Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Обучающий ролик TED: Пол Зак- Доверие, мораль ... и окситоцин


"Что управляет нашим желанием вести себя в соответствии с правилами морали? Нейро-экономист Пол Зак рассказывает об окситоцине (он называет его «молекулой морали»). Он отвечает за доверие, сочувствие и другие чувства, которые помогают нам в построении стабильного общества.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Вопрос психотерапевту: Ревность

Как избавиться от ревности? Я ревную его к противоположному полу всегда.где то меньше где то больше.а особенно к его увлечению,театр...потому что туда как по моему мнению он стремится намного больше чем ко мне, он может пропустить встречу со мной и пойти туда + там почти все девушки и он... что делать? я молчу но внутри часто рвет от эмоций и чувств....>>

Источник: http://upsihologa.com.ua/ask/

Отвечаю: Ревность бывает патологической и рациональной. Пока что не понятно, есть ли смысл его ревновать на самом деле. По крайней мере, ревновать к увлечениям точно не стоит. Вам следует учесть, что вы ведете себя как собственница и разрушаете таким образом отношения. А еще, это мужская модель поведения. Ведь ревность с точки зрения этологии - это реакция доминирующего самца на захват территории. Collapse )
ой

Про предъявление биологических потребностей

Хорошо быть кисою. Нет, ну правда. Вчера у неё актуализировалась потребность в продолжении рода и гормональная буря сделала её совсем другой. Кисюня полностью потеряла контроль, и теперь эта биологическая машина по воспроизводству котят без тени сомнений взрывает мне и всем остальным мозг, оглашая своё всё настырным, протяжным воплем.

И нет у неё представлений об аморальности её поведения, хотя иногда мне кажется, что она готова изнасиловать даже провод интернета… по крайней мере, такие мысли приходят в голову, пока она исполняет свой странный ритуальный танец вокруг LANа на корточках.

А теперь представьте себе, что бы творилась с самкой человека, не будь этих самых социальных норм поведения. Если бы женщина смела так же свободно и гласно заявлять о своих сексуальных потребностях, что бы это была за опера?
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Cтыд и саморазрушение

Скрытый гнев патологического стыда направлен на саморазрушение. "Провалиться мне на этом месте" - устойчивое выражение, которое лучше всего описывает самодеструктивный импульс. Это атака на идентичность, на стержень личности, которая имеет одну цель: провалиться, не быть, умереть.

Он гораздо токсичнее, чем вина, и это чувствуется на уровне тела. Он сковывает, останавливает дыхание, разъедает личность изнутри. Со временем накопленный и перебродивший стыд делает тело холодным и даже каменным...

Патологический стыд проходит медленно. Пожалуй, даже медленнее, чем навязчивые мысли. Но зато как прекрасно освобождение от оков дурного стыда) Лечится он принятием, теплом, уважением и гордостью, наверное.

Тот, кто всегда смотрел вниз, поднимает голову высоко и расправляет крылья... лопаток)

вопрос в студию: что вам помогло больше всего избавиться от ненормального стыда?
skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Preventive rejection

Отличная получилась консультация на тему сепарации от родителей
Придумала (клиентка вдохновила!) новый термин - предупредительное отвержение (с)

-----
(середина беседы)

_esina
2011-05-11 12:55 am (local) (ссылка) СтеретьОтслеживать
 так порвите свой шаблон - начните говорить первой. а патологический стыд тоже надо прорабатывать.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


idyshaya
2011-05-11 01:00 am (local) (ссылка) Отслеживать
Ой нет, не смогу.. я жутко боюсь

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

страх говорить слова любви
_esina
2011-05-11 02:03 am (local) (ссылка) СтеретьОтслеживать
чего боитесь? что самое страшное случится, если вы будете говорить о любви маме?


Re: страх говорить слова любви
idyshaya
2011-05-11 10:01 am (local) (ссылка) Отслеживать
Я вообще очень боюсь о любви говорить, для меня это как нечто постыдное,но если говорить совсем глубоко и искренне, я боюсь отвержения..

(Ответить)

страх отвержения
_esina
2011-05-11 11:32 am (local) (ссылка) СтеретьОтслеживать
Комментарий добавлен
и выстраиваете защиту, делающую невозможной близость. предупредительное отвержение - успеть отвергнуть до того, как тебя отвергли.

(Ответить)

skype Psyhotherapy.2.0, Психотерапия

Самые вредные послания. Опрос

Уважаемые читатели, какие послания от других людей вы считаете наиболее вредными?

Просьба рассуждать не "вообще", а процитировать конкретные слова, в каком возрасте услышаны, и к каким деструктивным последствиям привели.

---

Если при одной мысли об этом вас бросает в слезы, лучше не лезть в это самостоятельно. Я настоятельно не рекомендую вспоминать что-то излишне болезненное без присутствия психотерапевта

Кросспост в psy_pro 
zaeblo

Про отреагрование агрессии. Лист гнева

Лист гнева Один из распространенных способов экспресс-снятия напряжения - это его отрегирование. Сразу хочу сказать, что подходит он не всем, и всё же иногда, когда я понимаю, что этот человек в ближайшее время точно не попадет к психотерапевту, я рекомендую что-то вроде этого листа гнева.

Потому что иначе люди срываются не на предмете, а на других людях, которые кажутся им беззащитными: дети, животные, подчиненные... Вариант с нанесением себе ран также известный, уже писала про это (см. посты "Самоповреждения" и "Мазохизм".

Рекомендую распечатать несколько копий листа и иметь их под рукой на всякий случай.