?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: жертвенность

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
На разных форумах без конца перетирается одна и та же тема. Жервенность - это плохо. Учитывая распространенность созависимости, не могу не согласиться с этим утверждением, и всё же, предлагаю расширить рамки, взглянуть на другой аспект виктимости и сказать пару слов в защиту жертвенности.
Есть два варианта жертвенности - норма и патология. Нормативный вариант виктимного поведения - разумный и логичный. Часто имеет общественно-полезный смысл. Вы понимаете, чем жертвуете, ради кого, чего вам это стоит, и осознанно выбираете делать это. Бескорыстно отдавая что-то своё, учитесь быть более гуманными, входить в положение других и не зацикливаться на своих проблемах. Альтруизм - психотерапевтический фактор, между прочим! То, что заставляет душу выздоравливать и эволюционировать, а также строить новые связи. Способ получить признание, что особенно важно, когда самооценка ниже плинтуса.

Вот некоторые примеры нормативной жертвенности:
1. Материнство - сплошная жервенность и самоотречение, но в самом лучшем смысле этих слов. Когда мать жертвует сном, чтобы успокоить ребенка, или когда кормит грудью до последнего, чтобы укрепить иммунитет ребенка (прекрасно понимая, что она потом обвиснет и будет менее привлекательной) - это не патология. Если бы не материнская жертвенность, человечество давно бы вымерло!
Дефицит материнской жертвенности (например, карьера важнее) приводит к формированию слабых связий и внутрисемейной разобщенности. Когда ребенок плачет, а мать не приходит к нему на зов, он делает вывод - мир глухой, ужасный и опасный. Пугается до чёртиков и перестаёт радоваться. Учится тому, что равнодушие - нормально. Read more...Collapse )
Если у вас есть сомнения по поводу того, патологическая ли это жертвенность или нет (в вашем случае или среди родственников), и вы хотите прояснить ситуацию, опишите её, я помогу разобраться.
#психотерапевт #Киев
©Esina Asknadarova

Нашла в интернете картинку, и переделала, чтобы было понятно правильное расположение фигур в треугольнике созависимости.

Жертва конечно же всё несёт на своих плечах, а сверху танцуют свои садистические и ложно-гуманистические па преследователь и спасатель. Треугольник неустойчив и имеет тенденцию заваливаться с перераспределением ролей дисфункциональной созависимой системы.

Как и в случае любой другой психологической зависимости, фокус внимания всех участников на важных других, мало "заземления" - опоры на себя и свои силы. Мало навыков стоять на своих ногах. Треугольнк практически висит в воздухе, загоняя жертву в состояние всё большей нестабильности.

Чтобы оказаться на равных и наладить гармоничный взаимообмен правильными энергиями (не патологическими чувствами!), членам такой семейной системы может потребоваться длительная, от 2-х до 4-х лет, #психотерапия.

Виктимность передается по наследству. Если женщины вашего рода были жертвами, вы быстрее выберите их стратегию. Но это лечится)

Переобучая взрослым стратегиям поведения с чувством собственного достоинства и активной позицией по жизни, мы по сути работаем с изменениями на генном уровне. Медленно и глубоко.

Восстанавливая природную тягу чувствовать себя хорошо, а не страдать.

#психотерапевт #Киев #созависимость #жертвенность #треугольникКарпмана #заземление
skype psyhotherapy.2.0
Комментирую пост про рационально-эмотивную терапию:

Циммус в словах Эллиса безусловно есть. В основном эти фишки работают для созависимых с пассивно-агрессивной позицией и нежеланием принимать ответственность за свою жизнь.

Но. Лично я часто встречаюсь с оборотной стороной утверждения: "у людей нет прямых реакций на события в жизни - все наши реакции зависят от наших интерпретаций этих событий. То есть нас обижают, злят, раздражают, пугают не ситуации и люди, а те неадаптивные и иррациональные способы интерпретации действия, слов, которые мы применяем"

Т.е. если вам наступили на ногу - вы не возмущаетесь (особенно если человек ведет себя по-хамски и не извиняется) на него. Неа, дело в том, что вы неправильно восприняли его. У него же жена, собака, дети, зарплата маленькая и алкоголизм - вот такой финт ушами предлагают сделать многие психологи на форумах, и это отвратительно.

Существует прямая реакция на стимул, не надо ля-ля. иррациональные интерпретации тоже есть, они в основном характерны для людей с пограничной структурой психики.

Такой карикатурный переброс ответственности с "них - 100%" на "себя-100%" лишь добавляет угодничества и оправдательства и без того жертвенному поведению многих наших женщин.

Тебя изнасиловали? пеняй на себя, не фиг было ходить по улице.
Тебя обижают? Ты не должна чувствовать обиду, это ж "детское чувство"

И прочий бред. такое впечатление, что у этих психологов нет души...
1306744262_cesarЗдравствуйте уважаемые психологи! Меня зовут София. Мне 14. Последнее время в моем классе меня унижают, оскарбляют и дергают волосы. Все это из-за того, что я индивидуальный человек. Я не дразню просто так людей, не лезу ко всем, сама по себе. С детства я добрая девочка и со мной особо никто не дружит, есть так пару друзей. Я очень искренний и доверчвый человек. Прощала множество предательств лучшей подруги, но потом повзрослела и поняла, что была просто наивной дурой. Есть у меня подруга, которая заткнет рот любому, конечно же не матом, а умными словами. Много раз она мне говорила "тебе надо срочно меня характер". Вообщем не знаю что мне делать, не могу никак изменить характер, просто не могу никак! Привыкла вечно, что люди на шее сидят. А еще некоторые говорят у меня фигура клевая (я худая), а одноклассницы говорят, что я якобы анорексичка. Прошу помогите, что мне делать? Устала уже каждый день терпеть одно и тоже, каждый деньэти слова "Оо новая кофта, Оо новая прическа" усталаа...прошу помогите? Заранее большое спасибо.

Источник: http://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=15068

Дорогая Лида! Вы не можете изменить характер - это слишком сложно.

У вас прекрасная душа, а одноклассники вам завидуют.

Не терпите насилие, используйте все возможности, чтобы прекратить это... вплоть до перевода в другой класс. но для начала Read more...Collapse )
Read more...Collapse )

Исследована тема подчинения на примерах из современной жизни: маньяк с полицейской легендой заставляет насиловать беззащитную девушку, друзья не оказывают неотложную помощь, "миротворцы" убивают заключенных...

В фильме много наглядных примеров ситуаций с влиянием деструктивного поля на идентичность, выбор и поведение человека. Показывают и комментируют отрывки из док. фильма "Повинуемость" ("Obedience", 1965 г.) (ccылка доступна только в Украине)
Под катом 20 минутный фрагмент из мультфильма "Страхи темноты" (2007).

Фильм ужасов, который также представляет собой клинический интерес как отличное пособие по созависимым отношениям и шизоидной акцентуации.

Страна: Франция, Prima Linea Productions
IMDB Рейтинг: 6.6/10 (1348 голосов)

Режиссер: Блатч /Blutch/, Чарлз Бернс /Charles Burns/, Мари Калу /Marie Caillou/, Пьер Ди Шьюлло /Pierre Di Sciullo/, Лоренцо Маттотти /Lorenzo Mattotti/, Ричард МакГуайр /Richard McGuire/


С блеском высмеяна романтическая идеализация мазохистического овладевания.

Ревность, контроль поведения, созависимость во всей своей "красе", любовная зависимость, пищевая…

Кстати, знаете ли вы, что жирная еда – транквилизатор, а фраза "Ты только не злись" чревата психосоматикой?

Смотрите подробнее про объектное отношение и трансгендерную инверсию ролей Read more...Collapse )
"из отношений с мужем ушло уважение, доверие, романтика, мы кто угодно, друзья, партнёры, собутыльники, но не мужчина и женщина.... в 30 жизнь не заканчивается, но сына жалко, но и себя хоронить не хочется..."

отсюда

отвечаю:

"Сыну нужна счастливая мама, как-то рано приносить свою женственность на алтарь материнской любви...

Тем более, что очень похоже на то, что это - как раз та самая любовь, от которой хочется повесится. Read more...Collapse )
Вспомнила бардовскую песню, которую в подростковом возрасте очень любила играть и петь. Теперь же перечитывание текста моментально запускает клиническое мышление, которое разбирает каждую строчку на симптомы и синдромокомплексы:

Автор песни - Ада Якушева

Ты мое дыхание
Утро мое ты раннее,
Ты и солнце жгучее,
И дожди.
Всю себя измучаю,
Стану я самой лучшею,
По такому случаю
Ты подожди!


Песнь патологической любви начинается с базовой путаницы границ - на телесном и духовном уровне. От фразы "ты моё дыхание" уже не наступает того романтического очарования, что было до психотерапии, скорее перехватывает дыхание от страха попасться на крючок созависимости. Представляете, сколько ответственности возлагается на человека, который должен исполнять функцию дыхания для другого! Хотя, если бесстрашно отправится в исследование глубин романтической интоксикации и слияния, можно найти возможность переосмыслить это полегче. И потом, "ты моё мочеиспускание..." звучит гораздо современнее)  Read more...Collapse )
Увидела у rozenhof с оригинальной надписью "Православие головного мозга детектид". Как раз вчера размышляла на тему, что целовать руку незнакомому мужику из непонятно какой политической организации для меня стало аморально. Ведь это их товарищи меня на поезд не пустили к дочке и даже не посчитали нужным сказать простые человеческие слова сочувствия и извинения. РПЦ слишком "духовная" для человечности, уже писала об этом.

Неа, это духовные захватчики без чувства совести, а я в рамках их концепции - раб с недружелюбными мыслями о теле.

Тем временем киевские femen  проводят акцию "Изыди".



FEMEN заявило, что выступает против любых форм патриархата как бытового, так и церковного. Активистки считают, что благие намерения визита, заявленные Патриархом, на деле оборачиваются для Украины углублением гражданских противоречий, обозначая новые линии раскола между украинцами. Миссионерский пафос выходит далеко за рамки церковной проповеди и должен расцениваться как грубое вмешательство во внутренние дела независимой Украины. Отдавая предпочтения одной их православных юрисдикций, нынешняя украинская власть грубо нарушает положение Конституции о том, что все конфессии отделены от государства.

Активисток также возмутил запрет на проведение акций протеста и аресты активистов в Днепропетровске и Киеве, поступки, по их мнению, одинаково неприемлемые как с точки зрения норм демократии, так и христианских принципов терпимости и всепрощения. Девушек поражает «аскетизм» Святейшего, ради кортежа которого останавливают жизненный ритм миллионных городов, а десятки тысяч сотрудников милиции отрывают от исполнения прямых обязанностей – защиты прав граждан Украины.
Вот наглядный пример последствий жертвенной любви.
Девушка говорит: "Он сказал, что будет любить меня всегда, если я покурю крэк вместе с ним"

под катом +7 роликов на тему Collapse )
Уважаемые читатели, я провожу запись на бесплатные 20 минутные психотерапевтические сессии, на начало июня (т.е. через 2 недели).

Работаем в скайпе.

с вас:

- мотивация помочь себе, желание работать
- достаточно высокоскоростной интернет, чтобы транслировать и принимать видео
- видео записывается вами (я скажу, как) и потом будет выложено для публичной демонстрации. Таким образом я получаю пиар, а вы - возможность помочь не только себе, но еще и людям с аналогичными проблемами.

комментарии скрыты. Отвечу не сразу (на данный момент сидим в Джанкое, едем на Казантип), в течение недели ждите ответ. Список проблем, с которыми ко мне обычно обращаются, в тэгах.

Велкам!

пс. оставляю за собой право отказать некоторым клиентам.

Tags:

открыла документальный фильм про какие-то замечательные тренинги, и вдруг поняла, что попала.

на фоне гогочущей толпы тренер проводил допрос, выносил приговоры хрупкого вида девушке. на её глаза периодически наворачивались слёзы, а толпа ритмично ржала в ответ на злобные нападки определенно довольного собой мужичишка.

стиль ведения группы: психопатично-стигматизирующий садизм и автократия, стремление утверждаться и получать власть за счёт самого уязвимого и беззащитного  члена группы - молодой женщины, воспитанной в лучших традициях "черной педагогики". По крайней мере выученная беспомощность и травматическое оцепенение были заметны довольно сильно. Read more...Collapse )

Мазохизм.

"Ранкур-Лаферрьер, доктор славистики, считается одним из крупнейших специалистов в США по изучению русской культуры методами психоанализа. Имеющаяся изначальная установка основывается на авторитетном мнении историков, политологов, философов и социологов: в России основной тенденцией является способность людей к самоуничтожению и саморазрушению. «Русские не просто страдают – они культивируют страдания». (1)

Из книги "Рабская душа России: Проблемы нравственного мазохизма и культ страдания": "в русских семьях, отмечает Ранкур-Лаферрьер, устойчиво держится традиция плотно пеленать младенца. Это мотивируется тем, что он может нечаянно причинить себе вред (мазохизм как бы приписывается ребенку от рождения), а также тем, что спеленутый ребенок “спокойнее”. Между тем младенец не получает возможности разрядить свою физиологическую энергию иначе, как направляя ее внутрь себя. Он напрягается, багровеет, кричит – его пытаются “успокоить”, еще более увеличивая внутреннее напряжение" (2).


Как врач хочу добавить, что накопленная энергия, которую должен разряжать ребенок в жестах - это энергия стресса, буйный коктейль из самых разных биологически активных веществ, которые вызывают боевую готовность и высокий уровень напряжения в теле. Разрядка в движение, или хотя бы в дрожь необходима для того, чтобы стресс прошёл.

Возможно, пеленание впервые даёт почувствовать по-настоящему полную беспомощность. Плач и крик также наказываются деспотичными родителями. "Плакать стыдно", а кричать неприлично и неудобно для восприятия. Всему этому "заботливые" родители мазохиста быть не  позволят. 

Сплющенный пеленанием ребенок замораживает невыносимый уровень напряжения и страха  в травматическом оцепенении.  Он переживает беспомощность и безграничный беспредел насилия

Насилие - убийство не только души. Замороженные телесные представительства души со временем начинают болеть, а больной ребенок получает больше внимания и поддержки от ебнутых родителей, понятное дело.

"Так растет мазохист, для которого существование есть страдание. И в любом возрасте “бегство в болезнь” будет эффективным способом привлечь к себе внимание, отвести от себя агрессию, вымолить любовь окружающих и вызывать в них чувство вины за непомерные и необъяснимые страдания ближнего" (2).

Ранкур-Лаферрьер ловко и со знанием дела выстёбывает отсутствие личностной границы у мазохиста, в также мрачную ауру магического мышления. Впервые отчётливо звучит моральное превосходство блаженной покорности.

"Жизнь-страдание в семье изоморфна жизни человека в обществе. Как мать одновременно заботится о ребенке и постоянно ущемляет его свободу “для его же блага”, так ведет себя по отношению к “сыну” “Родина-мать”. Насаждение гипертрофированного культа любви к государству, олицетворенному в множестве материнских образов (Родина-мать, матушка Русь, Россия-мать, мать сыра земля, Волга-колыбель и т. д.), сопровождается беспримерным обращением человека в раба.

Все индивидуальное последовательно приносится в жертву коллективу, обществу, а в конечном счете – власти. В слипшейся человеческой массе индивид “как бы не имеет отдельной личности до тех пор, пока он – или она – не начинает страдать” (с. 110)".
 

Мифологизированное сознание русского человека, управляемое Судьбой (отдельная глава книги посвящена “смирению” и “судьбе” – двум ключевым словам русского мазохизма)

-------
1. цитата из статьи Маргариты Резник "Смирение, послушание, мазохизм"
2. аннотация книги

продолжение темы читайте в моей книге)

пс. Буду продолжать выкладывать кусочки в блоге. следующий про смирение.

Что такое любовь?

Моё интервью на портале "У психолога"

Что такое любовь?

Любовь - это сложное чувство, вторичное по отношению к базовым эмоциям, которые в основном отвечают за выживание. процитирую свою статью:

"любовь - нечто большее, чем её составляющие: принятие, забота, восхищение, свобода, уважение, доверие, нежность, внимание и интерес.

любовь для меня - кульбит развития, нечто, потрясающее до глубины души".


Что такое "здоровый эгоизм"?

Это способность позаботится о себе и об окружении. Нормальный человек понимает, что его благополучие во многом зависит от того, в каком состоянии находятся те, кто вокруг него. И он заботится о них в первую очередь не из меркантильных соображений, а по более высоким мотивам - из любви и желания нести тепло.

под катом про любовную зависимость и здоровую ревностьCollapse )

Можно ли научиться любви?

Да. На психотерапии мы разбираем критерии здоровой любви и отличие её от патологической. Постепенно освобождаясь от цепей зависимой любви, клиент учится любви освобождающей и развивающей.

Для того, чтобы научиться делать это, я прошла долговременную (2000 - 2002 гг.) специализацию по эмоциональным зависимостям в Московском гештальт институте.

Меня научили, и я могу научить.


Велкам)
"Фундаментом для любого насилия является МОЛЧАЛИВОЕ СОГЛАСИЕ жертвы. Пока жертва делает вид, что все происходящее - в норме вещей - ее будут иметь до последнего. Нужно прекратить терпеть..."
via dmitriymidas
я шла за ними и невольно подслушивала. И чем горячее и возбуждённее были их голоса (а говорили они о психологической травме), тем более очевидным становилось, что они играют в игру, обмениваясь, как реверансами, ритуальными обвинениями.

слова сливались в единый поток, и они с одинаковыми интонациями говорили разные фразы

чья это была игра? родителей, телегероев, кого-то еще? Read more...Collapse )

Она - хронически беспомощная и потому ебомая, смеялась, когда ей было больно. Он был её лет на 15 старше.

Отвратительная ситуация. Я поспешила проехать вперед.

Eternal Sunshine of the Spotless Mind.

Сепука на события из прошлого – мечта главного героя (Джим Керри) из фильма «Вечное сияние чистого разума».

Он хочет забыть одну безумную девушку, и стирает у себя из памяти всё, что с ней связано. Мозговые извилины утюжат, чтобы они вылядели более гламурными, а счастливый герой с лоботомией идёт домой и опять встречает её. Невозможность выбраться из заколдованного кармического круга церебральной прачечной и химчистки, а также предопределенная неотвратимость неудачника в любви…

Кем она была так зловеще преопределена?

Герой мечется в искаженных мирах неправильно заутюженных извилин, а беспечные чистильщики мозга наслаждаются сексом, алкоголем и светскими беседами. Герой не выписывается из клиники «Промой мозг», у него настоящий госпитализм. Он знает только один вариант завершения травматических отношений – кастрация, кастрация и еще раз кастрация.
 

 В норме в каждом из нас в сбалансированном состоянии сосуществуют три линии развития личностных характеристик – невротическая (пограничная), нарцистическая и шизоидная. При акцентуации личности эти характеристики становятся чрезмерно выраженными особенностями, а при психопатии - гротескно выпуклыми странностями. Для иллюстрации я буду пользоваться метафорой, предложенной Данилой Хломовым в статье «Психодинамическая концепция личности»

Представьте себе трехголового Змея-Горыныча. Помните, как он разговаривал с Иваном-Царевичем? Вначале в переговоры вступала самая тревожная голова. Если она чуяла угрозу жизни, то толкала – будила - другую голову, более агрессивную и зубастую. Если двум головам не хватало ума разрулить ситуацию, они подключали третью – воплощение интеллекта и хитрости.

В соответствие с психодинамической типологией личности можно говорить о модальностях предъявления, или невротической, нарцистической и шизоидной формах контакта. В норме они взаимодополняют друг друга, делая опыт объемным и тем самым привлекательным. Но бывает так, что у человека чудовищно раздута одна из голов – например, нарцистическая невъебенность, и недоразвиты статегии поведения, связанные с осуществлением привязанности и любви. В таком случае мы можем говорить об уплощении опыта, его однообразии. Отдельный интерес представляют собой внутриличностные коммуникации голов. Например, человек с напряженной невротической потребностью в привязанности и любви слишком тревожен, чтобы сказать об этом внятно. Он может также не осознавать свою потребность, или вытеснять её из чувства ложного стыда. В таком случае невротическая голова безмолвно тычет в бок нацистическую, и в контакт предъявляется, например, агрессия. Формируется конфликт как единственно возможная форма близости. Или нарцистическая голова оценивает ситуацию как опасную для предъявления агрессии и в контакт идут смысловые потуги, или цыплячьие, бычьие и слоновьие дерьмо по Фрицу Пёрлзу. 

Варианты построения и завершения контакта:

1) Невротическое залипание. В контакт предъявляется беспомощная часть личности: слабая, ущербная, с комплексом неполноценности. Жалуется, демонстрирует зависимость от другого человека, занимает по отношению к собеседнику вертикальную позицию («собака снизу»). Регрессирует, боится, не верит в свои силы и возможности. Заботлива и угодлива, изачастую заботы так много, что в ней можно задохнуться (или захлебнуться). Поведение навязчивое, ходит следом, звонит по 100 раз на день. Физически присутствует, а эмоционально и личностно «растворена» в партнёре, поглощёна его жизнью и не живёт своей: не понимает своих потребностей, не устанавливает личностных границ, не говорит «нет». Жертвует собой и с этого имеет свои выгоды. Например, эмоциональный шантаж – давление на чувство вины: «Я ради вас всю жизнь отдала, а вы!!» 

В момент расставания из-за страха остаться одной не завершает контакт, «залипает» в отношениях, не даёт партнеру выйти из слияния. В терапевтической ситуации – затягивает время, не уходит вовремя, звонит в промежутках между сеансами.

2) Нарцистическое обесценивание. Предъявляется не истинное «я», а «чудесная галлюцинация»: улучшенный и выхолощенный вариант себя. Гламурное «я» (с) является защитной маской и формируется из страха быть разоблаченным. Опасность представляет возможность обнаружения страшно постыдных дефектов: несовершенства, несостоятельности и ничтожности. Требования к Другому также нереалистичны. Вначале он идеализируется, затем наступает горькое разочарование с наказанием за несоответствие. Завершение контакта – резкий, безжалостный разрыв и обесценивание отношений, что делает невозможным интеграцию опыта и присвоение себе достигнутого результата. Само понятие результата для нарцисса весьма специфично. После того, как нарцисс добился установления отношений, то, ради чего они устанавливаются (близость, дружба, любовь), перестаёт его интересовать. Это напоминает охоту не ради еды, а сугубо из спортивного интереса. Как только цель достигнута - дичь убита - можно её выбросить. Обесценивая другого, нарцисс грандиозно раздувается и заполняет собой всё пространство межличностных отношений: «я – всё, ты – ничто».

3) Шизоидный уход. Из-за ранимости и уязвимости открываться эмоционально для шизоидов небезопасно, и подлинные переживания они удерживают внутри. Вместо того, чтобы «прочувствовать, как», предпочитают «объяснить, почему». В контакт предъявляют продукты интеллектуальной деятельности: оценки, мысли, объяснения, гипотезы и рационализации. Часто словесный мусор – информационный шум – замутняет сознание настолько, что встреча становится невозможной. В своих выводах не опираются на переживания тела и души, а оперируют усвоенными нормами, правилами и стереотипами (интроектами), или фантазиями (проекциями), поэтому зачастую имеют парадоксальную, непредсказуемую логику. Из отношений уходят из-за непереносимости ситуации, внезапно бросают, говорят, как всё надоело, что устали и нет сил быть во всем этом.

Существует также нормальные отношения с гуманным завершением – постепенным замедлением и своевременным отпусканием, которое складывается из невротической заботы о ближнем, нарцистической любви к себе и шизоидной потребности в уединении.

 А как вы завершаете отношения? 


Read more...Collapse )
История учительницы Б. Однажды она пришла домой c работы и с ужасом подумала "А вдруг я не закрыла на замок двери в учительской?!" Б. была из тех, кому нельзя ошибаться и стыдно говорить о промахах. В ту ночь она почти не спала, "гнала мысли прочь", "пыталась забыть" - в общем, использовала весь арсенал психологической инквизиции (с). Придя на работу на следующий день, она обнаружила дверь закрытой, но от этого ей ничуть не полегчало. Мысль о возможной оплошности - "а вдруг я опять не закрыла?" - стала преследовать её, а попытки "не думать" приводили ровнёхонько к обратному эффекту - страх становился навязчивым и более интенсивным. Вскоре появилась и деперсонализация (см. под катом), из-за чего она решила, что сходит с ума. Б. начала бояться, что её лишат права работать с детьми. Вскоре она уже боялась просто ходить на работу. Через 5 лет из-за страха с гипертоническими приступами ей пришлось бросить любимое дело. Она начала бояться выходить из дому одна. "А вдруг у меня закружится голова и я упаду в обморок?" Представление себя, лежащей в грязи с задранной юбкой, в окружении соседок, было особенно невыносимым. Read more...Collapse )

Картинка "Деперсонализация? Это уже было в Симпсонах". На фото Марвин Флинн директор Скиннер разыскивает своё тело.

Психотерапевтические консультации автора: в Киеве очно, в сети skype psyhotherapy.2.0 Врач-психотерапевт с 1999 года. Опыт сетевого консультирования с 2002 года. Практически ежедневно работаю с текстом в жж (психотерапевтическая тематика) с 2005 года. Работа с проблемами: депрессия, тревога, паника, неуверенность, психотравмы, последствия хронического стресса и насилия. Работа со сновидениями и психосоматозами (хронически повышенная температура, "раздражения" на коже, головная и сердечная боль, мышечные зажимы). И не только!  По проблеме, сформулированной коротко (объем текста -  1 абзац) консультирую бесплатно. Спрашивайте, не стесняйтесь.

Цитирую Карен Хорни

"Садисту нужен партнер, не имеющий своих желаний, чувств, целей и какой-либо инициативы. Методы достижения цели – уничижительная, разрушающая критика, «чтобы жертва не вообразила, будто она на самом деле чего-то стоит». Чем более наделен человек какими-либо ценными качествами, тем более жестокой будет критика. Садист чувствует, в чем именно не уверена жертва, что именно особенно ей дорого, поэтому деструктивной критике подвергаются как раз эти свойства, особенности, умения и черты. Для садиста важен сам процесс разрушения любой самостоятельности, любого проявления независимости и суверенности личности, к свободе и самоопределению. Его заводит (удовольствие сопоставимо с сексуальным) обламывать

Послания:

- ты никто и ничто. Ты – моя собственность, мой раб, я делаю с тобой всё, что хочу
- я тебя породил, я имею право на твою жизнь
- твое дело не понимать, а подчиняться, слушаться меня
- ты тот, кто во всем виноват (ответственность возлагается во всех ситуациях на жетрву)
- у тебя ничего не получится
"

Предлагаю продолжить. По возможности указывайте, от кого пришло послание. 
Минская милиция проводит в фебрале дни борьбы с семейным насилием. "ГДЕ ЕСТЬ НАСИЛИЕ - НЕТ СЕМЬИ" - это послание развенчёвывает основной миф, за который держится женщина-жертва насилия: "терпи, смирись, главное - семья". Поддерживая тему, хочу сказать, что
ГДЕ ЕСТЬ НАСИЛИЕ - НЕТ ЛЮБВИ

Насилие над другим человеком может проявляться в форме пренебрежения и объектного отношения.

Объектное отношение - это отношение к другому человеку как к предмету, это убийство души, вируальная кастрация. Такие люди используют окружающих, отностятся к ним как к чему-то не имеющему права выбора, не прислушиваются к их мнению и не учитывают их контенты.

Например для навешивания своих проекций - такого человека невозможно переубедить, что ты - такая, какая есть, а не такая, какой он видит тебя.

Им все равно, они не заботятся, просто доминируют. Они идут по головам и разрушают вас.

Вы можете почувствовать себя туалетной бумагой после отношения с ними, вам захочется принять душ или убить себя, хотя на самом деле убить нужно недопустимое в своей жизни - отношения с насилием.
Что меня на самом деле цепляет, это истории с объектным отношением и использованием кто-то в своих малодушных целях.

Больно и грустно, но в большинстве случаев жертва - женщина. Я хочу поговорить об использовании третьего человека парой. Я слышу истории об этом из разных источников - жизни и психотерапии. Одинокая женщина используется парой для укрепления своих внутрисемейных отношений, например, для вызывания сексуального интереса к супруге. Нечто аналогичное происходит иногда в группах, когда её члены сплачиваются за счет отвержения того, кто выбирается жертвой, изгоем, "белой вороной" или "козлом отпущения".

Не знаю, насколько долго и счастливо будут жить те, кто сплачивается за счет отвержения и использования других, но точно знаю, что мои знакомые страдали, и продолжают страдать - депрессией, мыслями о самоубийстве, бессоницей, комплексом неполноценности... последствия могут быть самыми разными.

И я точно не знаю, как должны на самом деле жить люди - в парах, поодиночке, стаей - не мне судить, я про другое.

Что-то дофигища историй, в которых третий используется и выкидывается, как ненужная игрушка.

Бывали ли вы использованной парой?

Сама виновата?

Цитата (источник неизвестен): "У женщины, пережившей в детстве насилие, более велика вероятность, что в будущем она будет насилована. Причина этого - в недостаточной уверенности в себе, ориентированности на то, чтобы услаждать других. У нее провоцирующее поведение, она как будто все время ожидает агрессии и нападения".

К сожалению, именно этот феномен зачастую используется насильниками для того, чтобы обвинить пострадавшую от насилия женщину в том, что она САМА виновата в действиях насильника. Подлость этой логики теоретически можно объяснить малодушием и глубинной неуверенностью в себе садиста, который может чувствовать себя нормально, только принижая и обижая кого-то. Я держусь за профессиональную позицию, так как сталкиваясь с подобного рода логикой как просто женщина, меня разрывает от ярости на низость и подлость и стремление избежать ответственности (зачастную это уголовная ответственность) любой ценой. А еще они горазды запугивать и без того находящуюся в ужасе женщину.

Последствия насилия накладывают на личность самые неожиданные отпечатки, среди которых угодливость и стремление женщины оправдать мерзкое поведение насильника. Они готовы придумать самое невероятно оправдание, чем посмотреть правде в глази и увидеть, что живущий рядом с ними человек - родная мать, муж, отец детей - сволочь, гад, мразь и подонок.

Но именно это понимание даёт возможность перестать подавлять ярость благородную (симптомы подавления - хроническая гипертермия (чаще всего температура держится на уровне 37 градусов), дерматиты - "раздражения" на коже, аллергии как послание о непереносимости, головная боль (чаще всего подавление слёз) и сердечная боль (в большинстве случаев подавление обиды).

Перестать подавлять и разрушить недопустимые формы отношений - необходимое условие выздоровления.

И да, не стенсяйтесь обращаться в милицию. И в травмопункт, в случае физического насилия. Про сопротивление насилию писала много и подробно, ищите по тэгу "насилие".
Начало темы в посте "Женское страдальчество на радио"

"Необходимо провести границу между "хорошим" и "плохим" страдальчеством, поскольку между необходимым великодушием и тем жалостливым, сентиментальным отношением к себе, которое неотделимо от роли жертвы, есть существенная разница. Различают различные степени плохого страдания - от романтической влюбленности как личного страдания до злобной одержимости.

... страдание становится самообъектом, т.е. таким объектом, от которого личность может получать подпитку и подтвеждение. (пс. от меня - подпидку получает именно болезненная, деструктивная часть личности).

....в течение двух тысяч лет страдание оставалось для христиан и иудеев чем-то вроде духовной моды. я страдаю, следовательно, существую. число символических значений страдния неисчерпаемо. Оно может быть знаком благородства, передавать как глубину и искренность, так и абсолютное унижение.

Привязанность к страданию - выражение различных феноменов, частично приложимых к отдельной личности, частично характеризующих черты, присущие нашей культуре в целом:

РАНИМОСТЬ И "ВЕЛИЧИЕ НАОБОРОТ". Потребность в страдании может основываться на негативном нарциссизме. При этом получается что-то вроде мании величия наоборот: моя боль - самая ужасная боль во всем мире. Страдание есть нечто великое, за что человек может цепляться.

ЯРОСТЬ И ШАНТАЖ. Здесь я должен процитировать "Записки из подполья" Достоевского: Я человек больной... Я злой человек. Я не хочу лечиться со злости. Я, разумеется, не смогу вам объяснить, кому именно я насолю в этом случае моей злостью, я отлично хорошо знаю, что и докторам я никак не смогу "нагадить" тем, что у них не лечусь, я лучше всякого знаю, что всем этим я единственно только себе поврежу и никому больше. Но всё-таки, если я не лечусь, так это со злости" Read more...Collapse )

Вот и я о том же. подозревала манипуляцию сознания, но не могла сформулировать, в чем она.

Теперь четко понимаю - дело в нечестной конкуренции, в эмоциональном шантаже слушателя, которого принуждают к вниманию через стоны и причитания псевдоумирающей. Подайте внимания кто сколько может, людцы добрыяяя-йа-йа-яй-яюшки! И серпом по яйцам , понадрывнее завыть, расковырять рану поглубже, так, чтобы невыносимо было глядеть и слушать. Плюс трансляция вины (здесь скорее всего должны включаться мужчины) как индульгенция беспомощности.

Закончить хочу словами моего гуру психиатрии:

"В публичных выступлениях мы подвераемся риску представить боль как нечто героическое и самодостаточное. Как в личном, так и в общественном плане преувеличенный интерес к страданию имеет свою цену - отказ от ответственности".
Вчера сбежала из магазина женской одежды. А сбежала потому, что не стала терпеть, как очередная слабоголосая женщина по радио с надрывом демонстрировала свою патологию. Она вещала что-то про женское страдальчество: «боль… опять боль». На слове «опять» я сказала продавщице: «не хочу больше боли» и ушла.

Ну блин. Они бы еще прямой репортаж с родов запустили или вот еще – удаление гландов без анестезии у детей, лучше бы записали, как они кричат и дали бы послушать, зачем зацикливаться только на женском мазохизме?

Если пройтись по расстройствам пищеварения, то здесь наиболее востребованными у целевой аудитории были бы звуки метеоризма. Еще - дыхание Чейн-Стокса, хрипы умирающих, бульканье пневмоторакса, шум трения перикарда, сухой лающий кашель, звук шлепающейся о холодный кафель блевотины – вот с чем для меня сопоставима позиция терпящей насилие женщины.

Я не понимаю, как можно так массивно и длительно поддерживать беспомощность? Ведь сколько лет радио втюхивает прелесть страдальчества и «всепрощающей» зависимой любви, за которой не только мазохистическое самоуничижение, но и садистическое овладевание и контроль «объекта» (да-да, отношение именно как к вещи) "любви"?

Я предлагаю перестать культивировать только женскую беспомощность и мазохизм, ведь в мире так много самой разнообразной патологии!

Как на счёт звука выпадения прямой кишки при сухом и лающем кашле? Read more...Collapse )
А если серьезно – массивная поддержка страдальчества требует самого пристального внимания.

Песня про мазохизм? Ок, расскажите, что это такое и как с ним бороться. И учтите, уважаемые хозяева радиостанций, что ваша целевая аудитория – не только жертвы неправильного воспитания.

Я как слушатель требую не только разнообразия, но и ответственности за эфир, за то, что именно вы поддерживаете (болезнь или здоровье), в какой команде играете – разрушителей или созидателей.

И как же не хватает светлых позитивных стихов про сильную и нежную здоровую женскую личность! Про нормальную заботу и любовь. Про развивающие отношения и выносимую легкость бытия.

продолжение темы
БИЛЛЬ О ПРАВАХ И ОБЯЗАННОСТЯХ ЛИЧНОСТИ

© Центр социально-психологической адаптации детей и подростков «Генезис»

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

1. ...иногда ставить себя на первое место
2. ...просить о помощи и эмоциональной поддержке
3. ...протестовать против несправедливого обращения или критики
4. ...иметь свое собственное мнение или убеждения
5. ...совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь
6. ...предоставлять людям право самим решать свои проблемы
7. ...говорить: «Спасибо, нет», «Извините, нет»
8. ...не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным
9. ...побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества
10. ...иметь свои собственные какие угодно чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
11. ...менять свои решения или изменять образ действий
12. ...добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

1. ...быть безупречным на 100%
2. ...следовать за всеми
3. ...делать приятное неприятным Вам людям
4. ...любить людей, приносящих Вам вред
5. ...извиняться за то, что Вы были самим собой
6. ...выбиваться из сил ради других
7. ...чувствовать себя виноватым за свои желания
8. ...мириться с неприятной Вам ситуацией
9. ...жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
10. ...сохранять отношения, ставшие оскорбительными
11. ...делать больше, чем Вам позволяет время
12. ...делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать
13. ...выполнять неразумные требования
14. ...отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется
15. ...нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16. ...отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было и кого бы то ни было

обратная связь

Скажите мне, как часто вы это слышали?

Нельзя же так (бояться, стесняться, см.список чувств) чувствовать.
Нельзя чувствовать так, как ты чувствуешь, ты должна чувствовать по-другому, например, терпеть этот колючий шарф, потому что он "на самом деле" не колючий.
Нельзя чувствовать боль.
«Как не стыдно кричать от боли», - мне это даже на родах втюхивать пытались.
Нельзя реагировать болезненно, нельзя, чтобы мне было больно, чтобы, как выяснилось, соответствовать высокому званию психолога, т.е. идеальной сверхмашины по гипнозу, которую в случае можно употребить в качестве канализации для «слива» чего? Конечно же, всякого дерьмища аффекта.


Иногда протягиваю я руку к виртуальному миру и вдруг понимаю, что вместо конструктивной обратной связи к ней начинает что-то липнуть. Органолептический анализ контакта показывает, что это... Далее ОСТОРОЖНО: МЕНТАЛЬНАЯ ДЕФЛОРАЦИЯ (с). Лицам с незрелыми психическими процессами, детям, неадекватным и поверхностно мыслящим личностям просьба удалиться прямо сейчас.Collapse )

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono