?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: беременность

обучающий цикл Работа с телом: интегративный подходОбучающий цикл "Работа с телом: интегративный подход"

Приглашает присоединиться для обучения самой прямой и эффективной работы - с телом в интегративном подходе (гештальт, ТДТ, телесно-ориентированная психотерапия).

Всю программу вы можете посмотреть по ссылке выше

Автор цикла психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (Киев). Индивидуальные психотерапевтические консультации вы можете получить бесплатно по скайпу psyhotherapy.2.0

Кроме того, консультирую на сайте upsihologa (cм. "ответы психолога")

Если есть необходимость встретиться в реале, пишите в личку. Работаю с тревогой, депрессией, навязчивостями, последствиями стресса и психотравмы. Проработка эмоциональной (любовной) зависимости, зависимости от оценок, хронического мышечного напряжения. Предлагаю неотложную помощь в кризисе (утрата близкого, насилие, психотравма). Эффективна в лечении расстройств сна и психосоматических проблем (головная боль, боль в сердце, психологическое бесплодие, артериальная гипертезия и т.п.). Помогаю при неуверенности и неумении отстраивать личностные границы.

Обучающий цикл стартует осенью 2014 года. Запись через личные сообщения

psyhoterapevt.kiev@gmail.com
skype psyhotherapy.2.0

сертификат Шаблон 1 трехдневка ж

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Спрашивает Неля, Украина, 20 лет.
- Как же мне страшно. Я ведь только ребенок... И тем не менее я держусь. Парень. Я отличалась некоторой социофобностью, избегала больших компаний. Его симпатия и неосознанная поддержка были мне большой опорой в то время, когда я решила преодолеть это. То было время полное стрессом для меня. Он был влюблен, учтив, нежен. Это мой первый парень. Первый даже в поцелуях. В ином тоже. Мне тяжело впервые в отношениях. Пару месяцев. В одночасье огромная радость, но иной раз ад. Страшно, ибо самооценка низкая. Скрываю. Но если он думает, что я достаточно уверенная молодая леди. То я иногда по вечерам трясусь от страха, а утром встаю с комом в горле, если мы не очень хорошо пообщались в прошлый раз(то есть нормально, но не "очень хорошо"). Слабость такая вот... Наверное, когда мне будет лет побольше и я буду работать и смогу позволить платить за себя, покупать себе вещи, то не буду сомневаться в своей полноценности. А сейчас у меня провал в учебе(раньше не было), потому-что во время сессии я волновалась очень из-за всего этого. Я сильная. Но сейчас у меня кризис. К тому же денег нет, нет стипендии. И жизнь в общаге не очень сопутствует спокойствию. Но вот... месячные опаздывают на 5 дней. И если я еще в компании людей, то веселюсь, разговариваю, занята делом. Но стоит мне только задуматься на пару минут или увидеть его, как я мрачнею. Еще бы! Ах, я не часто курю, а сейчас мне бы очень помогла сигарета. Но вдруг я уже беременна?

frai-v-panike_22584588_orig_ (1)Я просыпаюсь ночью и сажусь в коридоре на пол, и плачу и молюсь. Последнее успокаивает. Хотя в церковь я не хожу, и не думаю что Бог(если он есть) послушает меня, ведь я обращаюсь к нему только в беде. Иначе гордость запрещает. А сейчас какой разговор может быть о гордости?! Может судьба посылает мне эту задержку, чтобы я как аз задумалась обо всем этом всерьез.
Мне надо учится этими днями. В ближайшее время пару важных модулей. Я не могу опять потерять стипендию. Для экономии ресурсов государства зимой нам теперь поставили учебу еще и по субботам. А из-за нервов я не могу учится качественно как было бы еще 8-10 месяцев назад, ведь я талантливая.

16-09-2014 18:14:08 Дополнение к вопросу Мы всегда использовали презервативы и он очень внимателен к этому. Он ведь и сам не хочет слишком рано обязывать себя. Иные люди не могут забеременеть длительное время, считают дни, овуляцию. Не так ведь все просто! Я убеждаю себя, что это не возможно. Но с каждым днем оптимизм тает. Я представляю себя, что месячные начнутся завтра и как смешно будет рассказывать ему о своих переживаниях, мы посмеемся с этого вместе. А если нет?

Уже 4-6 дней задержки, я точно не помню какой цикл - он непостоянен. (И этот факт тоже меня радует). Но пора поговорить с ним... Мне нужна поддержка. Меньше всего я хочу пугать его. Но это глупо так мучатся самой. Хотела сказать сегодня, но у него дела. Хочу провести с ним некоторое время сразу после того как он получит эту информацию, чтобы он много не надумал себе сам. Завтра. Пусть у меня начнутся месячные завтра утром. Иначе после пар придется поговорить.

консультация на портале У психолога

Отвечает психотерапевт-Аскандарова-Эсина-Энверовна: 

- Эту стрёмную неопределенность в плане задержки менструального цикла вам надо в первую очередь развеять в аптеке, купив тест на беременность. После этого вы сможете говорить с вашим молодым человеком более предметно, особенно если не хотите его пугать

А с другой стороны странное отношение - вы его чуть ли не опекаете, как мать. Взрослый мальчик, наверное, да и вам 20, а не 16. Развейте сомнения по поводу того, беременны вы или нет, и в любом случае не загоняйтесь.

Паника еще никому не помогла преодолеть трудные ситуации, только разваливает. Read more...Collapse )
img2011102519544076- Должен ли партнер присутствовать при родах?
- "Должен" - неуместное слово. Как можно принудить к близости, заставить поддерживать в сложную минуту? Тем более нельзя сказать за все ситуации, это непрофессиональный подход. Мы в психологии работаем индивидуально с каждым отдельным случаем, чтобы учитывать все факторы. Важно понимать - кто партнер, какие роды (нормальные\осложненные), кто принимает (уровень сервиса в больнице). Конечно, держать роженицу за руку и смотреть, чтобы мед. персонал вовремя очутился в нужном месте - не помешает. Иногда очень не помешает.
Но некоторые мужья наоборот могут быть ни к селу не к городу на родах, особенно если они не выносят крови или если заставлять насильно присутствовать.
И всё же, партнерские роды - замечательная идея, кто сомневается, проконсультируйтесь с психотерапевтом, может он вас убедит не бросать жену в критический момент.
Личная просьба: все, кто может - не бросайте!
Правильно сформулированный вопрос в этом случае должен звучать следующим образом: Слабо ли вам присутствовать при родах или не слабо?

Вопросы были заданы здесь, по ссылке вы можете также почитать ответы других психологов.
- Может ли мужчина получить психотравму вследствие присутствия на родах?:

- Психотравму можно получить и от потери мобильного телефона) Опять слишком общий вопрос, невозможно гарантировать отсутствие травмы в кризисной ситуации, особенно за всех мужчин оптом. Это зависит от предрасположенности к травматизации, наличия опыта предыдущих психотравм, склонности к драматизации, типа высшей нервной деятельности, от привычки прерывать чувства, "уходить от переживаний", формируя очаги патологического возбуждения в головном мозге (когда ситуация вертится в голове без конца и не завершается, т.к. "эмоциональные хвосты" - сдержанные там и тогда чувства не позволяют этого сделать).
Вы не должны потакать страху или позволять ему руководить вашими выборами. Тем более не годится из-за страха бросать жену в тяжелый момент, ведь вы обещали разделять с ней не только приятные переживания, а всё, помните, "вместе в радости и в горе, в болезни и в здравии"? Особенно если женщина просит. Это конечно не беда, но ситуации на родах могут быть разные, и поддержка от близкого человека вашей партнерше пригодится. Легче выносить боль, когда кто-то близкий рядом. Разделите пополам с любимой этот сложный и важный момент вашей совместной жизни, уважаемые мужчины!
Если вдруг вы находите у себя вышеупомянутые признаки, обратитесь на прием за проработкой. Но если честно таким людям всё равно нужен психолог - от жизни не убежишь, и разобраться с привычкой бесконечно пережевывать, не завершая, необходимо по-любому.
Роды - безусловно, ситуация стрессовая, но не аховая, дело житейское...  У здоровых людей чтоб до посттравматического стрессового расстройства чтобы всё дошло - вряд ли, не думаю, что естественный биологический процесс принесет ущерб здоровью мужчины.
Зато он может станет больше ценить, на что ради продолжения рода идёт его женщина!

- Может ли присутствие на родах негативно повлиять на сексуальное влечение к жене в будущем?

- Я не располагаю какой-либо статистикой по этому поводу. Сама рожала с мужем, и это никак не повлияло на нашу сексуальную жизнь. Из тех, кто ко мне обращался на прием, за 15 лет практики ни одного такого случая. Пардон за метафору - но вы же не отвергаете жену за то, что она ходит в туалет и при этом не пахнет розами? Может это и не самая "гламурная" ситуация в жизни, но ваше присутствие может помочь жене - вот и помогайте, если можете, конечно. Если же вам отвратительно всё, что связано с медицинскими манипуляциями и вы не выносите вида крови - толку с вас на родах не будет никакого, лучше не идите туда без предварительной проработки на психотерапии.
Моя позиция по поводу партнерских родов такая: вместе зачали - вместе рожаем! Но каждая пара должна принимать это решение самостоятельно, вместе, на семейном совете. Никто за вас это не сделает, и ответственность за присутствие или не присутствие (еще раз повторюсь - ситуации могут быть разные, мало ли что!) на родах 100% принадлежит вам. Думайте сами, решайте сами.

Дополнительные вопросы вы можете задать здесь (в комментариях или в личке), по скайпу psyhotherapy.2.0 (20 минут бесплатно всем, кому надо) и в группе Психотерапия 2.0 на фейсбуке.

Как научить ребенка стоять за себя.

Здравствуйте уважаемые психологи! Очень нужна Ваша помощь. Моему сыну 9 лет,он учится в 3 классе. В школе проблемма с класным руководителем, она постоянно унижает достоинство детей, их самооценку, бесконечно критикует.Это уже отразилось на сыне, он теперь боится отвечать на уроках,потерял всякий интерес к учебе, дома постоянно спорит, спорит и спорит , обижается по мелочам. Подскажите пожалуйста, как себя вести с ним , чем помочь?Он очень восприимчивый, а это очень мешает по жизни.

Отвечаю: его восприимчивость - не бич, а дар. вот только по людям с тонкой душевной организацией нельзя ездить танком... как это делает руководитель с её варварскими методами психологического воздействия и "черной" совковой педагогикой. Решение проблемы надо искать у директора школы. Написать заявление, хорошо, если аудиозапись унижений будет... такие люди не должны калечить наших детей

пс. формулировка вопроса наводит на мысль,что вам кажется, что ребенок в силах противостоять взрослой бабище, с авторитетом и властью? думаю, это непосильная тяжесть для 9 летнего ребенка. И именно вы должны поставить сделать это и по-взрослому поставить её на место. Поговорила со своей дочкой (16 лет) по вашему поводу, у них тоже были проблемы с классной, которая в лучших традициях советского совка пыталась унизить и уничтожить идентичность детей... Так она говорит, что после того, как я поговорила с директором, всё изменилось - классуха "притихла" и перестала её доставать. а в этом году её от них вообще убрали и поставили милейшую барышню...

Так что ответ на ваш вопрос - вам надо для начала научиться самой стоять за себя и своих близких, подавать пример противостояния насилию, тогда у него будет образец конструктивного поведения.

вот образец, как это сделали в Уфе (в том числе видео): http://www.kp.ru/daily/25667/828850/ Read more...Collapse )

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono