в старших классах подруга занималась бодибилдингом, а я придумывала как ей на сцене двигаться.

яркая картинка - как некоторые движения вызывали шквал апплодисментов в Гомеле на соревнованиях по бодибилдингу
так что в школе я была немного хореографом)

потом она правда мне изменила с профессиональным хореографом - и вторая версия её программы мне совсем не понравилась.
никакой пластики сплошное стокатто

Алеся что-то выиграла кстати тогда)

крестник моей мамы выиграл конкурс National Geographic!

Фотограф из Беларуси Олег Грицкевич победил в конкурсе National Geographic

Когда я последний раз видела Олега, он с горящими глазами показывал мне новые объективы и рассказывал, куда собирается поехать.

Посмотрите какую прелесть он снял через 4 года:

Переполнение священных вод

"Это верхушка затопленного во время наводнения в августе 2009 года индуистского храма в индийском городе Варанаси (древний Бенарес). Снято с балкона отеля".

Быть беларусом удобно. Где бы я не очутилась, слова "я из Беларуси" (нет такой страны - Белоруссия!), вызывают симпатию. В России мы свои. В Украине - тоже. Опять вспоминаю вывеску в родном Мозыре "Крепни, дружба славянских народов". В принципе, я вообще за дружбу и против национализма. Но дело не в этом.

Долгое время под этим плакатом висели три флага: белорусский, русский и украинский. И только в 2009 году, по неизвестным мне, но очень сильно бесящим причинам, украинский флаг оттуда удалили. ( Read more...Collapse )

Угадайте, элементом какой мифологии является сиськосвастика?

Upd. про загадочное происхождение белорусской деревушки Будда-Кошелевоо и гигантских кошерных кошаков читаем в комментах.

замечательный срез актуальных фрустрированных потребностей современных женщин сделан порталом tut.by
( Read more...Collapse )

С заметным отрывом лидируют:

потребность в мужском внимании, которая напряжена максимально.
на втором месте потребность в романтических отношениях
и на третьем - материальные потребности

"Заведующий сектором наркологии Республиканского научно-практического центра психического здоровья Владимир Максимчук сообщил, что в 2008 году количество больных наркоманией в Беларуси, состоящих на учете в наркологической службе, увеличилось на 6,9%" - цитата с сайта naviny.by ( Read more...Collapse )

С 27 апреля по 2 мая в Минске пройдет арт-фестиваль Fun House , посвященный развитию современного искусства в Беларуси. На фестивале будут представлены наиболее актуальные направления нашего времени: Музыка, Мода, Фото, Боди - арт, Парикмахерское искусство, Перфоманс. Принимаются заявки от творческих людей на участие.

решила сделать родному городу подарок - gorod_mozyr

В сообществе gestalt_by стараниями cumiko вывешен полный архив статей
( очень рекомендую!Collapse )

наконец-то свободна!!!
В связи с чем получила приглашение на новогоднюю тусовку... к кому бы вы думали?
Да, такое бывает только в этой fucking life.
К тому самому Алексу Родину!


Алесь Родин, Минск, Беларусь, "Голубой глаз, левый", 2004 г.

Мы танцевали сертаки на крыше, слушали песни Владимира Орлова (у которого творческий вечер 8 января в 18.30, к\т "Москва), я рассказала свою историю . Так давно не держала гитару в руках, поняла, что репертуар мой (Дягилева, Летов, Науменко, ДДТ, барды) сплошь депрессивный, и чтобы это выслушивать, пожалуй, еще приплачивать нужно, поэтому спела с любовью переделанную мной:

"Любви моей ты боялся зря
Не так я страшно люблю
Мне было довольно видеть тебя
Встречать улыбку твою
И если ты уходил к другой
Или просто был неизвестно где
Мне было довольно того, что твой...
СКАЛЬП висел на гвозде"

Теперь на репродукции, приобретенной в Тахелес, целых два автографа Родина:

Один от Влада (внизу), администратора выставки, который гостеприимно напоил меня чаем на 5-м Дахе Тахелес.
Второй, за датой 1.01.08, непосредственно от автора. С его слов, КГБ не имеет отношения к запрету его выставок. Я попыталась утончить, почему ему отказывают в проведении выставки в Минске, хотя в Берлине аналогичные мероприятия собирают толпы людей.
"Мне отказали все галереи. А я просто хочу делать свое дело!" - боже, как похожи его слова на слова главных героев фильма "Жизнь других".

Фрагмент из фильма "Жизнь других". Прослушка кваритры драматурга сотрудником Штайзе. Как говорят у нас в психиатрии, "Если у Вас параноя, это вовсе не значит, что ОНИ за Вами не следят.

Очень рекомендую прочитать о фильме статью Антона Сидоренко "Тоталитарный обман": Инакомыслие – тяжкий грех в любом обществе, тем более в тоталитарном. Если разобраться, настоящее искусство – всегда инакомыслие. Потому что искусство противостоит стереотипам массового сознания. Так что для демонстрации вонючего нутра тоталитарной системы лучшей темы, чем «художник и власть» не придумаешь. И смотрите обязательно!

А елки, свисающие с потолка и авангардных крыс я еще вам покажу, потому что читатели моего жж теперь желанные гости в мастерской художника.

( На станции Амстердам-центральный объявляют поезд Москва-Варшава. Я в когнитивном диссонасе и конфузионном трансе одновременно. Мои поздравления на Мультикультурном радио. Встреча с соотечественниками.Collapse )
Первый человек, вышедший из Тахeлес , возбудил мой интерес, но я постеснялась его спросить: "Неужели люди здесь живут?!"
Для прояснения - дом больше всего похож на чудом выживший в бомбардировке, каждый маленький кусочек изрисован граффити, балконы обвалившиеся...
И тут сверху опять послышались шаги. Пугаясь, и в то же время понимая, что теперь-то я точно буду спрашивать, я остановила мужчину вопросом:
- Is anybody living here?
На что мужчина ответил мне по-немецки.
Я опять по-английски.
Он по-немецки.
- Может, по-русски? - предложил он.
- Давайте! - обрадовалась я. - Я из Минска. А вы?
- Я ТОЖЕ!
- Но ведь это офигеть как прекрасно!
Оказывается именно сейчас в Tacheles идёт выставка знаменитого белорусского художника Алекса Родина, которому не дают выставляться в Беларуси.
Я все-таки попала в галерею!
( посмотреть запрещенную в Беларуси галереюCollapse )
У меня даже есть репродукция за 26 евроцентов, правда без автографа, но это пока.
Потому что новогодняя история продолжается!

upd. Да, новогоднюю ночь я провела в мастерской Алекса Родина)

upd 2 - 2010. Работы Алекса уже не запрещены у нас! ура!

дорогие, уважаемые и любимые мои друзья!
Mariaspring находится в зажиточном районе Германии, вроде Беверли-хиллза. жизнь неспешная и красивая. но по поводу места позже, т.к. транслит везде вставляет твердый знак.

по поводу семинара две вещи хочу сказать: тема гражданского образования не оставляет равнодушным ни одного из участников.

какая у нас группа! думающие, активные, страстно относящиеся к своему делу люди.

И вторая мысль, что наполняет меня гордостью: всем нам выпала честь заниматься таким ответственным делом, как гражданское образование нашей страны. И вот сидим мы здесь и сейчас, и спорим, потому что нам не все равно, каким будет формироватся гражданин Беларуси.

И мне важно, что не одну меня это волнует, и мне важно быть рядом с теми, кто не молчит, не сдается и не пассивен как в своеи судьбе, так и в судьбе страны.

Спасибо всем.

Анекта оценки работы терапевтической группы - это переходный мост между тёплым пространством группы и жизнью в открытом космосе межличностных отношений. Причем космос для меня - не безвоздушное пространство, а скорее промежуточная зона между отдельными планетами, место, где возможна встреча, контакт и даже контактная импровизация)

Групповая психотерапия, г. Мозырь, 2006 г.

Обрабатывая резуальтаты, чувствую радость и возбуждение. Вот она, обратная связь! Бальзам на раны терапевта. Будущие психологи и педагоги начальных классов оценили с помощью этой анкеты мою терапевтическую работу на занятиях по групповой психотерапии:

АНКЕТА ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГРУППЫ
п. 8 Что в поведении терапевта помогало лучше понять себя?
1. настойчивость, профессионализм, любовь к своей работе
2. настойчивость, направленность поведения.
3. не столько поведение, а ход его мыслей через систему задаваемых мне вопросов
4. помогающие вопросы, спокойный ровный голос помогает успокоиться и настроится на работу
5. то, что он учит управлять собой, своими чувствами.
6. стиль работы: свободный, открытый, прямой. поведение терапевта я воспринимала как образец, пыталась научиться управлять собой
7. вопросы, которые могут "вытащить" из меня проблему, о которой я даже и не вспоминала.
8. умение общаться
9. стиль работы "классный"! работа была легкой, непринужденной, было интересно и легко работать.
10. спокойный и ровный тон, направление моего внимания на осозанание своих телесных ощущений
11. вопросы и стиль общения
12. контретные вопросы
13. спокойствие и вопросы терапевта

После того, как я произвела опрос, поняла, что большинство вопросов звучат так, как будто человек что-то имел в виду, но спрашивает туманно и не совсем то, что мне нужно, мысль теряется, короче анкету я совсем переписала, и вам первым показываю
( Анкету оценки эффективности группы, (с) Аскандарова ЭсинаCollapse )

Проезжаем кружащую в небе стаю аистов. Птиц 50, наверное.
удивлена.

Заканчивала сегодня очередную группу, используя анкету "оценка эффективности работы группы".
Переработала Кочюнаса, который переработал одно из самых известных пособий по групповой терапии Джеральда Корей "Групповое консультирование". Мне посчастливилось изучить обе книги, мелодия та же, но в обеих книгах мне не хватает упорядоченности.

Итак, анкета оценки эффективности работы группы (по Римасу Кочюнасу)
1.Какое влияние на Вашу жизнь оказала работа в группе?
2.Какие основные моменты работы группы можете назвать?
3.Что вы узнали о себе в группе:
a.об образе своей жизни?
b.о своих основных жизненных установках?
c.о своих отношениях с другими?
4.Какие изменения в своей жизни хотя бы частично связываете с участием в группе?
5.С какими проблемами столкнулись, когда пытались применить в жизни решения, найденные в группе?
6.Какие вопросы задаете себе после окончания работы группы?
7.Какое влияние оказало Ваше участие в группе на близких и значимых для Вас людей?
8.Что хотели бы сказать о терапевте группы и его стиле работы?
9.Что в поведении терапевта помогало Вам лучше понять себя и искать решение своих проблем?
10.Что в поведении терапевта мешало Вам добиваться своих целей в группе?
11.Какие отрицательные последствия Вы связываете с участием в группе?
12.Какой фразой смогли бы высказать то, что значит для Вас группа?

Мне нравится, что эта анкета предоставляет безопасное просранство для обратной связи, консолидирует опыт, делая акцент на наиболее значимых переживаниях.
Вопрос про влияние на других людей поддерживат созависимость, на мой взгляд
верный фокус восприятия задаст вопрос:
какое влияние оказало участие на отношения с значимыми людьми?
а то получается - как группа помогла отсутсвующим на них людям.
я оставляю следующий вариант:
как удается применить полученный на группе опыт в отношениях со значимыми людьми?
изменяет ли это ваши отношения? как влияют ваши личностные изменения на близких людей?
И вот здесь, конечно, мы зачастую натыкаемся на краеугольный камень, встречаясь с сопротивлением дисфункциональной семейной системы. Грунт для пересадки новой культуры может быть настолько неплодородным, что навыки угасают, не находя питательной среды во внешних источниках.
Особенно для не-психологов этот пункт важно подчеркивать жирной красной чертой, тщательно разъясяя, что именно приминение полученного на группе опыта делает психотерапию психотерапией, а не научным экспериментом. и что изменения будут, скорее всего, восприняты системой в штыки, и именно в этом моменте возможны "откаты" (воспроизведение устаревшего деструктивного стереотипного поведения или "грабли"), эмоциональные "срывы" и регресс.

и все же вербальные методы слишком плохо обходят психологические защиты, даже если опрос анонимный. поэтому я ввела последним пунктом:
13. Какой образ наиболее полно отражает то, что происходило на группе? На что или на кого похожа группа? Нарисуйте образ.
Основные символы: солнце, колесо, деревья или цветы. много повторов (ОНИ СПИСЫВАЛИ!!!), мало индивидуальности.
Из подписей понравилось горделивое: МЫ НЕ ВМЕСТЕ! Как терапевта ничто меня так не вдохновляет, как легализация сопротивления.
И еще одна подпись под рисунком заплаканного солнышка, заставившая меня экзальтированно замереть от восторга перед мудростью веков:
НЕТ ХУДА БЕЗ ДОБРА
Гениально!