Tags: движение

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Вопрос психотерапевту: Рекомендации по лечению паники и депрессии

Лечение панического расстройства течение болезни хроническое и тяжелое вторичная депрессия. Какие можете дать рекомендации для лечения?

Это невозможно сказать, не видя вас вживую. И всё же кое-что я попытаюсь набросать: Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

В гостях у Тёмы

тема про искажение божественной сути пристрастием к страдальчеству - "трудно быть богом"

много написала на этой странице: http://tema.livejournal.com/459416.html?view=234217368#t234217368

кажется, удалось прорубить суть, чем я очень горда и довольна:

... как психотерапевт очень рьяно разделяю право каждого человека быть счастливой прямо сейчас. и это невозможно без "детской" энергии - то, что в гештальте называют "Ид" (оно), а в психоанализе - либидо (жизнелюбие).

а унылые постные физиономии - рассадники греха уныния)

кстати говоря, про кастрацию много разговаривали на супервизорской группе. результаты моего исследования кажется будут в фотошопе))
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Факторы, усиливающие и ослабляющие травматический стресс.

 

+

-

Восприятие

Восприятие случившегося как невозможного, того, что никогда не должно случиться.

Восприятие случившегося, как допустимого и возможного. «От сумы и тюрьмы не зарекайся», «shirt happens» («дерьмо случается»).

Collapse )
Holy moment

эксперимент.

(кто не горазд включаться листайте дальше френдленту)

Попробуйте сжать руку в кулак.

А теперь скажите себе - я не могу сжать руку в кулак и сожмите пальцы с верой в том, что вы НЕ МОЖЕТЕ сжать её.

Чувствуете разницу?
Так происходит процесс ментальной кастрации (с) своей собственной потенциальности.

Эксперимент 2.

разрыв между осознаванием и действием лечится именно действием. Прямо сейчас попробуйте поднять ручку со стола.

неет, это вы подняли, а вы ПОПРОБУЙТЕ)
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Лингвистический гештальт-анализ

Еще одним индикатором, свидетельствующим о включении механизма минимизации экспрессии, является употребление слов "это", "эти", "этот" вместо "я" и "ты". Местоимение "это" выступает как своеобразный буфер, смягчающий, а иногда полностью устраняющий способность к самоидентификации и идентификации. Часто при описании каких-то своих действий клиент в качестве их агента рассматривает не себя ("Я"), а свои, как бы отчужденные, части тела ("Это"), например: "Моя нога дрожит", "Мне в голову пришла мысль" и т.д. Ф. Перлз в связи с этим говорил: "Каждый раз, когда вы применяете точное словесное соответствие языка Эго, вы самовыражаетесь, вы помогаете развитию своей личности" [1, с. 120].
Часто индикатором минимизации, попыткой уйти от ситуации выступает союз "но". Он свидетельствует о некотором внутреннем конфликте, о противопоставлении каких-то сторон переживания, которое данный союз и пытается уравновесить в одном высказывании путем взаимообесценивания этих сторон. Например: "Я бы хотел сделать это, но...", "Я бы рассказал о своих чувствах, но..." и т.д. Для того чтобы клиент почувствовал и осознал двойственность своего состояния, гештальттерапевт обычно прибегает к усилению одного из полюсов данного высказывания, активизируя экспрессию, например, путем повторения только одной из частей высказывания. Ф. Перлз и его последователи всегда уделяли и уделяют очень большое внимание минимизации вербальных конструкций, используемых клиентами.

В ходе устранения препятствий, затрудняющих выражение экспрессии, человек постепенно становится "живым", подлинным, появляется его истинная сущность, которая начинает реализовывать саму себя.

С.С.Харин ЗАВЕРШИ СВОЙ ГЕШТАЛЬТ, глава "Обретение своей подлинности"

(интересно было бы также почитать про пути обретения чужой подлинности и подлинности ближнего своего, но...)