мол, ваши виртуальные коснультации говно. Говнокомментаторы, воткните себе свой яд в анус и зафиксируйте там! Хорошо, что негативный бред непонятно кого разбивается о факты: виртуальная психотерапия лечит гипертонию, помогает при психогенном бесплодии, борется за жизнь и помогает её спасать!

Вчера ко мне пришел запрос на супервизию инцидента, который психолог (не врач!) описала в подзамочном посте "Я стала черствой, да? Мне уходить из помогающей профессии, да? Кидайтесь мнениями и критикой". Никто ничего кроме меня не откомментил, потому как непрофессионалам наверное страшно было влезать, а профессионалы берут за супервизию 60 баксов. Отвечаю по дружбе, во имя всеблагого Пиара и т.к. это кризисная ситуация.

"В группе поклонников Виктора Цоя есть девочка, очень сложная. Она верит, что Виктор жив и пытается всех в этом убедить, как бы ей это кто-то приближенный к нему сказал. Ну ладно посмеялись и ладно, но нет, продолжение последовало, якобы он появился в социальной сети и с ней переписывается, потом она звела себе страницу от имени его дочери, потому как ей сказали, что она на нее очень похожа,и всем писала, что она - та самая Анита Цой. Но теперь это вообще завал, ей кто-то предсказал, из группы кто-то, что если она выпрыгнет из окна, то Виктор Цой к ней приедет навестить, она доверчивая, может и прыгнуть, она в это действительно верит, поэтому может глупостей наделать" ----

Под катом полная история, с супервизией. Интересный случай! Read more...Collapse )
по мотивам обсуждения вчерашнего поста "Еще рекомендации выходящим из стресса чрезвычайной интенсивности"

- Вместо того, чтобы выходить из себя, придите в себя, лучше всего через осознавание телесных границ, которые может обозначить тёплый близкий.

Пришел коммент: "Где ж его в таком-то виде найти?" 
Как найти теплого ближнего для всех переживающих сейчас в Москве я не знаю. Но вот вам маленькая компенсация: 

Read more...Collapse )
Цель курса – обучение навыкам психологической помощи в кризисной ситуации. Программа предназначена как для практикующих психологов, так и для непрофессионалов.

Если вы хотите обучиться первой помощи себе и близким в кризисе, приходите ко мне, и Вы узнаете, что делать при стрессе, психотравме, в случае смерти, развода или другого кризиса. Отдельное внимание уделено детской травме. Вы приобретёте навыки психологической поддержки из телесно-фокусированной гештальт- терапии, телесно-ориентированной и танцевально-двигательной психотерапии, а также соматической терапии психической травмы. Техники мягкие, безопасные, могут использоваться вами самостоятельно и ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОДЯТСЯ в жизни.


Ведёт курс преподаватель кризисной психологии, врач-психиатр-психотерапевт Аскандарова Эсина  aka _esina. Сертифицирована по танцетерапии, телесно-ориентированной психотерапии и гештальт-терапии (супервизорcкая ступень обучения МГИ). Опыт работы 12 лет. Модератор сообщества gestalt_by в живом журнале, ведущая популярного (1300+ читателей) блога Психотерапия 2.0 в жж. Программа авторская и аналогов не имеет. По окончании выдаётся сертификат. Теоретические материалы, видеоиллюстрации и множество других бонусов вы заберёте с собой в электронном виде

В программе:

Драматизация, магическое мышление, и изменённые состояния сознания в кризисе. Внимание, память, интеллект и чувства. Прикладной кошмаринг (с). Стили отношения с телом и душой. Виды поддержки в кризисной ситуации. Как правильно падать духом (с). Детские травмы. Работа с внутренним ребенком. Горе, утрата и смерть. Травматическое оцепенение и энергия травмы. Воронка травмы, воронка выздоровления. Работа с метафорами. Насилие и садизм. Основные разновидности ментальной кастрации (с). Виды саморазрушения: мазохизм, жертвенность и суицид. Танатотерапия. Дыхание, энергия, сексуальность и гедонизм. Телесные и дыхательные практики.

Как для вас - специальная антикризисная цена!

Р\с организаторов и прочие подробности в личке. Вы также можете оставить комментарий (скрыты по умолчанию). Фейс-контроль Количество участников ограничено.
с форума флогистона

здравствуйте. хочу узнать, сколько времени нужно, чтобы стало легче жить с мыслью о том, что я пережила секс насилие. это произошло недавно. доказать ничего нельзя. исправить тоже. хочу поменять к этому отношение. очень плохо. тяжело, никто из близких не знает

здравствуйте! по поводу вашего вопроса - "сколько должно времени пройти", как раз недавно писала лекцию по кризисной психологии и вспомнила описанный случай с ветераном войны во Вьетнаме, который через 40 лет после катастрофических событий повторно переживал яркие картины психотравмы при звуке вертолёта.

Многие люди пытаются "забыть" травму с помощью алкоголя и наркотиков, что, как вы. надеюсь, понимаете, не помогает (разве что допиться до третей стадии алкоголизма, до хронической невменяемости алкогольной энцефалопатии и олигофрении, но это нужно каждый день минимум лет 30 квасить). Read more...Collapse )
Вы можете - и должны - вызывать псих. бригаду, если:

1) тяжелое психическое заболевание представляет угрозу жизни больного или окружающих.

Сюда относятся, в первую очередь, острые психотические состояния (в простнародье называемые "безумие"):

- бред (это когда человек "несёт чушь", "заговаривается", читает мысли на расстоянии или думает, что люди читают его мысли, высказывает идеи отношения "соседи сверху просвечивают рентгеновскими лучами", "хотят отравить")

- галлюцинации (слуховые - "голоса", зрительные - "изумрудная гусеница на потолке", тактильные "под кожей ползают черви")

- и вызыванные ими расстройства поведения (неадекватное поведение).

Еще раз подчеркну - если человек просто бредит, но не берёт в руки лопату, чтобы прибить этих ублюдков сверху, он должен лечиться в психоневрологическом диспансере. Read more...Collapse )


Во всех остальных случаях (кроме пп. 1, 2 и 3) оказание психиатрической помощи должно быть сугубо добровольным. Никто не имеет права заставить кого-либо принимать какую бы то ни было форму психиатрической помощи. Любые непрошенные советы в этой сфере - нарушение ваших прав. Не говоря уже о приеме таблеток или госпитализации.

Правовая документация:

О порядке оказания скорой психиатрической помощи - закон РФ
О порядке оказания психиатрической помощи в Республике Беларусь
Помните мой пост "Вопрос тем, кто думал о самоубийстве"? В нём я спрашивала у выживших суицидентов, что их остановило. Вчера в один из кросспотов пришёл неожиданный комментарий:

"Я перерезала вены, точнее вену от запястья к локтю, и когда пошла в ванную - оказалось что вся вода отключена. Вода была нужна, чтобы кровь не свернулась и я бы умерла, хотя конечно из вены и так сильно текло, но это не важно. Воды вообще нигде не было, даже в чайнике. Чуть позже я решила повеситься, Read more...Collapse )


Спасибо всем, кто отвечал. И если ещё кто-то может поделиться опытом - что остановило от ухода из жизни именно вас - прОшу.

Фото "Висельник" Игоря Якушко, взято отсюда.

100 непосланных смс-ок

в последнее время во френдленте наблюдается опеределенное оживление страдальчества по поводу прекращения отношений со значимыми другими. когда я вижу черно-белый юпег со сжавшейся в комочек фигурой, мне хочется подойти обнять, согреть, утешить... но иногда непонятно, будет ли это воспринято как фамильярность или как поддержка.
В любом случае - всем переживающим разрыв посвящается...

(с)Аскандарова Эсина. не тырить!

Если вы переживаете разрыв с кем-то, с кем выстраивали отношения какое-то время, не надейтесь, что все это пройдет и закончится в одночасье.
При разрыве в любом случае вы сталикаваетесь со смертью - и, в частности, умерли не только отношения. Он (она) умерла для вас как любимый (друг, грелка, собеседник). Но и это не все.

Вы тоже умерли - как .... (пробелы заполнить, перечислив ВСЕ роли, которые вы играли в данных отношениях).

Причем - если по материалам френдленты - то в этих играх были такие позиции, как подушка, давалка и отверстие для слива негативных эмоций (канализация, короче говоря). Иногда осознавание этих ролей вызывает гнев праведный, который нужно направить на объект (да-да, это не опечатка!) агрессии вместо того, чтобы мучиться суицидальными мыслями.

Резюмирую, чтоб не рассусоливать:

- для сокращения времени реакции горевания самое главное, что нужно сделать - это разрешить себе оплакивать потерю и горевать на полную. Традиционно этим занимались специально обученные плакальщицы, которые катализировали отреагирование у прочих на похоронах и поминках. Чтобы отгоревать, вам потребуется на это время (данные из учебников - до 2-х лет в зависимости от значимости потери) и место, где бы вы могли "отпустить" себя и вволю поплакать. От души, не зажимаясь, не прерывая процесс убогими ограничениями. Вы имеете на это право. И наоборот, главные источник застревания в горевании - подавление печали, скорби, грусти, слез и т.п. Позвольте себе быть достаточно свободной, чтобы сделать это.

- похороны.
Andrei
фрагмент похорон из фильма "Птички, сироты и безумцы"

Организуйте торжественные (или любые другие) похороны отношений. Можно писать, рисовать, петь об этом. Надгробная речь обязательна! Не упустите возможность для обесценивания сверхзначимости. В качестве иллюстации того, как вы можете это сделать, посмотрите "Анализируй то", первые 10 минут.
- похороните часть себя в этих отношениях. Если это деструктивные отношения, возможно в этом месте вам полегчает.

Для организации максимального удобного пространства для проживания чувств предлагаю свою разработку в области реакции горевания -

100 непосланных смс-ок

Пишите ему (ей) все, что вы хотите сказать. Не отсылая. Смс-очное пространство - уютный и безопасный мир для того, чтобы выразить все, что вы боитесь произнести вслух. Вы можете сделать это в любой момент, на остановке, в толпе людей... Пишите каждый раз, как почувствуете импульс и вспомните о нем. В первую очередь нужно писать о чувствах. Если во время процесса появляется головая боль - это известный маркер подавляемых слез. Кому нужна подробная инструкция и профессиональное сопровождение (преподаватель кризисной психологии) - добро пожаловать на виртуальную консультацию.

К слову, я обломалась на 48-й смс-ке)
Послала всё и уничтожила архив с огромным облегчением и особым удовольствием (да, такова энергия завершаемого гештальта!)
Просто нужно было высвободить память для других - более жизненных - посланий))
Вчера 4 пары подряд говорили о смерти и прорабатывали заблокированное горе на практике по кризисной психологии. 8 часов ПТСРа и кризисной интервернции.
Надо признаться, соскучилась по групповому формату, по студентам, по своей любимой работе.

А сегодня вела группу в своем авторском формате: Тело. Танец. Гештальт.

Удивляюсь, насколько гротескно глупыми могут быть иные самоограничения.
Взять хотя бы руку. Направо можно, налево можно, но вниз – ни в коем случае! Ригидность запрета можно пощупать, а также посмотреть, как стойко, как в руке гипсового пионера, фиксировано самоограничение в мышцах. Все это сопровождается искреннем удивлением клиента, впервые осознающего, сколько много паразитарного напряжения можно носить в теле.

Ну и - кто знает, тот поймет меня – переживанием полета, целостности и блаженства.

пс. кому нужна терапия в Киеве, звоните.
Read more...Collapse )

1. СВОЕВРЕМЕННОСТЬ И ДОСТУПНОСТЬ. Ну и что, что это не очная встреча, зато Вы можете получить консультацию именно тогда, когда вам нужно, по крайней мере, гораздо быстрее, чем получается договориться с аналогичным специалистом того же уровня на реальную встречу.
«Я переехала в Канаду и четыре года не могла найти русскоговорящего психолога в нашем городе» - пишет одна из подписчиц моего журнала. Мы начали консультации в формате жж-терапии, сотрудничать получалось хорошо с самого начала, но всё же совсем другой процесс пошёл, когда Аня пришла ко мне на консультацию в ICQ. Если консультацию в жж можно сравнить с работой на публике, как на мастер-классе, то в ICQ была настоящая виртуальная индивидуальная консультация с присущей ей интимностью.

Аня (02:08:29 2/03/2008) это было просто потрясающе! :-)
esina (02:08:29 2/03/2008) о я очень рада
Аня (02:08:53 2/03/2008) :-) Просто все то, что я знала на уровне фактов, прочувствовала ТАК...

И это виртуальная терапия!

2. Следующее преимущество – БЕЗОПАСНОСТЬ.
2.1. безопасность клиента. Безопасность на начальном этапе терапии особенно важна, т.к. многих клиентов останавливает страх публичного разглашения информации. Виртуальная консультация может дать Вам гарантию 100% анонимности хотя бы потому, что я могу никогда не узнать, кто на самом деле был у меня на консультации.
2.2. безопасность терапевта. С другой стороны, безопасность для терапевта тоже весьма важный момент. Я бы не согласилась остаться один на один с некоторыми типами клиентов в реальной жизни. Но виртуальная консультация - совсем другое дело.

В дальнейшем, если это конечно возможно, следует побуждать клиента к реальной встрече.

3. ВИРТУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ КАК ПРОМЕЖУТОЧНАЯ ЗОНА Виртуальная консультация может быть тем самым «мостом» между реальной жизнью и терапией, на который не страшно ступить, чтобы «попробовать», что это такое – психотерапия. Попробовать, оценить, понять, подходит ли терапевт или нет.

4. ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ. Не каждый работающий человек может найти время на поездки к психотерапевту. На виртуальную консультацию не нужно идти.

5. КОМФОРТ. Вы у себя дома, можете зажечь любимое благовоние, поставить фоновую музыку, развалиться в любимом кресле и т.п.

6. ВОЗМОЖНОСТИ ЗАКРЕПЛЕНИЯ ОПЫТА И ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОСОЗНАВАНИЯ. Часть информации, которую говорит терапевт на консультации в реале, остается неусвоенной по самым разным причинам. Перегруз информацией терапевтом, защитные реакции клиента, ограниченные возможности памяти обоих. Виртуальная консультация через ICQ – это ГОТОВЫЙ ТЕКСТ, который можно потом долго смаковать, чтобы закреплять полученное осознавание, или чтобы приходить к новым осознаваниям и инсайтам.

7. ВОЗМОЖНОСТИ СУПЕРВИЗИИ. Готовый текст может быть очень полезен для терапевта как материал для самоанализа и супервизии. Он претендует на «объективность» и позволяет терапевту избежать защитных реакции при проработке собственных терапевтических стратегий.

8. РАБОТА С СОПРОТИВЛЕНИЕМ. В плане работы с сопротивлением витуальная консультация имеет несомненный плюс. Можно злится, сопротивляться, "не слышать" слова терапевта, но зато у вас будет время, чтобы их обдумать и перечитать его не один раз. У вас есть шанс "услышать" то, что хотел сказать вам терапевт с той скоростью, на какую вы сейчас способны.

Как всегда – жду ваших осознаваний и замечаний, а также обратной связи по поводу наших виртуальных консультаций. И не только наших. Удачный и неудачный опыт, все приветсвуется.

и приглашаю на виртуальную консультацию в skype psyhotherapy.2.0 желающих. особенно если это кризисная ситуация. я не всегда могу отвечать, но в случае чего оставляйте запрос в комментариях, профессиональная часть френдленты поможет. а я могу супервизию потом дать, ежели нужно будет.

крисиз

(с) Аскандарова Эсина
Что такое пустое в душе поселилось – расщепление, раскол, дезинтеграция, кризис. Дословный перевод этого слова - развилка на дороге.
Метафора развилки описывает основной процесс в кризисе: диссоциацию, разбалансированность, расщепленность, дисбаланс единой психофизиологической системы.
«Я какой-то разобранный», - жалуются люди в кризисе.
А иногда требуют: «Соберите меня!»
Разрушения кризиса иногда касаются идентичности (раскол «Я» в результате утраты близких и утери ролевой идентичности – мать (утрата ребенка), жена (развод), самостоятельный человек (утрата работы).
Иногда кризис проявляется на уровне разрушения коммуникативных связей между компонентами психофизиологической системы.
Например, следы непрожитого шока в теле – выключенная чувствительность дает слабый сигнал искаженному общим оцепенением восприятию. Интеллектуальная деятельность в этот момент зачастую связана не с удовлетворением насущных потребностей, а с ведением внутреннего диалога на тему «как это должно быть на самом деле». Добавьте к этому приступы острых токсичных стыда и паники, да вспышки воспоминаний, похожих на галлюцинации, и вы получите картину посттравматического стресса. Ах да, так же часто все дело осложняется бессонницей и алкоголизм. Вот что такое кризис – это когда вы на распутье стоите и видите, что в рамках старой концепции бытия у вас нет будущего.

картинка от ptfenix
Кризис это всегда вызов, всегда требование перехода на следующий уровень развития, в рамках которого выходов из ситуации может быть много.
продолжение следует

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono