?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: идентичность

Некоторые люди, прочитав мой блог, вдруг почему-то решили, что они стали экспертами в психологии. Самая наглая девочка просто представляется психотерапевтом, и даже берет за это деньги. Как нефиг нафиг.

Судя по описаниям того, что она делает и говорит, это надерганные техники и идеи из блога + невмнозная отсебятина.

Утешает только то, что людям это не нравится.

Мы имеем дело не только с отсутствием критики к себе, но и с банальным мошенничеством, на которое ведутся всякого рода духовно ищущие. По описанию одной из побывавших на тренинге - она вводит людей в гипноз, а дальше мне даже представить страшно, что может сделать с нежной тканью бессознательного непрофессионал.

Пыталась говорить с ней, убеждать, что так нельзя.
Если ты эзотерик - не называйся учёным. Не твой уровень.
Это подлое надувательство и кража профессиональной идентичности.
Она тебе не принадлежит, положи, где взяла.

Но... мне не удалось доказать, что нельзя просто так взять и назваться психотерапевтом.
Под психотерапевта деланный дизайнер Лена крепко вооружилась отсутствием критики ко всему, что ей не подходит. Она и по сей час продолжает заливать всем, что она - психотерапевт.

Жаль, не удалось втюхать в её зашоренную бошку, что просто прочитать все мои 4500 статей по психотерапии решительно недостаточно. Надо долго учиться, много платить и потом постоянно работать, а без этого руки кыш от влияния на людские души, дизайнер Лена.

Какой же ты эзотерик, если не понимашь, что от махрового надувательства наивных людей карма портится очень сильно!
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Меня попросили описать самые важные моменты самостоятельной психодиагностики. На что надо обращать внимание, чтобы понять, что происходит с душой. И в правильном ли я направлении двигаюсь. Полностью авторская разработка, основа на том, как я чаще всего "собираю" клиента во время психотерапии из дефрагментированного состояния в целостное.

Итак, если вы хотите по-быстрому проверить, настроена ли ваша душа на нужный лад, используйте мой метод (с) 11 вопросов психологической экспресс-самодиагностики. 11 вопросов, 11 точек сборки целостности.

1. Где я?
2. Когда я?
3. Дышу ли я?
4. Хорошо ли заземлен? Могу ли опираться на ресурсы, стоять на своих ногах.
5. Какой уровень мышечного напряжения в теле?
6. Есть ли я? Уровень я-присутствия подлинной идентичности.
7. Что я чувствую? Интенсивность чувства (чувств) по 10 бальной шкале
8. Как я отношусь к себе - поддерживаю, фрустрирую, игнорирую?
9. Восприятие. Достаточно ли открыт миру?
10. Включаю ли я мозги, или "на эмоциях"?
11.Как я себя веду с другими - ассертивно, неуверенно, агрессивно?
12.Не потерял ли я присутствие духа и ЧСД?

ответили на вопросы? ну, и как эффект? теперь подробнее.

1. Где я? Точка сборки - здесь.

Находите ли вы себя тут - в окружении всего того, что вас окружает, или мысленно уноситесь в другие места? Оцените в %, насколько вы включены в актуальную действительность? Насколько витаете в облаках и не находитесь здесь (дереализация).

100% полностью включен в ситуацию, 0% - мысленно отсутствую здесь, присутствует только физическая оболочка.

2. Когда я?
Точка сборки - настоящее, момент сейчас

Присутствуете ли вы сейчас, или вас уносит - то в психотравмы прошлого, то в ужасное (обязательно) будущее? Точно назовите дату, и не пропустите этот удивительный момент между прошлым и будушим. Практикуйте присутствие сейчас, сохраняйте ощущения целостности времени, находясь в актуальных временных координатах.

3. Дышу ли я? Точка сборки - тело, дыхательная система.

Оцените, на сколько процентов от полноценного дыхания вы дышите прямо сейчас? И насколько подавляете себя (например, дышу на 60%, 40 - сдерживаюсь). Дождитесь естественного вдоха и не помогайте себе сделать полноценный вдох. Дышите глубже. Если встревожены - медленнее. Read more...Collapse )
забыла сказать - интенсив будет проходить на тщательно охраняемой приватной территории

Originally posted by _esina at Психотерапевтический интенсив "Путешествие к себе"

Приглашаю всех провести летнее время с пользой для души на психотерапевтическом интенсиве "ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ"! Проработать накопившиеся проблемы, снять телесные зажимы, приблизиться к своей сути, установить контакт с внутреннем целителем, классно отдохнуть в компании любителей саморазвития, начать жить своей жизнью на 100%!
26 июля - 1 августа 2015 года, Киевское море.

Перепостить себе
манипулятор берет "наскоком". внезапная экспрессия голоса капслоком, сокращение дистанции, перейти на личности (щипок снизу), и если вы поведетесь на это, в ближайшем времени он окажется на вашей голове, свесив ножки, и тут же незамедлительно начнет вещать что-то убедительное про вас плотным шлакоблоком

это я часто в жж встречала от анонимных комментаторов
уверенность, с которой незнакомые люди утверждали про меня полную херню, наводила меня на мысли о психотических состояниях, в которых сомнений может совсем не быть, причем непочему.

а еще я - это я

за меня никто утверждать ничего не может, особенно если я категорически не согласна (с)
они пытались похитить мою идентичность. да только кто их выслушивать будет)

слава богу, виртуальность пластична и можно быстро исключить агента влияния из своей виртуальной жизни через баннах.

не смотря на всяческие испытания, я счастлива продолжать делать то, что так люблю - разбираться в психологических тонкостях процессов, и делиться опытом с вами.
315835_main1.5 года мучаюсь в ужасной депресии. не могу вернуться в собственный город, от ужаса бросает в холодный пот. не могу лично никому расказать о своей проблеме примерно по той же причине.как не пытаюсь это сделать, все видят в этом простую банальщину и дают мне кучу советов которые приводят только к ухудшению ситуации. Read more...Collapse )

уважаемые читатели, если хотите обсудить ваш опыт чересчур драматичных расставаний, велкам в комменты. по умолчанию скринятся - пишите, можно ли открывать
10648444_870016099684980_5015026312261618093_o Сегодня на мастер-классе я презентовала свой подход к психотерапии психических расстройств через работу с телом.
Рассказала про интегративное мышления и его отличия от дихотомического (столь популярного в совке). Дала почитать программку и спросила, что отликнулось. Врачей интересовала работа с психосоматикой и паническими расстройствами (рост которых отмечали участковые терапевты), практикующие психологи спрашивали и тут же записывали тонкости и хитрости кризисных интервенций. Преподавателям хотелось продегустировать метод, я откликнулась охотно. Каждый из участников попробовал его на себе, т.е. удалось поработать со всеми.
Правда некоторым потребовалось больше времени, т.к. у нас был формирующийся военный синдром и помогать надо было cito.
Мои участники работали откровенно и сильно, за что получили бонусы – головная боль прошла, живот перестал болеть, уровень тревоги и телесного напряжения падал ближе к нормативному. Люди действительно вставали со стола другими – более живыми и просветленными. Расслабленными и молодыми.
Самый интересный вопрос как по мне касался психотерапевтического выгорания. Посмотрев на демонстрацию работы, врач общей практики изумилась:
- Вы столько даете, откуда вы берете эту энергию?
Чтобы долго не объяснять, каким образом особенно в телесной психотерапии от взаимодействия выигрывают оба, и почему энергия берется из контакта, а не высасывается из пальца, я попросила Read more...Collapse )

Конференция была для медиков-псхиологов, и для студентов в том числе. В связи с чем хочу еще раз  пользуясь случаем, сказать всем будущим психотерапевтам и психологам: проходите индивидуальную психотерапию.
Лучшее познание - через личностное проживание. Вы такому нигде не научитесь. А если вы пройдете индвидуалку до начала трудовой деятельности, у вас будет оргомный бонус и преимущество перед теми коллегами, которые никогда не были в клиентском кресле. Тем более, это европейские нормы – 150 часов индивидуальной психотерапии перед тем, как вас можно допустить к телу клиента. Пока что это не закреплено в украинских нормах психологического образования, и держится на честном слове и совести каждого, но если будет евроинтеграция, это требование обязательно появится.

Студентам у нас всегда зеленый свет. Уверена, что почти все психотерапевты готовы предоставить 50% скидку студентам. Потому что мы вас любим, вы будущее нашей науки, будущее психотерапии.

А для волонтеров и воинов АТО психотерапия традиционно бесплатна.
KomandiKlana2012Групповая психотерапия - один из самых мощных методов восстановления душевных сил и гармонии. Он основан на том, что вы получаете обратную связь и поддержку не только от ведущего, а еще и от других людей со схожими психологическими проблемами в специально организованных условиях психотерапевтической группы.
Группа рассчитана на 11 занятий (с возможностью продления контракта) и состоит из теоретической (образовательной части) и проработки ваших проблем.
Темы группы:
1. Личностные границы. Как отстаивать личностное пространство и не позволять негативно влиять на своё состояние. Чувство собственного достоинства. Противостояние манипуляциям.
2. Я и моё тело. Тело как друг. Работа с мышечными зажимами и гиперконтролем с целью появления раскованности и восстановления контакта с телом. Восстановление энергетического потенциала.
3. Неуверенность. Как я лишаю себя своей силы? Исследование всех фаз контакта: установление, поддержание, полноценное проживание, завершение контакта. Исследование механизмов прерывания контакта. Деконструкция интроектов. Ассертивное поведение.
4. Психосоматика (головные боли, вегето-сосудистая дистония, нейродермит, сердечные боли). Работа с ретрофлексией, самоподавлением и обидой.
5. Детско-родительские отношения. Проработка детских психотравм. Я и мама. Восстановление женской идентичности (для женщин). Отношения с женщинами.
6. Детско-родительские отношения. Я и папа. Восстановление мужской идентичности (для мужчин). Отношения с мужчинами.
7. Психотравма. Переработка травматических ситуаций прошлого.
8. Любовь взаймы. Нормативная и патологическая любовь. Созависимость. Проработка патологической вины.
9. Проекция. Страх и тревога. Как перестать жить в воздушных замках и быть здесь и сейчас.
10. Патологический стыд. Проработка неуместного стыда, восстановление уважения к себе.
11. Закрепление навыков ассертивного (уверенного) поведения. Завершение группы, подведение итогов.

Ведущая - врач-психотерапевт Аскандарова Эсина (15 лет стажа). Преподавала групповую психотерапию психологам в течение 7 лет.
Методы: гештальт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия, танцевально-двигательная психотерапия.

тел. 093 52 79 716
skype psyhotherapy.2.0
Мероприятие на фейсбуке: https://www.facebook.com/events/1489231408014273/

Cиндром самозванца.

Выношу из коммента моё видение ситуации.

Самозванство может быть нормативным - когда действительно переоцениваешь свои возможности. Например, я считаю, что психолог, который принимает клиентов и при этом сам не прошел индивидуальной психотерапии, самозванец. Не будет у него уверенности и почвы под ногами, если конечно мы не имеем дело с психопатом без чувства вины и совести. Будет ощущение, что не соответствует он званию психолога, и это нормально, и хорошо, что он не чувствует себя в своей тарелке. Стыд подобного рода позволяет отрегулировать поведение в соответствии с долгом и ответственностью перед обществом.

Другое дело, когда ты имеешь все права на то, чтобы с гордостью называть себя психотерапетвом (диплом, сертификаты, практика), но при этом продолжаешь чувствовать себя недостойным этого высокого звания. Такое состояние я называю патологическим самозванством.

Патологическое самозванство - от стыда за идентичность. "Я" запятано, репутация порочна... по самым странным и порой дебильным причинам. Каким образом навязывается стыд, вы можете посмотреть прямо сейчас в поликлинике (чаще в процедурных кабинетах), где до сих пор орут "как не стыдно" сплошь и рядом детям. Стыдно чувствовать боль, в плане навыков стыдно быть неидеальным и совершить ошибку, стыдно просто быть самой собой - с этой гадкой и недостойной идентичностью, и надо провалиться сквозь землю, вот только надо учитывать контекст провала. это конечно чаще профессиональный фон (недостоин своей профессии), но и личностный тоже может быть (самозваная дочь, жена, мать). Нарциссическое сравнивание и обесценивание я-реалистичного при этом обязательно.
Консультация 1. Женщина, 24 года

"Уже год я работаю в маркетинге. Маркетинг всегда казался мне интересным и креативным. Раньше я думала, что именно в этой профессии я смогу реализовать себя. Но не тут-то было... Спустя один год я и шаг не хочу делать на порог офиса,
Read more...Collapse )

Консультация 2. Женщина, 22 года.

Мне 22, у меня есть муж, ребенок, в общем, я взрослый самостоятельный человек. Очень активная и уверенная по жизни дама. В обиду себя никогда не давала и нечего не боялась...днем! Но ночь это кошмар, а особенно в квартире, а еще хуже в частном доме. Мне кажется, что кто то придет, влезет в окно и т.д. Это с самого детства...Read more...Collapse )

Добрый день, Валентина!

В этом страхе есть рациональное зерно - одной в частном доме с годовалым ребенком действительно страшно. А в остальном он патологический - потому, что существует единственно возможный и обязательно мрачный вариант развития событий, который вы не проверяете, а просто закрываетесь, убегаете от него, по-детски прячетесь под одеяло и не вылазите на психотерапевтический прием.

Что такое случилось, что сподвигло обратиться с этой проблемой именно сейчас, после долгих лет молчания?

Далее вы немного обманываете себя: Read more...Collapse )

про я

Я - это глагол.

Грегори Бейтсон
Gary Roberts цит. по С. Джонсон, Психотерапия характера
рис. Gary Roberts


"Оральный характер - это в сущности, недокормленный, неудовлетворенный организм.   Read more...Collapse ) Чтобы сохранить уважение к себе, он должен действительно страдать.

Оральный характер сталкивается со многими проблемами в любовных связях. Если он хорошо не застрахован или же когда его защита не действует, он растворяется в любви. Надежда найти рай оказывается разбуженной вновь, и человек растворяется в симбиозе. Его партнер  может сопротивляться, чувствуя, что связан и озадачен таким полным слиянием. Он может жаловаться на утрату идентичности. Когда в симбиотическом союзе различия между мужчиной и женщиной стираются, а агрессия и ассертивность
(уверенность) исчезают, то подавляются всякого рода страсти и секс принципиально исчезает".

Поясню последнее: при сближении возникают ряд сильных страхов: ответственности, психотравмы, использования и т.п.

От тревоги и склонности к маниакальному поведению (зависимость, переедание, компульсивный секс) оральная личность "ускоряется" и пропускает момент, когда можно нормально обозначить личностные границы. Read more...Collapse )

Цунами - популярный сюжет сновидений у людей со страхом потерять контроль над ситуацией.

Стремление контролировать  - попытка справится с хаосом и тревогой inside.  Кстати говоря, по снам с устойчивым сюжетом удобно отслеживать психотерапевтическую динамику.

Случай С., 26 лет. В начале терапии цунами в сновидении регулярно уносило жизни близких и подвергало смертельной опасности её саму.  Внешне она была благополучна, но это была только "социальная маска", а внутри её обуревали (какое слово, а?) самые разнообразные страхи и внутренние подставы. 

Read more...Collapse )Вера в себя - это нечто большее, чем доверие, смелость, уверенность и надежда на светлое будущее. Это опора на высшие ценности и на внутреннее достоинство.

Никто не сможет дать вам его, учите. Если вы отдали кому-нибудь свою веру в себя, своё достоинство и право на хорошую жизнь - пойдите и отнимите.

Срочно и сейчас!  

пс. если случай сложный и совет на работает, имейте в виду - психотерапия on-line доступна любому русскоговорящему жителю Земли)

Бесплатно задать вопрос психотерапевту вы можете здесь
Записаться на прием можно через skype psyhotherapy.2.0

Просто добавьте меня в скайпе, и в любой момент жизни вы сможете обратиться по вопросу душевной помощи

Когда я он-лайн, вы сможете получить экстренную поддержку, что так важно при острой психотравме (желательно поговорить до первого сна, или в течении 24 часов после любовного отвержения, или изнасилования, или попытки ограбления, кражи или другого бедствия). Я знаю очень много про психотравму как изнутри, так и теоретически (6 лет преподавала кризисную психологию).

Самая современная психотерапия - психотерапия 2.0

Велкам! 

из поста про то, с кем приятнее "схестнуться мозгом"

tata_maybach 

"в моей собственной иерархии словесных удовольствий, получаемых от мужчин, самый сверхъестественный оргазм образуется от констатации моих незаурядных:-) умственных способностей. Соревнование мужского и женского интеллекта доставляет мне просто вихрь эмоций, фонтан удовольствия. Это невероятные шаманские пляски мозга! Речь идет конечно о работе.
Результат и феерия от решения задачи, подкрепляемая полученным баблом, таранит тяжелым айсбергом в новые и неизведанные мной финансовые просторы...
Так вот, вопрос в основном к женщинам (хотя внимание мужчин всегда приятно).
Это свидетельства моей гендерной деформации?"

_esina:

- То, что у вас на мужчин больше "стоит", проявление вашего свободного выбора

(фото с гей-прайда в Эрмитаже, июнь 2010 г) 

А если вдруг вы при этом что-то деформируете, срочно прекращайте это!

Мне интересно по-всякому с людьми общаться.

Понимающая женщина - такое же золото, как мужчина в теме.
Не знаю...  в моей жизни пиписечка всё-таки наверное не так определяет процесс.

А еще я с котиками люблю разговаривать)

Upd. в комментах психологический анализ ситуации травли инаковости современными национал-фашистами, рекомендую!
«Что ж это, граждане, у вас, за что не возьмешься, всего нет!» -

М. Булгаков,
Мастер и Маргарита.

Все родом из страны ложи, обмана и беспредела, где психоанализ наравне с генетикой считался лженаукой. В течение семидесяти четырех лет на одной пятой части света не было ни души, ни секса, ни совести. Всё это компенсировал патологический стыд, которым злоупотребляли все подряд – от нянек в детсаду до врачей в операционной.

«Как не стыдно кричать от боли!» - мне даже на родах пытались это втюхать.

На что я ответила: «Учтите, что если я под наркозом буду на вас ругаться матом, то это от чистого сердца!»

Колоссальное психологическое невежество в СССР привело к тому, что большинство людей здесь и сейчас, во взрослом возрасте, очень плохо распознают чувства, и не по причине алекситимии, а из-за педагогического пробела. Они просто не обучены азам психологии, а ведь это все равно, что не знать, где находится Африка на карте мира.

Но не только это! Безграмотные родители насаждали деструктивные клише и дикие стандарты общения, которые им в свою очередь навязывались идеологической машиной по промывке массового сознания.

«Не верь, не бойся, не проси»
- недоверие к людям помогало спастись от предательства из-за сталинской паранойи, и тюремная поговорка не зря стала частью жизни людей за железным занавесом. Это был продукт системы, варварский, убийственный интроект, из-за которого наши предки обрекали себя на отчуждение, фобии и одиночество.

В этой стране было слишком много принуждения, и слишком мало нежности. Что касается внутриличностных коммуникаций, то большая часть населения находилась (или находится до сих пор) с собой или в деструктивно-отвергающих отношениях, или в шизоидном игноре.

Насильственные отношения с собой приводили к тому, что личность начинала болеть, ломаться и портиться. Кто-то спивался, кто-то становился холодным и бесчувственным, кто-то приобретал жесткость и мерзкую стервозность (чаще женщины).

Были и такие, кто интуитивно чувствовал, что нельзя советовать (особенно если в этом ни фига не фурычишь), но попробуйте проведите эксперимент – скажите кому-то из того поколения без медицинского образования, что у вас "расстройство желудка". В ответ часто – слишком часто! – можно услышать настоятельные рекомендации принять левомицетин. А ведь это лекарство от холеры, бомба для всей микрофлоры организма! Его применяют в редких случаях и ТОЛЬКО по рекомендации врача. То же происходило в отношении психологических процессов - грубые, вредные и неуместные советы калечили души.

Страна советов сделала из человека безвольное, подчиняемое создание с выученной беспомощностью и страстью к саморазрушению.

Мне как психотерапевту большую часть времени приходится становится на защиту клиента от бесправия, которое когда-то установил кто-то из его прошлого, и которое продолжает существовать и поддерживаться «по умолчанию» внутри его души им самим.

Вот основные права, которые у вас есть, и которые по тем или иным причинам не присваиваются моими клиентами:

1) Право на жизнь.

Read more...Collapse )

9) Право на помощь. Из-за гордыни и отсутствия навыка просить поддержку без унижения и патологической вины такие люди доводят себя до ужасного состояния, прежде чем позволят себе признать, что не справляются с ситуацией сами. «Я всё должна делать сама», «никто, кроме меня, мне не поможет» - два наиболее токсичных и распространенных интроекта. Но если бы каждый из нас мог всё делать сам, стали ли бы тогда первобытные люди кучковаться и объединяться? Немного подумав и поанализровав это мозгом, любой из нас может придти к пониманию, что эти утверждения – бред. «Никто» - а как же стоматологи, хирурги, парикмахеры? В любом деле нужен не только талант, но и длительная практика (желательно со страстным блеском в глазах).

Если Вы не можете помочь себе в сложных случаях тревоги, депрессии, навязчивостей, неуверенности, психосоматозов, это – НОРМАЛЬНО. Не стесняйтесь обращаться к врачу, для этого и существуем мы, психотерапевты.

Велкам)


и вопрос для виртуальных исследователей: 

- Что из этих запретов существовало в вашем прошлом (или продолжает быть прямо сейчас)? К каким последствиям (внутренним переживаниям, жизненным ситуациям) это привело? 
В ответ на этот пост получила от клиентки приятный подарок - развернутую обратную связь на 8 месячный курс психотерапии.

До начала психотерапии я знала (и это останавливало меня некоторое время), что мои отношения с мужем могут очень измениться. И неизвестно, в какую сторону. Ведь если один партнер серьезно меняется, второй либо принимает это и постепенно меняется тоже, либо уходит, потому что прошлых отношений уже не будет, а не каждый готов примириться с этим. Скажу честно – мой брак пережил серьезный кризис. Ключевое слово – пережил.


Cтранное дело – научившись открыто злиться, я научилась так же открыто и полноценно радоваться и дарить свою радость тем, кто вокруг, в первую очередь – своей семье. Да, у меня были причины похоронить глубоко свои чувства, но они остались далеко в прошлом. А я иду дальше.


Read more...Collapse )

Шрек навсегда

Read more...Collapse )

В результате зловещей сделки он отдает день своей прошлой жизни за возможность побыть true людоединой

Гном забирает день рождения, а Шрек получает день из альтернативного будущего, попадая в мир без героя.

Это мир диктата, подчинения и запугивания. часть героев сломлены духом, подсели на мороженое или раболепно обслуживают злобных карликов. "Порядок" наводят валькирии на мётлах. Они вам никого не напоминают? Такие, знаете ли, баклажановые валькирии? С крюками и черепами на цепях?! Ведьмы садистичны, стервозны и омерзительно-гламурны. А еще, они, кажется всё-таки серо-буро-малиновые...

В альтернативном будущем принцессу никто не спас. она сама сбежала из замка. мир без мужчины-героя вынуждает женщину идти путем воина-красавицы. это всё-таки лучше, чем путь блондинки (с), как по мне)

У героя 24 часа, чтобы сделать ЭТО

Не буду раскрывать, что далее, скажу только, что в этой серии Шрек называет ослика "цуценятко"))

Смотреть в 3D!

сеансы в IMAX (Киев)

пс.Напоследок любезный молодой человек на 3D очках сказал: "до следующей встречи".

До свидания, дорогой IMAX, мы с удовольствием встретимся еще)
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

Удивительно, что если "делать" переживания гнева или радости,  вашу мимику перекособочит исключительно налево. Read more...Collapse )


Посмотрите на этих странных типчиков. Оба похожи на генетических уродов (фотографии сделаны из двух левых и двух правых половинок Бреда Пита во время искусственного моделирования эмоции радости)


Чтобы разрушить существующие застарелые формы реагирования в невротических моделях страха, нужно поменять пути ассоциаций (т.е. те связи, по которым бегал нейрон в течение последних 20-30 лет), чем мы, в общем-то, и занимаемся на психотерапии.

В случаях с патологическим гневом и истероидной гипоманией следует больше опираться логику.

А еще заняться творческим контркультуральным отреагированием малых доз гнева...

И не забывать получать подлинное удовольствие!

Я думаю, что удовлетворение жизнью невозможно
без безусловной благодарности, которая сродни априорной любви (с). Безусловная благодарность (с)  -  про умение ценить прямо сейчас, про трепетное поклонение жизни, про психологическую правду и подлинную невъебенность, которая феноменологически проявляется в адекватном восприятии реальности и гармоничной мимике лица

---

В какой-то момент максимально правильным становится нарушение правил и догм, которые делают из живой идентичности набор убогих форм мышления и поведения.

Я имею право улыбнуться одним глазом, ежели чо)

---

Психотерапевты занимаются снятием порчи "раскодировкой" мозга, создают новый импульс с помощью специальных техник. Кстати говоря, в   группе интенсива "Путешествие за силой" осталось еще 2 места, так что, если хотите много новой, современной психотерапии, приглашаю с 16 по 23 мая на Казантип.

На последнем мастер-классе по "Телу. Танцу. Гештальту" (у Димы в Пуще-Водице) в ответ на вопрос "смогу ли я сама проработать себя", я попросила участников рассмотреть свою задницу нижнюю часть спины.  С целью адекватного распознавания личностных границ, естественно.

Кое-что остается в бессознательном, и нам нужен тот, кто прочистит каналы откроет глаза на заднице правду, друг или профессиональный окулист - выбор за вами.

С нами быстрее)
Дети совка знают, каково это - жить в одной реальности (серой советской нудотине), и сталкиваться с её сильным искажением в сми.

Я вижу позитивных комсомолок с отсутствием первичных и вторичных половых признаков, самоотверженно глядящих влево, вверх и вдаль - в светлое будущее. Идеологи трудились не покладая рук, создавая образы героев коммунистического гламура. Работать до седьмого пота. Костьми лечь, но сделать! А в глазах - щенячья преданность и мистическая вера в победу чего-то там над теми, кто гораздо хуже нас по уровню морального развития. Read more...Collapse )

Половина индивидуума

интересно, сколько процетов отдельно взятых индивидуумов нашли свои половинки?
сколько ищут? 

и сколько пробудились от зеркального нарциссизма? 

Флаг идентичностей

Смотрю на флаг каунтер и наполняюсь идентичностями

Итак, судя по статистике, я - российский писатель и психотерапевт в первую очередь - 50% аудитории. Потом - украинский (треть всех читателей). Спасибо вам, родные!

Далее, со значительным отрывом - белорусский. Я белорусский писатель всего на 7,9%
Зато я -  американский писатель и психотерапевт на 2,4%

Потом немецкий, латвийский и английский.. 
и завершает десятку Израиль, Норвегия (я - норвежский психотерапевт, фигасе!)  и Польша.

спасибо всем за внимание, оно мне очень приятно)
оставайтесь здесь и сейчас, ваша я)
придут те, кто скажут, что знают, кто ты на самом деле, доверительно, вкрадчиво, или нахально, неважно как попытаются подменить твою суть чужой монадой. 

они начнут тебя сталкивать с пути, отвлекать, мешать, тормозить...

"зорко одно лишь сердце"
только оно знает, кто ты и куда тебе на самом деле надо

(с) Аскандарова Эсина
из лекции "Проявления кризиса.Основные чувства в кризисе".

Вегетативные проявления:
дрожь (тремор) в теле, которая особенно заметна в руках и ногах, затруднение дыхания, одышка, ощущение удушья. Сердцебиение, расширение зрачков («у страха глаза велики»), учащение пульса, потливость, липкие руки, сухость во рту, абдоминальный дистресс (тошнота, понос, боли в желудке), слабость, головокружение, приливы жара или холода, частое мочеиспускание, трудности при глотании. Соматизация тревоги в «чувство» "кома в горле", головную и\или сердечную боль, чувство сжатия в сердце и др. Read more...Collapse )

желающие узнать, как эффективно справляться с тревогой, оставляйте пожалуйста краткое описание, как она проявляется у вас в жизни и что вы с этим делаете.

продолжение темы в посте "Виды тревоги"
Стереотипы могут играть роль неких опор в обществе, наподобие костей в человеческом организме. Этические правила, нормы и законы помогают не превратить в хаос жизнь. Однако мне как психотерапевту чаще приходится работать с т.н. "закостенелым" мышлением, полным галимых разрушительных стереотипов. Об этом писала в посте "Интроекты 21 века".

Слишком много догм убивают свободное мышление, делая его рабским прислужником непонятно чьих идей. Read more...Collapse )


А какие гендерные стереотипы знаете вы?
Всё, что начинается со слов "женщина должна" и "мужчина должен".

Елена Шуварикова АРИНА. КАК ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЛЮБИТЬ?

Когда она приходит, я несколько дней болею. На что это похоже? Это как в юности — сильные чувства, захватывающие меня целиком. Ни о чем другом не могу думать, перед глазами только ее лицо — такое красивое, такое тонкое, такое... Ее черные глаза, которые прячутся под прядью челки и иногда обжигают все внутри меня своим молниеносным взглядом. Я волнуюсь. Я вся горю. Я желаю ее. Я боюсь ее. Мне кажется, я люблю ее.

Что делать? Прекращать терапию? Прекращать терапию! Прекращать??? И я больше не буду видеть ее раз в неделю... Не буду говорить с ней... Не буду испытывать вместе с ней минуты человеческой близости, тревогу и волнение на уровне груди... Это кажется совершенно невозможным
. Read more...Collapse )

пс. по-моему, троеточие в названии сборника образует пропасть между гендерной и профессиональной идентичностью.

1. Море. Дно котла моря неглубокое, за счет чего в начале июня оно успевает прогреваться. Думаю, можно будет купаться. Уже сейчас море +15.
2. Деньги. Продукты и жильё стоят намного дешевле, чем во всех остальных курортных, местах, что в условиях кризиса особенно важно.
3. Сёрфинг. Культовое место для всех сёрферов. Из-за уникального расположения можно кататься всегда (с одной или другой стороны мыса).
4. Энергетика. На третий день пребывания начисто отбило охоту пить кофе.
5. Уединенность. Никаких толп утипых отдыхающих.
6. Культурный уровень. Т.к. город строился под атомную электростанцию, интеллектуальный уровень населения выше среднего. Я была приятно удивлена, каким грамотным русским языком мне рассказывали, куда пройти. Причем все, у кого спрашивала.
7.  Нравится мне там. Со времен фестиваля 2000 г.

upd. подробнее про место в сообществе  my_kazantip 

True lezginka

Я - лезгинка! 

О моральных требованиях к лезгинке слушать музыку, слова и голос В. Шостаковича.
Исполняют "Виртуозы Москвы" (директор В. Спиваков).

Цитата из памятника говеному совку - оперы "Антиформалистический раек".
Слушать и наслаждаться
- Я уже готова! - я побежала к воспитальнице.
- Я - последняя буква в алфавите, - она нависала надо мной всей своей невъебенностью оптом. Мне... не помню сколько. Помню только, что страшно горжусь тем, что умею завязывать шнурки быстрее всех. Казалось, она обладает какой-то неземной силой - её слушали все эти странные люди в младшей группе.

- О себе говорят в последнюю очередь, - она погрозила мне указательным пальцем.

Мне до сих пор сложно иногда говорить о себе. Как будто другое всё обладает каким-то невероятным преимуществом перед моими интересами и энергиями. Как будто нельзя быть на свете красивой такой, или что-то типа того. Я правда очень хорошо осознаю, что созависимость будет еще всплывать в тех или иных плоскостях, и нахожу возможность поддерживать себя со своим всем.

А мои клиенты находят меня.  Интересно, что практически все жалующиеся на психосоматические (душе-телесные) расстройства, рассказывают тот самый интроект про последнюю букву в алфавите.

Последние две истории последствий атаки инфантильной идентичности тоталитарной идеологией привели к псориазу и колиту - "сломались" защитные барьеры кожи - известной метафоры личностных границ и кишечника - места всасывания питательных веществ. Что касается кишечника, не следует забывать, что это место известно самыми запретными проявлениями существования человечества.

про самые запретные проявления существования человечества только в моей книге, надеюсь вы все её хотите так же сильно, как и я.

А здесь и сейчас внимание вопросы:

1) запрещали ли вам говорить "Я"? говорили ли о букве "я" как о самой отстойной в алфавите?
2) запишите, в каких именно словах, кто, когда, как. Какие чувства вызывает сейчас написанное?
3) Какие последствия имел запрет на я-предъявления в вашей жизни?
4) Не страдаете ли вы чем-то из перечисленного: аллергии, колиты, дерматиты, язвы 12-перстной кишки, гипертонии, хронические повышения температуры до 37, боли сердечные и головные? 
5) сформулируйте пожалуйста своё собственное утверждение относительно я. оно должно в некотором роде противостоять исходному деструктивному интроекту.

мысль

у нас нет выбора - быть или не быть собой.

я есть.

у нас есть выбор - врать или не врать себе (с)
кто я? зачем я здесь? какой во всем этом смысл? - меня, как и любого другого человека, волнуют эти вопросы.

Поэтому я здесь, на харьковском форуме про проф идентичность психолога. Уже было много теплых встреч с коллегами с этнофорума и с мастерской тренеров Украины. Форум организовывает Татьяна Валерьевная, её фестиваль (та+вале) начнется завтра. Мой мастер-класс тоже завтра, приходите!

ядро идентичности

Я – есть (телесно), когда есть кто-то, подтверждающий, обозначающий мои границы тела.
Я – есть, когда есть не-я.
Это работает на всех уровнях.
На ментальном - чтобы осознать я, необходима дихотомия со-знания, знания с кем-то. Ментальная диссоциация и взгляд со стороны.
А какие разные эмоциональные отношения можно выстраивать с самим собой!
Эволюция их - от вандализма отвержения и саморазрушения до принятия, любви, легкости и экстаза божественного присутствия.

Данила как-то говаривал на лекции: «Если не сформированы идеальные отношения с Богом, будешь искать (требовать? мучить?) единственного в поисках подтверждения своей уникальности".

Ядро идентичности – идеализированный образ Я, Я - божественное.

Вечность и бесконечность.


фото с фестиваля Burning Man в Неваде. хочу туда сильно.
Я не такая, как вы. У меня такой большой IQ…
Гусары, я вас умоляю подержать напряжение!!!

Статистически мне подходят около 10% населения
Это в самых смелых своих прогнозах я пишу такую оптимистическую цифру.
Я статистически достоверный маргинал, и это очень важная и яркая часть моей идентичности. Балансировать на грани для меня значит просто оставаться самой собой.

Если вы меня не принимаете, граждане вселенной, подите вон из этой свободолюбивой галактики (полный подробный список профессиональных вписок нравоучителей, вещунов прочих претендующих на позицию сверху под грязным красным флажком). (извините, настроения ругаться не было, поэтому ссылку пока не сделала, почитайте тем временем у Ёлыча на эту тему)

Если вы целиком и полностью не преданы свободе, скажите мне до свидания.

И я очень хочу, чтобы все, кто остается рядом со мной, понимали меня, потому что я такая же, как все, я человек и я за человечность.

А возмущение мое здесь и сейчас вызвано говнокомментатором-писакой, который в моем посте о том, что девушка я свободная, так сказать, отметился, и отметился основательно.

Итак, говнокомментатор облагородил ниву нашего саморазвития следующими ценными рекомендациями... Оглашаю полный список того, что я должна делать на самом деле:

1. писать про макароны
2. снять корону
3. писать про грибы

Тронута я осталась только последним предложением, и то ввиду сугубо профессионального трансперсонального интереса. Если вкратце, то псилоцибы, граждане вселенной, конечно же, яд. Есть более гуманные способы расширять сознание. Хотя в любом случае я уважаю ваш выбор, но лучше всего, конечно же, делать это в глухих голландских лесах и уважать уголовный кодекс того места, где вы находитесь.
Такова моя позиция по этому поводу.

Про корону – плебеи, руки прочь! Она только для тех, кто способен оценить её сияние и более того, украсить и дополнить её своим. Сейчас я говорю о мужчине, которым мне определенно необходимо восхищаться. Пока эта потребность фрустрирована, но я не тороплюсь, просто в поиске. (жалуюсь) Это так сложно – найти более продвинутого во всех отношениях мужчину.

Теперь про макароны. Сочетание глупости, невменяемости, грандиозности и претенциозности просто невыносимо.

Но терять оптимизма не вижу смысла.
Я по-прежнему чертовски свободная девушка))) И свобода от унылого говна – одна из самых важных частей моей идентичности. Именно поэтому я собираю вокруг себя только свободолюбивых людей, у меня есть очень эгоистичная цель – чтобы мне было счастье!

И вас уже 570 - алмазов в моей короне, о драгоцейнейшие!

постконтакт

Что я здесь делаю? Зачем мне все это? Куда иду?
Я хочу двигаться осознанно.
Я знаю, чем это все заканчивается.
Поэтому важно – любить и жить сейчас.
Времени все меньше. Оно все сжатее, объемнее.
Географичней.
Поезд в 16. сейчас 11.

На Харьковской конференции «Сценарии и свобода» (Таня Путятина, спасибо)
звучали вопросы вроде «нужна ли она вообще, эта цель в психотерапии»?
Для меня вопрос про цель жизни.
Не разобравшись с многомерностью истины, невозможно наметить цель.
Для этого нужно перестать хотеть свести все многообразие мира к единому знаменателю.
В каком-то плане смысла жизни не существует.
Самое емкое, что может максимально точно передать взаимодействие смыслов, это динамическая метафора
Собирая в чипльдук все множество смыслов, у меня рождается фонтан.
Впервые я увидела его на обучающем цикле у Саши Гиршона.
Мы танцевали метафору развития, вырастали из зернышка в растение, а потом искали смысл жизни (уже в другом упражнении).

В чем смысл фонтана? В том, чтобы насыщать воздух кислородом?
В том, чтобы детишки могли искупаться?
Чтобы смотреть на радугу сквозь бурлящие потоки?
Где он вообще, этот смысл фонтана?

Что-то точно безнадежно уходит из жизни в момент фиксированности на обдумывании.
Не застревать – это наше ВСЁ.

Уходит, растворяется момент близости с жизнью, с насыщенностью переживаний, момент полного погружения в здесь и сейчас. Не пропускайте ворота рая, вот они, рекомендую)
Holy moment

Голографичность восприятия обеспечивает собирание смыслов и чувств.
Я и фонтан, и полноводная река, ocean of extasy)

Я есть я,
роза это роза это роза)

и если моя жизнь – фонтан, то что есть я?

Лучик света в пузырьке воздуха.

фото с сайта demiart.ru

Одна.

Кстати, знаете ли вы, что везение контагиозно и передается через виртуальный контакт?

И кстати, хочу попросить, но стесняюсь.

И все-таки, я настаиваю на том, что психотерапевт – не машина по производству интерпретаций, поэтому позволю себе личностное обращение.
В порядке моральной компенсации за тот беспредел, в который можно вляпаться в личностных отношениях девушке психологу.
Итак, друзья, надеюсь, я достаточно внятно проясняю свою позицию по этому поводу?
Попробую иначе – идите в сад все те, кто думает, что психологу нельзя писать личностные посты в своем жж. В свой собственный причем сад.
Собираюсь с духом и прошу. Ведь здесь же есть, правда, здесь есть духовные люди?
Можно вас попросить помолиться за моего друга Владимира?
Последнее время меня особенно удручает монотонная стереотипичность эротических фантазий, вызываемых профессиональной идентичностью.
«ты меня загипнотизировала»

почему непременно гипноз?
Нет бы, например, нашему брату (точнее сестрам) психологам говорить: «Дорогая! Ты сделала мне расстановку прямо по Хеллингеру, и я влюбился в тебя».
Или: «Ты провела мне десенсибилизацию и проработку движениями глаз»

Я за разнообразие.

Вертикальные отношения убоги в любом формате. Вот идеализация с её крышеслетом,
000gpgwy
а вот последующая за ней расплата: агрессивные атаки с обвинением в несоответствии занимаемой должности.
«Ты же психолог».
И кстати, в продолжение разговора об обвинении и обесценивании, хочу сказать, что плевать я хотела на то, хотели ли они плевать или не хотели, а также как, чем и зачем. Люди, не уважающие моих границ, не будут пользоваться моим вниманием. И потом поговаривают, что это именно они убили Кенни, и Гомер лысый тоже неспроста.

Думая про рынок услуг, вскользь хочу заметить, что никому из здравомыслящих людей не придет в голову ремонтировать машину за бесплатно.

Иногда я чувствую себя посланной в ремонт совершенно неожиданно.
Если это делается осознанно и не в первый раз (а любителей нахалявку полечиться пока что хватает), я предупреждаю о том, что сейчас буду делать то, что этот человек терпеть не может. Главное при этом, конечно же, найти то, что самой нравится, чтобы получить от этого процесса настоящее удовольствие.

Гештальт с вами, мои дорогие, и да пребудет с вами ровный стойкий позитив.
Спокойной ночи.

Ps. В комментариях приветствуется обсуждение эротического переноса и историй о влюбленности коллег. Что-нибудь такое с хеппи-эндом: «была тихая лунная ночь, они остались одни и занялись телесно-ориентированной психотерапией».

крисиз

(с) Аскандарова Эсина
Что такое пустое в душе поселилось – расщепление, раскол, дезинтеграция, кризис. Дословный перевод этого слова - развилка на дороге.
Метафора развилки описывает основной процесс в кризисе: диссоциацию, разбалансированность, расщепленность, дисбаланс единой психофизиологической системы.
«Я какой-то разобранный», - жалуются люди в кризисе.
А иногда требуют: «Соберите меня!»
Разрушения кризиса иногда касаются идентичности (раскол «Я» в результате утраты близких и утери ролевой идентичности – мать (утрата ребенка), жена (развод), самостоятельный человек (утрата работы).
Иногда кризис проявляется на уровне разрушения коммуникативных связей между компонентами психофизиологической системы.
Например, следы непрожитого шока в теле – выключенная чувствительность дает слабый сигнал искаженному общим оцепенением восприятию. Интеллектуальная деятельность в этот момент зачастую связана не с удовлетворением насущных потребностей, а с ведением внутреннего диалога на тему «как это должно быть на самом деле». Добавьте к этому приступы острых токсичных стыда и паники, да вспышки воспоминаний, похожих на галлюцинации, и вы получите картину посттравматического стресса. Ах да, так же часто все дело осложняется бессонницей и алкоголизм. Вот что такое кризис – это когда вы на распутье стоите и видите, что в рамках старой концепции бытия у вас нет будущего.

картинка от ptfenix
Кризис это всегда вызов, всегда требование перехода на следующий уровень развития, в рамках которого выходов из ситуации может быть много.
продолжение следует

обратная связь

Скажите мне, как часто вы это слышали?

Нельзя же так (бояться, стесняться, см.список чувств) чувствовать.
Нельзя чувствовать так, как ты чувствуешь, ты должна чувствовать по-другому, например, терпеть этот колючий шарф, потому что он "на самом деле" не колючий.
Нельзя чувствовать боль.
«Как не стыдно кричать от боли», - мне это даже на родах втюхивать пытались.
Нельзя реагировать болезненно, нельзя, чтобы мне было больно, чтобы, как выяснилось, соответствовать высокому званию психолога, т.е. идеальной сверхмашины по гипнозу, которую в случае можно употребить в качестве канализации для «слива» чего? Конечно же, всякого дерьмища аффекта.


Иногда протягиваю я руку к виртуальному миру и вдруг понимаю, что вместо конструктивной обратной связи к ней начинает что-то липнуть. Органолептический анализ контакта показывает, что это... Далее ОСТОРОЖНО: МЕНТАЛЬНАЯ ДЕФЛОРАЦИЯ (с). Лицам с незрелыми психическими процессами, детям, неадекватным и поверхностно мыслящим личностям просьба удалиться прямо сейчас.Collapse )
(с) Аскандарова Эсина
часто, очень часто люди рассказывают о себе, называя себя "ты".
выходят из себя и уходят в "тебя".
при этом подразумевается, что я должна понимать, что ты-это я.
"но кто же тогда я?" - поиск ответа на этот вопрос во время терапевтической сессии зачастую ставит меня в тупик.
я знаю, что личности, нарцистические настроенные видеть в собеседнике себя-любимого, зеркало, нуждаются в отражении (иначе трудно рассмотреть степень собственного величия), но ты-обращения к самому себе все равно меня расстраивают и злят.

я не хочу быть чем-то вроде вешалки для проекций собеседника, я хочу признания, принятия, полноценного присутствия, чувства близости и равности позиций Я и Ты. и конечно же ответственности за свои высказывания.

а еще я чувствую себя бессильной, когда клиент сломя голову несется мимо своей жизни с её странными феноменами, тупо прётся мимо себя и в такое себя загоняет, что приходится потом реанимационные мероприятия устраивать по оживлению жертв самоконтроля и дисциплины.
тело сигнализирует движениями рук и ног, оно орёт: обрати на меня внимание, слышь, ты?
а ты где-то там.
недалеко от "я" маячит, и со стороны оценивает, чаще свысока и негативно
мимо него несется слепоглухонемой фантом-псевдоинтеллект, вещатель интроектов и парадоксов, запутывающий, распыляющийся на детали псевдоинтеллект.
куда, зачем, к чему ты сейчас говорил 10 минут то, что тебе не нужно?
и какого спрашивается я тебя слушала?

ты-высказывания о себе позволяют тебе исподтишка наехать на меня, вместо того, чтобы отвечать за себя. Вместо того, чтобы справляться со стыдом самораскрытия и заменять его более глубинным возбуждением, ты делаешь так, что я становится ты.

но кто же тогда я? - если вы запутались, то это вопрос самый что ни на есть правильный. недаром первый вопрос, который мне задал реаниматолог после операции, был именно: Кто Вы?

придти в себя значит придти в сознание, со-знание, знание о себе.

только правильная ориентировка в собственной личности может дать гарантию встречи...
( а правильная ориентировка в месте и времени (здесь и сейчас) подтвердит популярный интроект Жеглова: "Место встречи изменить нельзя". ).

встреча - это то, что я ищу в отношениях, того, что хочу я здесь и сейчас в безвоздушном пространстве беспроводной киберсети в отношениях с тобой, мой пристальный и долготерпеливый читатель.

привет тебе!
У меня есть маска
Но я не есть эта маска
У меня есть и другие маски
Но я – это нечто большее.
Я – есть я.
Ты есть ты.
Если мы встретимся, это прекрасно.
Нет – тоже замечательно)))


24-го февраля в мастерской Алекса Родина будет проходить мой семинар «МАСКА».
Приходите те, кому интересно границы личности изучать и прорабатывать.
Вылепив МАСКУ, вы отделите ваши социально предъявляемые аспекты от ядра личности, и сможете исследовать их на таком замечательном проективном материале, как гипс.

фото с сайта vokrugsveta.ru

Гипс накладывается непосредственно на лицо.
Далее возможны варианты: коллаж, краски, что-то, что придумаете Вы.
Берите с собой волосыCollapse )
upd поста про работу с субличностями
иногда субличности видятся мне тёмными и разными

но в моменты озарения я понимаю, что они все на одно лицо

интроекты 21 века

интроекция - это некое навязанное суждение (чаще всего родительское) о том, что это - так. (мальчики не плачут)

не принятый, не усвоенный тщательно и потому не ставший частью личности материал. некий чуждый стереотип, похожий на непрожеванный кусок пищи или на ген-мутант, в силу проницаемости\неустойчивости личностных границ внедренный в систему.

итак, то, что большинство мальчиков не плачет потому, что их в этом убедили их родители, которые не умели выдерживать напряжение, стыдились проявления чувств или просто стыдились, были сторонниками чистого незамутненного эмоциями и телесностью интеллекта, мы установили
экспериментальным путём.

а какие еще стереотипы мышления\интроекта вы юзаете (юзали) "машинально"?
или например какие стереотипы набили оскомину? что-нибудь современное, а?

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono