Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна (_esina) wrote,
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна
_esina

приятное-неприятное чувство

в быту мы так и говорим: "неприятное состояние, неприятное чувство". не-принятие, отвержение адаптационных психических процессов, коеми являются эмоции и чувства, лежит в основе разрыва с реальностью, с жизнью. а что мы здесь делаем, в жж? служим жизни, я так полагаю.

посему предлагаю сделать свою собственную шкалу приятности-неприятности чувств, это полезно для проработки отвергаемых я-состояний, для отслеживания того момента, когда мы (не побоюсь этого слова) предаем жизнь, продаем свою душу в угоду - чаще всего - убогим стереотипам, уже непонятно кем навязанным.

возьмем наиболее распространненные чувства: любовь, радость, гнев, злость, обида, ревность, зависть, ненависть, одиночество, отчаяние, безнадежность, бессилие, страх, доверие, удивление, интерес, экстаз, скука и тоска. (полный список чувств здесь


расположите чувства по порядку от наиболее принимаемого (приятного) до максимально отвергаемого (неприятного)
Tags: психотерапия
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments