?

Log in

No account? Create an account

Entries by tag: Крым

©Аскандарова Эсина

Крым без Украины - выброшенный ломоть. Если посмотреть на карту, то полуостров с одной стороны похож на мужской половой орган. Без тела не стоит, наоборот - уменьшается в размерах. Сохнет. А еще чахнет от тоски, т.к. Крым и Украина - это части единого эгрегора, ментальной, интеллектуальной и психической целостности.
23698_original Диссиденская карта Украины 1918 года, издана в Австрии. В советское время за хранение такой карты можно было получить 10 лет тюрьмы.

Я нахожу себя в ситуации, когда кастрация прошла успешно, и теперь орки, потрясая трофеем, кричат в исступлении: "Сп.здили - наш". А я не могу посетить свой любимый курорт. Противно((

Сам трофей тем временем морщится и сохнет. А стрёмные люди, которых на самом деле в Украине нет, всё сильнее сжимают тоталитарный кулак с твердостью пролетарского террориста. Всё, на что способен их маленький мозг - это разрушать. Недавно в Симферополе был снесён домик Пушкина русскими бл... пидарасами.

На полуострове, который неожиданно стал островом, нашествие саранчи - они уничтожают реликтовые леса, подрубая корни у крымских легких.

Из короны украинской империи выковыряли бриллиант... Это вам не шапку спереть у фраерочка.

И всё же мы друг без друга никуда. Крым - плоть от плоти, кровь от крови украинской.
И всем от этой ситуации плохо.
Что ж, дерьмо случается.... и всё же нет ху.не
1966939_917042051672540_4110056509905435205_n
Пусть будет торжество правды, добра и справедливости.

upd. Смотрела вчера опять "Four rooms". Думаю теперь про мимику Tim Roth и про отрезанный палец, который, если вовремя пришить, может вполне спокойно прижиться опять.

Только быстрее надо доставить сепарированный орган к хирургу, который его правильно и красиво его пришьет.

Хирурги, коммон!

upd. по тэгам можно посмотреть фотки и прочитать всё про Крым, каким я его знала до аннексии
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Новый термин оккупантов - "народный мер" Севастополя, а потом и Славянска, представляет собой еще один классический прием психологии вранья (причем неубедительного) - излишняя детализация. Если мер и так выбирается народом, зачем вводить дополнительное прилагательное?
-------------------------------
Минутка психологической разрядки.

Продавец на рынке, с бравадой. Кричит, привлекая внимание прохожих:
- Моё масло ОЧЕНЬ СИЛЬНО масляное!
Покупатель заинтересовался, подошел... Смотрит задумчиво:
- А почему на сметану похоже?
- Ну, то такое)
-------------------------------
Словосочетание "народный мер" красноречиво говорит само за себя - т.к. действует наподобие двойного отрицания в инглише.
"Я правда говорю правду!" + бегающие глаза, расширенные зрачки и отсутствие логики - це гигантский перебор, Вова!

Под катом критический анализ абсурдной ситуации с Крымом от Сергея Титаренко Read more...Collapse )

В преддверии майского проекта "Тело. Танец. Гештальт" сильно задумываюсь по поводу места. Казантип себя исчерпал, наверное попробую на одной уютной базе на юбк...

Второй вариант меня тоже притягивает сильно - домик в Аркадии недалеко от моря...

Предлагаю выбрать ваш любимый вариант:

Poll #1721882 Проект

В какое место вы бы охотнее приехали в мае?

тур база на Южном берегу Крыма
7(41.2%)
дом с удобствами в Аркадии (Одесса)
10(58.8%)

Просьба голосовать даже тех, кто не собирается приехать, просто интересно, какое место привлекательнее для вас. Я голосую за Одессу.

Немного рекламы

Добрый день, уважаемый читатель моего блога!

Приглашаю вас в свой психотерапевтический проект в Крым "Путешествие героя 2.0"  15-23 августа


Страничка мероприятия "В контакте"


Пользуясь случаем, хочу также поблагодарить вас лично за внимание и пожелать оставаться на волне Психотерапии 2.0

Я собираюсь развивать блог и наполнять его новым интересным контентом.

В общем, не буду пока ничего обещать, надеюсь, вы сами увидите)

пис)
Я кажется уже делилась мыслью, что жжшники и в жизни лучше всех? Работать - одно удовольствие, правда чаще всего сложно, зато жутко интересно.

А уж какие обратные связи можно отхватить неожиданно! Вот это подарок так подарок! Отчет о проекте "Тело. Танец. Гешатльт" от  gilielj 

"Я ВЕРНУЛАСЬ ИЗ БОЛИ И ОДИНОЧЕСТВА, В КОТОРЫХ ТОНУЛА 2 МЕСЯЦА НАЗАД - ВЕРНУЛАСЬ КО ВПОЛНЕ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ С РАЗНООБРАЗНЫМИ РАДОСТЯМИ, УДОВОЛЬСТВИЯМИ, ПОЕЗДКАМИ, ТВОРЧЕСТВОМ, ОБЩЕНИЕМ. (ЕСЛИ КТО-ТО НАГРЯНЕТ В ГОСТИ - БУДУ ВЕСЬМА РАДА, КАК И ПРИГЛАШЕНИЮ - пс. это она про вписку в Гомеле, путешественники, имейте в виду!).

И ещё - я действительно целый май не была дома - и именно благодаря этому путешествию я вернулась к себе и к жизни. Я попала на замечательный проект Эсины Аскандаровой (_esina)"Тело. Танец. Гештальт" в Крыму.

Поразительно, сколько удивительных моментов могла вместить в себя одна неделя занятий. Это и танец, в котором попробовала ощутить себя то воздушным шариком, то одноклеточным организмом, то скелетом - и разговор... со своей тенью и... с деньгами - и общение со стихиями. Это множество возможностей (упражнений) ощутить своё тело - то зажатое и придавленное разнообразными мыслями, то всё же сильное, гибкое и такое своё-любимое-дорогое-замечательное. Это возвращение к своим чувствам, некогда старательно замороженным и спрятанным под маски благополучия и благовоспитанности (спасибо, мои маски получили хорооошие трещины и местами поддаются дальнейшему расколупыванию). Это очень разные взаимодействия в группе - от серьёзной работы с проблемами участников (когда в чужом рассказе я слышала столько своего-родного-пережитого или не пережитого ещё-или загнанного на глубину и гнусно бьющего оттуда в самый неподходящий момент), до множества объятий, прикосновений, поддержек (и рыданий лицом в чужие колени) - и совместно приготовленного ритуального чая-масала.

Это (для меня) и шикарный мастер-класс - восхищаюсь мудростью, интуицией, внимательностью, очень доброй и очень надёжной поддержкой, творчеством Эсины (СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ И ЗА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕР ДЛЯ МЕНЯ)"

на здоровье! Крепкое ВОЗовское здоровье, комплексное благополучие по всем сферам, и обязательно по финансовой и личной!

планирую следующий проект в августе. думаю по поводу места. как вы на счет киева? тут есть замечательные острова. сомневаюсь. казантип? коктебель? юбк?

скажите ваше всё плиз
начало здесь

На следующий день у одной из участниц внезапно почти полностью прошли боль и воспаление в суставах, из-за которых она не могла ходить наравне со всеми. Симптом, имеющий смысл в рамках семейной системы, исчезал в других условиях! Read more...Collapse )
Уважаемые любители осмысленного отдыха и саморазвития!
 
Предлагаю вам поработать над совершенствованием себя в формате интенсивных терапевтических групповых занятий на проекте
Тело. Танец. Гештальт - «Путешествие за силой».
16-23 мая, мыс Казантип.


Принимаете всё слишком близко к сердцу?

Испытываете неуверенность в себе?

Были травмированы в отношениях?

У вас было тяжелое детство?

Страдаете от тревоги, страхов, сниженного настроения и телесной зажатости?

Позвольте мне помочь вам избавиться от вещей, которые мешают жить!

---


Концепция мероприятия – проживание динамической метафоры мифологического путешествия героя за своей энергией. Происходить всё это будет в месте силы, о котором вы наверное уже слышали…


Ведёт процессы автор кросс- культурального интегративного психотерапевтического движения «Тело. Танец. Гештальт», врач-психотерапевт, преподаватель кризисной психологии Аскандарова Эсина (Минск-Киев), ведущая популярного блога Психотерапия 2.0 (1500+ читателей)

Процессы:


- утренние и послеобеденные трехчасовые групповые исследования с использованием подходов телесно-ориентированной, танцевально-двигательной (в т.ч. шаманское дыхание) и гештальт терапии. Темы прояснения отношений с деньгами и «как правильно падать духом» inside)

Одна из групп ежедневно проходит под открытым небом в лесу неподалеку от нудистского пляжа. Вода в том году в это время была +16-18 С.

- вечерний кинозал. Read more...Collapse )

Велкам!


записаться на проект можно в заскриненных комментах

Удивительно, что если "делать" переживания гнева или радости,  вашу мимику перекособочит исключительно налево. Read more...Collapse )


Посмотрите на этих странных типчиков. Оба похожи на генетических уродов (фотографии сделаны из двух левых и двух правых половинок Бреда Пита во время искусственного моделирования эмоции радости)


Чтобы разрушить существующие застарелые формы реагирования в невротических моделях страха, нужно поменять пути ассоциаций (т.е. те связи, по которым бегал нейрон в течение последних 20-30 лет), чем мы, в общем-то, и занимаемся на психотерапии.

В случаях с патологическим гневом и истероидной гипоманией следует больше опираться логику.

А еще заняться творческим контркультуральным отреагированием малых доз гнева...

И не забывать получать подлинное удовольствие!

Я думаю, что удовлетворение жизнью невозможно
без безусловной благодарности, которая сродни априорной любви (с). Безусловная благодарность (с)  -  про умение ценить прямо сейчас, про трепетное поклонение жизни, про психологическую правду и подлинную невъебенность, которая феноменологически проявляется в адекватном восприятии реальности и гармоничной мимике лица

---

В какой-то момент максимально правильным становится нарушение правил и догм, которые делают из живой идентичности набор убогих форм мышления и поведения.

Я имею право улыбнуться одним глазом, ежели чо)

---

Психотерапевты занимаются снятием порчи "раскодировкой" мозга, создают новый импульс с помощью специальных техник. Кстати говоря, в   группе интенсива "Путешествие за силой" осталось еще 2 места, так что, если хотите много новой, современной психотерапии, приглашаю с 16 по 23 мая на Казантип.

На последнем мастер-классе по "Телу. Танцу. Гештальту" (у Димы в Пуще-Водице) в ответ на вопрос "смогу ли я сама проработать себя", я попросила участников рассмотреть свою задницу нижнюю часть спины.  С целью адекватного распознавания личностных границ, естественно.

Кое-что остается в бессознательном, и нам нужен тот, кто прочистит каналы откроет глаза на заднице правду, друг или профессиональный окулист - выбор за вами.

С нами быстрее)
  Хозяин дома - страстный любитель ботаники, и вообще - интересный человек. В его саду - удивительное разнообразие растений, животных и насекомых. Буйство цвета, запахов и форм жизни. Уже писала про 10 видов пауков в комнате, которые я обнаружила при заселении на потолке)




Дом расположен в 10 минутах ходьбы от Татарской бухты, которая, по моему сугубо субъективному убеждению, гораздо красивее Русской. Кроме того, там мельче море, и оно лучше прогревается. А еще Татарская бухта - место тусовок серфингистов и кайтеров. Когда они выделывают трюки в воздухе или просто катаются по волнам - это очень захватывающее зрелище. Плюс ко всем, желающие покорять волны могут присоединяться. Следующие две фотографии также из сада во дворе дома:




 
Только на Казантипе, и только в мае вы сможете увидеть уникальную бабочку - Кавказскую пестрянку (и не только её, бабочек - море!) Read more...Collapse )

Еще фотографии в постах "Сравниваю плюсы и минусы разных интенсивов" и в приглашении на проект 16-23 мая.
Read more...Collapse )

Минусы "классических" гештальт-интенсивов:

фото 1. - вид на Татарскую бухту с мыса Казантип

- индивидуальную терапию будет проводить, скорее всего, неопытный терапевт, который будет на вас тренироваться и оттачивать свои навыки. И тут уж как повезёт
-  кто и как будет вести группу, тоже непонятно. Некоторые из ведущих моих групп были гениальны, а некоторые, например, пытались меня убедить, что ничего страшного, что 18 человек из 20 на группе курят (представляете, каково это было мне, некурящей!), и далее - что она мол, сама врач, курит 20 лет как паровоз и ничего. Анозогнозийных баек я и в наркологии наслушалась, платить за такое - явный перебор.
- проживание, как правило, дорогое. За эти деньги в Щелкино вы сможете жить в отдельной квартире. А место в комнате в доме около Татарской бухты (культовое место серфингистов) на моем проекте - 45 гривен в сутки. Фотки из дома, где мы будем жить, смотрите скоро!
- большое количество людей не для всех хорошо
- большие группы, и, соответственно, меньше внимания каждому участнику и меньше времени на проработку проблем каждого

- вы будете с утра до ночи сидеть на стуле

фото 2 - пляж в Татарской бухте

Минусы проекта "Тело. Танец. Гештальт":


- мало людей (на интенсиве от 80 до 150 чел, у меня камерный проект)Read more...Collapse )

Плюсы авторского интенсива:

- Комплексный подход: телесные и танцевальные процессы + гештальт-терапия. Я занимаюсь групповой психотерапией с 1996 г., и заметила, что динамика в группах, где люди не сидят в течение длительного времени неподвижно, более мягкая. Ведь, по большому счету, удерживание себя на стуле - насилие над телом. Мы должны двигаться много, а за принудительную неподвижность тело обязательно отмстит.
- группа до 10 человек, много внимания каждому
- невероятная природа, заповедник, море, сезон цветения. В том году мы начали купаться с 16 мая!
- в самом заповеднике никто больше из гештальтистов не проводит проекты
- вы загорите, съездите в Крым, посетите экскурсии
- расходы на билеты можно снизить, если ехать с пересадками через Киев (заодно посмотреть Киев, очень рекомендую!)
- личность и стиль ведущего тоже очень важны. Этот пункт можно записать как в плюс, так и в минус. Я не могу сказать, что всем подхожу, но в случае, если ваша интуиция вам говорит, что мы можем хорошо совпасть, если вам нравится то, что я пишу - возможно, это то, что вам надо.
- вечерняя кинотерапия - вот этого нет ни в одном проекте.

В общем, надеюсь, вы соблазнитесь)

Оральный характер


я запостила эту картинку, так как по прежнему вокруг меня очень много людей, которые непрерывно сосут.

да, я про никотин в первую очередь, хотя проблема орального характера распространяется также на алкоголизм, переедание, и даже на негативизм Read more...Collapse )
Из удерживаемых переживаний чаще всего встречается злобища. Хорошим девочкам нельзя послать нах.., можно только подло плеваться ядом и всех вокруг подсаживать на вину - таковы современные стандарты гламурной морали орального характера.

Присваивать не получается из-за недостаточной иньской позиции, и здесь мы возвращаемся к часто искалеченной женской идентичности. Невозможность принимать, расслабляться, быть открытой - всё это прорабатывается на моих программах.

У вас есть возможность приехать в Крым 16-23 мая (можно будет купаться!), приехать в Киев на терапевтический викэнд (три дня интенсивной индивидуальной терапии), или связаться для виртуальной психотерапии по скайпу

ваш персональный гид в подсознательное (с), я.

Мой Казантип

Пиарю сообщество my_kazantip.

Все, кто любит всем сердцем это чудное место - велкам.

Она улыбается!

Рассмотрите на большом увеличении - улыбка до ушей.

Вы имеете редкую возможность лицезреть не простую бабочку, а живое перевоплощение  мишки с московской олимпиады!

Убедительные доказательства - олимпийские круги, цифры "1980", а также уникальный штрих-код, потверждающий несомненную и истинную реинкарнацию олимпийского мишки в казантипскую бабочку.

Помните, как он улетел в небо летом 1980 года? Полет продолжается)

Предреинкарнационное фото сделано автором сайта
"Бабочки Крыма".
Поход в заповедник начался совершенно неожиданным образом - на пути из Феодосию в Щелкино в автобус загрузился мой старый друг-бабочковед, автор уникального сайта Бабочки Крыма. Оказалось, они с коллегами ехали на Казантип в поисках не описанной в науке ночной бабочки.

Доехали до "Вертолета" - такое название у базы на берегу прекрасного, как из фильма "Пляж", залива. Говорят, даже в самый разгар сезона на песчаной косе до поселка Золотое пустынно.

Искупались, водичка вчера была градусов 18. Затем раздались восторженные крики "Да здесь их сотни!" и бабочковеды полезли в кусты с сачками и гигантскими фотиками. Не описанная в науке бабочка носилась как ни в чем не бывало. Внешность её оказалась невзрачной - беловатая с желтизной крупная моль, разве что более нарядная.

1. Море. Дно котла моря неглубокое, за счет чего в начале июня оно успевает прогреваться. Думаю, можно будет купаться. Уже сейчас море +15.
2. Деньги. Продукты и жильё стоят намного дешевле, чем во всех остальных курортных, местах, что в условиях кризиса особенно важно.
3. Сёрфинг. Культовое место для всех сёрферов. Из-за уникального расположения можно кататься всегда (с одной или другой стороны мыса).
4. Энергетика. На третий день пребывания начисто отбило охоту пить кофе.
5. Уединенность. Никаких толп утипых отдыхающих.
6. Культурный уровень. Т.к. город строился под атомную электростанцию, интеллектуальный уровень населения выше среднего. Я была приятно удивлена, каким грамотным русским языком мне рассказывали, куда пройти. Причем все, у кого спрашивала.
7.  Нравится мне там. Со времен фестиваля 2000 г.

upd. подробнее про место в сообществе  my_kazantip 

тем временем...

Тест с велосипедом показал, что из Крыма я вернулась в отличной форме.  Самая высокая горка без одышки и остановок!

Волшебный эффект Крыма начал проявляться уже на второй день пребывания, после спячки и активных прогулок.

Море +12, есть все шансы, что в мае на Казантипе можно будет купаться (там мелко, вполне возможно, что прогреется).

Кроме того, в планах приехать на велике и НАКОНЕЦ-ТО! заняться серфингом, в который я безумно влюблена со времен фильма "На гребне волны".  Благо директор яхт-клуба сдаёт мне квартиру бывшего психолога Щелкинской АЭС. Чудеса, да и только)

тело. танец. гештальт - 3-9 мая 2009

Симеиз

стойкий аромат цветущей вишни+сногсшибательный кипарисный дух
зеленое  море и ласковое солнышко

можно загорать

Tags:

Море



специально для моих самых нежных и чувствительных читателей
дело было в конце апреля на окраине города Умань.
Мы ехали с другом в Крым.
Я - проводить "тело. танец. полёт", он - летать на параплане.
Я стояла с табличкой "Николаев" на дороге, он с рюкзаками прятался неподалёку.

Прошло часа полтора и уже начало темнеть.
Но вот несущаяся на всех парах фура "Оболони" останаливается и я уже спрашиваю у дальнобойщика:
- Вы в Николаев едите?
На что он отвечает мне что-то крайне неразборчиво.
- Так вы нас можете подбросить?
И тут он на меня наезжает неожиданно:
- А вы что, украинской мовы нехуя не размовляете?

Стрессоустойчивость моя пошатнулась. Я испугалась, что мы можем зависнуть. И все-таки именно такие моменты, с максимальным адреналином, помогают мне максимально быстро собрать самообладание. Я вспомнила крымских интеллектуальных панков и их песню "ой яка щидрова украиньска мова", а заодно и ритуальное симеизское приветствие, позаимствованное из "bedazzled" (нечто наподобие ржания коня или на звук "тпррр"). Мою лучшую институтскую подругу из Харькова, Машу из Мариуполя, волшебно игравшую на расчёске, и быстренько выпалила:

- Шо?

Сюдя по всему, зачет мне поставили. К часам пяти утра мы уже шли по красноперекопским окраинам, а там нас подобрал безумный джип, и в нем сидели безумно прекрасные и родные незнакомые люди)
Помните, я писала вам
с дороги напротив татарского кладбища
с вывеской "Уют"?

Дальнейший путь был хоть и нелегок,
но крайне увлекателен

Сентябрь 2008,
Малый Маяк,
Алушта.
После дыхательного процесса (на мысе Дырявый всех порвало безумно!!) мы немного заблудились и потеряли тропинку. Стемнело стремительно, как это обычно бывает в Крыму, и в глубине леса мы увидели костер. Люди у костра на вопросы вначале не отвечали, а потом отвели нас в сторону и сказали: "Мы молчим уже вторую неделю". Правда, любезно согласились показать путь к Женскому источнику. В пути говорили без остановки, рассказывали, что некоторые из участников тренинга молчат с завязанными глазами.
- Вам еще нужно конечности фиксировать, - порекомендовала я им тогда.
И вот настал час, когда мои слова обрели графическое исполнение:

телесные процессы

После длительного перерыва опять возобновила работу интравизорская группа по телесной терапии

Чудесный эффект оказал холистический палсинг, но уже на фоне сильно расслабленного телесной гомеопатией и прочим тела. Я очень ярко почувствовала измененное состояние сознания, как в холотропном процессе. Волна разливалась по телу, вибрируя и приятно покалывая.

А потом, после того, как моя напраница убрала "землю" из-под ног, они искали в воздухе опору, как голодный ребенок ищет грудь матери, чтобы насытиться, утешиться, расслабиться и успокоиться.

Как говорил Володя Баскаков, "земли много не бывает". Земля в метафорическом плане - опора и поддержка. Распространенное заблуждение - считать, что сильному человеку не нужна поддержка, или её нужно меньше, чем "слабому", условно говоря, человеку.

Сильному человеку поддержки нужно гораздо больше. Мне кажется, что когда люди начнут поддерживать друг друга осознанно, щедро и массово, это может быть скачок в развитии коллективного разума. Есть еще и оборотная сторона этого процесса - умение принимать поддержку так же важно.

Ведь бывало у вас такое, что хвалишь человека, говоришь ему что-то хорошее, а оно проваливается, как в бездонную бочку, а взамен приходит не благодарность, а упреки, что мало мол, или какая-то другая ерунда. Или вообще ничего (что, в общем-то, вариант лучший, чем негатив в ответ).

Так вот, когда люди начнут поддерживать друг друга везде, охотно и с любовью, представляете, сколько вдохновения и сил откроется?

upd - подробности проекта "Целостность как ценность" 2-8 мая 2008 г., Севастополь, в комментариях. формат - Тело. Танец. Гештальт.
Вчера 4 пары подряд говорили о смерти и прорабатывали заблокированное горе на практике по кризисной психологии. 8 часов ПТСРа и кризисной интервернции.
Надо признаться, соскучилась по групповому формату, по студентам, по своей любимой работе.

А сегодня вела группу в своем авторском формате: Тело. Танец. Гештальт.

Удивляюсь, насколько гротескно глупыми могут быть иные самоограничения.
Взять хотя бы руку. Направо можно, налево можно, но вниз – ни в коем случае! Ригидность запрета можно пощупать, а также посмотреть, как стойко, как в руке гипсового пионера, фиксировано самоограничение в мышцах. Все это сопровождается искреннем удивлением клиента, впервые осознающего, сколько много паразитарного напряжения можно носить в теле.

Ну и - кто знает, тот поймет меня – переживанием полета, целостности и блаженства.

пс. кому нужна терапия в Киеве, звоните.

хочется...

000fktp9
На вершину Мангуп-кале, кататься по склонам, бродить по Одесским улочкам и крышам, запаха моря и лаванды, звездную сетку, лунную дорогу на Ай-я и Shaman's breath в месте силы. А еще спорить с Дуче, и слушать Черчилля с wmedwed под коктебельский коньяк 3 звездочки. А еще в Киев, к Альфе и всем остальным, снимать еще его безумный мигающий барабан. Одна из моих первых проб - летающий барабан, 13 Мб

а еще хочу напомнить, что 1-9 мая - очередной крымский проект "Тело.Танец.Гештальт". регистация и посадка на лунный рейс регистация участников уже началась.

ВЫ СПРАШИВАЛИ "КОГДА"?

В середине сентября (14-20), когда уже схлыет жара, Крымский центр гештальт-терапии проведёт мою авторскую программу
ТЕЛО. ТАНЕЦ. ГЕШТАЛЬТ.


Красота неописуемая горного Крыма прилагается как фон для нашего совместного исследования.
icq 255458323 esina@mail.ru

Тело. Танец. Гештальт. – это тренинг для активных людей, желающих позаботиться и о душе, и о теле. В отличие от других интенсивов, Вам не придется много дней подряд сидеть на стуле!
В программе:
- психодинамическая гештальт-группа;
- работа с телом (телесно-ориентированная терапия);
- танцевально-двигательная терапия на природе в заповедных местах Крыма.
Read more...Collapse ) В Украине +380 93 94 90 477 авторский сайт подробнее об авторе
0. Хорошее настроение
1. Документы
2. Деньги
3. Часы
4. Ручка, блокнот
5. Коврик туристический
6. Кружка (небьющаяся)
7. Ложка (негнущаяся))
8. Нож
9. Зубная щетка, паста
10. Мыло, шампунь
11. Платочки бумажные
12. Салфетки гигиенические
13. Туалетная бумага
14. Полотенце
15. Зеркало
16. УФ-защитный крем
17. Станок для бритья
18. Нитки, иголки
19. Панама или бандана
20. Мед. аптечка (йод и бинтом, уголь активизированный, обезболивающие ср-ва, ср-ва от диареи, герпевир).
21. Дорожная одежда (спорт. костюм или джинсы с курткой).
22. Ветровка легкая (по желанию)
23. Дождевик
24. Теплая футболка и свитер (после дождя)
25. Шорты или юбка
26. Майки – 2-3 шт.
27. Нижнее белье
28. Плавки, купальник
29. Носки 3 и более пар.
30. Пижама или трикотажный костюм (для сна)
31. Фотоаппарат (по желанию)
32. Мобильный телефон, зарядное утройство.
33. Помада гигиеническая
34. Фонарик!
Обувь – отдельный вопрос. Т.к. в горном Крыму почва каменистая, обувь с мягкой подошвой «летит» очень быстро. Поэтому обувь надо брать качественную, прочную:
35. Кроссовки на твердой подошве.
34. Босоножки или сандалии (лучше всего спортивного типа надежной марки)
Если вы собираетесь ехать со своей палаткой, то
36. Рюкзак
37. Спальник
38. Носки х.б. свободные для сна.
39. Миска (небьющаяся)
температура воды:

Алушта 10°C
Севастополь 11°C
Феодосия 9°C
Ялта 10°C

и еще можно посмотреть на карте: http://sputnik.infospace.ru/noaa/rus_win/black/sstcomp_ex.sht

воздух 30-го апреля: +17…+19

Tags:

Крымский центр гештальт-терапии
представляет ежегодно
(следующий тренинг 1-8 мая 2008 г. уточняйте по icq 255459323)

Тело. Танец. Гештальт – это тренинг для активных людей, желающих позаботиться и о душе, и о теле.
В отличие от других интенсивов, Вам не придется много дней подряд сидеть на стуле!
В программе:
- психодинамическая гешальт-группа;
- работа с телом (телесно-ориентированная терапия);
- танцевально-двигательная терапия на природе в заповедных местах Крыма.
Предусмотрены также экскурсии по пещерным городам.
Тренинг проходит в месте силы Мангуп-кале (пещерный город и крепость 6 в. н. э.) Проживание в уютном домике: душ, сауна, чай-хана, радушный хозяин, большой выбор хорошего вина.
Ведущая – терапевт Московского Гештальт института, супервизор Аскандарова Эсина. Сертифицирована по гештальт-терапии ( 2002 г.), телесно-ориентированной терапии (обучающий цикл В. Баскакова) и танцевально-двигательной терапии (обучающий цикл А. Гиршона). Врач-психотерапевт с 1999 г.
Справки по телефону: +375296028612 esina@mail.ru _esina.livejournal.com icq 255458323

вести из Крыма

Мангуп - место волшебное. Каждый, кто там побывал, подтвердит это.

И письма с Мангупа от бывшего командира машинного отделения подлотки, перестоившего домик в татарском селе в райский уголок, всегда удивительные. 

Здравствуйте, Эсина.
Рад очередному контакту с вами. Даже если и не приедете, то все равно
приятно вас вспоминать. Комната у меня стоит 100 грн. Теперь у нас ещё и
телескоп есть для ночных путшествий про звёздному небу.
С уважением, Борис Иванович. 


Кроме того, хочу порадовать любителей активного отдыха - с нами в Крым едет замечательная массажистка. 
Заявочки на массаж по icq 255458323  
и до Встречи в Крыму, все-все-все!! 

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Cвязаться в скайпе:

Мой статус


Спросить анонимно:
Я в formspring.me







Рейтинг@Mail.ru



Моя страница на фейсбуке:



Я в контакте!


Рейтинг блогов
Сколько и в каких странах меня читают:
Free counters!

МОЙ КАНАЛ (Kievlive) НА ЮТУБЕ

подписаться на гражданский канал kievlive (он не только про психотерапию!)

<a href=http://psy.ho.ua>персональный сайт автора</a>

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom

Profile

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия
_esina
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
Психотерапевт Асканадрова Эсина Энверовна
Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono