Tags: самооценка

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Цитирую Карен Хорни

"Садисту нужен партнер, не имеющий своих желаний, чувств, целей и какой-либо инициативы. Методы достижения цели – уничижительная, разрушающая критика, «чтобы жертва не вообразила, будто она на самом деле чего-то стоит». Чем более наделен человек какими-либо ценными качествами, тем более жестокой будет критика. Садист чувствует, в чем именно не уверена жертва, что именно особенно ей дорого, поэтому деструктивной критике подвергаются как раз эти свойства, особенности, умения и черты. Для садиста важен сам процесс разрушения любой самостоятельности, любого проявления независимости и суверенности личности, к свободе и самоопределению. Его заводит (удовольствие сопоставимо с сексуальным) обламывать

Послания:

- ты никто и ничто. Ты – моя собственность, мой раб, я делаю с тобой всё, что хочу
- я тебя породил, я имею право на твою жизнь
- твое дело не понимать, а подчиняться, слушаться меня
- ты тот, кто во всем виноват (ответственность возлагается во всех ситуациях на жетрву)
- у тебя ничего не получится
"

Предлагаю продолжить. По возможности указывайте, от кого пришло послание. 
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

за жизнь. немного сумбурно

иногда мне немного стыдно говорить банальные истины. но потребность делиться тем, что, как мне кажется, важно, сильнее... это всё так просто и так гениально.

отозвалось из френдленты. осуждение, оценки, диагнозы - самый низший уровень орагнизации контакта. нужно ли вам такое? я понимаю, вопрос во многом риторический. кто мы здесь и сейчас друг другу? зачем поддерживаем связь, зачем читаем всё это? не для того ли, чтобы душа развернулась, окрылилась, наполнилась... но не сухими диагнозами, а силой. наша сила, наша энергия - в здоровых чувствах. во всем их многообразии.

И право же, очень удобно написать "тёма - козёл". Это способ сразу же, быстро, почувствовать, как нимб праведный начинает светиться. Не понятно, чем тот, кто осуждает, лучше того, кого он осуждает. Подстрочный текст - чел крутой и всё такое. Самоутверждение за счёт обесценивания значимого другого - малодушный способ "полечить" самооценку.

Следующий вариант интересее - стабилизация самооценки за счёт обесценивания значимого другого внутри себя. Collapse )

Ведь мы здесь в живом журнале для того, чтобы поддерживать жизнь, так?

Вопрос: сталкивались ли вы с ситуацией, когда вас принижал, обесценивал кто-то в окружении? опишите, пожалуйста. и обязательно - ваши чувства в связи с ситуацией.
Еще вопрос: что вы можете сделать для того, чтобы улучшить жизнь себе и окружению прямо сейчас? (я ушла записывать дочу на карате. она давно мечтает)