?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: контакт

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Stop neurosis

Сегодня не выдержала и вмешалась, когда на моих глазах в магазине замученная мамаша невротизировала свою дочку - постоянно прерывала и одергивала её. Последняя не смотря на юный возраст была очень коммуникабельная и всё время что-то щебетала. Я ничего не поняла, что она говорила, но обращалась к ней, как к взрослой.
Мы славно поболтали, а потом она пошла уверенно засовывать в корзинку вкусняшечки)
Маме кажется было стыдно, что девочка такая шумная, и она на нее всё время шикала. я поговорила с женщиной, сказала, что это надо наоборот поощрять и что она у вас такая хозяюшка...
Мама заулыбалась)
Живой пример кризиса развития, кризиса трех лет по Э.Эриксону.
Ребенок выбирает - активность или вина, креативная адаптация или невротическая подавленность.
Задача родителя - обеспечить безопасное пространство и поощрить желание исследовать мир.
Потом из таких детей вырастут хорошие предприниматели и отважные путешественники, я уверена)
KomandiKlana2012Групповая психотерапия - один из самых мощных методов восстановления душевных сил и гармонии. Он основан на том, что вы получаете обратную связь и поддержку не только от ведущего, а еще и от других людей со схожими психологическими проблемами в специально организованных условиях психотерапевтической группы.
Группа рассчитана на 11 занятий (с возможностью продления контракта) и состоит из теоретической (образовательной части) и проработки ваших проблем.
Темы группы:
1. Личностные границы. Как отстаивать личностное пространство и не позволять негативно влиять на своё состояние. Чувство собственного достоинства. Противостояние манипуляциям.
2. Я и моё тело. Тело как друг. Работа с мышечными зажимами и гиперконтролем с целью появления раскованности и восстановления контакта с телом. Восстановление энергетического потенциала.
3. Неуверенность. Как я лишаю себя своей силы? Исследование всех фаз контакта: установление, поддержание, полноценное проживание, завершение контакта. Исследование механизмов прерывания контакта. Деконструкция интроектов. Ассертивное поведение.
4. Психосоматика (головные боли, вегето-сосудистая дистония, нейродермит, сердечные боли). Работа с ретрофлексией, самоподавлением и обидой.
5. Детско-родительские отношения. Проработка детских психотравм. Я и мама. Восстановление женской идентичности (для женщин). Отношения с женщинами.
6. Детско-родительские отношения. Я и папа. Восстановление мужской идентичности (для мужчин). Отношения с мужчинами.
7. Психотравма. Переработка травматических ситуаций прошлого.
8. Любовь взаймы. Нормативная и патологическая любовь. Созависимость. Проработка патологической вины.
9. Проекция. Страх и тревога. Как перестать жить в воздушных замках и быть здесь и сейчас.
10. Патологический стыд. Проработка неуместного стыда, восстановление уважения к себе.
11. Закрепление навыков ассертивного (уверенного) поведения. Завершение группы, подведение итогов.

Ведущая - врач-психотерапевт Аскандарова Эсина (15 лет стажа). Преподавала групповую психотерапию психологам в течение 7 лет.
Методы: гештальт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия, танцевально-двигательная психотерапия.

тел. 093 52 79 716
skype psyhotherapy.2.0
Мероприятие на фейсбуке: https://www.facebook.com/events/1489231408014273/
хотите научиться расслабляться и отпускать своё тело в танец? проработать личностные проблемы? провести выходной с пользой для души и тела в компании людей, занимающихся саморазвитием?

Тогда вам к нам - теплая, душевная обстановка и интенсивный психотерапевтический опыт гарантированы!

Группа будет 5 го октября, в субботу, в 13.30, на Печерске (см. м. Палац Украина). Длительность - 3 часа.

Во время группы ведется активная проработка индивидуальных запросов участников в формате групповой психотерапии (техники: индивидуальная и групповая гештальт-терапия, ТДТ, ТОП).

Ведущая: врач-психотерапевт (с 1999 года) Аскандарова Эсина. Сертифицирована по ТОТ, ТДТ и гештальту. Ведущая цикла "Групповая психотерапия" в Педагогическом Университете им. Шамякина в течение 7 лет.  Все мои часы индивидуальной гештальт-терапии учитываются при сертификации в Московском гештальт институте.

Практическое занятие по индвидуальным запросам участников с использованием дыхательных психотехник, арт-терапии, спонтанного танца и телесно-ориентированной психотерапии.
Часы практической работы в группе вписываются в  сертификат обучающего цикла Ассоциации телесно-ориентированной психотерапии Украины "Работа с телом: интегративный подход"

https://www.facebook.com/events/1400843946811598/

тел. 093 52 79 716
esina@mail.ru
skype psyhotherapy.2.0
сертификатАссоциация Телесно-ориенитрованной психотерапии Украины приглашает на обучающий авторский цикл  по работе с телом.

МОДУЛЬ I. Intro.


Первый день (12 июля 2013 г.)

10.30 -13.00. Интегративный подход. Базовые принципы работы с телом в телесно-ориентированной психотерапии и в гештальт-терапии. Базовые навыки работающих с телом. Виды поддержки. Особенности проведения психотерапевтической сессии при работе с телом.

Практическая часть: Телесное осознавание. Принятие. Работа над уменьшением контроля. Виды телесных реакций. Установление контакта. Кинестетическая эмпатия. Подстройка и телесная интервенция

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.00 Дневная группа
14.00 -15.00 Лекция: Телесная психодиагностика. Биоэнергетическая психодиагностика по Лоуэну. Невротическая, нарциссическая и шизоидная личность.
15.00 -16.00 Практическая часть:Телесная психодиагностика участников проекта. Проективная психодиагностика.

16.00 - 17.00 Перерыв.

17.00 - 19.30 Вечерняя динамическая группа. Виды телесных контактов: огонь, земля, вода, дерево, тело.

Второй день (суббота 13 июля):

11.00 -13.00 Утренняя группа: Танцевальная импровизация как основа креативной адаптации. Body jazz. Спонтанный танец.

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.30 Цикл контакта. Методы прерывания контакта. Уровни контакта (варварский, манипулятивный, цивилизованный). Демонстрационная сессия телесно-фокусированного гештальта. Структурный анализ сессии.

16.30 - 17.00 Перерыв

17.00 - 18.30 Просмотр научно-популярного фильма по современной психофизиологии с обсуждением.

18.30 - 20.00 Практическая часть: Хроническое мышечное напряжение. Работа с мышечными блоками. Работа с тревогой и её телесными манифестациями. Виды заземления.

Третий день (14 июля):

10.30 -13.00 Утренняя динамическая группа. Практическое исследование цикла контакта с помощью танцевально-двигательной психотерапии. Стыд сближения.

13.00 - 14.00 Перерыв

14.00 - 16.30. Аутентичное движение. История, возникновение, сферы применения. Прочистка каналов восприятия. Сессия АД.

16.30 - 17.00 Перерыв.

17.00 -19.30 Биосинтез Д. Боадэллы. Моторные поля как основные паттерны потоков движения. Исследования моторных полей. Методы противостояния насилию.

МОДУЛЬ II. Психотравма. (18-20 октября 2013 года)

Стрессовая реакция. Психофизиология психотравмы. Кризисная интервенция: телесный подход.
Травматическая иммобилизация. Методы выведения из шока. ДПДГ. Соматическая терапия психической травмы по Питеру Левину. Работа с метафорами. Метод чувственного осознавания. Ранняя детская травма и восполнение базового дефицита. Психофизиология любви и травма отвержения. Патологическая любовь (созависимость). Привязанность, окситоцин и телесный голод. Посттравматическая навязчивость. Неуверенность в себе. Работа с горловым зажимом и голосом.
Работа с опорами. Как правильно падать духом. Динамические медитации.

МОДУЛЬ III. Психосоматика. (январь 2014)

Ретрофлексия как основа формирования психосоматозов. Телесное отвержение, работа над налаживанием конструктивных отношений с телом. Телесный симптом как невербальное послание. Разворачивание ретрофлексии. Арт-терапия, фототерапия, синематерапия. Методы работы с подавляемым отварщением и злостью. Язвительность и пассивно-агрессивная позиция. Гипертония, нейродермит, психосоматические боли, избыточный вес. Методы противостояния саморазрушающему поведению. Депрессия. Методы повышения энергетического потенциала. Холистический палсинг. Контактная импровизация.

МОДУЛЬ IV. Libido vs Tanatos
(апрель - май 2014) Выездной модуль.

Близость, интимность и сексуальность. Цикл сексуального контакта в гештальт-терапии. Методы прерывания сексуального контакта. Сексуальное насилие и травма.Патологический стыд, вина и выученная беспомощность. Методы работы с телом при сексуальных проблемах. Психогенное бесплодие.

Фазы горевания. Завершение и отпускание. Основы телесной помощи горюющему. Танатотерапия и телесная гомеопатия.

Холотропное дыхание и базовые перинатальные матрицы. Смерть и перерождение. Родовой канал. Сертификация участников

Автор программы: врач-психотерапевт Асканадрова Эсина. Cертифицирована по интегративной танцевально-двигательной психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, гештальт-терапии. Предлагаемая прогрмма - результат 16 летней практики, всё самое лучшее из передовых психотехнологий + авторский подход.

тел. +380 (93) 52 79 716
skype psyhotherapy.2.0
e-mail esina@mail.ru
livejournal.com/users/_esina
https://www.facebook.com/groups/esina/


также читайте анонс программы здесь

Tags:

Мои твиты

Завтра во второй половине дня я буду проводить мастер-класс по гештальт-кинотерапии. Фокус исследования - романтические, эротические и любовные связи.

Жизнеутвеждающий ролик для всех желающих настроиться на волну:


Продолжение следует в Конча-Заспе. Будем двигаться, танцевать, находиться в нетрадиционных для гештальтах видах контакта. Мифологическое пространство киношной реальности про современную европейскую аналитическую психотерапию. 

В общем, я надеюсь, что это будет ин-тритмент по-киевски.
Велкам)

Расписание 6 Киевской гештальт конференции МГИ
дизайн объявы ужасный
из поста про то, с кем приятнее "схестнуться мозгом"

tata_maybach 

"в моей собственной иерархии словесных удовольствий, получаемых от мужчин, самый сверхъестественный оргазм образуется от констатации моих незаурядных:-) умственных способностей. Соревнование мужского и женского интеллекта доставляет мне просто вихрь эмоций, фонтан удовольствия. Это невероятные шаманские пляски мозга! Речь идет конечно о работе.
Результат и феерия от решения задачи, подкрепляемая полученным баблом, таранит тяжелым айсбергом в новые и неизведанные мной финансовые просторы...
Так вот, вопрос в основном к женщинам (хотя внимание мужчин всегда приятно).
Это свидетельства моей гендерной деформации?"

_esina:

- То, что у вас на мужчин больше "стоит", проявление вашего свободного выбора

(фото с гей-прайда в Эрмитаже, июнь 2010 г) 

А если вдруг вы при этом что-то деформируете, срочно прекращайте это!

Мне интересно по-всякому с людьми общаться.

Понимающая женщина - такое же золото, как мужчина в теме.
Не знаю...  в моей жизни пиписечка всё-таки наверное не так определяет процесс.

А еще я с котиками люблю разговаривать)

Upd. в комментах психологический анализ ситуации травли инаковости современными национал-фашистами, рекомендую!
«Симбиотическая личность совершенно нетерпима к проявлению раздражения со стороны значимых особ» -

при развитых навыках язвительности и черном поясе по непрямой агрессии, многие из них убеждены в собственной белопушистости и требуют от окружающих соответствовать их псевдоидеальности.

Отсутствие критики способствует поведению, выходящему за рамки общепринятого: пограничному отреагированию и психопатическому охуеванию*.

Симбиотическая личность имеет конфлюентный мозг и непробужденное сознание. Много тревоги порождают страсть к власти и стремление контролировать объективную реальность. Про симбиотиков говорят:  "это человек без кожи".

а сами о себе они говорят: "Я принимаю всё слишком близко к сердцу".  я слышу это очень часто на терапии (дальше возможна длительная и увлекательная работа по распутыванию и принятию границ идентичности, см. "задать свой вопрос врачу-психотерапевту").

странно, что часто самопринятие вызывает новый цикл саморазрушения: обесценивание и патологический стыд за недостаточную идеально взращенную невъебенность

Обесценивания, мазохизма и другого саморазрушения очень много в созависимом слиянии.  Слипающаяся ментальной клешней непрямой агрессии эмоционально несвободная личность обречена на мазохизм, Стивен ибн Джонсон говорит, что эти две патологии личности очень часто формируются у одних и тех же людей чуть ли не одновременно .

это в каком-то роде свет в конце туннеля, смысл жизни - расхуячивать себя (с сарказмом)

---

последнее время советую клиентам избегать плёток с гвоздями.

из колыбели мазохизма, я)

------------------------
*психопатическое охуевание - это Read more...Collapse )

интересные люди

кстати, говорила ли я вам когда-либо, что вы мне жутко интересны, люди, которые  читают мои тексты? зачем вам всё это, а?

а еще я бы с удовольствием послушала бы, например, что самое интересное произошло у вас в жизни? 

эффект от этого сотрудничества вижу таким - здоровый обмен позитивными энергиями, плюс вы всегда можете спросить меня о чем-то, что касается работы.

в терапевтическом плане вижу этот процесс крайне конструктивным и полезным при депрессиях, заниженной самооценке, фрустрированной потребности в близости (мудрый словарик подчеркнул ошибку - говорит, "кастрированной" правильнее), и особенно для тех, кто ценит наше всё. 

метафорически я представляю стаю гусей (лебедей, однозначно), издающих крики ликования)

буду рада встретиться с вами, мои яхонтовые и бесподобные читататели)

с идеализацией и подлинной любовью, я)
 

 В норме в каждом из нас в сбалансированном состоянии сосуществуют три линии развития личностных характеристик – невротическая (пограничная), нарцистическая и шизоидная. При акцентуации личности эти характеристики становятся чрезмерно выраженными особенностями, а при психопатии - гротескно выпуклыми странностями. Для иллюстрации я буду пользоваться метафорой, предложенной Данилой Хломовым в статье «Психодинамическая концепция личности»

Представьте себе трехголового Змея-Горыныча. Помните, как он разговаривал с Иваном-Царевичем? Вначале в переговоры вступала самая тревожная голова. Если она чуяла угрозу жизни, то толкала – будила - другую голову, более агрессивную и зубастую. Если двум головам не хватало ума разрулить ситуацию, они подключали третью – воплощение интеллекта и хитрости.

В соответствие с психодинамической типологией личности можно говорить о модальностях предъявления, или невротической, нарцистической и шизоидной формах контакта. В норме они взаимодополняют друг друга, делая опыт объемным и тем самым привлекательным. Но бывает так, что у человека чудовищно раздута одна из голов – например, нарцистическая невъебенность, и недоразвиты статегии поведения, связанные с осуществлением привязанности и любви. В таком случае мы можем говорить об уплощении опыта, его однообразии. Отдельный интерес представляют собой внутриличностные коммуникации голов. Например, человек с напряженной невротической потребностью в привязанности и любви слишком тревожен, чтобы сказать об этом внятно. Он может также не осознавать свою потребность, или вытеснять её из чувства ложного стыда. В таком случае невротическая голова безмолвно тычет в бок нацистическую, и в контакт предъявляется, например, агрессия. Формируется конфликт как единственно возможная форма близости. Или нарцистическая голова оценивает ситуацию как опасную для предъявления агрессии и в контакт идут смысловые потуги, или цыплячьие, бычьие и слоновьие дерьмо по Фрицу Пёрлзу. 

Варианты построения и завершения контакта:

1) Невротическое залипание. В контакт предъявляется беспомощная часть личности: слабая, ущербная, с комплексом неполноценности. Жалуется, демонстрирует зависимость от другого человека, занимает по отношению к собеседнику вертикальную позицию («собака снизу»). Регрессирует, боится, не верит в свои силы и возможности. Заботлива и угодлива, изачастую заботы так много, что в ней можно задохнуться (или захлебнуться). Поведение навязчивое, ходит следом, звонит по 100 раз на день. Физически присутствует, а эмоционально и личностно «растворена» в партнёре, поглощёна его жизнью и не живёт своей: не понимает своих потребностей, не устанавливает личностных границ, не говорит «нет». Жертвует собой и с этого имеет свои выгоды. Например, эмоциональный шантаж – давление на чувство вины: «Я ради вас всю жизнь отдала, а вы!!» 

В момент расставания из-за страха остаться одной не завершает контакт, «залипает» в отношениях, не даёт партнеру выйти из слияния. В терапевтической ситуации – затягивает время, не уходит вовремя, звонит в промежутках между сеансами.

2) Нарцистическое обесценивание. Предъявляется не истинное «я», а «чудесная галлюцинация»: улучшенный и выхолощенный вариант себя. Гламурное «я» (с) является защитной маской и формируется из страха быть разоблаченным. Опасность представляет возможность обнаружения страшно постыдных дефектов: несовершенства, несостоятельности и ничтожности. Требования к Другому также нереалистичны. Вначале он идеализируется, затем наступает горькое разочарование с наказанием за несоответствие. Завершение контакта – резкий, безжалостный разрыв и обесценивание отношений, что делает невозможным интеграцию опыта и присвоение себе достигнутого результата. Само понятие результата для нарцисса весьма специфично. После того, как нарцисс добился установления отношений, то, ради чего они устанавливаются (близость, дружба, любовь), перестаёт его интересовать. Это напоминает охоту не ради еды, а сугубо из спортивного интереса. Как только цель достигнута - дичь убита - можно её выбросить. Обесценивая другого, нарцисс грандиозно раздувается и заполняет собой всё пространство межличностных отношений: «я – всё, ты – ничто».

3) Шизоидный уход. Из-за ранимости и уязвимости открываться эмоционально для шизоидов небезопасно, и подлинные переживания они удерживают внутри. Вместо того, чтобы «прочувствовать, как», предпочитают «объяснить, почему». В контакт предъявляют продукты интеллектуальной деятельности: оценки, мысли, объяснения, гипотезы и рационализации. Часто словесный мусор – информационный шум – замутняет сознание настолько, что встреча становится невозможной. В своих выводах не опираются на переживания тела и души, а оперируют усвоенными нормами, правилами и стереотипами (интроектами), или фантазиями (проекциями), поэтому зачастую имеют парадоксальную, непредсказуемую логику. Из отношений уходят из-за непереносимости ситуации, внезапно бросают, говорят, как всё надоело, что устали и нет сил быть во всем этом.

Существует также нормальные отношения с гуманным завершением – постепенным замедлением и своевременным отпусканием, которое складывается из невротической заботы о ближнем, нарцистической любви к себе и шизоидной потребности в уединении.

 А как вы завершаете отношения? 

Для понимания второго уровня терапевтического взаимодействия необходимо понимание гештальт-терминологии, но кто читал, "что такое гештальт на примере помидорков", могут понять, о чем я.

Это гештальт-диагностический уровень.

Терапевт смотрит на границу контакта с окружающей средой, и диагностирует, что происходит.

Прихватывает ли клиент из поля или же наоборот, проецирует часть себя на окружающих? Недовладывается ли в действие, уклоняется ли от взаимодействия, обращает ли на себя энергию, направленную на контакт?

В каждом из случаев диагноз (интроекция, проекция, эготизм, дефлексия, ретрофлексия) и оценка используются для дальнейших экспериментов по осознаванию механизмов прерывания контакта. Еще особенность этого уровня взаимодействия в другом распределении ответственности. У терапевта уже не 100%, но гораздо больше 50%. Ведь на его авторитетном мнение построено все дальнейшее взаимодействие, а стало быть клиент по прежнему вынужден регрессировать. Рост ответственности один из фокусов терапии.
Если клиент говорит "я на тебя обижаюсь", терапевт возвращает ему ответственность за чувства: "как ты сделал так, чтобы обидеться на меня?"

Мой терапевт нашел у меня конфлюенцию. Без конфлюенции жизнь не смогла бы продолжаться, но в тот момент я почувствовала себя ущербным человеком. Мне стало стыдно. И еще более стыдно от того, что я все знаю про механизмы прерывания, но все равно не смогла его избежать. Иррациональный стыд за несовершенство накрыл меня ненадолго. Слава богу я в гештальте с 1999 г. и могу быстро двинуться из черной засасывающей дыры воронки самообвинений и пристыживания....


В роли терапевта я делала разворачивание ретрофлексии и работала с искажающими механизмами, чтобы клиентка не смеялась и не хотела казаться милой в тот момент, когда о неё вытирают ноги.

Работается на втором уровне удобно, уверенно и творчески.
но он не самый интересный)
продолжение следует
(с) Аскандарова Эсина
найти своего психотерапевта так же сложно, как найти своего мужчину. для того, чтобы понять, подходите ли вы друг другу в душевном контакте и для описания процесса партнерских отношений клиента и терапевта я воспользуюсь метафорой.

метафора секса, как известно, самая древняя метафора психотерапии.

в психотерапии есть поглаживания, поддержки, театр прикосновений и контактная импровизация.
Кульминация контакта в классической кривой однопиковая.
На практике же порой бывают различные девиации)
Также в психотерапии есть противоположность "прянику" - кнут фрустрации.
Его также используют в целях сугубо гуманистических.

Если то состояние, к которому вы пришли в конце, вас удовлетворяет, вы завершили цикл контакта.
Глубина удовлетворенности изменяется условными единицами.
При этом глубина удовлетворенности терапевта - важный критерий конструктивности работы. 
Постконтакт - время впитывания, вбирания полученного в эксперименте опыта.
Приготовесь всасывать, не пропустите важный момент интеграции осознания.

И напоследок желаю всем найти своих людей - в жизни, терапии и любви.

Вопрос: по каким критериям вы определяете, что терапевт вам подходит?
Что главное в выборе "своего" психолога \ психотерапевта? 

10 мифов о гештальте

10 мифов о гештальт-терапии via Алексей Смирнов
пс. меня тоже коробит от позиционирования гештальта как метода работы с чувствами
Read more...Collapse )
Перевод данной статьи осуществили О.А. Долгополова и Н.Б. Долгополов aka nifontdol, кросспост rubstein
Почти полвека, большую часть своей профессиональной жизни, Фредерик Перлз был в конфликте с психиатрической и психологической средой. Он работал бескомпромиссно в своем собственном подходе, что часто вызывало стычки с представителями более ортодоксальных направлений. В последние несколько лет, тем не менее, Перлзу и его Гештальт-терапии удалось найти гармоническое соответствие с теорией психического здоровья и профессиональной психоте­рапевтической практикой. Данное изменение произошло не потому, что Перлз изменил свою точку зрения, хотя, конечно, его взгляды со временем немного трансформировались, но благодаря тому, что понятия и тенденции в окружавшей его профессиональной среде существенно приблизились к его представлениям и его работе.

Собственный конфликт Перлза с существующими правилами в психиатрии содержал семена его теории изменений. Он не описал эту теорию изменений в явном виде, но она являлась внутренней линией многих его работ и воплощалась в практике гештальт- техник. Я назову ее парадоксальной теорией изменений, по причине, которая станет очевидной. Коротко ее можно сформулировать так:изменение происходит, тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является.

Изменения происходят не посредством усиленных попыток самого человека или какого-то другого помощника с целью изменить человека, но они происходят, если этот человек не торопясь прикладывает усилия быть тем, кем он является, - чтобы быть полностью сосредоточенным («вложенным») в актуальном состоянии.

Отвергая роль «агента изменений»,мы позволяем изменениям происходить и быть осмысленными.

Гештальт-терапевт отвергает роль «изменителя», так как его стратегия состоит в ободрении, поощрении, иногда в настойчивости, направленной на то, чтобы пациент был в той позиции, где он реально находится и тем, кем он реально является. Он верит, что изменения происходят не через насильственное «старание», или убеждение, или через инсайт, или через интерпретации, или другими подобными способам. Напротив, изменения могут произойти, когда пациент оставляет попытки, хотя бы ненадолго, быть тем, кем ему хотелось бы, и предпринимает, наконец-то, усилие быть тем, кем он является. Предпосылкой этого изменения является то, что человек должен остановиться в определенном месте, чтобы иметь твердую опору для того, чтобы сделать шаг и двигаться, - и очень трудно или невозможно двигаться без этой опоры для шага. Read more...Collapse )

Банный день

поплавала в бассейне с минеральной водой - ой как хорошо, просто диво как много сил пришло! день начинался так сурово, а тут водичка и опыты с ней: контакт водный, металлический контакт под напором, воздушный - джакузи... а еще очень радостно плавать под открытым небом, когда от воды валит пар...
еще точит дума, что в телеске мне не хватает танца (динамики, движения), а в танцедвигатльной некоторые вещи кажутся просто невозможно пройти янским путем (например, сильные мышечные блоки, особенно в ногах).

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono