?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: виртуальная психотерапия

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
315835_main1.5 года мучаюсь в ужасной депресии. не могу вернуться в собственный город, от ужаса бросает в холодный пот. не могу лично никому расказать о своей проблеме примерно по той же причине.как не пытаюсь это сделать, все видят в этом простую банальщину и дают мне кучу советов которые приводят только к ухудшению ситуации. Read more...Collapse )

уважаемые читатели, если хотите обсудить ваш опыт чересчур драматичных расставаний, велкам в комменты. по умолчанию скринятся - пишите, можно ли открывать
Здравствуйте! Очень надеюсь на помощь, т.к. сама не могу справиться. Кратко о ситуации - встречалась с любимым человеком 5 лет, для меня это первая (хоть и поздняя) и настоящая любовь. Я однолюб, очень преданный и верный человек и думала, что эти отношения навсегда. При этом мы живем в разных странах и встречи наши были не так часты, как хотелось бы. Но несколько часов общения по скайпу было ежедневным. Понимаю, что такие отношения сложно назвать нормальными, но я относилась к ним более чем серьезно. И верю, что он тоже. Но 1,5 месяца назад всё изменилось - мы расстались, а точнее он бросил меня. Как я узнала в последствии, ради другой. Прошло уже столько дней, а у меня даже сейчас, когда пишу это, слезы на глазах и состояние мое далеко от нормального, чувствую себя раздавленной, несчастной. Умом понимаю, что возврата к прошлому уже не будет и в одну реку дважды не войти, но сердце...ему не прикажешь и оно продолжает надеяться, ждать, любить. И я каждый день прокручиваю воспоминания в голове, пытаюсь понять. Не удается отвлечься на работу, друзей или хобби...мыслями я все равно возвращаюсь к нему. Как мне преодолеть эту зависимость? Как оставить всё в прошлом, забыть его? И еще более сложный вопрос - как после этого предательства довериться другому мужчине? Мне кажется я уже никогда не смогу полюбить так сильно и чисто, так довериться кому-то и открыться. Как бы мрачно это не прозвучало, но в данный момент я считаю свою жизнь разрушенной. Очень жду ваших чудодейственных советов, т.к. больше мне надеяться не на что. Спасибо!
Read more...Collapse )

добрый день, КОН. Боюсь, что психотерапия больше не про чудо-советы, а про вашу работу под присмотром специалиста над собой. Что у вас с выбором, как так получилось, что он 5 лет вам морочил голову, вы на всё соглашались (Виртуальный формат отношений без динамики), ждали 5 лет - это ж огромный кусок жизни! Сможете ли вы верить- посмотрим. всем подряд точно не стоит. но не все мужики одинаковы, этот точно не ваш был, и как бы вам больно не было, надо признать, что так лучше для вас самой же. зачем вам полигамный мужчина, когда вы на 100% моногамны? по поводу надежды "может вернется" - может. но не факт.
больше похоже на ваше отрицание утраты, непринятие реальности и фактов. а даже если вернется - и что, еще 5 лет будете вот так вот ни к селу не городу отношаться?
а оно вам надо?

....по поводу "что делать"
локализуйте боль, где она в теле. сосредоточьтесь на ней и дышите хотя бы 2 минуты (по будильнику). отпускайте тело, напряжение в нем, отпускайте вашего бывшего. он вам не принадлежит, и слава богу.
тяжелое время для вас. кто вас поддерживает по жизни?
не стоит надеяться на то, что пару фраз здесь на форуме вас вытянут из кризиса, я бы порекомендовала психотерапию. как раз группу набираю, обращайтесь
еще рекомендую сходить почитать мою статью "Фазы горя".
156_05_01_10_fearЗдравствуйте,уважаемые психологи. Я боюсь перемен в жизни. Если в комнате сделать перестановку без моего ведома, может закружиться голова. Я обязательно найду над чем потревожиться. Сейчас повод для тревоги следующий. Моим детям 5,5(мальчик) и 4(девочка).Появилась возможность идти в детский сад.Я понимаю,что это хорошо. Но,боюсь за них.Не хочу их разделять.Девочка привязана к мальчику.Муж настаивает,чтобы они шли в одну группу.Мама советует в разные.Я уже не хочу никакого садика.Потом будет вопрос о том, отдавать их в один класс в 7,5 и 6 лет или в нет.Я хочу,чтобы не было возможности,как раньше и не было проблемы(хотя вопрос о щколе все-равно возникнет) Мне хочется смотреть на жизнь проще,и находить хорошие стороны,а не делать из мухи слона.А я вместо быть проще,пытаюсь закрыться от всех проблем и хочу чтоб жизнь текла тихо без резких всплесков. Вот я такая,как себя перевоспитать и быть проще не знаю.
Отвечаю: Добрый день, Лилия. Судя по тому, что вы описываете, новизна для вас угрожающа, и приводит к чему-то вроде панической атаки (судя по головокружению - это один из диагностических критериев ПА).
Очевидно, такая реакция неспроста и имеет какую-то предысторию. Что в прошлом вас напугало? Почему перемены - это обязательно плохо?
Для того, чтобы переучить себя, представьте, что Read more...Collapse )
Свой вопрос вы можете задать анонимно через личные сообщения, на сайте "У психолога", или через страницу фейсбука Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Уважаемые друзья и коллеги!
я давно уже хочу заняться исследованиями виртуальной психотерапии.
Не понятно, как.

Посему ищу единомышленников и контактную инфо - может, кто что знает, может подкинуть идею, как это лучше организовать, с кем связаться, нужный контакт. У меня огромный опыт и большое желание продвигать тему.

Весь мир уже давно исследует он-лайн терапию - пора и нам подтягиваться!

Телефоны фондов, клиник, любая помощь очень приветствуется!

esina@mail.ru
+380935279716

Консультация с форума

Здравствуйте. Расскажу вкратце свою биографию. Однажды зимним холодным днём родился я. Очень энергичный, веселый, но обидчивый...

Read more...Collapse )Отвечает: Аскандарова Эсина Энверовна, Киев - психиатр, психотерапевт 12 Сентября 2011, 13:57

Добрый день, Борис! то, что вы не можете избавиться от ваших проблем самостоятельно, вовсе не означает, что вам нельзя помочь вообще. Аутотренинг успокоит вас временно. Гипноз - еще один способ не быть в ясном состоянии сознания, т.е. не жить - "спать, уснуть и видеть сны".

Вам же нужно противоположное - проснуться от анабиоза, в котором вы пребываете, а для этого требуется более глубокое вмешательство, с проработкой травм и высвобождением энергии, которую вы подавляли там и тогда ради выживания.

Необходим другой, психотерапевт, чтобы вы восстановили порушенное доверие к человечеству. Не стесняйтесь обращаться за помощью! Не сразу, конечно, но при искреннем желании и упорной работе на психотерапии вы избавитесь от комплекса изгойства.

Удачи!

Психотерапия и консультации он-лайн - skype psyhotherapy.2.0 Анонимно, безопасно, из любой точки мира.

skype

psyhotherapy.2.0

то, что у кого-то получилось добавить, у кого-то - нет, для меня про ваше сопротивление. и это то, что вам надо преодолеть.

до связи.
Хороший вопрос задал notar
мой ответCollapse )

что скажете по поводу сабжа? что работает у вас, уважаемые коллеги?
Цены в израильском частном секторе (включая НДС):

Психиатр высшей категории, стоимость одного приёма 900 шекелей (около 200 евро)
Психолог высшей категории, стоимость одного приёма 350-650 шекелей (70-140 евро)
Неквалифицированный психотерапевт, стоимость одного приёма 100 шекелей (20 евро)

Read more...Collapse )Read more...Collapse )

Ханжество

столкнулась в очередной раз с ханжеством в отношении виртуальной психотерапии

подумала, что корни ханжества - ксенофобия, невежество и гордыня (с)

ксенофобия, как вы наверное уже знаете, это страх иного. культивируемый и воспеваемый тоталитарной идеологией. будь как все, или ты изгой в лучшем случае. в худшем - смерть за инаковость.

невежество может быть простой необразованностью, а может из гордыни быть нежеланием получать какую-то информацию. в таком случае человек закрыт, зашорен и без критики.

про гордыню чего писать. почему-то они лучше, и от этого такие мерзотные.
Странные нахожу иногда высказывания в сети, мол, виртуальный контакт - это как бы с закрытыми глазами и ушами, слепонемой диалог ущербных.

Да, телесный контакт невозможен и пожать руку пока что не получится на виртуальной психотерапии.
Но всё-таки С КЕМ важнее, чем как (с). Именно в контакте с личностью происходит личностный рост.  

Удаленный психотерапевт - это также забота о вашей безопасности. Особенно актуален формат для маленьких городов (где все на виду и все всех знают), и для членов психотерапевтического сообщества, которые опасаются разглашения конфиденциальности и не хотят рассказывать что-то "своим".

Еще формат хорош для мам маленьких детей, которые не могут надолго отлучаться из дому. 

Вопрос к тем, кто попробовал виртуальные консультации (тренинги, психотерапию), особенно в скайп-формате: как оно вам? Чувствуете ли себя слепыми и глухими инвалидами? 

можно отвечать анонимно, запись ip я убрала. если хотите оставить анонимный коммент скрытым, скажите. комменты от взаимных друзей не скринятся. 
В одной из бесед Александр свет Моховиков сравнивал психотерапию с десертом

Мол, психотерапевт - человек не обязательный, роскошь. И это конечно да, для существования в режиме "дом-работа" достаточно анальгина женщинам и пива мужчинам.

А тех, кто хочет не просто существовать, а ЖИТЬ -  хорошо, качественно, неотвратимо тянет к душевным отношениям.  Которых, к сожалению, в объективной реальности клиента может не наблюдаться.

Приходите)

Много лет я наблюдаю, как в результате психотерапии человек "оживает", как усиливается чувствительность и глубина переживаний. Некоторые это описывают как  пробуждение: "я как будто вынырнула из дурного сна. краски стали ярче!." К слову, и боль становится более живой (и, при правильном подходе,  парадоксально изживается от этого)

Падают шоры восприятия (люди начинают "слышать" и "замечать"), а чакры раскрываются оптом, друзья!

Вот основные рекомендации по выбору психотерапевта. Отправляясь в совместное долговременное исследование, учтите: 

- психотерапевт должен быть выбран вами осознанно. критерии "подходящий-не подходящий" у каждого свои, но внутреннее ощущение: "вот, оно!" не даст вам соврать, если вы посмотрите правде в глаза.
- психотерапия - это не брачный контракт, вы не связаны обетом верности до гроба.
- опыт и подходящий лично вам метод. 
- психотерапевт должен быть пролеченным. это очень серьезно. после окончания долговременной индивидуальной психотерапии (в московском гештальт институте это 300 часов, кажется) необходима "поддерживающая" психотерапия.  По европейским нормам раз в год обязательно проходить хотя бы трехдневную группу в качестве участника.
- супервизия. Поинтересуйтесь, как часто посещает терапевт супервизора. Супервизируемые терапевты адекватнее.
Тех, кто говорит о супервизии пренебрежительно или съезжает с темы, смело отвергайте за непрофессионализм.

О таких вещах, как высшее образование по медицине+интернатура по психиатрии (психотерапии) и долговременные обучающие курсы по психотерапии и психологии, я не говорю, это само собой. Мы, психотерапевты, любим свои сертификаты развешивать по стенам, мои самые главные висят тут.

Психологи также могут заниматься психотерапией, но они должны иметь клиническую специализацию и не со всеми случаями компетентны работать. Со всеми случаями работают только психиатры, и то в основном медикаментозно).

- верьте своей интуиции, но тестируйте реальность. прислушайтесь к себе, насколько вам хорошо с этим человеком?
- он должен быть душевным и живым. 
- для особо старательных - прочитайте главу про мимические проявления лжи, гнева, отвращения и презрения. сможете отслеживать пренебрежительную улыбку.
- очень важно, чтобы вы чувствовали себя партнером в контакте.  если психотерапевт смотрит на вас сверху вниз, во-первых, вылезьте из-под стола), а во-вторых, не позволяйте залезать себе на голову. никому. 
- дорого не обязательно хорошо, зато дешево как правило плохо.

и да пребудут с вами светлые эманации отцов-основателей психотерапии)
















----
задать свой вопрос врачу-психотерапевту
преимущества и ограничения виртуальной психотерапии

записаться на прием можно также в заскриненных комментах или через личку .

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono